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Yoga Grundpositionen

Training Bild

Dauer: 15 Minuten15

Kalorien: ca. 6060

Einsteiger Arme, Bauch, Rücken Matte

Folgen: 33

30 Bonuspunkte30

Folgen:

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  • 2
  • 3

Das Special zum Lernen der Grundpositionen

Du bist kompletter Anfänger? Dann erlerne mit Ina die Grundpositionen von Yoga! Langsam und präzise erläutert sie für dich alle Punkte, die du beachten solltest. So gelingt dir der optimale Yoga-Start!

Details zu den Folgen

Folge 1

In dieser Folge werden verschiedene Positionen im Sitzen und Liegen erklärt.

Folge 2

Ina geht auf Positionen speziell im Liegen ein.

Folge 3

Der dritte Teil des Specials fokussiert auf den Sonnengruß, einer Abfolge aus 12 Yoga-Positionen.

Mitglieder Bewertungen

Andreas zur Folge 1 , 05.12.2017

Sieht so leicht aus :-)

MacHoney zur Folge 1 , 04.12.2017

Sehr ruhig und gut erklärt.

bloondi zur Folge 2 , 03.12.2017

Tolle Trainerin und gutes Tempo für Anfänger

bloondi zur Folge 1 , 03.12.2017

Super Einführung

mäh zur Folge 3 , 01.12.2017

Atmung+Bewegung kombinieren ist gar nicht so einfach, aber es wird gut trainiert.

mehr Bewertungen

mäh zur Folge 1 , 01.12.2017

Sehr angenehm und in guter Geschwindigkeit erklärt!

bianka72 zur Folge 2 , 01.12.2017

gut

bianka72 zur Folge 1 , 01.12.2017

gut

or zur Folge 1 , 30.11.2017

ganz gut

Conny87s zur Folge 1 , 28.11.2017

gut

Aga77 zur Folge 1 , 27.11.2017

Sehr nett! Noch nie Yoga gemacht und es hat mir sehr gut gefallen!

netti86 zur Folge 1 , 26.11.2017

Sehr gut erklärt, angenehme Trainerin.

Frau Ina zur Folge 1 , 24.11.2017

Es wird gut erklärt und man kann gut folgen.

Brinas zur Folge 3 , 20.11.2017

Super erklärt.

Mobo73 zur Folge 3 , 19.11.2017

Hier wird der Sonnengruß hervorragend erklärt und vorgemacht, auch wenn es dann noch viel Übung Bedarf, um ihn dann auch zu können

Mobo73 zur Folge 2 , 19.11.2017

Wieder gut und verständlich erklärt

happydancer84 zur Folge 1 , 19.11.2017

tolle Erklärung

uteschnute zur Folge 1 , 17.11.2017

gut

zuendie zur Folge 3 , 16.11.2017

tiptop

zuendie zur Folge 2 , 16.11.2017

Super, im richtigen Tempo erklärt

Katharina G zur Folge 2 , 15.11.2017

Gut aber nur 2 Übungen

Trana zur Folge 1 , 14.11.2017

Sehr leicht zum nachmachen und gut erklärt

zuendie zur Folge 1 , 14.11.2017

super

nötighaber zur Folge 2 , 13.11.2017

Auch dieser Kurs ist wieder sehr gut erklärt

nötighaber zur Folge 1 , 06.11.2017

Sehr gut erklärt

zur Folge 1 , 05.11.2017

gut

Brinas zur Folge 2 , 05.11.2017

Sehr gut. Wieder super gut erklärt.

Brinas zur Folge 1 , 01.11.2017

Super erklärt!

AlenaM zur Folge 2 , 31.10.2017

Toll erklärt, man bekommt richtig Lust jeden Tag Yoga zu machen.

Careina zur Folge 3 , 31.10.2017

Gefällt mir gut, auch wenn es beim ersten Mal nicht immer leicht war hinterher zu kommen.

meli250 zur Folge 3 , 29.10.2017

ok

meli250 zur Folge 2 , 29.10.2017

ok

TSirius zur Folge 3 , 29.10.2017

Mein erster Yogakurs

Sambala zur Folge 1 , 29.10.2017

Guter Kurs für Einsteiger

Monys zur Folge 1 , 27.10.2017

Für Yoga - Anfänger ist der Kurs sehr gut geeignet! Sehr zu empfehlen!!!

meli250 zur Folge 1 , 23.10.2017

gut

marylue zur Folge 2 , 22.10.2017

gut erklärt

zur Folge 3 , 22.10.2017

Absolut Anfänger tauglich und sehr gut erklärt. Macht richtig Spaß

Charly zur Folge 1 , 21.10.2017

Gut erklärt.Werde dranbleiben

lisacaro zur Folge 1 , 18.10.2017

sehr gut angeleietet für absolute Anfänger.

Sophia3 zur Folge 2 , 18.10.2017

Super Kurs - sehr schön ruhig erklärt.

Sophia3 zur Folge 1 , 17.10.2017

Sehr schön erklärt :)

Saite zur Folge 1 , 17.10.2017

Schöne Anleitung. :-)

Tiarra zur Folge 1 , 11.10.2017

gut erklärt :)

hollygoeslightly zur Folge 3 , 11.10.2017

Super detaillierte Erklärung des Sonnengrußes.

Momofit zur Folge 1 , 10.10.2017

Gute Einführung in die Grundstellungen

hollygoeslightly zur Folge 2 , 10.10.2017

Sehr gut erklärt, für Anfänger geeignet.

zur Folge 1 , 09.10.2017

Ruhige Atmosphäre und gut verständliche Erklärungen.

eva zur Folge 1 , 09.10.2017

Gut zum Einstieg

mm zur Folge 3 , 07.10.2017

Gut, dass auch alternative Haltungen für Anfänger gezeigt werden.

mm zur Folge 2 , 07.10.2017

Anschaulich erklärt. Perfekt für Einsteiger.

momok zur Folge 1 , 03.10.2017

gut erklärt, mit Ruhe.

mm zur Folge 1 , 01.10.2017

macht Lust auf Yoga

cepee zur Folge 1 , 30.09.2017

sehr gut erklärt. gute Idee erst zuzusehen und dann zu üben

Emma 4 zur Folge 1 , 29.09.2017

sehr gute Erklärung. Werde ich für mich täglich üben

Juju13 zur Folge 2 , 21.09.2017

Seht gut erklärt

Juju13 zur Folge 1 , 21.09.2017

Sehr gut erklärt

Kittyrebell zur Folge 1 , 17.09.2017

Sehr schön erklärt, meiner Meinung nach aber nichts für Anfänger

Gabster zur Folge 1 , 14.09.2017

Super erklärt, so dass es Lust auf mehr macht.

mmmmmmmmmmm zur Folge 1 , 11.09.2017

Noch bin ich zu unbeweglich

Davma zur Folge 1 , 07.09.2017

sehr lehrreich,mit ein wenig Übung....

Irmeli zur Folge 3 , 06.09.2017

schöne Einführung in den Sonnengruß. An der ein oder anderen Stelle atme ich tatsächlich etwas langsamer, aber man kann gut folgen

juttas zur Folge 2 , 04.09.2017

geschmeidige Bewegungen - sehr entspannend

juttas zur Folge 1 , 04.09.2017

Sehr gut erklärt - tut wirklich gut

Naschkatze93 zur Folge 3 , 04.09.2017

Nach diesem Kurs fühle ich mich trotz Neueinsteiger schon etwas entspannter. Wer hätte das gedacht? War super!

Naschkatze93 zur Folge 2 , 04.09.2017

Man glaubt gar nicht, wie ungelenkig man mit der Zeit geworden ist. :-X

Naschkatze93 zur Folge 1 , 04.09.2017

Es sieht so einfach aus. Ist es aber nicht! Freue mich schon auf den nächsten Kurs.

Christa63 zur Folge 3 , 04.09.2017

Es war sehr angenehm, den Körper so gedehnt zu spüren.

Christa63 zur Folge 2 , 04.09.2017

Das war richtig angenehm!

Patiso zur Folge 3 , 04.09.2017

gut

simo76 zur Folge 2 , 03.09.2017

auch wieder sehr schön erklärt

simo76 zur Folge 1 , 01.09.2017

super erklärt

Irmeli zur Folge 2 , 29.08.2017

wie auch schon in Teil 1 sehr gute Erklärungen und angenehme Stimmung

Irmeli zur Folge 1 , 28.08.2017

gute Erklärung und angenehme Stimmung

Stefan- zur Folge 1 , 28.08.2017

Ich bin sowas von unbeweglich. Hoffe dass ich die Ausdauer habe dabei zu bleiben.

Nicci8182 zur Folge 1 , 27.08.2017

Interessant,aber Schulterstand für Anfänger?

Jagger zur Folge 3 , 26.08.2017

3. Kurs ebenfalls super

Jagger zur Folge 1 , 26.08.2017

Genau, wie Teil 1: super

Jagger zur Folge 2 , 26.08.2017

Perfekt als Anfänger

iudmk zur Folge 1 , 26.08.2017

sehr gut erklärt!

EviZ zur Folge 2 , 25.08.2017

Sehr schöne erklärt!

Marcyowr zur Folge 1 , 25.08.2017

Super erklärt!

Mausel91 zur Folge 1 , 24.08.2017

sehr gut

sirireuab zur Folge 3 , 23.08.2017

So gut erklärt wurde mir der Sonnengruß noch nie.

Lupine zur Folge 3 , 22.08.2017

Top erklärt

Lupine zur Folge 2 , 22.08.2017

Sehr gut erklärt

Lupine zur Folge 1 , 22.08.2017

Top

Lupine zur Folge 2 , 21.08.2017

Toll

Lupine zur Folge 3 , 21.08.2017

Sehr gut erklärt

Lupine zur Folge 1 , 21.08.2017

Sehr gut

Pat979 zur Folge 1 , 19.08.2017

Die Totenstellung u. den Fisch finde ich für Anfänger geeignet, jedoch erscheint mir der Pflug für Anfänger doch sehr schwierig

sirireuab zur Folge 2 , 18.08.2017

Genauso gut wie die erste Folge.Mehr davon

sirireuab zur Folge 1 , 18.08.2017

Gut für Einsteiger. Ich mache gleich die nächste Folge

Kibola zur Folge 1 , 17.08.2017

Super erklärt für anfänger

Mipi zur Folge 3 , 09.08.2017

Runder Abschluss des Erlernten im dritten Teil. Harmonischer Einstieg ins Yoga mit erstklassiger Anleiterin.

Mipi zur Folge 2 , 09.08.2017

genauso gut wie Teil 1 - wieder super instruiert und nachmachbar für den Anfänger.

Mipi zur Folge 1 , 09.08.2017

Sehr anschaulich und machbar für einen Anfänger, bedächtige und professionelle Anleitung. Sehr gut.

Go_Girl zur Folge 3 , 29.07.2017

sehr guter Kurs, tolle Lehrerin mit ruhiger, angenehmer Stimme

simönchen zur Folge 2 , 25.07.2017

Toller Kurs, tolle Trainerin!

Anthenia zur Folge 1 , 21.07.2017

Toller Kurs und eine sehr gute Trainerin...

Katha.S. zur Folge 1 , 19.07.2017

Die Positionen sind sehr gut erklärt, ein guter Einstieg.

Robin2d2 zur Folge 2 , 17.07.2017

gute Einleitung

hollygoeslightly zur Folge 3 , 16.07.2017

Sehr schöne Übung mit fließenden Bewegungen, gut erklärt.

hollygoeslightly zur Folge 2 , 16.07.2017

Wieder nur ein paar Übungen, gut erklärt. Es werden Alternativen für Einsteiger aufgezeigt.

hollygoeslightly zur Folge 1 , 16.07.2017

Kurze Einführung mit wenig Übungen, jedoch dafür langsam und exakt erklärt

nickname viv zur Folge 2 , 12.07.2017

gefällt mir gut.

nickname viv zur Folge 3 , 12.07.2017

schöne detaillierte Beschreibung.

nickname viv zur Folge 2 , 12.07.2017

sehr gut erklärt.

mcbrown zur Folge 1 , 06.07.2017

Sehr gut und step-bystep alles erklärt. Einfach zu folgen :)

ChrisEwert zur Folge 1 , 05.07.2017

sehr gute Basis

Jomi#2 zur Folge 1 , 03.07.2017

Gut

Mama Susi zur Folge 3 , 02.07.2017

Der Sonnengruß. Genau erklärt, gut zu folgen.

Mama Susi zur Folge 2 , 02.07.2017

Auch in Folge 2 gut erklärt, worauf man achten sollte.

Mama Susi zur Folge 1 , 01.07.2017

super erklärt, einfach nachzumachen

LV zur Folge 1 , 27.06.2017

Sehr gut, dass so auf die Atmung geachtet wird.

Elku zur Folge 3 , 26.06.2017

Gut. Komme gut mit.

Janeiva zur Folge 3 , 25.06.2017

auch der dritte Teil ist sehr gut erklärt für Yoga-Neulinge

Janeiva zur Folge 2 , 25.06.2017

Die Übungen sind wieder sehr gut erklärt

Janeiva zur Folge 1 , 25.06.2017

Schöne Erklärung für totale Neulinge

Elku zur Folge 2 , 25.06.2017

Gute Einführung

Geierfamilie zur Folge 1 , 22.06.2017

Sehr schön erklärt!

Cathie zur Folge 1 , 22.06.2017

Super erklärt

ILuna zur Folge 2 , 19.06.2017

Der Kurs war einfacher, als die erste Folge.

Goadevil zur Folge 3 , 19.06.2017

super erklärt, man ist doch schon sehr eingerostet ;-)

puckih zur Folge 1 , 19.06.2017

Oha, man merkt dabei doch, wie steif man eigentlich durch Büroarbeit geworden ist. Muss ich wohl erst noch ein paar mal machen, um von Yoga komplett zu profitieren :)

Maymewes zur Folge 1 , 16.06.2017

Gute Einführung

Mr.T. zur Folge 1 , 12.06.2017

Gut erklärt!

Jabbo-Jack zur Folge 3 , 11.06.2017

sehr gut erklärt...super sind auch die Varianten für ungeübte

Juelche zur Folge 3 , 09.06.2017

teilweise etwas zu schnell für mich als Anfänger. Aber sonst super!

Juelche zur Folge 2 , 09.06.2017

Super

Medi94 zur Folge 3 , 08.06.2017

Sehr entspannend die Atmung mit der Bewegung in Kongruenz zu bringen, wenn auch nicht ganz einfach.

Medi94 zur Folge 2 , 08.06.2017

Wie bereits der erste Teil aus diesem Programm sehr angenehm, die Übungen sind gut nachzuvollziehen und die Erklärungen dazu sind hilfreich.

Medi94 zur Folge 1 , 08.06.2017

der Kurs hat mit gut gefallen, es ist durchaus sinnvoll, als Neuling so einen angenehmen Einstig zu finden :)

andiD zur Folge 1 , 08.06.2017

sehr schwierige übung

silberraege zur Folge 3 , 06.06.2017

sehr gut erklört, auch wenn ich nochnicht alles beim ersten Mal machen konnte

silberraege zur Folge 2 , 06.06.2017

gut erklärt für Anfänger

Darling88 zur Folge 1 , 01.06.2017

Tolle Einführung in die Yogawelt.

JeLo77 zur Folge 2 , 29.05.2017

sehr gut erklärt, danke

yas min zur Folge 3 , 27.05.2017

Eine Variante des Sonnengrußes.Schönes Abschluss der Grundpositionen-Reihe

yas min zur Folge 2 , 27.05.2017

Angenehme Anleitung. Schön, das Variationen gezeigt werden.

yas min zur Folge 1 , 27.05.2017

Der Schulterstand kann für Anfänger ziemlich gefährlich werden.

Niederrheinmädchen zur Folge 1 , 25.05.2017

Der im Kurs gezeigte Schulterstand ist für Anfänger unmöglich!

Stefan zur Folge 1 , 24.05.2017

Ein toller Kurs für den Anfang.

Franc zur Folge 3 , 23.05.2017

Gut angeleitet ... nicht ganz einfach für Anfänger.

Vero83 zur Folge 2 , 21.05.2017

Super

Franc zur Folge 1 , 20.05.2017

Sehr gute Anleitung für Anfänger!

Piki zur Folge 1 , 18.05.2017

Super erklärt, angehneme Stimme.

Marandica zur Folge 3 , 16.05.2017

wirklich gut aufgebaut

jojoaction300 zur Folge 3 , 14.05.2017

Super

jojoaction300 zur Folge 2 , 14.05.2017

Ganz gut

jojoaction300 zur Folge 1 , 14.05.2017

Ganz gut

Marandica zur Folge 2 , 13.05.2017

Sehr gut erklärt. Die Trainerin hat obendrein auch eine angenehme, entspannende Stimme.

Julesse zur Folge 1 , 13.05.2017

Sehr gut! Alles gut und verständlich erklärt! =)

ruri zur Folge 2 , 13.05.2017

bogen zu schwierig

ruri zur Folge 1 , 13.05.2017

pflug sehr schwierig

Mileti zur Folge 2 , 12.05.2017

sehr gut

ruri zur Folge 2 , 10.05.2017

schwierig

ruri zur Folge 1 , 10.05.2017

anstrengend

bohemia zur Folge 3 , 10.05.2017

sehr schön erklärt von Ina. Mehrmals üben

bohemia zur Folge 1 , 10.05.2017

anstrengend, aber schön. Man muss es mehrmals machen, gerade als Anfänger

Yora zur Folge 2 , 09.05.2017

Wieder gut erklärt. Die Positionen sind auch für Anfänger machbar.

Yora zur Folge 1 , 08.05.2017

Sehr gut erklärt, auch das System, erst angucken, dann nachmachen finde ich super. Allerdings sind die Übungen für Einsteiger sehr schwer, wenn man noch keine Yoga Erfahrung hat.

ruri zur Folge 2 , 08.05.2017

schwierig; Bogen nicht möglich

ruri zur Folge 1 , 08.05.2017

anstrengend

Xenia007 zur Folge 1 , 07.05.2017

Ganz ganz toller Kurs! Wie immer sehr sehr gut erklärt von Ina!

Marandica zur Folge 1 , 04.05.2017

Wow, wirklich toll erklärt! Lohnt sich auch, wenn man schon Yoga-Erfahrung hat.

fitnessgöttin zur Folge 1 , 03.05.2017

sehr gute Erklärung um mit Yoga zu starten

ruri zur Folge 2 , 03.05.2017

anstrengend

ruri zur Folge 1 , 01.05.2017

gut

Yogaguy zur Folge 1 , 30.04.2017

gute Basics

Heike37 zur Folge 2 , 28.04.2017

sehr gut wird schön erklärt.

Aleis zur Folge 2 , 27.04.2017

wieder sehr gut erklärt

Aleis zur Folge 1 , 27.04.2017

sehr gründlich erklärt

Moci zur Folge 1 , 22.04.2017

nicht für Anfänger geeignet!

Karin zur Folge 1 , 20.04.2017

gut

Superpunk zur Folge 1 , 19.04.2017

Leider war die 2. Position für einen Anfänger gar nicht geeignet. Wenn die Muskulatur nicht entsprechend gestärkt ist, kann man dieses Asana nicht mal im Ansatz üben. Sorry

Robert93 zur Folge 3 , 18.04.2017

super

Robert93 zur Folge 2 , 18.04.2017

sehr schön

Robert93 zur Folge 1 , 18.04.2017

schöner einstieg

simönchen zur Folge 1 , 17.04.2017

super

Paula Maria zur Folge 1 , 13.04.2017

Tolle Einführung. Es hat Spaß gemacht.

Mrs. Y zur Folge 2 , 12.04.2017

sehr gut

Mrs. Y zur Folge 1 , 12.04.2017

sehr gut erklärt

Speedygonzales zur Folge 1 , 12.04.2017

Sehr gut erklärt

pinäli zur Folge 1 , 11.04.2017

Sehr gut erklährt

Vadim zur Folge 1 , 10.04.2017

Super!

Freebird zur Folge 1 , 10.04.2017

top

giftig zur Folge 1 , 09.04.2017

Gut erklärt!

Wanderdüne zur Folge 1 , 08.04.2017

Gute Einsteigerübungen, super erklärt!

Meravigliosa zur Folge 3 , 05.04.2017

Gut und leicht verständlich. Für Anfänger gut als Einstieg geeignet.

Heike37 zur Folge 1 , 02.04.2017

ist sehr schön zum entspannen

johann s zur Folge 1 , 02.04.2017

super

Beta zur Folge 2 , 02.04.2017

klasse. super erklärt

Aniek zur Folge 2 , 30.03.2017

gutes konzept, erst schauen, dann nachmachen, damit man weiß, auf was zu achten ist.

susan zur Folge 1 , 29.03.2017

eine meiner lieblingskurse

Conny84 zur Folge 1 , 24.03.2017

Sehr gut erklärt

Glöckchen zur Folge 3 , 22.03.2017

sehr gut erklärt

Glöckchen zur Folge 2 , 22.03.2017

sehr gut erklärt

Glöckchen zur Folge 1 , 22.03.2017

gut

vanstoeglingen zur Folge 2 , 22.03.2017

Eine kurze Wiederholung der Übungen aus Folge 1 wäre fein gewesen - ansonsten super erklärt und gut mitzuarbeiten!

bake zur Folge 3 , 22.03.2017

Gut erklärt

bake zur Folge 2 , 22.03.2017

Super erklärt

vanstoeglingen zur Folge 1 , 20.03.2017

Super, dass man zuerst zuschauen und dann selbst üben kann - für Anfänger sehr wertvoll!

Glück123 zur Folge 1 , 19.03.2017

Sehr schön und entspannend

renbau zur Folge 2 , 17.03.2017

sehr gut!

renbau zur Folge 1 , 16.03.2017

sehr gut!

bake zur Folge 1 , 16.03.2017

Toll erklärt

misa85 zur Folge 3 , 15.03.2017

sehr gut

bafi zur Folge 3 , 14.03.2017

sehr gut

misa85 zur Folge 2 , 13.03.2017

prima!

misa85 zur Folge 1 , 13.03.2017

toll erklärt,echt hilfreich

Mileti zur Folge 3 , 13.03.2017

toll

Jenny zur Folge 3 , 12.03.2017

Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht und hat zu weiteren Übungen angeregt!

Jenny zur Folge 2 , 12.03.2017

Schöne einfache Übungen für den Anfang und gut erklärt.

Jenny zur Folge 1 , 11.03.2017

Sehr gut erklärt, aber schwere Übungen für nicht so bewegliche Menschen.

Griseldis zur Folge 1 , 11.03.2017

sehr entspannend, sejr gut erklärt!

12Julia10 zur Folge 1 , 10.03.2017

gute Infos zu den Grundtechniken

Kirsten1966 zur Folge 1 , 07.03.2017

Für absolute Neulinge sehr gut erklärt

Besi99 zur Folge 1 , 07.03.2017

ungewöhnlich zum Anfang so ganz neu

JiBi zur Folge 1 , 07.03.2017

sehr sympathische Trainerin, klare Sprache, kleinschrittige Anweisung. Für den Anfang schwierige Asanas!

3stelle zur Folge 1 , 05.03.2017

Die ersten Yoga Übungen, die ich je hatte. Sehr gut

Globii zur Folge 1 , 04.03.2017

war gut

renbau zur Folge 3 , 03.03.2017

sehr gut!

Abis zur Folge 2 , 02.03.2017

Sehr gut

Zicki55 zur Folge 2 , 28.02.2017

Auch der zweite Kurs war super. geht noch nicht so gut, aber mit viel Übung wird das schon.

Zicki55 zur Folge 1 , 28.02.2017

super erklärt,macht richtig Spaß. werde dran bleiben.

Abis zur Folge 1 , 28.02.2017

Sehr gut erklärt

Die-Leni zur Folge 1 , 27.02.2017

Sehr gut erklärt für komplette Neulinge

haserosa zur Folge 3 , 27.02.2017

tolle genaue Erklaerung des Sonnengruss

haserosa zur Folge 2 , 27.02.2017

sehr hilfreiche Erklaerungen

haserosa zur Folge 1 , 27.02.2017

sehr gute Erklaerungen

Catlea zur Folge 3 , 22.02.2017

Dieser Teil ist recht schwierig und ich hatte meine Probleme, die Hände trotz gebeugter Beine auf dem Boden aufzu setzen.Aber gut erklärt.

Fusselinchen zur Folge 1 , 21.02.2017

einfach nur gut

Phibi zur Folge 1 , 21.02.2017

gut

flotte biene 234 zur Folge 1 , 21.02.2017

nicht so einfach wie gedacht

Catlea zur Folge 2 , 21.02.2017

Ganz gut, jedoch schwierig für Ungeübte.

Catlea zur Folge 1 , 20.02.2017

Gut. Einfache Übungen.

Karo77 zur Folge 1 , 18.02.2017

sehr schön,entspannend

Caroline zur Folge 1 , 16.02.2017

War gut aber sehr schwere Übungen

Paschpot zur Folge 2 , 16.02.2017

Gute Einleitung

Paschpot zur Folge 1 , 16.02.2017

Für Ungeübte vielleicht nicht ganz einfach.

Graham McFergash zur Folge 1 , 15.02.2017

kurz und gut erklärt. finde den Pflug nur etwas schwierig

clessidra zur Folge 2 , 12.02.2017

Gefällt mir genauso gut wie die erste Folge.

ojuliao zur Folge 1 , 12.02.2017

gut

MadlenB zur Folge 2 , 11.02.2017

als Anfänger ist mir die Übungsphase zu kurz, besser wäre es, wenn man z.B. jede Übung 2x nacheinander machen würde, um den Ablauf einzuprägen

Simson zur Folge 1 , 11.02.2017

Eigene Ausführungszeit war teilweise zu kurz.

elliB zur Folge 1 , 10.02.2017

Super Erklärungen, toller Einstieg :)

Caromo zur Folge 2 , 09.02.2017

Gut

renbau zur Folge 2 , 07.02.2017

sehr gut!

drivergirl zur Folge 1 , 07.02.2017

Gute Einweisung

Caromo zur Folge 1 , 07.02.2017

Gut erklärt

Lairosiel zur Folge 1 , 06.02.2017

sehr gut erklärt

Lonolita zur Folge 3 , 04.02.2017

Gut auch für Nichtanfänger, um den Ablauf der Übungen stets bewusst und korrekt auszuführen.

petifon zur Folge 1 , 31.01.2017

Sehr gut erklärt und gezeigt

Nap4ever zur Folge 1 , 30.01.2017

Sehr nette und gut umsetzbare Anleitungen. Da klemmt's aber bei mir noch an einigen Ecken...

clessidra zur Folge 1 , 29.01.2017

Gut erklärt, beeindruckend ausgeführt, angenehme Stimme und Sprechgeschwindigkeit

mone01 zur Folge 1 , 29.01.2017

gut

Guesp zur Folge 2 , 29.01.2017

Für Anfänger und ungeübte etwas anstrengend

Luzie123 zur Folge 3 , 28.01.2017

sehr gut und präzise erklärt

Urml zur Folge 1 , 26.01.2017

Schulterstand war heftig

Luzie123 zur Folge 1 , 25.01.2017

sehr gut erläutert, ruhig und entspannend

Melete zur Folge 3 , 25.01.2017

Der Sonnengruß Schritt für Schritt grundlegend erklärt. Für Anfänger wunderbar!

Melete zur Folge 2 , 25.01.2017

Hilfreiche Erklärungen und Alternativen für Anfänger. Finde ich gut!

Melete zur Folge 1 , 25.01.2017

Gute und hilfreiche Erklärung. Mit Alternativpositionen für Anfänger. Daumen hoch!

Ursuka zur Folge 1 , 24.01.2017

Supe

zur Folge 2 , 23.01.2017

Alles in allem gut erklärt wie auch schon beim Kurs Grundtechniken 1!

zur Folge 1 , 23.01.2017

Sehr gute Erklärung der Trainerin und auch ich als Einsteiger kam gut mit den Übungen zurecht!

johann s zur Folge 1 , 23.01.2017

sehr gut

Lauralina zur Folge 1 , 22.01.2017

gut erklärt, aber für mich persönlich zu schwierig.

Justine 2802 zur Folge 3 , 21.01.2017

Der Sonnengruß ist zu Beginn erst einmal ganz schön schwer. Aber durch die Wiederholungen wird man immer besser

Justine 2802 zur Folge 2 , 21.01.2017

Super einfache Erklärungen. Perfekt für Yoga-Anfänger

Justine 2802 zur Folge 1 , 21.01.2017

Super einfache Erklärungen

TheMatter zur Folge 1 , 18.01.2017

entspannend

meli250 zur Folge 1 , 17.01.2017

ok

zur Folge 1 , 16.01.2017

Wow, super erklärt

anetz zur Folge 1 , 15.01.2017

Fühle mich als toter Fisch, der Vogel funktioniert nicht nicht wirklich, aber man kann das Video ja öfter ansehen...

Seidentuch zur Folge 1 , 15.01.2017

Angenehm und gut erklärt

CosiMaus zur Folge 1 , 15.01.2017

sehr gut erklärt, leider nichts für meine kaputte Schulter.

zur Folge 2 , 15.01.2017

Mir hat die folge gut gefallen und man merkt deutlich wie der Rücken arbeitet.

zur Folge 1 , 14.01.2017

Gerade als Einsteiger fand ich es sehr gut, dass verschiedene Schwierigkeiten gezeigt wurden.

Röntgenanke zur Folge 1 , 13.01.2017

Gut erklärt

zur Folge 1 , 12.01.2017

Die Positionen sind gut erklärt. Es wäre schön, wenn mehr Zeit wäre, die einzelnen Positionen während des Kurses zu wiederholen.

renbau zur Folge 1 , 12.01.2017

o.k.

Ini_2017 zur Folge 1 , 10.01.2017

Wirklich super für Einsteiger!

Freddy89 zur Folge 2 , 08.01.2017

Gut zum dehnen!

Marua zur Folge 2 , 08.01.2017

Sehr gut erklärt!

sugermouse zur Folge 1 , 08.01.2017

War ok vielleicht für wirkliche Anfänger zu schwierig

zur Folge 1 , 07.01.2017

super erklärt

catom100 zur Folge 1 , 07.01.2017

Sehr gute Einführung in das doch nicht ganz so einfache Yoga!

Claudi007 zur Folge 1 , 06.01.2017

sieht einfacher aus als es ist

Blume1000 zur Folge 1 , 05.01.2017

war neu fuer mich aber interessant

tingtang zur Folge 1 , 03.01.2017

Ich komme gar nicht in die Position der Kerze. Vielleicht doch erst Ausdauer Trainieren?

zur Folge 1 , 03.01.2017

war sehr entspannend.

Schnokolulu zur Folge 1 , 03.01.2017

Guter Einstieg, toll erklärt!

Katharina G zur Folge 1 , 02.01.2017

Nicht schlecht, aber Kerze für Anfänger bisschen schwer, denke ich

Jessi2004 zur Folge 3 , 02.01.2017

Hier lohnt sich auch ein zweiter Blick!

Jessi2004 zur Folge 1 , 02.01.2017

Ina hat die Übungen gut erklärt aber ich werde wohl noch etwas Übung brauchen :-)

Destinyhoopz zur Folge 3 , 02.01.2017

Man spürt jeden Muskel beim Sonnengruß :-)

Destinyhoopz zur Folge 2 , 02.01.2017

Irgendwie hab ich mir Yoga immer leichter vorgestellt :-P

Destinyhoopz zur Folge 1 , 02.01.2017

Für Anfänger gar nicht so leicht!

johann s zur Folge 1 , 31.12.2016

super

Räupchen zur Folge 1 , 30.12.2016

Es ist zwar gut erklärt, aber für Anfänger empfinde ich sowohl den Pflug als auch den Fisch als zu schwierig.

johann s zur Folge 1 , 29.12.2016

super

Patiso zur Folge 2 , 28.12.2016

gjut

Patiso zur Folge 1 , 28.12.2016

gut

Muck zur Folge 3 , 23.12.2016

Super erklärt!

Piepmati zur Folge 1 , 22.12.2016

Verständlich und gut erklärt

luckyshoot zur Folge 3 , 19.12.2016

toll

Deeni zur Folge 1 , 18.12.2016

Sehr gut: super erklärt und langsam vorgeführt.

Umit zur Folge 1 , 17.12.2016

super

luckyshoot zur Folge 2 , 15.12.2016

gut erklärt aber nicht so einfach

luckyshoot zur Folge 1 , 14.12.2016

guter Einstieg schön erklärt

Zwergie zur Folge 3 , 11.12.2016

Anfangs zeigt sie den Ablauf der Übung das man dannach nicht immer hinschauen muss. Alles schön langsam erklärt. Super Einsttieg

Lonolita zur Folge 2 , 10.12.2016

Übungen auch gut für Nichtanfänger!

Faxe zur Folge 3 , 05.12.2016

Sehr verständlich - danke!

Faxe zur Folge 1 , 05.12.2016

Auch für mich als Anfänger gut verständlich. Danke!

Neelah zur Folge 2 , 04.12.2016

gut

Neelah zur Folge 3 , 04.12.2016

sonnengruß TOP!

Neelah zur Folge 1 , 04.12.2016

sehr gut zum wiedereinstieg.

Standby zur Folge 1 , 03.12.2016

Super

Standby zur Folge 2 , 03.12.2016

Super!

Sportiva zur Folge 1 , 01.12.2016

Man muß sich erst reinfinden und üben, dann aber super Entspannung.

wuschel61 zur Folge 3 , 29.11.2016

der Sonnengruss wird gut erklärt

miazl zur Folge 3 , 28.11.2016

voll cool

miazl zur Folge 2 , 28.11.2016

super erklärt

Aneczka zur Folge 1 , 27.11.2016

langsamer, genauer Beginn als Jogaeinstieg

Angelo Russo zur Folge 3 , 27.11.2016

Schon etwas komplexere Abfolgen schnell hintereinander. Evtl. diesen Kurs zweimal machen.

Angelo Russo zur Folge 2 , 27.11.2016

EInfach nachzumachen!

Angelo Russo zur Folge 1 , 27.11.2016

Super geeignet für Nichtkenner!

antp zur Folge 1 , 25.11.2016

Das ist für Anfänger?

Ten zur Folge 2 , 25.11.2016

Tolle Erklärung der einzelnen Übungen!

Ten zur Folge 1 , 25.11.2016

Wirklich toll zum Einsteigen!

miazl zur Folge 1 , 25.11.2016

super entspannend

Mikkaa zur Folge 2 , 19.11.2016

Sehr gut.

Knock zur Folge 2 , 19.11.2016

Prima! Sogar meine Kinder haben mitgemacht! :)

Knock zur Folge 1 , 19.11.2016

Sehr gut!

johann s zur Folge 3 , 18.11.2016

sehr schön

Dommi zur Folge 1 , 18.11.2016

Gut erklärt

Lonolita zur Folge 3 , 16.11.2016

Sonnengruß gut und detailliert gezeigt - wichtig zur eigenen Kontrolle, auch bei bereits längerer Yogapraxis.

jasty zur Folge 3 , 15.11.2016

der kurs war sehr entspannend.

san.u zur Folge 3 , 14.11.2016

der sonnengruß hats in sich. für beginner nicht leicht! üben üben üben

san.u zur Folge 2 , 14.11.2016

langsam und ausführlich erklärt. ideal zum immer wieder anschauen.

san.u zur Folge 1 , 14.11.2016

sehr gut erklärt

Annenym zur Folge 3 , 14.11.2016

Sehr gut. Mit den Atemübungen etwas zu schnell. Man kan sich nicht so schnell alles merken

Annenym zur Folge 2 , 14.11.2016

Eine schöne Fortführung des ersten Kursen. Die Übungen sind super entspannend und toll für den Rücken

Annenym zur Folge 1 , 14.11.2016

Sehr entspannend, auch wenn man als Anfänger joch lange nicht so sehr entspannen kann wie man vielleicht sollte (beim Füße hinterm Kopf abstellen)

Lilly- Schneck zur Folge 3 , 12.11.2016

Ich fühlte mich als völliger Neuling sehr gut durch die Positionen geführt- sehr sympathische Trainerin.

Airin zur Folge 3 , 11.11.2016

Super

Airin zur Folge 1 , 11.11.2016

Gut erklärt

Mikkaa zur Folge 1 , 08.11.2016

Die Leiterin sehr nett. Jedoch konnte ich den Schulterstand nicht schaffen. Vielleicht zu schwierig für den Anfang. Eine technische Bemerkung: keine Möglichkeit innerhalb vom Video zu navigieren.

Paulinamau zur Folge 2 , 06.11.2016

Sehr gute Grundpositionen

Paulinamau zur Folge 2 , 06.11.2016

great positions to relax

Paulinamau zur Folge 1 , 06.11.2016

Sehr schöner Kurs für Anfänger

Catzenkind zur Folge 1 , 31.10.2016

Sehr hilfreich, nicht zu schnell und gut beschrieben

Minnii zur Folge 3 , 29.10.2016

Super Erklärung des Sonnengruß.

Elvir zur Folge 2 , 29.10.2016

Super gut erklärt!

Neda-VA zur Folge 1 , 29.10.2016

war ganz gut

Elvir zur Folge 1 , 29.10.2016

Eine gute Einführung!

SiLuNa zur Folge 1 , 28.10.2016

Endlich fand ich die Zeit und die Ruhe zu starten und es war wirklich schön und entspannend! Freundliche und beruhigende Stimme, die schon alleine sehr viel Ruhe in die Situation gebracht hat!

Savina zur Folge 3 , 27.10.2016

sehr schön und liebevoll gesprochen, sehr symphatisch erklärt, viele datails, danke ina!

Savina zur Folge 2 , 27.10.2016

wieder sehr schön erklärt, wird doch noch ein weilchen übung erfordern, um alles richtig durchzuführen

Savina zur Folge 1 , 27.10.2016

sehr schön erklärt, aber als anfänger schwierig nachzuüben

Stuffl84 zur Folge 1 , 26.10.2016

Verständlich erklärt.

Ines Beate zur Folge 1 , 25.10.2016

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Ruhig und geduldig wurde alles erklärt

SD-Girl zur Folge 3 , 24.10.2016

Sehr guter Kurs.

SD-Girl zur Folge 2 , 24.10.2016

Noch ein bisschen schwierig, aber sehr gut erklärt.

SD-Girl zur Folge 1 , 24.10.2016

Super!

Marua zur Folge 1 , 24.10.2016

Gut erklärt, aber da muss ich noch viel üben, bis ich das so perfekt kann.

Sara-Lena zur Folge 3 , 24.10.2016

Genau so toll wie die anderen beiden Kurse :)

Sara-Lena zur Folge 2 , 24.10.2016

Klare Erklärungen - war super!

pinkorama zur Folge 3 , 22.10.2016

:-) TOP

pinkorama zur Folge 2 , 22.10.2016

:-) TOP

pinkorama zur Folge 1 , 22.10.2016

:) =TOP

Anita zur Folge 3 , 21.10.2016

Super

Anita zur Folge 2 , 20.10.2016

war wieder sehr gut

AG11 zur Folge 2 , 19.10.2016

sehr entspannend und gut erklärt

AG11 zur Folge 1 , 19.10.2016

Sehr gut und leicht verständlich.

Anita zur Folge 1 , 19.10.2016

Sehr Gut

Woodie25 zur Folge 1 , 19.10.2016

Eine sehr gute Einführung

Honigbiene234 zur Folge 2 , 18.10.2016

Auch hier wieder alles super erklärt!!

Honigbiene234 zur Folge 1 , 18.10.2016

Alles wird für Einsteiger gut erklärt!

Honigbiene234 zur Folge 3 , 18.10.2016

Sehr gut! Alles wird gut erklärt.

Lotto zur Folge 2 , 17.10.2016

Sehr gut!

Conny zur Folge 3 , 17.10.2016

War super erklärt

JenFit zur Folge 3 , 16.10.2016

Wie die beiden ersten Teile super! Ich freue mich auf den ersten "echten" Yoga-Kurs.

JenFit zur Folge 2 , 16.10.2016

Super! Werde gleich noch Teil 3 anhängen.

JenFit zur Folge 1 , 16.10.2016

Wirklich toll erklärt! Macht Lust auf mehr Yoga.

Rikchen zur Folge 1 , 16.10.2016

Das war meine erste Yoga-Erfahrung, sehr interessant, macht Lust auf mehr!

Cin Cin zur Folge 1 , 15.10.2016

Super für Einsteiger

Lotto zur Folge 1 , 13.10.2016

Mein erster Yoga Versuch... Interessant!

haring zur Folge 3 , 13.10.2016

super erklärt....endlich bekomme auch ich das mit dem Atmen hin

haring zur Folge 1 , 13.10.2016

sehr gut erklärt!

Kareen zur Folge 3 , 12.10.2016

Schwieriger Teil, aber mit etwas Übung funktioniert es. Danke

Kareen zur Folge 2 , 12.10.2016

Schritt für Schritt ins Yogauniversum. Sehr gut.

Kareen zur Folge 1 , 12.10.2016

sehr hlfreich und schaffbar. danke

Conny zur Folge 2 , 12.10.2016

Hat mir sehr gut gefallen

DerBeste zur Folge 1 , 10.10.2016

sehr entspannend. letzte Übung habe ich leider nicht geschafft

SusanneDe zur Folge 1 , 10.10.2016

sehr gut erklärt

Freddy89 zur Folge 2 , 08.10.2016

gute zum entspannen

labellavita zur Folge 2 , 08.10.2016

Sehr entspannend und gleichzeitig doch anstrengend, freue mich auf den nächsten Kurs

labellavita zur Folge 1 , 08.10.2016

Gute Beschreibung. Muß da aber noch ganz schön üben, bin ziemlich ungelenkig. Danke.

Sandy-68 zur Folge 1 , 07.10.2016

Super erklärt, etwas schwierig für Anfänger und gut gebaute aber sicher nach Eingewöhnung machbar :

PSun zur Folge 1 , 07.10.2016

Gute Beschreibung der Positionen, hat mir gut gefallen.

Freddy89 zur Folge 1 , 06.10.2016

entspannend

Elisabeth 83 zur Folge 1 , 04.10.2016

gut erklärt etwas anstrengend für einngerostete

FB zur Folge 1 , 03.10.2016

etwas anstrengend für Anfänger aber gut erklaert

Jaysi0815 zur Folge 1 , 03.10.2016

sehr entspannende Wirkung

Lindery zur Folge 1 , 03.10.2016

gut

Caro26 zur Folge 1 , 02.10.2016

Guter Kurs!

LaBlue zur Folge 3 , 01.10.2016

Guter Kurs

LaBlue zur Folge 2 , 01.10.2016

Sehr entspannend! Aber auch Herausforderung!

topspin zur Folge 1 , 28.09.2016

sehr gut.

CharlotteRitter zur Folge 1 , 26.09.2016

Für eine blutige Yoga-Anfägerin wie mich gar nicht so einfach, aber gut, verständlich und langsam erklärt.

Captain Cleo zur Folge 2 , 26.09.2016

Alle Übungen sind gut verständlich erklärt.

Captain Cleo zur Folge 1 , 26.09.2016

Schön und einfach beschrieben.

makimaki zur Folge 2 , 21.09.2016

gute Erklärung, angemessenes Tempo

mavimi zur Folge 3 , 19.09.2016

gut erklärt, am Ende ging's ein bisschen schnell, aber beim zweiten Mal kommt man schon leichter mit

Smmrcld zur Folge 1 , 18.09.2016

Unsicherheit, ob man alles richtig macht.

Stevie_Banner zur Folge 1 , 18.09.2016

Schöner Einstieg

Livecreative zur Folge 2 , 17.09.2016

gut

Anja25 zur Folge 1 , 14.09.2016

Gut!

Mireia zur Folge 1 , 11.09.2016

Sehr gut erklärt

nicole87 zur Folge 3 , 08.09.2016

sehr gut

Susö zur Folge 1 , 08.09.2016

Sehr gut gemacht für Anfänger

Kirabelle zur Folge 1 , 08.09.2016

Gut für den Einstieg!

Kirabelle zur Folge 2 , 08.09.2016

Gut für den Einstieg!

Mona Wi zur Folge 1 , 07.09.2016

Sehr gut für den Anfang

Gipfelstürmer zur Folge 1 , 04.09.2016

Übungen sind gut erklärt für ein Neuling

Fiting zur Folge 1 , 03.09.2016

ok

Pudel121 zur Folge 1 , 02.09.2016

Für mich als Anfänger sehr gut erklärt!

Wanderdüne zur Folge 1 , 01.09.2016

Super erklärt, tut gut

littlekiwi zur Folge 1 , 31.08.2016

nicht schlecht, braucht aber seine Zeit für einen Beginner

Rhezo81 zur Folge 1 , 30.08.2016

Für einen Yoganeuling wie mich, prima zu gebrauchen!

Justine 2802 zur Folge 3 , 30.08.2016

Der Kurs ist durch seine häufigen Wiederholungen wirklich super.

LaraXena zur Folge 3 , 30.08.2016

Den mache ich noch ein paar Mal, damit der Sonnengruß flüssig läuft. Top!

mimiline zur Folge 3 , 29.08.2016

wie auch bei den anderen Kursen, sehr schön erklärt, wenn auch langsam etwas anspruchsvoller ! macht aber nach wie vor Spaß !

olga.olga zur Folge 2 , 28.08.2016

Macht Spass!

olga.olga zur Folge 3 , 28.08.2016

Gut erklärt!

Fire-Fit zur Folge 3 , 25.08.2016

Im Vergleich zu den anderen beiden Einführungskursen wird es hier wie ich finde schon etwas anspruchsvoller, macht aber Spaß und ist gut zu schaffen!

Fire-Fit zur Folge 2 , 25.08.2016

Auch hier ist alles für Neulinge sehr schön gezeigt und erklärt

Fire-Fit zur Folge 1 , 25.08.2016

Gut erklärt, auch für einen absoluten Neuling sehr gut.

downhillmary zur Folge 3 , 23.08.2016

Sehr gute Beschreibung des Sonnengrußes.

Nette.B zur Folge 2 , 22.08.2016

super beschrieben

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 1 , 22.08.2016

Gute Beschreibung der ersten Grundpositionen

Nette.B zur Folge 1 , 21.08.2016

sehr gut erklärt

downhillmary zur Folge 2 , 21.08.2016

sehr gut erklärt

Caromaro zur Folge 2 , 21.08.2016

schöner Kurs mit guter Erklärung der richtigen Haltung.

Caromaro zur Folge 1 , 21.08.2016

die Asanas werden wirklich gut erklärt

Cat zur Folge 2 , 20.08.2016

auch super

Cat zur Folge 1 , 20.08.2016

super

mimiline zur Folge 2 , 20.08.2016

ruhig, gut und verständlich erklärt und ideal für Einsteiger

Martinski zur Folge 3 , 20.08.2016

Ein ganz toller Kurs. Genauso wie die beiden vorangegangenen.

Spinning_Queen zur Folge 1 , 19.08.2016

Sehr nette Trainerin mit angenehmer Stimme. Für Yoga-Neulinge wie mich einfach der perfekte Einstieg! Super!

downhillmary zur Folge 1 , 19.08.2016

Asanas sind sehr gut erklärt. Gut für Anfänger oder Wiedereinsteiger.

Martinski zur Folge 2 , 19.08.2016

Genauso toll wie der erste Kurs zu den Grundpositionen. Bin begeistert! Tolle Trainerin und super erklärt.

Luisa B. zur Folge 1 , 18.08.2016

Sehr gute Erklärungen, ganz schöne Positionen und super Lehrerin.

Clautsch28 zur Folge 1 , 18.08.2016

Ich fand den Kurs gut

Martinski zur Folge 1 , 18.08.2016

Ich bin sehr begeistert. Zwar bin ich kein Anfänger, aber ich habe sehr lange nicht mehr praktiziert. Das waren einige meiner liebsten Übungen und ganz toll und langsam erklärt.

Ursuka zur Folge 1 , 17.08.2016

super

zur Folge 1 , 17.08.2016

super, top

Schnappmaul zur Folge 1 , 17.08.2016

Ganz tolle Trainerin, super erklärt. Sehr schöner Kurs für mich als Anfänger

Jette87 zur Folge 2 , 16.08.2016

ruhig

Jette87 zur Folge 1 , 16.08.2016

entspannend

no.name zur Folge 3 , 16.08.2016

geht für mich alles viel zu schnell

Julilein zur Folge 1 , 15.08.2016

Es werden 4 Grundpositionen gezeigt. Ab der 3. konnte ich nicht mehr mitmachen. Hat nicht geklappt.

Schnappmaul zur Folge 1 , 15.08.2016

Sehr sympathische Trainerin, die die verschiedenen Übungen sehr gut erklärt

Wanderdüne zur Folge 3 , 14.08.2016

wie immer sehr gut erklärt

Wanderdüne zur Folge 2 , 13.08.2016

Schöner Einstieg, gut erlärt!

Brianna Martini zur Folge 2 , 12.08.2016

auch hier sehr gut erklärt und gezeigt. Da ich Hüftprobleme habe, geht der letzte sitz leider nicht

Brianna Martini zur Folge 1 , 12.08.2016

sehr gut erklärt, gefällt mir.

meli250 zur Folge 2 , 12.08.2016

ok

Dru zur Folge 1 , 12.08.2016

Sehr schön

meli250 zur Folge 1 , 11.08.2016

ok

zur Folge 1 , 11.08.2016

Gute Erklärungen. Die Stimme der Trainerin ist auch super. Beim Intro ist mir ihre Körpersprache aber zur unruhig und sie lächelt insgesamt zu viel. Beim Yoga geht es doch um Entspannung...

Justine 2802 zur Folge 1 , 10.08.2016

Der Kurs hat mir gut gefallen.Es ist sehr anschaulich und ausführlich erklärt, sodass ich als Yoga Neuling keine Probleme hatte die Übungen auszuführen. Super sind die aufgeführten Alternativen !

Bumblebeee zur Folge 1 , 09.08.2016

Gute Übungen zum Dehnen und Entspannen

volbeat zur Folge 3 , 08.08.2016

Der Sonnengruß macht Spaß, man muss ihn aber üben !

volbeat zur Folge 2 , 08.08.2016

Sehr schön !

volbeat zur Folge 1 , 08.08.2016

Will jetzt öfter yoga machen, finde das total entspannend!

Barbaraelena zur Folge 1 , 08.08.2016

Ganz schön anspruchsvoll für ein erste Grundpositionslektion.

petruschki zur Folge 1 , 07.08.2016

Die Erläuteungen an sich waren prima. Allerdings verstehe ich die Auswahl und die Zuordnung zu möglichen Folge-Kursen nicht.

Wanderdüne zur Folge 1 , 07.08.2016

Immer wieder gut. Super erklärt

Moovie-Star_ zur Folge 1 , 05.08.2016

sehr gut gut und einfühlsam erklärt'

apanja zur Folge 3 , 03.08.2016

Es macht Spaß Ina zuzuschauen und zuzuhören. Was ich auch sehr sympathisch und lehrreich fand, die Korrekturen an Natascha. Ihr zeigt kein perferktionismus. Toll

CP611 zur Folge 1 , 02.08.2016

Für Anfänger ganz schön anstrengend, vor allem wenn alles neu - das fordert toll

apanja zur Folge 2 , 02.08.2016

Super, selten Yoga so gut erklärt bekommen

apanja zur Folge 1 , 02.08.2016

Teil 1: Wow...super erklärt, aber diese Asanas hatte ich in Teil 1 noch nicht erwartet.

Knika zur Folge 1 , 01.08.2016

sehr gut

Pluto zur Folge 2 , 01.08.2016

Ein entspannender und gut erklärter Kurs!

Sabine! zur Folge 3 , 01.08.2016

Gut und anstrengend!

Sabine! zur Folge 2 , 01.08.2016

Gut und ruhig erklärt.

Sabine! zur Folge 1 , 01.08.2016

Wie immer gut.

Pastinake zur Folge 3 , 26.07.2016

Gute Anleitung. Schritt für Schritt gründlich erklärt

mshampton zur Folge 3 , 25.07.2016

Fand ihn auch super - genau wie die 1. und 2. Folge

Iman zur Folge 1 , 25.07.2016

sehr gut

zur Folge 2 , 24.07.2016

Klasse, dass auch immer Alternativen zur Übungsausführung aufgezeigt werden.

zur Folge 1 , 24.07.2016

Guter Kurs für Einsteiger.

Änni89 zur Folge 1 , 24.07.2016

Alles super ... bin auf die nächste Folge gespannt

meli250 zur Folge 2 , 23.07.2016

gut

zur Folge 1 , 23.07.2016

Sie hat es sehr schone und ruhig erklärt.

Mama2Times zur Folge 2 , 23.07.2016

kam mir etwas leichter vor als der erste Teil, aber ebenso gut

Mama2Times zur Folge 1 , 23.07.2016

wirklich sehr gut erklärt und gut nachzumachen

meli250 zur Folge 1 , 22.07.2016

ok

mshampton zur Folge 2 , 21.07.2016

Genauso gut wie der 1. Teil (den ich auch super fand), nur fielen mir diese Asanas doch etwas leichter

mshampton zur Folge 1 , 21.07.2016

Super, ist zwar schwieriger als es zum Teil aussieht , aber dennoch machbar - und es macht v.a. Spaß

zur Folge 1 , 19.07.2016

Gut

Jingles15 zur Folge 1 , 12.07.2016

wirklich gut erklärt! Macht Spaß!

Eppi1981 zur Folge 2 , 12.07.2016

Sehr ausführlich erklärt und leicht nachzumachen und zu üben.

Sue86 zur Folge 2 , 11.07.2016

Sehr gut erklärt für absolute Anfänger wie mich und auch nicht zu extrem. Die Übungen sind leicht machbar.

Sue86 zur Folge 1 , 11.07.2016

Sehr gut erklärt für absolute Anfänger wie mich und auch nicht zu extrem. Die Übungen sind leicht machbar.

Netteke69 zur Folge 1 , 09.07.2016

Gut erklärt aber wenn dies die einfachste Übungen sind ? bin ich gespannt wie es weiter geht.

Wanderdüne zur Folge 1 , 07.07.2016

Super Einführung, super erklärt!

Faye zur Folge 3 , 06.07.2016

super erklärung des Sonnengruß

84Jane zur Folge 1 , 06.07.2016

Gut für Anfänger

Faye zur Folge 2 , 06.07.2016

sehr schön

Carina1507 zur Folge 1 , 04.07.2016

Gut erklärt

miga zur Folge 1 , 04.07.2016

Ich habe es noch nie ausprobiert, fand es angenehm und übe weiter.

bohemia zur Folge 3 , 04.07.2016

sehr gut, muss öfters üben

Mileti zur Folge 2 , 04.07.2016

super

Pastinake zur Folge 1 , 01.07.2016

Gut erklär

MS1721 zur Folge 2 , 01.07.2016

sehr gut! super beschrieben, angenehme übungen

Enton zur Folge 2 , 01.07.2016

Sehr gut

Enton zur Folge 1 , 01.07.2016

Sehr gut für Einsteiger

BiaSa zur Folge 3 , 30.06.2016

Fiel mir etwas schwer :-(

Amon. zur Folge 1 , 29.06.2016

Sehr gut

mother5 zur Folge 3 , 29.06.2016

schön erklärt

MS1721 zur Folge 1 , 29.06.2016

gut beschrieben

mother5 zur Folge 2 , 29.06.2016

Schön erklärt

BiaSa zur Folge 2 , 29.06.2016

sieht leicht aus ;-)

mother5 zur Folge 1 , 29.06.2016

Schön erklärt

maren012 zur Folge 2 , 29.06.2016

sehr schön

Wanderdüne zur Folge 1 , 29.06.2016

Schöner Einstieg ins Yoga- super erklärt!

TXX zur Folge 3 , 28.06.2016

Ich hätte nicht gedacht das Joga so interessant ist, toll.

TXX zur Folge 2 , 28.06.2016

Schön bin gespant auf mehr

TXX zur Folge 1 , 28.06.2016

Interessant habe Joga noch nie gemacht gut erklärt.

BiaSa zur Folge 1 , 28.06.2016

gut erklärt

meli250 zur Folge 1 , 28.06.2016

ok

zugfleug zur Folge 3 , 27.06.2016

ganz toll erklärt!

zugfleug zur Folge 2 , 27.06.2016

sehr gut! Ich habe mittlerweilen schon viele Kurse mitgemacht (vom ganzen Programm) und muss sagen - Ina & Arne sind meine Favoriten!

caterinchen zur Folge 1 , 26.06.2016

Sehr ruhig und verständlich erklärt.

zugfleug zur Folge 1 , 26.06.2016

super erklärt!

bohemia zur Folge 2 , 24.06.2016

gut

Nessi75 zur Folge 3 , 23.06.2016

Gut.

Nessi75 zur Folge 2 , 23.06.2016

Übungen sind gut erklärt.

Nessi75 zur Folge 1 , 23.06.2016

Super Einstieg.

LiaMaria zur Folge 1 , 22.06.2016

sehr entspannend

HE123 zur Folge 1 , 22.06.2016

Gute Einführung.

LN0102 zur Folge 3 , 18.06.2016

Die drei Folgen erklären sehr gut und in gutem Tempo ein paar Grundpositionen und den Sonnengruß.

Biene2005 zur Folge 1 , 18.06.2016

ganz gut. sehr schön erklärt.

angi1610 zur Folge 3 , 15.06.2016

Zum Weitermachen

angi1610 zur Folge 2 , 15.06.2016

Ja zum anfangen

SaLoLa zur Folge 1 , 14.06.2016

Hat mir mehr Schmerzen bereitet als etwas anderes

zur Folge 1 , 13.06.2016

Eine schöner Einstieg ins Yoga, ruhig und langsam erklärt.

JessiS zur Folge 3 , 13.06.2016

gut

JessiS zur Folge 2 , 13.06.2016

gut

JessiS zur Folge 1 , 13.06.2016

gut erklärt, nicht zu schwierig

Minnii zur Folge 2 , 13.06.2016

like!

Nina :) zur Folge 2 , 11.06.2016

Gu

Nina :) zur Folge 1 , 11.06.2016

Gut

Körschi zur Folge 1 , 09.06.2016

Gut, aber im ersten Kurs gleich in den Schulterstand zu gehen, finde ich ungewohnt.

Katherina zur Folge 3 , 08.06.2016

In der dritten Folge wird der Sonnengruß vorgestellt. Gut.

Anoush zur Folge 1 , 07.06.2016

ziemlich schwierig

Riina zur Folge 1 , 07.06.2016

Kurz, präzise erklärt, für ich als Yoga-Neuling einfach verständlich und gut nachzumachen.

Katherina zur Folge 2 , 07.06.2016

Leichter als Folge eins. Haltungen: Kobra, Heuschrecke, Bogen und Kindshaltung

Katherina zur Folge 1 , 07.06.2016

Ziemlich anspruchsvolle Übungen. Aber die guten Anweisungen von Ina mal wieder!

Minnii zur Folge 1 , 07.06.2016

gut erklärt, entspannend.

Spiky zur Folge 2 , 06.06.2016

Entspannung!

Spiky zur Folge 3 , 06.06.2016

Sehr entspannend

dragonli zur Folge 2 , 06.06.2016

Entspannung pur

dragonli zur Folge 1 , 06.06.2016

interessant

Pali zur Folge 1 , 05.06.2016

Eine sehr gute Anleitung mit Alternativen für Anfänger.

AminaMR zur Folge 1 , 03.06.2016

Schön erklär

Kaja68 zur Folge 1 , 01.06.2016

toller Kurs. Super einfach und toll erklärt. Werde auf jeden Fall weiter machen

Bloody1706 zur Folge 1 , 31.05.2016

Wirklich klasse das jede Position einmal erklärt und dann erst gemeinsam gemacht wird.

Micky8 zur Folge 1 , 31.05.2016

Schön erklärt, eine andere Entspannungsmusik wäre gut.

Vanes zur Folge 3 , 31.05.2016

Der Kurs ist sehr gut erklärt. Als Anfängerin ging es mir allerdings etwas zu schnell. Ich finde es schade, dass man nicht beliebig zurückspulen kann um sich das gezeigte noch einmal zu verinnerlichen

rambinchen zur Folge 2 , 30.05.2016

Nicht schlecht, aber bei der vorletzten Übung bin ich raus, da bewegt sich bei mir gar nix!

rambinchen zur Folge 1 , 30.05.2016

War mal wieder gut!

Eva zur Folge 1 , 29.05.2016

Toll

Masi88 zur Folge 1 , 24.05.2016

ist doch nicht so einfach wie es aussieht. aber doch sehr entspannend.

olga.olga zur Folge 1 , 24.05.2016

Für den Anfang gut erklärt

Speddy zur Folge 1 , 22.05.2016

Sehr gute Beschreibung

franzy18 zur Folge 1 , 22.05.2016

super

Claudia zur Folge 1 , 22.05.2016

Sehr gut erklärt

zur Folge 3 , 20.05.2016

sehr gut erklärt, mache ich bestimmt noch öfter

zur Folge 2 , 20.05.2016

sehr gut erklärt

rambinchen zur Folge 1 , 20.05.2016

Ist anspruchsvoller als ich gedacht habe

Fiddie zur Folge 1 , 19.05.2016

sehr gut erklärt! habe zwar schon ein paar Yoga-kurse gemacht, aber dieser Kurs ist dennoch zu empfehlen!

Skiskinn zur Folge 3 , 19.05.2016

gut

Skiskinn zur Folge 2 , 19.05.2016

er ist eine gute Steigerung nach dem ersten Kurs

Skiskinn zur Folge 1 , 19.05.2016

gut

rambinchen zur Folge 1 , 18.05.2016

War besser als ich gedacht habe, gut erklärt.

raconteur zur Folge 3 , 17.05.2016

Das mit dem Atmen muss ich noch übern. Sonst super.

raconteur zur Folge 2 , 16.05.2016

Sehr gut. Alles wird super erklärt. Freue mich schon auf den dritten Teil.

Sariinen zur Folge 1 , 16.05.2016

Es werden 3 Übungen erklärt. Ganz i.O.

Biggi0603 zur Folge 1 , 15.05.2016

Sehr einfach und verständlich erklärt.

Helke zur Folge 3 , 15.05.2016

Klappt noch nicht mit der Atmung, super die Step bei Step Erklärung

Helke zur Folge 2 , 15.05.2016

Sehr ruhig und sehr verständnisvoll erklärt, prima

Helke zur Folge 1 , 15.05.2016

Angenehm und schön langsam für den Anfang

Ninschen84 zur Folge 2 , 15.05.2016

Gut erklärt für absolute Anfänger!

nessi78 zur Folge 2 , 14.05.2016

Schön erklärt.

raconteur zur Folge 1 , 13.05.2016

Für Anfänger recht schwer, aber alles wird gut erklärt.

tessa-anna zur Folge 2 , 12.05.2016

Sehr gut für Anfänger

tessa-anna zur Folge 1 , 12.05.2016

super zum anfangen

Wiebchen zur Folge 2 , 11.05.2016

super

edwi zur Folge 3 , 11.05.2016

Wie immer top

tigrib67 zur Folge 2 , 10.05.2016

sollte man vorher noch nie yoga gemacht haben finde ich es zu schwer, ansonsten ok

tigrib67 zur Folge 1 , 09.05.2016

wie schnell 15 min vergehen..war entspannend

_Angie_ zur Folge 1 , 08.05.2016

schwierig am Anfang aber sehr gute Übungen

Nizie zur Folge 3 , 08.05.2016

Hat mir gut gefallen, der Ablauf mit Atmung ist für reine Anfänger aber noch zu schnell.

Nizie zur Folge 1 , 08.05.2016

Sehr gut! Angenehme Stimme und gute Erklärungen.

nessi78 zur Folge 1 , 07.05.2016

Für eine erste Einführung für absolute Einsteiger zu fortgeschrittene Asanas (Schulterstand + Pflug als 2+3?). Gerade beim Pflug bitte als "Schüler" nicht jemanden, der bereits perfekt zum Boden kommt

claudi777 zur Folge 2 , 05.05.2016

Super!

claudi777 zur Folge 3 , 04.05.2016

Klasse!

Pam Chris zur Folge 1 , 03.05.2016

Yoga scheint mir nicht gerade etwas für Fitnesseinsteiger, aber sehr freundliche Ansprache...

claudi777 zur Folge 1 , 03.05.2016

Super!

meli250 zur Folge 2 , 01.05.2016

gut

meli250 zur Folge 1 , 30.04.2016

ok

soNora zur Folge 3 , 29.04.2016

Diese Einführung in den Sonnengruß ist sehr schön, da sie auch motiviert, wenn man an der einen oder anderen Stelle noch nicht so beweglich ist, denn Ina gibt einem Alternativen an die Hand.

soNora zur Folge 2 , 29.04.2016

Ina erklärt das sehr gut, die Positionen gefallen mir besser als die aus Folge 1.

meli250 zur Folge 1 , 29.04.2016

ok

BiankaB zur Folge 3 , 28.04.2016

gut erklärt, mir gings dann zu schnell am ende - Übungssache

Luzie123 zur Folge 1 , 28.04.2016

Sieht komplizierter aus als es ist. Sehr interessant für einen Yoga-Neuling

BiankaB zur Folge 2 , 28.04.2016

gut erklärt

BiankaB zur Folge 1 , 28.04.2016

gut

Dino157 zur Folge 1 , 28.04.2016

gut

soNora zur Folge 1 , 27.04.2016

okay, ich hab schon ein paar Yoga-Kurse besucht, aber die basierten auf der Abfolge des Sonnengruß, das hier ist anders.

zur Folge 1 , 27.04.2016

Super Kurs! Einfache Handhabung und super zum nachmachen!

Fliegelotte zur Folge 1 , 27.04.2016

besser kann man das nicht erklären

Nikkisita zur Folge 1 , 26.04.2016

Schön erklärt für Anfänger

Fleur26 zur Folge 3 , 25.04.2016

Der dritte Kurs war genauso wie der ersten beiden Kurse gut nachzumachen und hat mir gut gefallen.

weiß zur Folge 1 , 25.04.2016

Sehr trocken, war ja aber auch die 1. Übung bin auf die weiteren gespannt :)

Fleur26 zur Folge 2 , 25.04.2016

Auch der zweite Teil der Grundpositionen war gut nachzumachen und ich freu mich schon auf die dritte Folge.

Fleur26 zur Folge 1 , 25.04.2016

Ein super Kurs durch das vormachen der Trainerin und dann erst das nachmachen kann man die Grundpositionen richtig gut üben.

DaHoJoTaJa zur Folge 1 , 25.04.2016

Gut erklärt sehr schwer für Anfänger

steff89 zur Folge 1 , 24.04.2016

Super erklärt

Ana Di zur Folge 1 , 24.04.2016

Gut. Fand meine kleine Tochter auch.

Bepa zur Folge 3 , 23.04.2016

Ja ganz gut.

Carmagnola zur Folge 1 , 22.04.2016

Beim zuschauen dachte ich, das kriege ich NIE hin- aber es war gar kein Problem :)

Zwergie zur Folge 1 , 19.04.2016

Dran bleiben heißt die Devise irgendwann schafft man die Kerze :)

BilliJin zur Folge 2 , 19.04.2016

prima

BilliJin zur Folge 1 , 19.04.2016

gut

Bepa zur Folge 2 , 17.04.2016

Entspannend :-)

Hakunamatata zur Folge 1 , 15.04.2016

GuterEinstieg

Bepa zur Folge 1 , 15.04.2016

Hallo wenn man alleine übt, weiß man nicht ob es gut war. Danke

yogista zur Folge 2 , 15.04.2016

Sehr angenehm, sehr gut erklärt

magdalena89 zur Folge 1 , 15.04.2016

der kurs ist sehr gut erklärt, jedoch finde ich ihn für anfänger sehr sehr schwierig

jazzylicious zur Folge 2 , 14.04.2016

Auch Teil 2 war gut zu bewältigen und schön erklärt

Julie84 zur Folge 2 , 14.04.2016

Hilfreich, da man mal verschiedene Positionen wirklich von Grund auf erklärt bekommt.

Nadja zur Folge 1 , 13.04.2016

War super erklärt, hat mir sehr gefallen.Danke

jazzylicious zur Folge 1 , 13.04.2016

Sehr gute Einleitung

betta13 zur Folge 1 , 11.04.2016

sehr schön erklärt - auch gut zum ausfeilen der Technik.allerdings finde ich schulterstand für Anfänger ziemlich riskant...

Conny88 zur Folge 1 , 11.04.2016

Gut erklärt. Super zum anfangen

meli250 zur Folge 2 , 10.04.2016

ok

anini zur Folge 3 , 10.04.2016

top!

anini zur Folge 2 , 10.04.2016

super Einführung

Heike zur Folge 2 , 09.04.2016

Sehr entspannend

Heike zur Folge 2 , 09.04.2016

Klasse

zur Folge 3 , 09.04.2016

sehr gut!

anini zur Folge 1 , 09.04.2016

Gute Erklärung für den Einstieg!

meli250 zur Folge 1 , 09.04.2016

gut

Mym zur Folge 1 , 09.04.2016

Übungen gefallen mir. Bin erstaunt, dass ich diese Übungen noch hinkriege :)

lorenzi zur Folge 3 , 08.04.2016

gut erklärt

BilliJin zur Folge 3 , 08.04.2016

supper

BilliJin zur Folge 1 , 08.04.2016

ja,gefallen

BilliJin zur Folge 2 , 08.04.2016

Dieser Kurs hat mir gefallen

meli250 zur Folge 1 , 06.04.2016

besser

Trombo zur Folge 3 , 06.04.2016

Sonnengruß gut zum erlenen!

Trombo zur Folge 2 , 06.04.2016

Gut zum Erlernen der Asanas!

Trombo zur Folge 1 , 06.04.2016

Gut zum lernen!

AnnasBlumen zur Folge 1 , 03.04.2016

Sehr entspannt :) super erklärt.

nicole87 zur Folge 1 , 03.04.2016

Sehr gut erklärt

larapaz zur Folge 1 , 03.04.2016

sehr gut erklaert!

x_lisa_x zur Folge 3 , 02.04.2016

sehr gut erklärt, für Anfänger gar nicht so leicht, besonders die richtige Haltung zu bewahren

Ilvy zur Folge 1 , 02.04.2016

Ich wiederhole die Kurse, um die Bewegungen besser zu verinnerlichen.

Bebe* zur Folge 3 , 02.04.2016

Ganz gut erklärt. Freue mich auf die nächsten Kurse.

fabienne12 zur Folge 2 , 02.04.2016

super

fabienne12 zur Folge 1 , 02.04.2016

ein bisschen schnell und recht schwierig

Ilvy zur Folge 3 , 01.04.2016

Kurz und knapp, aber gut erklärt. Mir persönlich könnte die Verknüpfung mit der Atemtechnik etwas ausführlicher behandelt werden.

Ilvy zur Folge 2 , 01.04.2016

Gute knappe Anleitung. Hat Spaß gemacht.

Ilvy zur Folge 1 , 01.04.2016

Kurz und gut erklärt. Ich hätte die Positionen gerne länger gehalten. Werde die einzelnen Folgen mehrmals wiederholen, um sicher zu werden

x_lisa_x zur Folge 2 , 31.03.2016

Sehr gut erklärt, aber auch sehr anstrengend für Anfänger

Fräulein Schnitte zur Folge 1 , 31.03.2016

Guter Einstieg, teilweise zu schnell

Manuela Pertiller zur Folge 1 , 31.03.2016

Schulterstand noch zu früh für mich, aber wunderbar gezeigt:

Leviasa zur Folge 1 , 31.03.2016

Gar nicht so leicht. Gut erklärt, aber nicht leicht... vllt noch zusätzlich Erklärungen welche Übungen man machen könnte, um die passende Muskulatur zu stärken

Sabine! zur Folge 2 , 30.03.2016

Gut erläuterte Übungen.

Sabine! zur Folge 1 , 30.03.2016

Macht Lust auf mehr Yoga!

Anicuteasbunny zur Folge 1 , 29.03.2016

Sehr entspannend und lehrreich

x_lisa_x zur Folge 1 , 29.03.2016

schwieriger als ich mir vorgestellt habe, aber die Positionen sind sehr gut erklärt auch mit Alternativen für Anfänger

meli250 zur Folge 3 , 29.03.2016

wird schon

Tanja zur Folge 2 , 28.03.2016

Die Übungen sind leichter als in Folge 1.

Tanja zur Folge 1 , 28.03.2016

Gute Einführung

zur Folge 1 , 28.03.2016

Sehr Gut

meli250 zur Folge 2 , 27.03.2016

wird immer besser

edwi zur Folge 2 , 26.03.2016

Wieder top

Kiddo zur Folge 1 , 26.03.2016

sehr gut und langsam erklärt!

meli250 zur Folge 1 , 25.03.2016

gut

HappyBee zur Folge 1 , 25.03.2016

Sehr erklärt und demonstriert

HappyBee zur Folge 3 , 25.03.2016

Super Einführung und ein bisschen flow

HappyBee zur Folge 2 , 25.03.2016

Tolle Einführung easy zum Mitmachen

Minela1984 zur Folge 1 , 25.03.2016

Absolut genialer Kurs für mich

Meiliya zur Folge 1 , 24.03.2016

Die Übungen werden sehr gut erklärt.

Liebhild zur Folge 1 , 22.03.2016

Sehr gut erklärt. Ich fühle mich total entspannt.

Sintierra zur Folge 1 , 21.03.2016

Sehr angenehme Übung, dehnt die Wirbelsäule schön.

meli250 zur Folge 1 , 21.03.2016

ok

Jay-D zur Folge 3 , 21.03.2016

TOP

Suan zur Folge 1 , 21.03.2016

Einfach und gut!

schmiddi zur Folge 1 , 20.03.2016

GAR NICHT

edwi zur Folge 1 , 20.03.2016

Guter Einstieg

uk2101 zur Folge 1 , 20.03.2016

guter Einstieg

mabojessi zur Folge 1 , 20.03.2016

Sehr schön! Wunderbar erklärt.

meli250 zur Folge 3 , 20.03.2016

gut

meli250 zur Folge 2 , 20.03.2016

gut

meli250 zur Folge 1 , 20.03.2016

gut

kalo zur Folge 1 , 19.03.2016

Ist was für gelenkige oder solche die es werden wollen.

Nette zur Folge 1 , 18.03.2016

Sehr gut erklärt, nur bei der "Kerze" muss ich noch üben wegen meinem Nacken...

Nette zur Folge 2 , 18.03.2016

Sie erklärt das so super! Bin totaler Anfänger und komme wirklich gut mit.

zur Folge 1 , 17.03.2016

Um das zu können muss man sehr fit sein

Cohawi zur Folge 3 , 17.03.2016

Gut erklärt für Anfänger

Mitraclip zur Folge 1 , 16.03.2016

Sehr gut für Anfänger

Harrold zur Folge 3 , 16.03.2016

braucht zeit

zur Folge 2 , 15.03.2016

Gute Erklärungen. Gut für den Einstieg.

zur Folge 1 , 15.03.2016

Gute Erklärungen. Gut für den Einstieg.

Fränzi43 zur Folge 1 , 14.03.2016

Super für die Grundpositionen

Hossi zur Folge 1 , 14.03.2016

Super erklärt, einfach zum mitmachen.

Alex'FitGoals zur Folge 1 , 13.03.2016

nicht wirklich gut für Anfänger geeignet

zur Folge 3 , 13.03.2016

Eine sehr detallierte Erklärung

zur Folge 2 , 13.03.2016

Sehr gefallen

zur Folge 1 , 13.03.2016

Super Erklärung, danke!

connie80 zur Folge 3 , 13.03.2016

Sonnengruß

connie80 zur Folge 2 , 12.03.2016

Asanas aus Bauchlage

connie80 zur Folge 1 , 12.03.2016

Gute Erklärung

lorenzi zur Folge 2 , 10.03.2016

gut

lorenzi zur Folge 1 , 10.03.2016

gut erklärt anstrengend

lorenzi zur Folge 3 , 10.03.2016

schwierig

fitnessgöttin zur Folge 1 , 10.03.2016

wusste gar nicht das Yoga so anstrengend ist

FräuleinSchnitte zur Folge 1 , 10.03.2016

Sehr schöner Einstieg, gerade die Schulterstände könnten noch intensiver erklärt werden. Vor allen dingen langsamer...

Cuddlez zur Folge 1 , 10.03.2016

Gut erklärt für Yoga-Neulinge wie mich. Ich schaffe noch nicht jede Bewegungsabfolge aber Übung macht ja den Meister.

lorenzi zur Folge 2 , 09.03.2016

gut erklärt teilweise schwierig

lorenzi zur Folge 1 , 09.03.2016

gut aber nicht so einfach

VeraB zur Folge 1 , 09.03.2016

Richtig gute Erklärungen und super Anleitung! Gefällt mir sehr gut :)

Boov zur Folge 1 , 08.03.2016

Sehr schwierig für einen absoluten Anfänger aber gut erklärt

Marleni zur Folge 3 , 08.03.2016

schööööööön

Marleni zur Folge 1 , 08.03.2016

toll erklärt und total angenehm

Charlyturtle zur Folge 2 , 07.03.2016

sehr gut freu mich auf eine weitere Fortsetzung sowie der Wiederholung der 2. Kursstunde

Charlyturtle zur Folge 1 , 07.03.2016

hatte zwar schon mal kurz in den kurs hineingeschaut aber es schadet ja nicht das nochmal zu machen ;)

EndlichFjord zur Folge 1 , 07.03.2016

Sehr anschauliche Einleitung, auch wenn mir die Umsetzung noch Schwierigkeiten bereitet

Susanna zur Folge 1 , 06.03.2016

sehr guter Einstieg

zur Folge 1 , 06.03.2016

gut

krone zur Folge 3 , 06.03.2016

Ich dachte immer Yoga wäre nichts für mich- Ina hat mich mit den drei Grundpositions-Kursen allerdings eines Besseren belehrt! Nun kann ich verstehen dass man auf Yoga "süchtig" werden kann...:-)

Heike zur Folge 1 , 05.03.2016

Hat mir gut gefallen

Ulli84 zur Folge 3 , 05.03.2016

Der Sonnengruß sah zuerst für mich unschaffbar aus, die Erläuterungen haben jedoch motiviert und zum Einfach-mal-machen angeregt. Sehr gut! Auch wenn ich den Teil noch oft üben muss... - und will!

Ulli84 zur Folge 2 , 05.03.2016

Top! Für Yoga-Neulinge perfekt erklärt und wunderbar ruhig.

nina223 zur Folge 1 , 05.03.2016

gut

Aninaj zur Folge 3 , 05.03.2016

jetzt fühle ich mich gut motiviert fürs Wochenende

Nika zur Folge 3 , 05.03.2016

Super!! Alles audführlich erklärt, hingewiesen, worauf es besonders ankommt und alternative Bewegungen für Anfänger, die noch nicht so beweglich sind, TOP!!!

Nika zur Folge 2 , 05.03.2016

Super!! Alles audführlich erklärt, hingewiesen, worauf es besonders ankommt und alternative Bewegungen für Anfänger, die noch nicht so beweglich sind, TOP!!!

franzi71 zur Folge 1 , 03.03.2016

Sehr gute Erklärung im Kurs

Marie09 zur Folge 3 , 03.03.2016

Für Anfänger perfekt.

Sansisana zur Folge 3 , 03.03.2016

gut erklärt

Sansisana zur Folge 2 , 03.03.2016

gut erklärt

Sansisana zur Folge 1 , 03.03.2016

angenehme Erklärung

Aninaj zur Folge 2 , 02.03.2016

es ist einfach toll mit Ina

Sabine! zur Folge 1 , 01.03.2016

Gute Erläuterung der Positionen. Werde ich wiederholen, um diese zu festigen.

Nika zur Folge 1 , 29.02.2016

Für mich als totalen Yoga-Neuling alles super erklärt. Allerdings hätte der Kurs ruhig ein bisschen länger sein können, mit ein paar Wiederholungen zum Üben

zur Folge 3 , 29.02.2016

sehr gute Vortsetzung

Doc Hollywood zur Folge 1 , 29.02.2016

Sehr gute Anleitung für Wiedereinstiegen/ Anfänger. Am Ende merkte ich sogar minimale Verbesserungen in der Beweglichkeit:

kala zur Folge 3 , 29.02.2016

Guter Kurs. Muss aber noch üben, zu atmen.

kala zur Folge 2 , 29.02.2016

Wieder gut

kala zur Folge 1 , 29.02.2016

Immer wieder gut.

bezzz zur Folge 1 , 28.02.2016

Perfekter Kurs für Anfänger, sehr gut erklärt.

Isbabe zur Folge 1 , 28.02.2016

von 0 auf 100

zur Folge 2 , 28.02.2016

sehr gut

zur Folge 1 , 28.02.2016

Sehr gute Erklärung und Rücksichtnahme auf die ungelenken Anfänger:) mit abgestuften Übungen. Sehr zu empfehlen.

DUR zur Folge 1 , 27.02.2016

gute Einführung

zur Folge 1 , 27.02.2016

Sehr schöne Einführung

Harleygirl zur Folge 1 , 26.02.2016

sehr gut für den anfang !!!

Savaso zur Folge 1 , 26.02.2016

Super auch wenn nicht alles direkt beim ersten mal geklappt hat =)

Lijanas zur Folge 1 , 26.02.2016

Für einen totalen Einsteiger ein bisschen zu schwierig, finde ich. Zumindest wenn man wirklich eher steif ist.

Dotti72 zur Folge 1 , 26.02.2016

sehr entspannend. super kurs

!Anja! zur Folge 1 , 26.02.2016

Ganz gut, allerdings die Variation manchmal zu spät für blutige Anfänger mit der Folge, dass der Frust schon da war. Ansonsten top

Tiza zur Folge 1 , 26.02.2016

guter start

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 3 , 26.02.2016

Immer wieder gut!

kala zur Folge 2 , 25.02.2016

Wieder toll erklärt und vorgemacht. Macht Spaß.

kala zur Folge 1 , 25.02.2016

Die Variationen machen Mut, wenn es nicht gleich klappt.

kala zur Folge 3 , 25.02.2016

Gut erklärt

kala zur Folge 2 , 25.02.2016

Super

bohemia zur Folge 1 , 25.02.2016

sehr entspannt, wird super erklärt

EliKog zur Folge 3 , 25.02.2016

Sehr gute und kompakte Erklärung des Sonnengrußes

EliKog zur Folge 2 , 25.02.2016

gut erklärte Einführungp

Laurinchen2016 zur Folge 1 , 25.02.2016

Eher ein entspannter Kurs!

EliKog zur Folge 1 , 24.02.2016

Kurs 1: sehr gut erklärt u. macht Lust auf mehr

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 3 , 24.02.2016

Der Sonnengruß wird gut erklärt!

KaYoTi zur Folge 3 , 23.02.2016

Sehr gut! Super erklärt! Danke!

Schnugli zur Folge 3 , 23.02.2016

Fein

Sandra1903 zur Folge 1 , 23.02.2016

Gut erklärt, macht Lust auf mehr.

Bine78 zur Folge 3 , 23.02.2016

sehr gut

Bine78 zur Folge 1 , 23.02.2016

gut für anfänger

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 2 , 22.02.2016

Auch in Folge 2 wird für Yoga- Anfänger alles gut erklärt und vorgeführt!

Jassi zur Folge 2 , 22.02.2016

sehr entspannend

johann s zur Folge 3 , 22.02.2016

einfach toll

johann s zur Folge 2 , 22.02.2016

ganz toll

johann s zur Folge 1 , 22.02.2016

sehr gut

LeavonC zur Folge 1 , 21.02.2016

Sehr schön erklärt, auch für blutige Anfänger wie mich:)

Nennsie zur Folge 1 , 21.02.2016

Gut erläutert, die Haltungen werden erst vorgemacht und dann darf man nachmachen. Versteht man gleich.

Walzi zur Folge 1 , 21.02.2016

Super erklärt, toll

VisionofShiva zur Folge 3 , 21.02.2016

top

LauraLuise zur Folge 2 , 21.02.2016

Super erklärt!

meike82 zur Folge 3 , 21.02.2016

Toller Kurs, sorgt für tolle Dehnung und lässt vom stressigen nalltag runter kommen

Nuss zur Folge 3 , 20.02.2016

Der Sonnengruß war für mich eine Herausforderung, aber die einzelnen Positionen zu verbinden hat etwas ganzheitliches und tat mir sehr gut.

Nuss zur Folge 2 , 20.02.2016

Auch die Fortsetzung der Grundhaltung war wieder sehr genau erklärt und die Atmosphäre war schön entspannt.

Nuss zur Folge 1 , 20.02.2016

Sehr genau und schön erklärt. Ruhige und angenehme Atmosphäre.

Neelah zur Folge 1 , 20.02.2016

Sehr gut für den Anfang.

dancequeen zur Folge 1 , 20.02.2016

Gute Einführung und gut zur Korrektur der Haltung in den Asanas.

zur Folge 1 , 20.02.2016

Leider musste ich feststellen, dass meine Muskeln total verkürzt sind.

NaLa* zur Folge 1 , 20.02.2016

Super Kurs, um ein paar Grundpositionen zu lernen!

sunypeach zur Folge 1 , 19.02.2016

Schwere Übungen aber erstaunlich was der Körper alles kam. Einfach super.

Michaela1985 zur Folge 3 , 18.02.2016

Tolle drei Einstiegsfolgen! Ina's Erklärungen sind super

Michaela1985 zur Folge 2 , 18.02.2016

Super

abs04 zur Folge 1 , 18.02.2016

So als Einstieg fürs Yoga, echt super!

Chris1507 zur Folge 1 , 18.02.2016

super erklärt!

Merline zur Folge 1 , 18.02.2016

Spitze!

AndalaK zur Folge 1 , 17.02.2016

Super Kurs

zur Folge 3 , 17.02.2016

Zuerst dachte ich: Urrghs, Sonnengruß - kann ich nicht richtig und macht keinen Spaß.. aber Ina hat es so gut in Einzelteile zerlegt, dass es eine Freude war. Danke :)

Nordlichtlein< zur Folge 1 , 17.02.2016

Ich muss sagen- ich habe nicht alles umsetzen können. Die Übungen wurden nur einmal wiederholt, das ist mir persönlich zu wenig. Wurde alles toll erklärt und vorgemacht. Danke! : )

Chritra zur Folge 1 , 17.02.2016

Gute Übungen, gut erklärt, gutes Tempo. Angenehmer Wechsel aus Vorzeigen und Nachmachen.

VisionofShiva zur Folge 2 , 17.02.2016

Super erklärt für einen Anfänger

VisionofShiva zur Folge 1 , 17.02.2016

Sehr gut erklärt, ausreichend von der Zeit.

DaniSane zur Folge 1 , 16.02.2016

gut erklärt, aber sehr schwere Übungen

Cordelia zur Folge 1 , 16.02.2016

Hab zum ersten Mal Yoga gemacht. Dafür ist dieses Video gut geeignet !

bgause zur Folge 3 , 16.02.2016

der Teil 1 ist etwas schwierig - aber sonst super

VroniS zur Folge 1 , 15.02.2016

Sehr gut erklärt für mich als Anfänger gut verständlich :)

Monika73 zur Folge 3 , 14.02.2016

sehr gute Erklärung

Monika73 zur Folge 2 , 14.02.2016

sehr gute Erklärung, bevor man es selbst ausführt

McPommPiepse zur Folge 1 , 13.02.2016

sehr angenehm

sanyyy13 zur Folge 3 , 13.02.2016

i like

Dotti72 zur Folge 1 , 13.02.2016

sehr guter, kurzer Kurs

sanyyy13 zur Folge 2 , 13.02.2016

top

*Dana* zur Folge 2 , 12.02.2016

Top

sanyyy13 zur Folge 1 , 12.02.2016

sehr entspannend

kleeene zur Folge 3 , 12.02.2016

Gute Beschreibung

kleeene zur Folge 2 , 12.02.2016

Cool

kleeene zur Folge 1 , 12.02.2016

Gut erklärt

zur Folge 2 , 10.02.2016

gut

zur Folge 1 , 10.02.2016

ungewöhnlich aber gut

maxitiger zur Folge 3 , 10.02.2016

gut erklärt, aber man muss es regelmäßig machen um es zu verinnerlichen

maxitiger zur Folge 2 , 10.02.2016

guter Kurs für Neulinge wie mich

alteseisen zur Folge 1 , 10.02.2016

erfordert noch sehr viel Fleiß ehe es annähernd so wird

Katja05 zur Folge 2 , 10.02.2016

super Kurs

Katja05 zur Folge 3 , 10.02.2016

Super Kurs

Cristian zur Folge 1 , 09.02.2016

Super Einführung

pinkypie zur Folge 2 , 08.02.2016

leicht verständlich und anschaulich.

salliwalli zur Folge 1 , 08.02.2016

hat mir gut gefallen, bedarf aber doch noch Übung

Lisa8713 zur Folge 2 , 08.02.2016

schön entspannt

Lisa8713 zur Folge 1 , 08.02.2016

super für den Einstieg

Alexandra2110 zur Folge 2 , 07.02.2016

Sehr schön um erste Eindrücke zu Yoga zu gewinnen :)

Alexandra2110 zur Folge 3 , 07.02.2016

Sehr gut! Ich werde ihn bestimmt nochmal zur Auffrischung des gelernten wiederholen :)

Alexandra2110 zur Folge 1 , 07.02.2016

Wirklich gut um die ersten Yoga Positionen zu erlernen. Einfach erklärt und schön entspannend :)

CptKirk zur Folge 3 , 07.02.2016

sehr gut erklärt. Den Sonnengruß werde ich wohl öfters üben müssen.

Snakeye zur Folge 3 , 06.02.2016

gute Einführung für Einsteiger

akinnadah zur Folge 1 , 06.02.2016

sehr gute Erklärungen für einen kompletten Neueinsteiger!

NetteHausfrau zur Folge 1 , 06.02.2016

Sehr ausführlich, genau und langsam erklärt. Aber für steife und sportliche Nullen wie mich gingen nur Figur 1+4, die Ausgangskerze (2+3) nichtmal ansatzweise... Alternativen für Anfänger wären schön!

Susal_ zur Folge 3 , 05.02.2016

super! sehr gut erklärt!

Zicki55 zur Folge 3 , 04.02.2016

dieses mal war es etwas schwerer für mich. Aber sonst mache ich weiter

justy zur Folge 1 , 04.02.2016

feiner einstieg, angenehme stimme, ruhig angegangen...

Jassi zur Folge 1 , 04.02.2016

super!

salinda zur Folge 1 , 03.02.2016

Die Übungen sind sehr gut und verständlich erklärt. Allerdings sind einige Figuren für Menschen die lange keinen Sport gemacht haben schwer umsetzbar.

zur Folge 2 , 03.02.2016

Sehr schön - macht Lust auf mehr

Mareen-die-Fitte zur Folge 1 , 03.02.2016

sehr gute Einführung

mimiline zur Folge 1 , 02.02.2016

gut und nachvollziehbar gemacht !

Ulli zur Folge 1 , 02.02.2016

tut gut!

ReKa zur Folge 1 , 01.02.2016

sehr gut erklärt

meli250 zur Folge 1 , 01.02.2016

sehr gut für den Einstieg

Momofit zur Folge 1 , 01.02.2016

Der Kurs ist für mich als Yoga-Neuling sehr gut.

lisal84 zur Folge 1 , 31.01.2016

gut erklärt, gar nicht so einfach, aber mit ein bisschen Übung wird das schon

Corn Habi zur Folge 1 , 31.01.2016

super

Snakeye zur Folge 1 , 30.01.2016

Sehr gute Einführung

Katja05 zur Folge 1 , 30.01.2016

Super.

Ulli68 zur Folge 3 , 30.01.2016

Teil 3, Sonnengruß: Super! Werde ihn auf jeden Fall perfektionieren - mit Ina :-)

Ulli68 zur Folge 2 , 30.01.2016

Sehr gut! Freue mich nun auf Teil 3 :-)

Ulli68 zur Folge 1 , 30.01.2016

Sehr gut erklärt! Sehr sympathische Trainerin! Freue mich auf die anderen Kurse...

yorsch zur Folge 1 , 30.01.2016

hervorragend vorgemacht und in einzelnen schritten geschildert, sehr bedächtige übungen, man hat am ende ein gefühl der ruhe.Leider sind meine sehnen im kniebereich nicht lang genug für die kerze...

Bebe* zur Folge 1 , 30.01.2016

Ganz gut! Werde ich aber noch ein paar Mal üben müssen.

franzy18 zur Folge 3 , 29.01.2016

i love it

Crane zur Folge 1 , 28.01.2016

oh mein Gott,.. absolut nix für mich,... bin ja so ungelenkig. Davon abgesehen ist es sehr gut erklärt und auch nachvollziehbar, aber ich bekomme keine Kerze hin ohne mich zu erdrosseln. Oo

CptKirk zur Folge 1 , 28.01.2016

Hervorragend erklärt. Bin sehr angetan.

Nina8282 zur Folge 2 , 28.01.2016

Sehr gut erklärt

Nina8282 zur Folge 3 , 28.01.2016

Sehr gut erklärt, mot der Atmung hat es noch nicht so gut geklappt aber das ist Übung

Nina8282 zur Folge 1 , 28.01.2016

Sehr gut erklärt

BabaK zur Folge 2 , 28.01.2016

gut geeignet um Yoga ein bischen kennenzulernen

Art_Heart zur Folge 3 , 27.01.2016

Atmung und Bewegung muss sich noch finden :D Aber das wurde toll von der Trainerin am Schluss auch angesprochen

Art_Heart zur Folge 2 , 27.01.2016

Tolle angenehme zweite Einführungsfolge ohne von 0 auf 100 gehen zu müssen

Art_Heart zur Folge 1 , 27.01.2016

Sehr sympatische und gute Einführung. Langsam erklärt. Kein Druck

Ulli zur Folge 1 , 27.01.2016

sehr schön erklärt

franzy18 zur Folge 2 , 26.01.2016

sehr gut erklärt

Franzy61 zur Folge 3 , 26.01.2016

gut erklärter Sonnengruß!

Zicki55 zur Folge 1 , 25.01.2016

das war super. Yoga ist gut für mich.

zur Folge 1 , 25.01.2016

Sehr gut,gut erklärt.

Franzy61 zur Folge 2 , 25.01.2016

gute erklärte Grundübungen

Franzy61 zur Folge 1 , 25.01.2016

Wird sehr gut erklärt

Bö zur Folge 3 , 24.01.2016

Deutlich schwieriger als Folge 1+2, jedoch auch gut erklärt und einfach zu folgen.

Bö zur Folge 2 , 24.01.2016

Super Erklärungen! Man kann super gut folgen!

Bö zur Folge 1 , 24.01.2016

Sehr langsam und ausführlich erklärt - so war es sehr leicht die Übungen zu lernen.

Giesi zur Folge 2 , 24.01.2016

Super

Giesi zur Folge 1 , 24.01.2016

Super

SunnySchein zur Folge 1 , 24.01.2016

man kann sehr gut folgen

twiddle zur Folge 1 , 24.01.2016

Ein sehr schöner Anfängerkurs. Es wird Schritt für Schritt erklärt und man erhält auch Zeit um einfach nur mal zuzusehen.

NiFo zur Folge 3 , 24.01.2016

Sehr guter Kurs für Einsteiger.

NiFo zur Folge 2 , 24.01.2016

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen.

zur Folge 1 , 23.01.2016

Das war wunderschön - die einzige Verbesserung wäre, nach Schulterstand und Pflug wirklich etwas Zeit zum Nachspüren zu geben und nicht nur davon zu sprechen. Sonst top.

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 1 , 23.01.2016

sehr gut, entspannend

FroggyLyn zur Folge 3 , 22.01.2016

*Daumen hoch*

FroggyLyn zur Folge 2 , 22.01.2016

Leichte und ruhige Erklärung.

FroggyLyn zur Folge 1 , 22.01.2016

Super und gut verständlich erklärt.

MyRobin zur Folge 1 , 22.01.2016

sehr anschaulich, aber angenehm

olliber zur Folge 3 , 22.01.2016

Puh, anstrengend...

olliber zur Folge 2 , 22.01.2016

Toll erklärt...

olliber zur Folge 1 , 22.01.2016

Gut...

Lily_Magnolia zur Folge 3 , 21.01.2016

Richtig gut erklärt, perfekter Einsteiger Kurs

Applelike zur Folge 3 , 21.01.2016

Ina ist sehr freundlich und vermittelt die Inhalte sehr ruhig und kompetent. Die Kurse sind sehr gut auf einander abgestimmt.

Tandefelt zur Folge 1 , 19.01.2016

Zu Anfang ganz schön kompliziert, aber gut! Mache ich wieder.

Sabine76 zur Folge 1 , 19.01.2016

Aha! Hab zum ersten Mal Yoga probiert.Mit Sport hat das ja noch nicht so viel zu tun.

, 18.01.2016

Sehr schöne Einführung in die Yogawelt - Ina macht das klasse :))

Bommi zur Folge 3 , 17.01.2016

sehr gut und nachvollziehbar erklärt

fragglin zur Folge 3 , 17.01.2016

super

Bommi zur Folge 2 , 17.01.2016

gut nachvollziehbar erklärt!

Bommi zur Folge 1 , 17.01.2016

Sehr gut erklärt!

fragglin zur Folge 2 , 17.01.2016

Gut erklärt :)

calzone zur Folge 1 , 17.01.2016

Tolle Einführung, sehr zu empfehlen!!!

fragglin zur Folge 1 , 17.01.2016

sehr schön

Salo zur Folge 1 , 17.01.2016

sehr gut erklärt

Heidile zur Folge 1 , 17.01.2016

Alles sehr gut erklärt. Macht Spaß

franzy18 zur Folge 1 , 17.01.2016

sehr gut erklärt

Gnodde zur Folge 2 , 17.01.2016

Schön

Gnodde zur Folge 1 , 17.01.2016

schön

Gitta zur Folge 2 , 16.01.2016

Supe

Gitta zur Folge 1 , 16.01.2016

Sup

Kiwi zur Folge 1 , 16.01.2016

Schritt für Schritt super erklärt!

Jessica zur Folge 1 , 16.01.2016

Ein schöner Einstieg, gerade für Anfänger

wuschel61 zur Folge 2 , 15.01.2016

super erkläst, gefällt mir sehr gut

Beani zur Folge 1 , 14.01.2016

Der Kurs war für mich als absoluten Anfänger sehr gut.

zur Folge 1 , 14.01.2016

Nicht ganz so einfach wie erhofft, aber Übungen haben gut getan

Hogaplan zur Folge 1 , 14.01.2016

gute Beschreibung, leicht verständlich

Sunnyli zur Folge 2 , 13.01.2016

Gut für die Atmung und die Entspannung!

Stonie zur Folge 3 , 13.01.2016

Alle 3 Einführungskurse sehr angenehm. Freue mich auf mehr.

Frog zur Folge 1 , 13.01.2016

Hat mir gut gefallen. Leicht nachvollziehbar, da wunderbar erklärt

Meggie zur Folge 1 , 13.01.2016

Sehr gut erklärt.

nisichan zur Folge 3 , 12.01.2016

Man kommt auch als Anfänger gut mit - toll!

nisichan zur Folge 2 , 12.01.2016

Klasse! Gut erklärt und von der Geschwindigkeit super.

nisichan zur Folge 1 , 12.01.2016

Gut erklärt und dem Einsteigerlevel angemessene Geschwindigkeit zum Absolvieren der Übungen. Super!

AlexCGN zur Folge 1 , 12.01.2016

Schöne kurze Einführung

Frau Ina zur Folge 1 , 12.01.2016

super gut

Goadevil zur Folge 2 , 12.01.2016

gut und ruhig erklärt!

Goadevil zur Folge 1 , 12.01.2016

Gut erklärt! macht mir Spaß

Claudia zur Folge 2 , 11.01.2016

Toller Kurs, super erklärt

Claudia zur Folge 1 , 11.01.2016

Für Yoga Anfänger genau das richtige

maren012 zur Folge 1 , 11.01.2016

sehr sehr schön

zur Folge 1 , 10.01.2016

Gut. Bin gespant, wie ich mit dem Erlernen der Positionen voran kommen werde.

Moove_SE zur Folge 1 , 10.01.2016

man muss es ein paar Mal üben bis man zum Yoga Grundkurs übergehen kann

einensalatbitte zur Folge 1 , 10.01.2016

Sehr gut erklärt, aber als totaler Anfänger braucht man vielleicht ein paar Anläufe

JaHa zur Folge 1 , 09.01.2016

Toll erklärt! trotzdem finde ich zum Einstieg einen Kurs im Studio besser, bei dem man bei Fehlern korrigiert werden kann.

Ide-Fix zur Folge 3 , 09.01.2016

Toll erklärt von Ina. das bedarf allerdings sehr viel mehr an Übung um dem so zu folgen. Macht Spass.

Dready zur Folge 1 , 09.01.2016

eine prima einführung ins yoga toll erklärt

Moon666 zur Folge 1 , 09.01.2016

Als Anfänger auf jedenfall ein guter Einstieg.

KaYoTi zur Folge 3 , 09.01.2016

Wieder einmal ein Erlebnis pur! Anstrendgend, aber sehr wirksam! Danke.

Insa 3.0 zur Folge 2 , 07.01.2016

sehr gut

Insa 3.0 zur Folge 1 , 07.01.2016

sehr gut

Daschka zur Folge 1 , 07.01.2016

Sehr schöne Erklärungen und auch eine sehr beruhigende Trainerin :)

Moove_SE zur Folge 2 , 06.01.2016

anstrengend

Moove_SE zur Folge 1 , 06.01.2016

nicht einfach aber gut

zur Folge 1 , 06.01.2016

Gut

Ing_A zur Folge 1 , 06.01.2016

Toller Kurs, die Übungen werden super erklärt!

Clari75 zur Folge 1 , 05.01.2016

meine Tochter und ich sind begeistert :)

zur Folge 1 , 05.01.2016

schwierig

Jaja2206 zur Folge 3 , 05.01.2016

Sehr schön schrittweise den Sonnengruß aufgebaut

Jaja2206 zur Folge 2 , 05.01.2016

Seh angenehm

Jaja2206 zur Folge 1 , 05.01.2016

Sehr gute Erklärungen, freue mich auf den nächsten Teil

Dunja2011 zur Folge 3 , 04.01.2016

Schon schwieriger, vorallem die Beurteilung, ob der Rücken wirklich gerade ist (oder evtl. doch etwas rund). Also ein bischen üben.

Dunja2011 zur Folge 2 , 04.01.2016

Meinem Rücken tat es richtig gut.

Dunja2011 zur Folge 1 , 04.01.2016

Durch den Kurs einen anderen Blick für Yoga bekommen. Scheint doch interessant zu sein.

Dorilys81 zur Folge 1 , 04.01.2016

Schön erklärt, aber ein bisschen zu schnell für den Anfang. Aber denke ein paar mal und es klappt einigermaßen :-)

Goadevil zur Folge 1 , 04.01.2016

Sehr gut, etwas ungewohnt wenn man noch nie Yoga gemacht hat.

Nilorac zur Folge 1 , 03.01.2016

Alles sehr gut erklärt. Bin aber leider schon an der zweiten Position gescheitert. Da wird es wohl noch ein bisschen Übung brauche

Avril2 zur Folge 3 , 03.01.2016

Sehr gut! Werde jedoch üben müssen, da doch recht schnell wird mit den Stellungswechseln...Vor allem wenn man so ungelenk ist, wie ich derzeit.

Avril2 zur Folge 2 , 03.01.2016

genau wie Folge 1 sehr gut erklärt. Es wird jedoch anstrengender :-)

Avril2 zur Folge 1 , 03.01.2016

Sehr gut und ausführlich erklärt.

Clari75 zur Folge 3 , 03.01.2016

gut, aber komplizierter als die Folgen 1+2, werde ich wiederholen müssen

Bille2.0 zur Folge 1 , 03.01.2016

Gut

Husazwerg zur Folge 1 , 03.01.2016

Super Kurs!

Husazwerg zur Folge 2 , 03.01.2016

Sehr gut!

alezzagrandezza zur Folge 3 , 02.01.2016

gut erklärt! vor allem, um den atem synchron zu kriegen.

Clari75 zur Folge 2 , 02.01.2016

Auch Teil2 ist prima erklärt für Anfänger. Kurs gefällt mir sehr, werde ich weitermachen :)

alezzagrandezza zur Folge 2 , 01.01.2016

ruhig und gut erklärt!

Clari75 zur Folge 1 , 01.01.2016

Toll für den Einstieg!

Himmelsfunke zur Folge 1 , 01.01.2016

Toller erster Kontakt mit Yoga ;-)

zur Folge 1 , 01.01.2016

Gut erklärt. Mit den leichten Variationen auch für Einsteiger gut machbar. Gerne wieder :)

Stempelitis zur Folge 2 , 01.01.2016

Gute Fortsetzung

Stempelitis zur Folge 1 , 01.01.2016

Interessant als Einstieg

Bieni zur Folge 3 , 31.12.2015

Anspruchsvoll-aber mit Übung wird es sicher immer besser- Gut erklärt, vielleicht etwas schnell. Danke Ina

Bieni zur Folge 2 , 31.12.2015

Super erklärt - und sehr effektiv. Danke Ina

AnSporn zur Folge 3 , 30.12.2015

super erklärt.

AnSporn zur Folge 2 , 30.12.2015

detaillierte Anleitung für Anfänger.

AnSporn zur Folge 1 , 30.12.2015

Tolle Schritt für Schritt Anleitung

Elvir zur Folge 3 , 29.12.2015

Hat Spaß gemacht, war aber doch etwas zu schnell. Einfach nochmal üben;-)

Elvir zur Folge 2 , 29.12.2015

Mindestens genauso gut wie der erste!

Elvir zur Folge 1 , 29.12.2015

Sehr sehr gut, schön erklärtQ

alezzagrandezza zur Folge 1 , 29.12.2015

mal sehen, wie's weitergeht. hatte bis jetzt mit yoga nix am hut. dies war ein erster, kleiner feiner einblick!

CaJa zur Folge 1 , 29.12.2015

sehr gut erklärt

Moro zur Folge 1 , 29.12.2015

Die zweite und dritte Übung ist für Anfänger schwer.

firefly88 zur Folge 2 , 28.12.2015

sehr schöne und angenehme Übungen

Kleines_Erdmännchen zur Folge 3 , 28.12.2015

Sehr schön und ruhig erklärt!

bluemchen99 zur Folge 3 , 28.12.2015

sehr gut erklärt

zur Folge 1 , 28.12.2015

Sehr gute Anleitung, bestens verständlich.

hollygoeslightly zur Folge 2 , 28.12.2015

Ausführliche Anweisungen, die gut nachzuvollziehen sind. Empfehlenswert diesen Kurs immer mal wieder aufzurufen, um Grundpositionen zu korrigieren.

firefly88 zur Folge 1 , 27.12.2015

gute Erklärungen und ein angenehmer "Coach"

Merry2014 zur Folge 1 , 27.12.2015

sehr gut und ruhig erklärt

Ursula zur Folge 1 , 27.12.2015

sehr gut erklärt

Bieni zur Folge 1 , 23.12.2015

Sehr gut

Calidra zur Folge 2 , 21.12.2015

Nach Kurs 1 war ich direkt motiviert für Kurs 2! Top!!!

Calidra zur Folge 1 , 21.12.2015

Als Yoga-Anfängerin: Super toll gemacht. Man kann gut folgen

Sunnyli zur Folge 1 , 21.12.2015

suuuper

Sunnyli zur Folge 1 , 21.12.2015

sehr gut

Handy zur Folge 1 , 20.12.2015

Super!

Walder zur Folge 1 , 20.12.2015

Super erklärt .

inakristin zur Folge 3 , 19.12.2015

Gut erklärt!

inakristin zur Folge 2 , 19.12.2015

Verständlich erklärt!

inakristin zur Folge 1 , 19.12.2015

Gute Einführung

Catya zur Folge 1 , 18.12.2015

Super erklärt.

KaYoTi zur Folge 2 , 16.12.2015

Danke, wieder ein tolles Gefühl!

SarahVero zur Folge 3 , 16.12.2015

ab der dritten folge wird's schon schwieriger, jedoch auch hier super erklärt

SarahVero zur Folge 2 , 16.12.2015

Wie die erst Folge eine super Einführung

Anne 224 zur Folge 2 , 16.12.2015

top und wiedermal sehr gut erklärt

SarahVero zur Folge 1 , 16.12.2015

schöne Einführung

Anne 224 zur Folge 1 , 14.12.2015

super Erklärungen, auch für noch "Ungelenkige" gibt es Alternativen !

amica zur Folge 1 , 14.12.2015

sehr gut erklärt

KaYoTi zur Folge 1 , 13.12.2015

Sehr schön, ich fühle mich gleich besser!

zur Folge 1 , 13.12.2015

Sehr gut und sehr verständlich für einen Anfänger.

Birthe zur Folge 1 , 13.12.2015

gute Einführung

anja k zur Folge 3 , 13.12.2015

toll muss aber noch viel üben

Dead Fatty zur Folge 1 , 12.12.2015

Bin überrascht. Mein erster Kontakt zu Yoga. Fühlt sich alles verdammt gut an...

Tinchen007 zur Folge 1 , 10.12.2015

super zum Einsteigen

anja k zur Folge 2 , 10.12.2015

toll die Erklärungen das finde ich super

Noisy zur Folge 1 , 10.12.2015

Gut erklärt und so schwer sind die Übungen am Anfang noch nich

Pompon zur Folge 1 , 09.12.2015

Ina macht das sehr gut - aber einfach nicht meine Welt. Da bin ich zu steif ...

anja k zur Folge 1 , 09.12.2015

der ist sehr gut, jetzt kann man wenigstens weitermachen, super

gassi zur Folge 1 , 07.12.2015

gute Erklärung, schön ist, dass man zuerst sehen kann und dann nachmachen.

zur Folge 1 , 06.12.2015

Wenn das für Anfänger ist, möchte ich die fortgeschrittenen Kurse gar nicht erst ansehen...

Deni zur Folge 1 , 06.12.2015

:H

funnythingis zur Folge 1 , 06.12.2015

Hat mir gut gefallen, auch wenn's anfangs noch etwas schwer fällt.

Andreas A zur Folge 1 , 06.12.2015

sehr schön

mone one zur Folge 2 , 04.12.2015

Für Anfänger ziemlich fortgeschritten (gleich der Bogen und so...) . Vielleicht könnte man den Grundpositionen Kursen ein kurzes Warm-Up vorangehen lassen.

Roswitha zur Folge 1 , 04.12.2015

gut

AndreaMZ zur Folge 2 , 03.12.2015

Super Kurs um Grundpositionen des Yogas zu erlernen. Sehr angenehme Trainerin!

AndreaMZ zur Folge 3 , 03.12.2015

Super Kurs um Grundpositionen des Yogas zu erlernen. Sehr angenehme Trainerin!

AndreaMZ zur Folge 1 , 03.12.2015

Super Kurs um Grundpositionen des Yogas zu erlernen. Sehr angenehme Trainerin!

Steffi zur Folge 3 , 01.12.2015

sehr gute Instruktion!

JenFit zur Folge 3 , 30.11.2015

Alle Folgen super erklärt! Perfekt für Einsteiger. Macht Lust darauf, das Erlernte gleich in weiteren Yoga-Kursen anzuwenden.

Silly81 zur Folge 1 , 30.11.2015

Super Einstieg! Macht Lust auf mehr!

JenFit zur Folge 2 , 30.11.2015

Wie bereits Teil 1 sehr gut erklärt. Toller Einstieg!

Fitso zur Folge 2 , 29.11.2015

gute Erklaerung

Jana0502 zur Folge 3 , 27.11.2015

Alle drei Folgen sehr gut erklärt und für Anfänger geeignet

Jana0502 zur Folge 2 , 27.11.2015

Für Anfänger echt super

Towanda zur Folge 1 , 25.11.2015

Nicht meins.

zur Folge 1 , 25.11.2015

Leider nicht so meins. Schade

Anaswaytoirongirl zur Folge 1 , 25.11.2015

sehr lehrreich!

Anaswaytoirongirl zur Folge 2 , 25.11.2015

ausgezeichnet

Anaswaytoirongirl zur Folge 3 , 25.11.2015

sehr gut!

julien-dc zur Folge 1 , 22.11.2015

Sehr gut für Anfänger und Inas Beweglichkeit ist sehr beeindruckend

Auszeit zur Folge 3 , 22.11.2015

Gut erklärter Einführungskurs

Auszeit zur Folge 2 , 22.11.2015

Gute Einführungsstunde

zur Folge 1 , 22.11.2015

Hat mir sehr gut gefallen

Jana0502 zur Folge 1 , 22.11.2015

Guter Kurs für Anfänger, schön langsam erklärt

Iolar zur Folge 1 , 21.11.2015

Gut!

Annabell2 zur Folge 1 , 20.11.2015

gut,muß aber noch üben

peach-blossom zur Folge 3 , 20.11.2015

Für mich als Anfänger ein bisschen zu schnell

Juliaalessa zur Folge 1 , 19.11.2015

Sehr schön erklärt, musste nur leider feststellen, dass ich sehr ungelenkig bin ;)

peach-blossom zur Folge 2 , 19.11.2015

Sehr angenehmer Kurs und gut erklärt

Stephi1606 zur Folge 2 , 19.11.2015

Genauso gut, wie Folge 1! Perfekt für den Einstieg und zur Vorbereitung auf weitere Kurse ;)

Stephi1606 zur Folge 1 , 19.11.2015

Gute Vorbereitung auf den Beginner-Kurs! Macht sehr viel Spaß :)

Frettschen zur Folge 1 , 18.11.2015

Sehr anstrengend, wenn man noch nicht so beweglich ist

Iolar zur Folge 1 , 17.11.2015

Informiert sehr gut!

Harrold zur Folge 3 , 17.11.2015

toll, jetzt morgendlich

JenFit zur Folge 1 , 17.11.2015

Sehr gute Einführung in einige erste Yoga-Positionen. Ich als vollkommener Neuling werde sie bestimmt wieder ansehen.

Harrold zur Folge 2 , 17.11.2015

sehr gut,

Komad zur Folge 1 , 16.11.2015

Guter Einstieg für Neulinge

Iolar zur Folge 1 , 16.11.2015

selbst wenn du Handcaps hast, kannst du dir den Kurs anpassen und mitmachen.

Auszeit zur Folge 1 , 16.11.2015

Ist sehr gut erklärt!

Schneeglocke zur Folge 3 , 16.11.2015

Gut angeleiteter und entspannender Kurs.

Schneeglocke zur Folge 2 , 16.11.2015

Gute Erklärungen,wie schon in Teil 1.

Schneeglocke zur Folge 1 , 16.11.2015

Sehr gute Anleitung,erleichtert den Einstieg.

Giesi zur Folge 3 , 16.11.2015

Superb! Gut erklärt freue mich auf s nächste mal!

Bido zur Folge 2 , 16.11.2015

Genauso gut wie die erste Folge.

Bido zur Folge 1 , 16.11.2015

Sehr guter Einstieg. Vor allem, weil man zunächst zuschauen kann und erst dann die Übungen nachmacht.

zur Folge 1 , 15.11.2015

Toller Kurs für Einsteiger

SilverFink zur Folge 3 , 15.11.2015

Der Kurs,war sehr gut erklärt, die Trainerin hat eine ruhige Ausstrahlung. Es war nur etwas zu schnell für Anfänger finde ich.

Badehase zur Folge 1 , 15.11.2015

super erklärt :)

zimtblume zur Folge 3 , 15.11.2015

gut

Kunsi zur Folge 3 , 13.11.2015

So wie die beiden vorherigen Kurse sehr gut erklärt.

Kunsi zur Folge 2 , 13.11.2015

Wiedermal wunderbar erklärt, sehr gut zum nachmachen.

Kunsi zur Folge 1 , 13.11.2015

Schön erklärt.

zimtblume zur Folge 2 , 12.11.2015

gut

_christina zur Folge 1 , 12.11.2015

netter kurs

zimtblume zur Folge 1 , 12.11.2015

gut

Adeldeniz zur Folge 3 , 12.11.2015

Bisschen zu schnell für mich

Adeldeniz zur Folge 2 , 12.11.2015

Wird wohl lange dauern, bis man bei mir einen Bogen erkennt

Joline zur Folge 1 , 12.11.2015

gut

Dreckohr zur Folge 1 , 11.11.2015

Nicht mein Ding

iPam zur Folge 1 , 10.11.2015

gut

elve3 zur Folge 1 , 10.11.2015

super Einstieg

Fitnesswomen zur Folge 1 , 09.11.2015

Prima!

Giesi zur Folge 1 , 09.11.2015

Super

Rockon zur Folge 1 , 09.11.2015

gelungener einstieg

witch_1974 zur Folge 1 , 08.11.2015

gut

Iris zur Folge 3 , 08.11.2015

Sieht einfach aus aber die Verknüpfung hat es in sich. Die Beweglichkeit lässt noch zu wünschen

friedafretchen zur Folge 1 , 08.11.2015

schön erklärt

Aenkibo zur Folge 1 , 07.11.2015

Guter Einstieg mit guter Erklärung

Klanna zur Folge 1 , 06.11.2015

ich glaub das ist nichts für mich, auch wenns gut erklärt ist!

Iris zur Folge 2 , 05.11.2015

Toller Einstieg muss aber häufig wiederholt werden bis es sitzt

Iris zur Folge 1 , 05.11.2015

Zum Anfang ganz toll

DieMiri zur Folge 2 , 05.11.2015

Gut erklärt. Selbst Anfänger wie ich, kriegen das hin!

Ide-Fix zur Folge 2 , 03.11.2015

Es macht weiterhin Spaß: "Übung macht den Meister."

Sportiva zur Folge 1 , 02.11.2015

Sehr gut, aber man muß gelenkig sein und immer wieder üben am Anfang.

zur Folge 1 , 02.11.2015

mir gefällt der Kurs gut, dieses Mal hat es schon besser geklappt

Ide-Fix zur Folge 1 , 02.11.2015

Super erklärt. Etwas schwierig aber es macht Spass.

efendim90 zur Folge 3 , 01.11.2015

Man sollte schon sehr beweglich sein, sonst muss man eben alles in abgeschwächter Form machen

Joshi zur Folge 2 , 01.11.2015

Tolle Einführung, richtiges Tempo!

Reggie zur Folge 1 , 31.10.2015

Sehr gut erklärt!

baldur zur Folge 1 , 31.10.2015

man braucht etwas Übung

Buntfleck zur Folge 3 , 30.10.2015

Sehr gute Kurse,die Abläufe sollte man ruhig einige Male üben.Tut richtig gut

Buntfleck zur Folge 2 , 30.10.2015

Anstrengend und sehr gut

Buntfleck zur Folge 1 , 30.10.2015

sehr gut beschrieben

Tami1234 zur Folge 3 , 30.10.2015

Mit mehr Übung wird das sicherlich flüssiger funktionieren ;-)

Tami1234 zur Folge 2 , 30.10.2015

Toll erklärt!!! Ich freue mich auf den dritten Teil.

Snaky zur Folge 2 , 29.10.2015

Gut und langsame Erklärunge

Tatti92 zur Folge 1 , 28.10.2015

Wirklich super erklärt, der Kurs ist ideal für Anfänger.

Bia7 zur Folge 2 , 28.10.2015

Die Heuschrecke muss ich noch ein paarmal üben.

efendim90 zur Folge 2 , 28.10.2015

Gut zum üben und ein Gefühl zu bekommen

Pikathi zur Folge 1 , 28.10.2015

Gute Einführung und macht Lust auf mehr.

Aloracin zur Folge 1 , 28.10.2015

Sehr informativ!

zur Folge 1 , 27.10.2015

Sehr gut erklärt und eine angenehme Stimme.

veroni4512 zur Folge 3 , 26.10.2015

Sehr gut erklärt

Bia7 zur Folge 1 , 26.10.2015

Gut zur Wiederholung

efendim90 zur Folge 1 , 26.10.2015

Toll für den Anfang und um einen Eindruck zu bekommen

KatyS zur Folge 1 , 25.10.2015

sehr gut erklärt, sieht leichter aus als es ist

MiriRoh zur Folge 2 , 25.10.2015

konnte ich leicht nachvollziehen

MiriRoh zur Folge 1 , 25.10.2015

gut erklärt

anja zur Folge 2 , 24.10.2015

sehr einfach beschrieben

Katinka22 zur Folge 1 , 24.10.2015

guter Einstieg, langsam erklärt

anja zur Folge 1 , 24.10.2015

super beschrieben

Inamü zur Folge 1 , 23.10.2015

Gute Einführung

veroni4512 zur Folge 2 , 22.10.2015

Sehr gut

veroni4512 zur Folge 1 , 22.10.2015

Sehr gut!

nine85 zur Folge 1 , 22.10.2015

mal ausprobieren...

Petra79 zur Folge 1 , 20.10.2015

gut erklärt, für Einsteiger leicht mitzumachen!"

fahrtwind zur Folge 1 , 18.10.2015

Ein schöner Einstieg. Alles wird ruhig und genau erklärt.

Moosrose zur Folge 1 , 18.10.2015

sehr schön erklärt.

pinaprincess zur Folge 1 , 18.10.2015

Ja sehr. Obwohl ich sehr steif im Rücken bin

mayo zur Folge 2 , 16.10.2015

sehr gut erklärt!

mayo zur Folge 1 , 16.10.2015

macht definitiv Lust auf mehr!

Tribel M zur Folge 1 , 16.10.2015

War gut und ich muss noch viel üben

Bel zur Folge 1 , 14.10.2015

Sehr deutlich erklärt!Ein guter Einstieg für Anfänger.

helmi13 zur Folge 1 , 13.10.2015

guter Einstieg und sehr gute Erklärung von Ina

Vera Polaschegg zur Folge 1 , 13.10.2015

gut

Schnubbel zur Folge 3 , 11.10.2015

gut, aber schon fast zu schnell erklärt. muss nochmal üben;)

Schnubbel zur Folge 2 , 11.10.2015

gut erklärt

Krümelchen1 zur Folge 1 , 10.10.2015

sehr gut

Karla02 zur Folge 3 , 08.10.2015

Anfangs echt schwierig, aber super erklärt... ich hoffe, ich bin irgendwann auch so beweglich wie Ina.

bezzz zur Folge 1 , 08.10.2015

Gut erklärt!

Karla02 zur Folge 2 , 08.10.2015

Super erklärt, für Anfänger schön langsam und super nachzuvollziehen.

Karla02 zur Folge 1 , 08.10.2015

super erklärt

Suve zur Folge 2 , 08.10.2015

Genausogut wie der erste Teil

Suve zur Folge 1 , 08.10.2015

Für mich als absoluten Neuling in Sachen Yoga genau richtig.

zur Folge 1 , 07.10.2015

Sehr gut und angenehm erklärt!

zur Folge 3 , 07.10.2015

Prima! Achtsame Führung durch den Sonnengruss...

zur Folge 1 , 06.10.2015

Tolle Einführung, sehr angenehme Stimme von Ina und ein optimales Tempo.

Claudita zur Folge 1 , 05.10.2015

gut erklärt

Sanne704 zur Folge 3 , 05.10.2015

Super

Sanne704 zur Folge 2 , 05.10.2015

Super

Sanne704 zur Folge 1 , 05.10.2015

Super Einstieg

Yulchen zur Folge 1 , 05.10.2015

Als Einstieg ganz wunderbar !

michabln13059 zur Folge 1 , 30.09.2015

tolle präsentation der yoga stellungen

Jassy91 zur Folge 1 , 27.09.2015

Gut

Badesalz zur Folge 1 , 27.09.2015

Sehr gut erklärt.

Fliegelotte zur Folge 3 , 26.09.2015

nun wird es doch noch anstrengend ;)

Fliegelotte zur Folge 2 , 26.09.2015

super erklärt

Fliegelotte zur Folge 1 , 26.09.2015

super erklärt

tno75 zur Folge 3 , 25.09.2015

Macht irre viel Spaß, auch wenn ich nach den paar Basisübungen Muskelkater am ganzen Körper habe. Nach weniger als einer Woche Yoga nach Inas Anleitung habe ich schon ein besseres Körpergefühl. TOP!

mostlyharmless zur Folge 3 , 23.09.2015

Klasse erklärt.

Connie05 zur Folge 1 , 20.09.2015

sehr gut erklärt

tno75 zur Folge 1 , 20.09.2015

Sehr gute Einführung. Werde Teil 1 noch einige Male wiederholen, bis alles sicher sitzt. Würde mir wünschen, die Bezeichnungen der Asanas häufiger zu hören, um das Lernen zu vereinfachen.

Alu zur Folge 1 , 19.09.2015

entspannend

zur Folge 1 , 18.09.2015

Ausführlich und Verständlich erklärt. Macht Spaß!

esuky zur Folge 1 , 17.09.2015

wunderbar erklärt

caro53 zur Folge 1 , 15.09.2015

Alles sehr schön erklärt. Aber ob ich jemals diese Gelenkigkeit erreiche?

Bonga zur Folge 1 , 15.09.2015

angenehm, gut für den Einstieg

Jutta67 zur Folge 1 , 14.09.2015

Sehr gut erklärt

Frau Ina zur Folge 3 , 14.09.2015

super, man kommt gut mit.

ursel62 zur Folge 1 , 14.09.2015

sehr entspannend .... aber da muss ich wohl noch ein paar mal üben :)

zur Folge 1 , 13.09.2015

Gute Einführung, schön erklärt

Liesl zur Folge 1 , 13.09.2015

Schön.... Freue mich auf die weiteren Kurse !!

zur Folge 1 , 11.09.2015

sehr schöne erläuterungen über die wichtigen details

LIMA 64 zur Folge 1 , 09.09.2015

super entspannend tolle übungen

LIMA 64 zur Folge 1 , 09.09.2015

tolle übungen schön f,iesend genau erklärt

Spatzl zur Folge 1 , 09.09.2015

Supi zum Einstieg

maren012 zur Folge 1 , 09.09.2015

sehr sehr schön werde ich öfter machen

kathilein zur Folge 2 , 08.09.2015

Sehr schön erklärt :)

Donna-11 zur Folge 1 , 08.09.2015

Sehr entspannend. Hat mir gut gefallen.

Stefko zur Folge 1 , 07.09.2015

Super erklärt!

ITIX zur Folge 1 , 07.09.2015

Ich habe das nicht geschafft.

Diar zur Folge 1 , 07.09.2015

Sehr guter Einstieg ins Yoga. Angenehmes Tempo und gut erklärt

DanniHanna zur Folge 2 , 05.09.2015

Auch wenn man die Übungen schon kennt, ist es gut, sie nochmal genau erklärt zu bekommen.

quirlgirl zur Folge 1 , 05.09.2015

Super Erklärungen!

Rumpelstilzchen zur Folge 2 , 05.09.2015

gut erklärt

VaniP91 zur Folge 2 , 05.09.2015

Sehr gut erklärt und sehr entspannend...:

zur Folge 1 , 04.09.2015

Gut erklärt

zur Folge 2 , 04.09.2015

Super erklär

Frau Ina zur Folge 3 , 04.09.2015

super gut nach zu machen...

Frau Ina zur Folge 1 , 04.09.2015

super....

Sabrina zur Folge 1 , 04.09.2015

gut erklärt - sehr einfach nachzuvollziehen, schöne Atmosphäre, angenehme Kursleitung

Miaki zur Folge 1 , 03.09.2015

wunderschöner Kurs. Die Asanas werden super erklärt und sind toll entspannend.

mimi_m zur Folge 3 , 03.09.2015

...Ablauf muss wirklich geübt werden, huh

kathilein zur Folge 1 , 02.09.2015

Wow, da merkt man erst wie unbeweglich man ist!

VaniP91 zur Folge 1 , 02.09.2015

Schön entspannend:

soleil14 zur Folge 1 , 02.09.2015

Mir hat der Kurs als Anfänger nicht sehr gefallen. Natürlich sind sie für einen Anfänger wie mich ungewohnt; aber auch sehr schwierig- dadurch regen sie nicht zur Entspannung an.

Dreli90 zur Folge 2 , 02.09.2015

Toller Kurs

Dreli90 zur Folge 1 , 02.09.2015

Super für Anfänger!

restoi zur Folge 2 , 01.09.2015

man merkt wie ungelenkig man ist .... wahnsinn! höchste zeit, etwas zu tun!

restoi zur Folge 1 , 01.09.2015

gefällt mir gut .... wird jedoch ein weilchen dauern, bis man alles ganz richtig macht

katlet zur Folge 1 , 30.08.2015

Toll

Yogika zur Folge 1 , 28.08.2015

Tolle Anleitung und gutes Tempo

Yogika zur Folge 2 , 28.08.2015

Tolle Anleitung und gutes Tempo

Yogika zur Folge 3 , 28.08.2015

Tolle Anleitung, sehr angenehmes Tempo

maxitiger zur Folge 1 , 27.08.2015

gut erklärt für absolute Neulinge

BigSally zur Folge 3 , 27.08.2015

Sehr anschaulich erklärt! Man kommt ganz gut mit.

BigSally zur Folge 2 , 27.08.2015

Sehr schöner Kurs!

BigSally zur Folge 1 , 27.08.2015

Für Wiedereinsteiger sehr gut zum Auffrischen, für Anfänger etwas zu schnell. Sonst sehr schöner Kurs!

mimi_m zur Folge 1 , 26.08.2015

Eine gute Einführung, hatte aber doch ein bisschen zu kämpfen mit meiner Dehnbarkeit

mimi_m zur Folge 2 , 26.08.2015

Eine sehr ruhige und entspannte Stimme, sowie angenehme Geschwindigkeit

soap zur Folge 3 , 26.08.2015

Toll! Ich hoffe, irgendwann sieht das auch bei mir so elegant wie bei Ina aus ;-)

NEA zur Folge 3 , 26.08.2015

super erklärt und schon intensiv für ungeübte

NEA zur Folge 2 , 26.08.2015

das war sehr ausführlich und leicht erklärt

NEA zur Folge 1 , 26.08.2015

sehr gut

gigantus zur Folge 2 , 25.08.2015

suber gut++++

gigantus zur Folge 1 , 25.08.2015

super++++++

Super-Sanni zur Folge 1 , 25.08.2015

Meine ersten Yogaerfahrungen. Hat mir sehr gut gefallen!

unkrautlilie zur Folge 1 , 25.08.2015

sehr gut erklärt und schön langsam und ruhig!

dieJessi zur Folge 1 , 24.08.2015

Eine kurze sehr gut erklärte Einführung in die Grundübungen

Janibunny zur Folge 1 , 24.08.2015

Schön beschrieben und von der Yoga Lehrerin gut gezeigt.

Kati80 zur Folge 1 , 23.08.2015

war gar nicht so einfach

Naschkatze93 zur Folge 1 , 23.08.2015

Ich hätte nie gedacht, dass Yoga so schwierig ist. :-X

Cori13 zur Folge 1 , 20.08.2015

super Erklaerung!

Kukumuga zur Folge 1 , 19.08.2015

Sehr gute Erklärung der Übungen.

maisoyk zur Folge 1 , 19.08.2015

Toll!

EZJ zur Folge 1 , 18.08.2015

gut erklärt, guter einstieg

Hase66 zur Folge 2 , 18.08.2015

gut erklärt und schöne Ruhe in den Erklärungen

ChelliP. zur Folge 3 , 17.08.2015

Zum Schluss wurde es sehr zügig. Kam ich leider nicht mehr mit.

ChelliP. zur Folge 2 , 17.08.2015

Super zum reinkommen. Toll erklärt.

ChelliP. zur Folge 1 , 17.08.2015

WOW! Wesentlich anstrengender als vermutet. Aber tolles Gefühl danach.

Kaatinka zur Folge 1 , 17.08.2015

Super Kurs für den Anfang, hat Spaß gemacht. Besser wären mehr einfache Übungen für den Anfang :)

MalinLoveSummer zur Folge 3 , 17.08.2015

Mit Ina machen die Kurse immer Spaß :)

MalinLoveSummer zur Folge 2 , 17.08.2015

Super bei Rückenschmerzen!

Silvi500 zur Folge 1 , 16.08.2015

In.a erklärt gut.

Neeele zur Folge 2 , 16.08.2015

Das war im Gegensatz zu Nr. 1 immerhin ein Anfängerkurs.

bafi zur Folge 3 , 16.08.2015

sehr gut

bafi zur Folge 2 , 16.08.2015

sehr gut

Silvi500 zur Folge 1 , 16.08.2015

Ina erklärt gut

Giegl zur Folge 1 , 16.08.2015

Für Ungeübte echt schwierig.

myraluna zur Folge 1 , 13.08.2015

Schöner Kurs! Danke!

Cathe zur Folge 3 , 13.08.2015

Wow das ist wirklich ein toller Kurs!

Cathe zur Folge 2 , 13.08.2015

Sehr entspannend!

Cathe zur Folge 1 , 13.08.2015

Super Hilfestellung für Einsteiger

Neeele zur Folge 1 , 12.08.2015

Geht so, dieser Rückenstand für Anfänger ist allerdings etwas schwierig

Roswitha zur Folge 1 , 12.08.2015

gut

cpmeth zur Folge 1 , 11.08.2015

Als absoluter Neuling eine tolle Einführung – macht Lust auf mehr!

Ewka zur Folge 1 , 10.08.2015

Für den Anfang schon recht heftig..

zur Folge 1 , 10.08.2015

sehr gut, ich bin nur nicht gelenkig genug

Conniy zur Folge 1 , 10.08.2015

sehr gut für anfänger

Silvi500 zur Folge 3 , 09.08.2015

Es wurde alles gut erklärt, bin aber noch untrainiert und muss noch viel üben

Melli84 zur Folge 2 , 09.08.2015

gut erklärt!

Melli84 zur Folge 1 , 09.08.2015

super

Lena zur Folge 1 , 08.08.2015

Sehr gute Einführung ins Yoga.

sinolja zur Folge 1 , 08.08.2015

Tolle Einführung, hervorragend erklärt.

Harrii zur Folge 2 , 07.08.2015

gut erklärt, motivierend aber einseitig

bluesky zur Folge 1 , 06.08.2015

Gut und ausführlich erklärt und gezeigt, super!! Gern mehr!

Sonja zur Folge 1 , 05.08.2015

gutes Intro

Bene zur Folge 3 , 05.08.2015

gut

Bene zur Folge 2 , 05.08.2015

gut

samidor zur Folge 1 , 05.08.2015

Für mich als Anfänger war das leider nicht machbar...schade

Bene zur Folge 1 , 05.08.2015

gut

Carasumara zur Folge 2 , 05.08.2015

Schööööön

Maja74 zur Folge 1 , 05.08.2015

Den Schulterstand gleich als zweite Übung im ersten Kurs? Wer Nackenprobleme hat sollte da bei allem Ehrgeiz vorsichtig sein. Sonst aber sehr gut. Angenehme Stimme und Anleitung.

kasumi zur Folge 1 , 04.08.2015

interessant

Frau Ina zur Folge 2 , 03.08.2015

Gut !

zur Folge 1 , 03.08.2015

Als Einführung zu Yoga hat mir der Kurs sehr gut getan und gefallen!

Manu 70 zur Folge 2 , 03.08.2015

Sehr gut!

Manu 70 zur Folge 3 , 03.08.2015

Sehr gut!

Manu 70 zur Folge 1 , 03.08.2015

Für Anfänger nicht schlecht !

MoGi zur Folge 3 , 01.08.2015

Die Übung ist gut und angenehm erklärt, aber mir fehlt noch etwas die Dehnbarkeit, um die komplette Abfolge korrekt auszuführen.

MoGi zur Folge 2 , 01.08.2015

Sehr angenehm.

Maja74 zur Folge 3 , 31.07.2015

Sehr schön erklärt und mit einem der wichtigsten Sätze "Hab' Geduld mit dir selbst"

Maja74 zur Folge 2 , 31.07.2015

Sehr gut zum Auffrischen geeignet

Mariah zur Folge 3 , 31.07.2015

Der Kurs war so gut, dass ich jetzt jeden Tag den Sonnengruß mache.

Lala zur Folge 3 , 29.07.2015

Für Yoga-Anfänger ist diese Einführung s e h r zu empfehlen, äußerst hilfreich!

micha13 zur Folge 3 , 29.07.2015

Wieder superschön erklär

micha13 zur Folge 2 , 29.07.2015

Sehr schön erklärt.

Rebecca23 zur Folge 1 , 28.07.2015

gut für Entspannung und Dehnung :)

Mariah zur Folge 2 , 28.07.2015

Der Kurs war gut

Mariah zur Folge 1 , 28.07.2015

Der Kurs tat mir gut.

floh71 zur Folge 1 , 28.07.2015

Hier merkt man wie steif der Körper ist. Übung macht den Meister.

Frau Ina zur Folge 1 , 27.07.2015

super ! Und "oh Gott " bin ich steif !!!

Anni_trainiert zur Folge 1 , 27.07.2015

Super Einstieg!

zur Folge 1 , 26.07.2015

Gut. Die Position des Fliegens konnte ich, wie sie gezeigt wurde, kaum ausführen (allein schon gestreckte Beine fielen mir schwer).

Kira30 zur Folge 3 , 25.07.2015

sehr guter kurs

Kira30 zur Folge 2 , 25.07.2015

eine sehr angenehme stimme

Kira30 zur Folge 1 , 25.07.2015

sehr schön für anfänger

Lala zur Folge 1 , 25.07.2015

sehr gute und verständliche Erklärung!

MoGi zur Folge 1 , 25.07.2015

Sehr angenehme Trainerin und die Übungen sind entspannend.

Sigi zur Folge 3 , 24.07.2015

tut gut auch wenn ich es noch nicht perfekt gemacht habe

Sigi zur Folge 2 , 23.07.2015

interessante Übungen, gar nicht so leicht

Dotti72 zur Folge 3 , 22.07.2015

cool!

Dotti72 zur Folge 2 , 22.07.2015

ähnlich gut wie die erste Stunde .... freue mich auf mehr

Dotti72 zur Folge 1 , 22.07.2015

sehr ruhig und schön erklärt

Sigi zur Folge 1 , 22.07.2015

Gut erklärt, super für Einsteiger

connie59 zur Folge 2 , 21.07.2015

Wie beim ersten Teil echt gut erklärt.

connie59 zur Folge 1 , 21.07.2015

Echt gut erklärt.

peach-blossom zur Folge 1 , 20.07.2015

Super für Yoga Beginner

Livia zur Folge 1 , 19.07.2015

Schöne Einführung, gut erklärt.

Tapsy zur Folge 1 , 19.07.2015

Wenn man den Kurs versucht mitzumachen, traut man sich an die anderen gar nicht ran.

Ankili zur Folge 1 , 17.07.2015

Sehr schön erklärt!

eva zur Folge 2 , 16.07.2015

Schöner Kurs

Wiebchen zur Folge 1 , 15.07.2015

Sehr gut

zur Folge 1 , 15.07.2015

Gute Erklärung und langsames Vormachen - super für Anfänger zum Enstieg

Markus zur Folge 3 , 14.07.2015

Theorie gut erklärt, aber Haltungskorrekturen bekommst du eben nur in einem echten Kurs

Markus zur Folge 2 , 14.07.2015

gute fortsetzung

Markus zur Folge 1 , 14.07.2015

gut erklärt

eva zur Folge 3 , 14.07.2015

Wie in den Folgen zuvor prima erklärt...aber den Sonnengruß muss ich noch häufiger üben, bis das richtig klapp

eva zur Folge 2 , 14.07.2015

Sehr angenehm und entspannen

eva zur Folge 1 , 14.07.2015

Gute Erklärungen und die Asanas klappten schon ein wenig besser als beim ersten Mal

Lecram987 zur Folge 1 , 13.07.2015

Sehr entspannend

cemü zur Folge 3 , 12.07.2015

Wenn man diesen Kurs ein paarmal wiederholt, klappt es super mit dem Sonnengruß!

cemü zur Folge 2 , 12.07.2015

erklärt sie richtig gut!

gofifi zur Folge 2 , 12.07.2015

So eine ruhige und angenehm entspannte Art einem Yoga näher zu bringen. Einfach toll!

gofifi zur Folge 1 , 12.07.2015

Übung macht den Meister

Chipsmonster zur Folge 1 , 12.07.2015

Sehr gut, super erklärt

bea1511 zur Folge 2 , 09.07.2015

supergut

bea1511 zur Folge 1 , 09.07.2015

super erklärt aber manche Formen bekomme ich nicht hin

zur Folge 2 , 09.07.2015

Super erklärt, nicht zu kurz oder zu lang. für mich als absoluter Anfänger ein guter Kurs.

MalinLoveSummer zur Folge 3 , 09.07.2015

Macht wirklich Spaß!

MalinLoveSummer zur Folge 2 , 09.07.2015

Es macht richtig Spaß Ina dabei zu zuschauen

MalinLoveSummer zur Folge 1 , 09.07.2015

Super um sich Yoga mal anzuschauen!

Juliea zur Folge 2 , 08.07.2015

Klasse

Juliea zur Folge 1 , 08.07.2015

Da merkt man mal wie ungelenkig man ist

zur Folge 1 , 07.07.2015

Für den Anfang ein wenig schwierig, aber doch ganz gut.

Mindi zur Folge 1 , 06.07.2015

Bin absoluter Neuling...ganz too erklärt...sehr angenehme Trainerin

Yutu zur Folge 1 , 03.07.2015

Eigentlich ganz gut aber bei Übung 3 hat die Schwerkraft zugeschlagen und es war knifflig mich wieder aufzurichten...

nachtfalkin zur Folge 1 , 02.07.2015

Sehr schön erklärt. Da wird klar, wie weit es noch fehlt. Aber wie sie sagt: mit Geduld wird das schon.

Nina :) zur Folge 2 , 02.07.2015

gut

Nina :) zur Folge 1 , 02.07.2015

Wird immer besser

joho95 zur Folge 1 , 01.07.2015

Guter Einstieg :)

jenny_lose_weight zur Folge 1 , 30.06.2015

Sehr schöner Kurs, besonders gut für Anfänger, weil wirklch alles sehr gut und detailiert erklärt wird. Werde ich sicher nochmal machen.

Orchidee_ zur Folge 1 , 30.06.2015

gut und nachvollziehbar erklärt

eva zur Folge 1 , 30.06.2015

Ideal für Yoga-Anfänger...sehr gut erklärt

lila-pause zur Folge 1 , 29.06.2015

hat mir sehr gut gefallen!

LeleS zur Folge 1 , 26.06.2015

kommt etwas langsam in Schwung, hab aber wieder Neues gelernt. Gut und detailliert erklärt.

Annashi zur Folge 3 , 26.06.2015

Der Sonnengruß wurde Anfängern gut erklärt und durch die Wiederholungen fühle ich mich schon sicherer.

Annashi zur Folge 2 , 26.06.2015

Ein guter Kurs für Anfänger, der einen langsam an Yoga heranführt.

Sonni34 zur Folge 1 , 24.06.2015

Kurz knapp und gut!

runner56 zur Folge 3 , 23.06.2015

tolle einführung zum sonnengruss

runner56 zur Folge 2 , 23.06.2015

gute erklärung gerade für anfänger leichte übungsvarianten

runner56 zur Folge 1 , 23.06.2015

tolle erklärung einfach klar unbedingt machen

russel.price zur Folge 1 , 23.06.2015

Einfach Klasse

Heidi72 zur Folge 1 , 22.06.2015

super leicht erklärt und wieder etwas über meinen Körper gelernt

mostlyharmless zur Folge 2 , 21.06.2015

Klasse.

IsaBe zur Folge 1 , 21.06.2015

gute Einführung. insbesondere, dass man erst zuschauen und dann selbst ausprobieren kann.

saxy1984 zur Folge 3 , 21.06.2015

ein bisschen zu schnell für mich, aber trotzdem war es super

kennamyel zur Folge 1 , 21.06.2015

Die Erklärungen sind super, allerdings empfand ich den Wechsel zur nächsten Übung manchmal etwas gehetzt.

mostlyharmless zur Folge 1 , 20.06.2015

Klasse erklärt. Danke.

zur Folge 1 , 19.06.2015

gute anleitung.. hab das noch nie gemacht und da tut so eine genaue einführung sehrbgut . vielen dank :)

Tante Ali zur Folge 3 , 18.06.2015

Prima

Tante Ali zur Folge 2 , 18.06.2015

Prima

Fränze3108 zur Folge 1 , 17.06.2015

Die Positionen werden sehr anschaulich erklärt, so dass auch Anfänger alles nachvollziehen können

Tante Ali zur Folge 1 , 17.06.2015

Gut beschrieben

Sachris zur Folge 1 , 16.06.2015

Sehr gut erklärt und sehr entspannend

ojuliao zur Folge 1 , 15.06.2015

super!

saxy1984 zur Folge 2 , 15.06.2015

War wieder super. Gefällt mir sehr gut.

saxy1984 zur Folge 1 , 15.06.2015

Sehr gut erklärt und es war genügend Zeit um in die Positionen hinein zu finden.

zur Folge 1 , 14.06.2015

hilfreich

Koikiller zur Folge 2 , 14.06.2015

gut erklärt

Koikiller zur Folge 1 , 14.06.2015

ganz gut, aber gerade bei Yoga ist es doch etwas schwierig, wenn kein Trainer vor Ort ist und einem genau sagen kann, ob die Position so richtig ist.

Strandnixe zur Folge 1 , 13.06.2015

sehr gut

Tamymaus zur Folge 1 , 12.06.2015

Sehr guter Einstieg wenn man noch nie Yoga gemacht hat.

cemü zur Folge 1 , 11.06.2015

MAcht sie sehr gut. Ausführlich erklärt, auch wenn man nicht hinsieht, kann man die Übungen korrekt ausführen

Yogagirl zur Folge 1 , 11.06.2015

Richtig gut erklärt von einer sympathischen Trainerin

Yogagirl zur Folge 3 , 11.06.2015

Super erklärt! Man kann sehr gut folgen.

Yogagirl zur Folge 2 , 11.06.2015

Toll erklärt. Super finde ich auch, dass die Positionen erst vorgemacht und danach noch einmal wiederholt werden.

julia_ku zur Folge 1 , 11.06.2015

Super zum Einstieg in in die (noch)unbekannte Welt des Yogas! :D

bianca37 zur Folge 3 , 09.06.2015

Der letzte Kurs hat es schon mehr in sich

bianca37 zur Folge 2 , 09.06.2015

Sehr schön erklärt

bianca37 zur Folge 1 , 09.06.2015

Super entspannend nach einem anstrengenden Workout

Sam zur Folge 3 , 09.06.2015

Super Erklärungen

Sam zur Folge 2 , 09.06.2015

Super Erklärungen

Sam zur Folge 1 , 08.06.2015

Danke für den tollen Start in die Welt des Yoga :)

BellaDonna zur Folge 1 , 06.06.2015

sehr gut erklärt

Sylvia! zur Folge 3 , 06.06.2015

Sehr gute Erklärungen und macht richtig Spaß, ich freue mich auf den Beginner Kurs.

Sylvia! zur Folge 2 , 06.06.2015

Sehr gut erklärt!

Sylvia! zur Folge 1 , 06.06.2015

Sehr gut!

Mona19 zur Folge 1 , 06.06.2015

Als absoluter Anfänger sehr schön, um ein erster Gefühl für Yoga zu bekommen!

Jenoh zur Folge 3 , 03.06.2015

Super. Mache auf jeden Fall den Beginner-Kurs :-)

peach-blossom zur Folge 1 , 03.06.2015

Sehr gut für Anfänger geeignet, die Positionen werden gut erklärt und man erfährt, worauf man achten sollte.

ojuliao zur Folge 2 , 03.06.2015

toll!

Nicki zur Folge 2 , 02.06.2015

spitze

Nicki zur Folge 1 , 02.06.2015

klasse.

Jenoh zur Folge 2 , 02.06.2015

Sehr entspannend!

Jenoh zur Folge 1 , 02.06.2015

Sehr gut.

ojuliao zur Folge 1 , 02.06.2015

schön!

Franz-Josef zur Folge 3 , 01.06.2015

Prima Anleitung, man meint man sei live dabei.

zur Folge 1 , 01.06.2015

Anspruchsvoller als ich dachte. Aber top

Redhair zur Folge 1 , 01.06.2015

4 Grundpositionen einfach erklärt.

Franz-Josef zur Folge 2 , 31.05.2015

Gefällt mir sehr gut, ich werd noch zum Fan, obwohl ich mich bisher immer geweigert habe.

Cewi zur Folge 1 , 31.05.2015

Gut beschrieben

Franz-Josef zur Folge 1 , 31.05.2015

Gute Erklärung und gutes Tempo. Für mich ungelenkigen wichtig: Die "Ersatzpositionen", wenn man noch nicht so weit ist...

minchen83 zur Folge 3 , 31.05.2015

macht spass

Jenoh zur Folge 1 , 31.05.2015

Super, dass man hier die Grundhaltungen lernt, bevor es los geht.

Sabse80 zur Folge 1 , 31.05.2015

super start

Insideout zur Folge 1 , 30.05.2015

Gute aerklärung und gutes Temp

zur Folge 2 , 27.05.2015

super!

zur Folge 1 , 27.05.2015

Toller, lehrreicher Kurs dem man leicht folgend kann - auch wenn man noch keine große Ahnung vom Yoga hat!

Peppermintpatty zur Folge 3 , 27.05.2015

Supe

Peppermintpatty zur Folge 2 , 27.05.2015

Sehr gu

Peppermintpatty zur Folge 1 , 27.05.2015

Super kur

Siggerl zur Folge 1 , 26.05.2015

sehr gut

Mel zur Folge 1 , 26.05.2015

sehr entspannend!

sandra zur Folge 3 , 26.05.2015

super auffrischung

sandra zur Folge 2 , 26.05.2015

sehr angenehm

Babse zur Folge 1 , 26.05.2015

sehr gut angeleitet, so dass man blind folgen kann.

Schnickschnackschnuck zur Folge 1 , 25.05.2015

Guter Einstieg, hätte mir nur etwas mehr Zeit nach jeder Übung gewünscht

Lilmelly zur Folge 1 , 25.05.2015

Einfach und verständlich erklärt

loony zur Folge 3 , 25.05.2015

war ok.

loony zur Folge 2 , 25.05.2015

super erklärt!

loony zur Folge 1 , 25.05.2015

sehr schön erklärt!

zur Folge 1 , 25.05.2015

Gute Anleitung, perfekt für Einsteiger

Elvira zur Folge 1 , 25.05.2015

Sehr gut erklärt

nicos zur Folge 3 , 24.05.2015

sehr gut erklaert inklusive Dinge, auf die man besonders achten muss

nicos zur Folge 2 , 24.05.2015

guter Einstieg

nicos zur Folge 1 , 24.05.2015

guter Einstieg

Sàndy zur Folge 2 , 24.05.2015

Sehr gut und eingängig erklärt! Schöne Atmosphäre!!

Bixi zur Folge 3 , 24.05.2015

toll erklärt. super einstieg.

Steffi65 zur Folge 2 , 24.05.2015

Freue mich schon auf Teil 2

Nina :) zur Folge 3 , 24.05.2015

Etwas schnell am Anfang

Steffi65 zur Folge 1 , 23.05.2015

Super schön, weiter s

Mehrican zur Folge 3 , 23.05.2015

super...

Mehrican zur Folge 2 , 23.05.2015

toll!!!

Mehrican zur Folge 1 , 23.05.2015

Toll!!!

zur Folge 2 , 21.05.2015

sehr gut erklärt

Nina :) zur Folge 2 , 20.05.2015

Einfacher als

Nina :) zur Folge 1 , 20.05.2015

Der Schulterstand ist gar nicht so ohne am Anfan

muffin43 , 20.05.2015

Sehr sympathische Trainerin. Macht gute Laune.

Yutu zur Folge 1 , 20.05.2015

gut erklärt

Rena81 zur Folge 1 , 19.05.2015

Prima erklärt, mit etwas Übung wirds dann schon besser.

micha13 zur Folge 1 , 17.05.2015

Sehr schöne klare und ruhige Einführung. Hat mir gut gefallen!

ojuliao zur Folge 1 , 17.05.2015

sehr gut

Lottee zur Folge 1 , 17.05.2015

gut erklärt.

Liz477 zur Folge 1 , 16.05.2015

Spannender Kurs. Ich bin schon neugierig auf die weitergehenden Kurse! Dann tut mir bestimmt auf Dauer nichts mehr weh;-)

gofifi zur Folge 3 , 15.05.2015

Tolle Anleitung und mit viel Übung auch für Anfänger umsetzbar ;)

gofifi zur Folge 2 , 15.05.2015

super Entspannung für zwischendurch

Lena zur Folge 3 , 14.05.2015

Angenehme Atmosphäre, gute Anleitung, sympathische Trainerin! Perfekt für den Einstieg!

gofifi zur Folge 1 , 14.05.2015

Sehr gute und entspannte Anleitung

Strubbelkopp zur Folge 1 , 14.05.2015

Die Demonstration der Übungen ist sehr gut, ich übe gleich noch einmal !

yogahanna zur Folge 1 , 12.05.2015

Sehr gute und verständliche Erklärungen zu den Positionen (wobei der Schulterstand keine geeignete Position für einen Anfänger ist)!

zur Folge 3 , 10.05.2015

super!

Caprine zur Folge 1 , 09.05.2015

super

Anastasiya zur Folge 1 , 07.05.2015

cool 8-)

Angel2905 zur Folge 1 , 07.05.2015

super erklärt =)

zur Folge 1 , 06.05.2015

Toll!

Helen Beeblebrox zur Folge 3 , 06.05.2015

Teil 3 muss ich auf jeden Fall öfter machen. Aber toll!

Anastasiya zur Folge 1 , 06.05.2015

cool

Anastasiya zur Folge 1 , 06.05.2015

cool

Maham zur Folge 1 , 06.05.2015

super erklärt!

XXX1 zur Folge 3 , 05.05.2015

schwer, aber gut!

XXX1 zur Folge 2 , 05.05.2015

entspannend

Miss Sunshine zur Folge 2 , 05.05.2015

Toll

Miss Sunshine zur Folge 1 , 05.05.2015

Ina ist super! Erklärt alles in ruhe und so dass sich jeder angesprochen fühlt. Toller einstieg wenn man noch nie yoga gemacht hat

batbatman zur Folge 1 , 04.05.2015

Guter Einstieg.

Franzi90 zur Folge 1 , 03.05.2015

super

Tila zur Folge 3 , 03.05.2015

Ich glaube Yoga wird meine neue Lieblingsdisziplin :-) Ina ist sehr gut als Trainerin

Con zur Folge 1 , 03.05.2015

Schöner erster Einblick, hilfreich.

Tila zur Folge 2 , 03.05.2015

Ein wenig mehr Herausforderung, wenn man noch ungeübt ist, aber zu bewältigen, sehr gut erklärt

Tila zur Folge 1 , 03.05.2015

Sehr schön für Neullinge wie mich, angenehm und entspannend

Davi zur Folge 1 , 02.05.2015

mucho, mas que el bodyshaping

zur Folge 1 , 02.05.2015

Sehr gut.

nadin.. zur Folge 3 , 02.05.2015

Wie die ersten zwei Kurse!! super erklärt. Ich bin prima mitgekommen. Toll

nadin.. zur Folge 2 , 01.05.2015

Hat wieder sehr viel Spaß gemacht. Toll erklärt und ich bin begeistert!!!!Tiptop

connam zur Folge 1 , 01.05.2015

Der perfekte Einstieg in die wichtigsten Positionen. Die Trainerin ist toll.

nadin.. zur Folge 1 , 01.05.2015

Super erklärt. Die Übungen sind toll!!!

Jen1312 zur Folge 1 , 01.05.2015

Hat viel Spaß gemacht, freue mich auf die nächsten Kurse

Matze2210 zur Folge 1 , 01.05.2015

Der Kurs ist super erklärt und macht Spass. Meine erste Berührung mit Yoga war sehr gut.

Anne-Christine zur Folge 1 , 30.04.2015

Bekomme Lust in Zukunft mehr Yoga zu machen

RachelF zur Folge 1 , 30.04.2015

Sehr gut erklärt. Ideal für Neulinge.

Pewa zur Folge 3 , 30.04.2015

Prinzipiell gut, hat aber mit der Abfolge und der gleichzeitigen Atmung meine Probleme, aber ich denke, dass lernt man mit der Zeit

Pewa zur Folge 2 , 30.04.2015

Auch gut gemacht, macht Lust auf mehr...

Pewa zur Folge 1 , 30.04.2015

Sehr schön für Anfänger

Get up zur Folge 3 , 30.04.2015

Einfache Hinführung, man bekommt Lust intensiver einzusteigen

Get up zur Folge 1 , 30.04.2015

macht Lust auf mehr. Gutes Konzept, dass man zuerst zusehen und dann erst nachmachen soll.

Get up zur Folge 2 , 30.04.2015

gute Vorstellung und Einführung in die Yoga-Stellungen, motiviert zum weitermachen

Freddy28 zur Folge 1 , 29.04.2015

Gut!

grosseblonde zur Folge 2 , 29.04.2015

gut erklärt, auch absolute Anfänger kommen mit

Risk zur Folge 3 , 28.04.2015

ganz toll !

Anastasiya zur Folge 1 , 28.04.2015

Gut!

SabineKS zur Folge 1 , 27.04.2015

Sehr gut erklärt und gezeigt

schokoklicker zur Folge 3 , 27.04.2015

Tolle Erklärung der Übungen.

Risk zur Folge 2 , 26.04.2015

sehr gut !

Nipf zur Folge 3 , 26.04.2015

Gute Erklärung zum Sonnengruß

Laotse1965 zur Folge 2 , 26.04.2015

schön

Cathleensche zur Folge 1 , 25.04.2015

Sehr gut!

Tappy , 25.04.2015

Sehr gut erklärt. Ich bin froh das ich den herabschauenden Hund schon aus meinen Rückenübungen kenne, da war ich nicht total verloren :)

zur Folge 2 , 25.04.2015

Auch dieser Kurs war wieder leicht verständlich und bereitete mir Freude beim mitmachen. Im nächsten Kurs kommt der "Sonnengruß", auf den bin ich echt gespannt!

Risk zur Folge 1 , 25.04.2015

super erklärt !

Nipf zur Folge 2 , 24.04.2015

Ich finde sehr schön, dass verschiedene Varianten geboten werden.

zur Folge 1 , 24.04.2015

Ich kenne Yoga nur sehr oberflächlich! Hier wurde mir sehr anschaulich ein Einstieg ermöglicht. Ich werde auch die anderen Kurse absolvieren und bin sehr gespannt wo es mich hinführt. Vielen Dank!

Nipf zur Folge 1 , 24.04.2015

Schöner Einstieg in die Materie

Snoopylein zur Folge 3 , 21.04.2015

Der Sonnengruß wird häppchenweise sehr gut erklärt und anschließend zusammen mit der richtigen Atmung geübt.

Snoopylein zur Folge 2 , 21.04.2015

Sehr gute Erklärung der einzelnen Asanas. Alternativen, falls man noch nicht so dehnbar ist, werden auch gezeigt. Angenehme Trainerin.

Snoopylein zur Folge 1 , 21.04.2015

Sehr gute Erklärung der einzelnen Übungen. Trainer sehr angenehm und motivierend.

C.D. zur Folge 3 , 21.04.2015

Bewegungsablauf wurde sehr gut erklärt!

katjawat zur Folge 1 , 21.04.2015

Gute Erklärungen und Alternativen, falls man die Übungen noch nicht so gut kann.

Jasmin25 zur Folge 1 , 21.04.2015

schön langsam und ausführlich erklärt ! Toll für den Einstieg!

Heike zur Folge 1 , 19.04.2015

erste klasse, jeder Schritt wird einzeln erklärt

chaoskati zur Folge 3 , 19.04.2015

tolle Einführung !

chaoskati zur Folge 2 , 19.04.2015

super Erklärungen

chaoskati zur Folge 1 , 19.04.2015

schon recht anspruchsvoll, aber sehr gut

Jasy zur Folge 1 , 19.04.2015

ganz interessant ...

Sinafain zur Folge 3 , 18.04.2015

Habe alle drei Kurse hintereinander gemacht und muss sagen, es ist wirklich super entspannend!

Sinafain zur Folge 2 , 18.04.2015

Leichter als der erste Teil! :-)

Sinafain zur Folge 1 , 18.04.2015

Für Anfänger durchaus geeignet!

zur Folge 1 , 18.04.2015

Sehr schwer, wenn man Yoga noch nie gemacht hat und auch etwas Übergewicht hat. Aber man muss wohl etwas Geduld haben.

Yellow zur Folge 1 , 17.04.2015

Super

Weatherman zur Folge 3 , 17.04.2015

Klasse erklärt. Gut vorgemacht. Das Video muss man öfter ansehen um die Abläufe richtig einzustudieren. Mein Tipp. Lasst Euer Smartphone als Stimmenrecorder mitlaufen und nehmt die Ansagen einfach auf

LaraXena zur Folge 1 , 17.04.2015

Gute Tipps, wenn man noch nicht so gelenkig ist. :-)

C.D. zur Folge 2 , 16.04.2015

Gelungene Einführung!

Karlos zur Folge 1 , 15.04.2015

Entspannte Einführung, gut getaktet. Vermittelt gute Anschauung.

Franzi4 zur Folge 1 , 14.04.2015

Muss ich mich erst daran gewöhnen

C.D. zur Folge 1 , 14.04.2015

Gelungene Einführung! Meine Beweglichkeit ist noch ausbaufähig.

Heavens Bride zur Folge 1 , 14.04.2015

Eine tolle Einführung, man kann erstmal zugucken, das ist klasse!

Jingjo zur Folge 1 , 13.04.2015

für Anfänger etwas schwer

Grabby zur Folge 3 , 13.04.2015

oi, Bewegung und Atmung in einklang bringen ist gar nicht so einfach, aber wie sagt man so schön "Übung macht den Meister"

Grabby zur Folge 2 , 13.04.2015

für jemand der Yoga noch nie gemacht hat einfach super erklärt

Grabby zur Folge 1 , 13.04.2015

gut erklärt nicht so ganz einfach

Katharina_mitsch zur Folge 1 , 12.04.2015

gefällt mir sehr gut, einfach und verstndlich erklärt! Für den Einstieg ideal

Steph78 zur Folge 1 , 12.04.2015

TOP! Toll erklärt!

ojuliao zur Folge 3 , 10.04.2015

Gut!

Selta zur Folge 1 , 10.04.2015

Sehr entspannender Kurs, ist aber für den kompletten Yoga neuling alleine schwer.

CHANCENTOD zur Folge 1 , 09.04.2015

SUPER AUCH FÜR ANFÄNGER

ojuliao zur Folge 2 , 09.04.2015

Wie auch Folge 1, super für den Einstieg!

Hotz , 09.04.2015

Sonnengruß gut erklärt

Myr zur Folge 1 , 09.04.2015

Mein erstes Yoga, bin sehr positiv erfreut :)

Gute Fee zur Folge 2 , 09.04.2015

Habe mich gut entspannt. Sehr schöne Übung für den Abend.

ojuliao zur Folge 1 , 08.04.2015

Guter Kurs für den Einstieg.

Hotz zur Folge 2 , 08.04.2015

gut erklärt

Hotz zur Folge 2 , 07.04.2015

Super erklärt

Hotz , 06.04.2015

Guter Einstieg

Anastasiya zur Folge 1 , 06.04.2015

Cool

buffyvenezia zur Folge 1 , 04.04.2015

Top erklärt!

buffyvenezia zur Folge 3 , 04.04.2015

Der Sonnengruß ist als absoluter Anfänger dann doch schon etwas komplizierter, aber hier ganz toll erklärt.

buffyvenezia zur Folge 2 , 04.04.2015

Top erklärt, macht viel Spaß!

Sabsi D zur Folge 3 , 02.04.2015

Gefällt mir wie die ersten zwei auch sehr gut .... hab nur ein problem .. bekomm meine Hände nicht neben meine füße am Boden -.-

Sabsi D zur Folge 2 , 02.04.2015

also leichter als das erste video ...
sehr toll erklärt und gut vorgezeigt ...
freu mich schon auf teil drei ...

Sabsi D zur Folge 1 , 02.04.2015

cool ...
teilweise noch etwas zu schwer für mich ...
aber übung macht ja bekanntlich den meister ..
freu mich schon aufs nächste

Holly B. zur Folge 1 , 01.04.2015

Total schön und ruhig erklärt. Ein Topkurs mit einer Toptrainerin. Auch für Nicht-Yogis gut nachzuvollziehen.

Meli76 zur Folge 1 , 31.03.2015

Tolle Erklaerung, sehr entspannende Musik!

zur Folge 3 , 31.03.2015

Am Schluss geht es viel zu schnell!!! Da kommt man nach Nr 4 nicht mehr mit. Der erste Teil ist aber gut gemacht.

snowdani zur Folge 1 , 29.03.2015

gut erklärt, gerne wieder

Yoshi1005 , 29.03.2015

Super! Als Yoga Einsteigerin empfinde ich die genauen Beschreibungen genau richtig.

zur Folge 3 , 29.03.2015

Super

Silke zur Folge 1 , 29.03.2015

Es geht so.

zur Folge 2 , 29.03.2015

Anstrengend für Anfänge

zur Folge 1 , 29.03.2015

Super erklärt

Elafant , 28.03.2015

Nach fünf Jahren regelmäßiges Yoga kann ich den Schulterstand immer noch nicht. Deshalb finde ich es etwas schwierig, den direkt als zweites einzuführen. Wäre eher was für Folge 3. Sonst gut erklärt.

60 zur Folge 1 , 27.03.2015

Ein schöner Kurs,sehr gut erklärt.

zur Folge 3 , 25.03.2015

sehr schön erklärt. für mich einfach!

confusa zur Folge 1 , 24.03.2015

kurze knackige Erklärungen, für Anfänger allerdings teilweise etwas kompliziert

Sweetynancy , 24.03.2015

Gut...Übungen sind für Anfänger ein bisschen schwierig,schafft man aber trotzdem!

Matro zur Folge 1 , 24.03.2015

Die Übungen sind zum Teil zu schwierig für mich. Ich bin doch schon sehr eingerostet.

Nanni1808 zur Folge 1 , 23.03.2015

super für den Anfang

KeTs zur Folge 2 , 23.03.2015

top!

Senta zur Folge 1 , 23.03.2015

Zum Einstieg nicht schlecht. Man sieht mal wie unbeweglich man ist.

schlippi zur Folge 1 , 23.03.2015

Toll erklärt. Sehr angenehme Trainerin mit entspannender Stimme. Zu empfehlen für Joga-Neulinge.

Tweety13 zur Folge 3 , 23.03.2015

gut erklärt, villt etwas schnell

Vadder zur Folge 2 , 22.03.2015

Gut erklärt. Entspannend.

Vadder zur Folge 1 , 21.03.2015

Prima. Tolle Anleitung

Aurora zur Folge 2 , 20.03.2015

Ina, du machst das wunderbar!

Klosterdogge zur Folge 1 , 20.03.2015

Sehr gut erklärt und anschaulich gezeigt

AB.Lacher zur Folge 1 , 17.03.2015

Hmm, daran muss ich mich noch gewöhnen. War aber sehr schön erklärt...

Tweety13 zur Folge 2 , 16.03.2015

entspannend

AnneH zur Folge 1 , 15.03.2015

etwas schwierig am Anfang, umbedingt mehrmals machen!

Carolinka zur Folge 2 , 15.03.2015

Für Anfänger sehr gut erklärt!

Bine.Poldi zur Folge 2 , 14.03.2015

Sehr gut gemacht, tolle Trainerin!

SteffiO zur Folge 3 , 14.03.2015

Klasse

Friyday zur Folge 1 , 14.03.2015

Schwer als Anfänger aber gut

Bine.Poldi zur Folge 1 , 13.03.2015

top für anfänger ein muss!

Petra1977 zur Folge 1 , 13.03.2015

recht gut und einfach erklärt..

gymer zur Folge 1 , 13.03.2015

Ausbaufähig bei mir. Die Beweglichkeit fehlt noch.

MaKi zur Folge 1 , 11.03.2015

Eine sehr angenehme Einführung

Zuzi , 11.03.2015

Wirklich gut erklärt! Macht Spaß!

Serpetentia zur Folge 3 , 11.03.2015

Sonnengruß. Bekannt. Aber ich noch zu unbeweglich

Serpetentia zur Folge 2 , 11.03.2015

Angenehm

Serpetentia zur Folge 1 , 11.03.2015

Guter Einstieg. Nicht von der Beweglichkeit der Trainerin überrumpeln lassen! ;)

Lassy zur Folge 1 , 10.03.2015

Als Einstieg zum Yoga wirklich super!

juva zur Folge 1 , 10.03.2015

super erklärt!

Luciano zur Folge 1 , 09.03.2015

Interessant. Gerne wieder. Danke.

ágnes zur Folge 1 , 08.03.2015

angenehm

Bommi zur Folge 1 , 06.03.2015

gut für Neulinge im Yoga

Andrea79 zur Folge 2 , 05.03.2015

Super!!!

Rominella zur Folge 1 , 04.03.2015

War gut erklärt

zur Folge 1 , 04.03.2015

gute Anleitung, sehr angenehme Stimme

Claudi zur Folge 1 , 04.03.2015

Super!

Kathy zur Folge 1 , 03.03.2015

super erklärt. aber ich werde es noch das ein oder andere mal wiederholen müssen.

cellinos zur Folge 3 , 03.03.2015

prima

Dua zur Folge 3 , 02.03.2015

Gut und deutlich erklärt.

chrisscr zur Folge 1 , 02.03.2015

Gut aber muss ich öfter üben ;)

Nina :) zur Folge 3 , 02.03.2015

Mit Atmen wird die Koordination dann eine Herausforderung

Nina :) zur Folge 2 , 02.03.2015

Gute Erklärung, sehr gründlich

anja zur Folge 2 , 02.03.2015

Super Starter

Andrea79 zur Folge 1 , 02.03.2015

Super!!! Toll erklärt wenn man es zum ersten mal macht, und richtig entspannend. Ich bin begeistert!

Sabs Angel zur Folge 2 , 01.03.2015

Wie auch schon kurs 1 sehr coll und supper erklärt ^^

peti pummel zur Folge 1 , 01.03.2015

Prima erklärt

hkl zur Folge 2 , 01.03.2015

gut

Kaddi zur Folge 1 , 01.03.2015

Sehr gute Erklärung und toll, dass alternativen gezeigt werden!

Sabs Angel zur Folge 1 , 28.02.2015

noch bissi zu schwer muss ich noch einiges üben aber sehr gut gemacht und sehr klare angaben zum mitmachen freu mich schon auf den nächsten kurs

Alicja zur Folge 3 , 28.02.2015

sehr gut und verständlich erklärt und vorgemacht :-) Danke

Alicja zur Folge 2 , 28.02.2015

gefällt mir sehr gut

Dalli zur Folge 2 , 27.02.2015

gut, aber noch zu schwer für mich

Sara , 26.02.2015

Braucht sicher Übung aber sehr gut verständlich.

Sara , 26.02.2015

Macht Lust auf mehr.

Sara , 26.02.2015

Gut verständlich und schön gezeigt

Nina :) zur Folge 1 , 26.02.2015

Gut erklärt, sehr ausführlich

Alicja zur Folge 1 , 25.02.2015

ganz toll, sehr gut erklärt, ich konnte alle Bewegungen mitmachen

JanBue zur Folge 1 , 24.02.2015

Als wirklicher Anfänger gut

marylue zur Folge 1 , 23.02.2015

sehr gute erklärung der wichtigsten übungen

gabi1978 zur Folge 1 , 23.02.2015

nicht so meines wie es scheint, mir wurde zum Schluß schlecht

Ewwa-G zur Folge 3 , 22.02.2015

Ein paar mehr Infos zur Atmung wären schön

Ewwa-G zur Folge 2 , 22.02.2015

gut angeleitet

Ewwa-G zur Folge 1 , 22.02.2015

Nicht grade die einfachsten Grundpositionen, aber sehr gut erklärt

Salammbo zur Folge 1 , 22.02.2015

Na ja. Hätte ich Yoga mit diesem Kurs angefangen, hätte ich nie damit weitergemacht. Für den Einstieg nicht geeignet.

Arwen026 zur Folge 1 , 21.02.2015

Gut, anstrengender als gedacht...

MiMa42012 zur Folge 1 , 19.02.2015

ziemlich kompliziert finde ich

lino2110 zur Folge 1 , 19.02.2015

Kann mir nicht vorstellen, dass das Grundpositionen sind. Bin demotiviert aus dem Kurs gegangen.

Biba Kira zur Folge 1 , 19.02.2015

Sehr gut erklärt, aber leider bin ich dafür noch zu ungelenkig - also weiter üben!

Acca zur Folge 1 , 19.02.2015

Mit meinem derzeitigem Gewicht sind die Übungen nicht ausführbar, erfordert sehr viel gelenkigkeit.

Zwergerl zur Folge 3 , 18.02.2015

Hier bekommt man schon einen ersten Eindruck, was Yoga ausmacht. Gut und nachvollziehbar erklärt, die Schritt für Schritt nleitung macht es gut nachvollziehbar.

Zwergerl zur Folge 1 , 18.02.2015

Die einfachen Positionen gut und verständlich erklärt.

Julia28 zur Folge 1 , 18.02.2015

super Kurs

Poledra zur Folge 3 , 17.02.2015

Irgendwie hat die Wii den Bodenteil ausgelassen...

frieli zur Folge 2 , 17.02.2015

für Anfänger lohnt sich die Wiederholung um die Bewegungsabläufe zu festigen

Poledra zur Folge 1 , 17.02.2015

Es ist ein sehr guter erster Eindruck.

losalex zur Folge 1 , 17.02.2015

Sehr gut erklärt, sich auch Zeit gelassen um in die richtigen Positionen kommen zu können. Ich als Anfänger habe mich sehr wohl gefühlt!

losalex zur Folge 2 , 17.02.2015

Gut erklärt, die Geschwindigkeit ist auch gut das man mitmachen kann... Es ist halt wirklich Übung erforderlich um die Figuren auch richtig durchführen zu können. Guter Kurs!!

losalex zur Folge 3 , 17.02.2015

Ich bin blutiger Anfänger, die Übungen wurden aber gut beschrieben. Am Anfang ist es etwas schwierig mit der Geschwindigkeit mitzuhalten. Aber das wird im Laufe der Zeit sicher besser. Übungssache...

puaatoro zur Folge 1 , 16.02.2015

Sehr gut und einfach erklärt! Macht Spass!

MaikaG zur Folge 1 , 16.02.2015

Wunderbar erklärt, danke...

CaptainSwan zur Folge 1 , 16.02.2015

Das war das erste mal dass ich überhaupt Yoga gemacht habe, und ich bin sehr gut mitgekommen. Danke für's Zeigen!

Megisu zur Folge 1 , 15.02.2015

Sehr gut und langsam erklärt, aber schon anspruchsvolle Asanas für Anfänger.

zur Folge 1 , 15.02.2015

super gut erklärt

Elvira zur Folge 3 , 15.02.2015

Toll erklärt und langsam vorgezeigt, dass man auch mitkomm

Elvira zur Folge 2 , 15.02.2015

Gute Erklärungen, ist entspannen

Elvira zur Folge 1 , 15.02.2015

Sehr schön erklärt

zur Folge 2 , 13.02.2015

Wirklich sehr einfach, gut erklaert, effektiv und entspannend!

silli72 zur Folge 1 , 13.02.2015

Nichts für yoga Anfänger über 40, da man doch einigermaßen gelenkig sein sollte.

maren012 zur Folge 1 , 12.02.2015

sehr gut, so kann man wirklich yoga lernen.

Sternchen86 zur Folge 1 , 11.02.2015

baut schlüssig auf dem ersten Kurs auf. Man kommt gut mit und kann nicht viel falsch machen.

Sternchen86 zur Folge 2 , 11.02.2015

guter Einstieg für Anfänger.

zur Folge 1 , 11.02.2015

Sehr gut ! Gut erklärte Übungen.

zur Folge 1 , 10.02.2015

Ganz gut erklärt. Man hat genug Zeit um selber mitzumachen - schöner Anfang :)

Kurt zur Folge 1 , 10.02.2015

super

slesch zur Folge 1 , 09.02.2015

gute Einführung und gut erklärt.

Sonnenschein zur Folge 1 , 09.02.2015

Sehr gut erklärt, muss ich mir noch öfter ansehen.

Tigram zur Folge 1 , 08.02.2015

gut erklärt

Nadja21 zur Folge 3 , 08.02.2015

das wurde mir ab der Mitte etwas zu schwer, werde wohl noch Folge 1 und 2 üben müssen

Nadja21 zur Folge 2 , 08.02.2015

richtig toll

Nadja21 zur Folge 1 , 08.02.2015

hat mir gut gefallen, auch nicht so schwer

Susanne1971 zur Folge 3 , 08.02.2015

Superspitze!!

Susanne1971 zur Folge 2 , 08.02.2015

Wie jeder Kurs mit Ina - spitze

Susanne1971 zur Folge 1 , 08.02.2015

Total genial

Pat zur Folge 3 , 07.02.2015

sehr sehr gut

Inga72 zur Folge 1 , 06.02.2015

Ich habe noch nie Yoga gemacht, aber es wurde mir empfohlen. Der Kurs war sehr gut erklärt, alles dadurch sehr gut umzusetzen.

zur Folge 3 , 05.02.2015

super gemacht, mit den wiederholungen wird man immer sicherer

zur Folge 2 , 05.02.2015

es ist ein bisschen zu wenig zeit für jede übung

zur Folge 1 , 05.02.2015

es ist alles ein bischen schnell und wenn man noch nie yoga gemacht hat fällt es schwer mitzukommen

Pat zur Folge 2 , 04.02.2015

gefällt mir sehr

Pat zur Folge 1 , 04.02.2015

ja sehr gut erklärt auch

nuage zur Folge 2 , 04.02.2015

super zum wieder anzufangen mit Yoga

Martina1970 , 03.02.2015

Genial. Sehr lustig. Mein Sohn hat mit gemacht und wir brauchen noch Übung.

pilgrim zur Folge 3 , 03.02.2015

Ups, muss da noch heftig üben!

zur Folge 1 , 03.02.2015

gut erklärt und nach zu vollziehen

Snegge zur Folge 1 , 02.02.2015

Sehr gut erklärt, perfektes Tempo für Einsteiger

pilgrim zur Folge 2 , 02.02.2015

Toll, bin gespannt, wies weitergeht.

Bobbi zur Folge 1 , 02.02.2015

Gut erklärt

Zuzi zur Folge 3 , 01.02.2015

Durch Übung wird man Meister. Es wird jedes Mal besser und man kann besser entspannen.

Zuzi zur Folge 2 , 01.02.2015

Ich werde Yoga öfter machen! Eine schöne Sache.

Zuzi zur Folge 1 , 01.02.2015

Wird immer besser von Mal zu Mal.

Jaffi zur Folge 3 , 01.02.2015

schöner Kurs, für absolute Anfänger klasse, da alles sehr gut erklärt wird

Jaffi zur Folge 2 , 01.02.2015

Sehr gut erklärt

Teah zur Folge 1 , 01.02.2015

sehr gut!

Feltares zur Folge 1 , 31.01.2015

Super für Yoga-Anfänger, schön erklärt

pilgrim zur Folge 1 , 30.01.2015

Ging gar nicht mal so schlecht, fürs erste Mal.

frieli , 30.01.2015

ich bin beim zweiten Mal schon nicht mehr so ungelenkig, weil die Hinführung echt super ist

Theresa85 zur Folge 3 , 30.01.2015

Super erklärt! Auch als absoluter Neuling kommt man ganz gut mit

bauernjule zur Folge 1 , 29.01.2015

Endlich hab ich die Möglichkeit, Yoga zu lernen. Toll!

zur Folge 1 , 29.01.2015

Sehr gut

Käte zur Folge 3 , 28.01.2015

mag ich auch als Fortgeschrittene sehr gerne :)

zur Folge 1 , 27.01.2015

gut

zur Folge 1 , 26.01.2015

guter Anfang

Arwen026 zur Folge 1 , 26.01.2015

Gut erklärt! Auch für totale Anfänger sehr verständlich und anschaulich gemacht.

Jakido zur Folge 1 , 26.01.2015

Na ja, als Untrainierte habe ich beim Schulterstand kapituliert.

neisa zur Folge 3 , 25.01.2015

Jetzt sollte ich wohl den sonnengruss beherrschen.

zur Folge 1 , 25.01.2015

einfach nach zu machen. guter Kurs für Einsteiger

Tulp zur Folge 2 , 25.01.2015

As always she explains very well.

Anjamaus zur Folge 3 , 25.01.2015

Die Ina ist wirklich gut.

Joey the Roo zur Folge 1 , 24.01.2015

Supe

Käte zur Folge 3 , 24.01.2015

genial

Schutzengel zur Folge 1 , 24.01.2015

super Erklärungen für Anfänger, man kommt gut mit

Margon zur Folge 1 , 23.01.2015

sehr gut erklärt wird mich täglich begleiten bis zu "Perfektion"

Niki88 zur Folge 1 , 22.01.2015

Erste mal Yoga und war gut.

Lstern zur Folge 1 , 22.01.2015

Sehr gut erklärt. Hält auch Alternativen bereit, wenn man noch nicht so gut trainiert ist.

max2005 zur Folge 2 , 21.01.2015

sehr gut

mellemel zur Folge 2 , 20.01.2015

Super Anleitung, sehr zu empfehleny

mellemel zur Folge 1 , 20.01.2015

Super erklärt, gutes Tempo, für Anfänger sehr gut geeignet

Frank_ zur Folge 1 , 19.01.2015

guter Einstieg für Neulinge

Bridget Jones zur Folge 2 , 19.01.2015

sehr gut erklärt.

Julietta2015 zur Folge 1 , 18.01.2015

Sehr anschaulich und gut erklärt, konnte sehr gut erste Eindrücke in Yoga sammeln!

Nadine 428 zur Folge 2 , 18.01.2015

Super

cellinos zur Folge 2 , 17.01.2015

Ina ist einfach klasse. Ihre ruhige Art motiviert.

Kirschenmama zur Folge 1 , 16.01.2015

Für Anfänger wohl kaum umsetzbar

Pinar123 zur Folge 2 , 16.01.2015

sehr gut

Pinar123 zur Folge 1 , 16.01.2015

sehr gut

SunnyLuz zur Folge 1 , 15.01.2015

leicht verständlich

tinky-76 zur Folge 1 , 15.01.2015

sehr gut erklärt, super!

Anit zur Folge 3 , 14.01.2015

Gut erklärt und sehr angenehm präsentiert.

Ellie35 zur Folge 1 , 14.01.2015

die Übungen sind sehr gut erklärt, es hat Spaß gemacht

gatina zur Folge 1 , 14.01.2015

sehr gut erklärt

gatina zur Folge 2 , 14.01.2015

sehr angenehme Trainerin, gut erklärt

Annett28 zur Folge 2 , 14.01.2015

Super Kurs mit Ina, anschaulich und entspannend :-)

b-ellina zur Folge 3 , 13.01.2015

Der Sonnengruß gut erklärt

b-ellina zur Folge 2 , 13.01.2015

Entspannende aber auch anspruchsvolle Übungen

b-ellina zur Folge 1 , 13.01.2015

Schön erklärt, tolle Übungen auch wenn sie mir für das erste Mal schwer gefallen sind

Nadine0883 zur Folge 1 , 12.01.2015

Schöne Einführung!

zur Folge 3 , 12.01.2015

sehr guter super Kurs

pillango zur Folge 2 , 12.01.2015

Super gut, ganz toll erklärt!!!

pillango zur Folge 1 , 12.01.2015

Richtig gut!!!!!

Bucks zur Folge 1 , 11.01.2015

Gut erklärt

Dalli zur Folge 1 , 11.01.2015

Entspannte Einführung.

Nadine 428 zur Folge 3 , 11.01.2015

Super Einstieg!

Nadine 428 zur Folge 2 , 11.01.2015

Sehr gut erklärt. Top

Nadine 428 zur Folge 1 , 11.01.2015

Perfekter Kurs zum einsteigen, ruhig und sehr gut erklärt

Sarn zur Folge 1 , 11.01.2015

Sehr gut erklärt

zur Folge 3 , 11.01.2015

super Kurs

ruri zur Folge 2 , 10.01.2015

sehr schwierig

ruri zur Folge 1 , 10.01.2015

anstrengend

Anit zur Folge 2 , 10.01.2015

Für Anfänger wie mich eine gute Einführung.

Tina2802 zur Folge 2 , 10.01.2015

Super

cakir zur Folge 3 , 10.01.2015

war sehr ausführlich erklärt. Ist anstrengender als es aussieht...

mavi zur Folge 1 , 10.01.2015

Super Einstieg in die Yoga-Welt :) Habe gemerkt, wie unbeweglich ich doch (=noch) bin...

Sandscho zur Folge 3 , 10.01.2015

Toll Erklärt wie immer! :o)

zur Folge 1 , 10.01.2015

es ging mir ein wenig zu schnell

newnici zur Folge 1 , 10.01.2015

Ein angenehmer Einstieg.

Specky zur Folge 1 , 10.01.2015

Jogga ist für mich zu schwer

Goryn zur Folge 2 , 10.01.2015

Super

crazy-dip zur Folge 2 , 09.01.2015

Gute Erklärungen, manchmal hätte ich mir mehr Zeit für die einzelnen Übungen gewünscht.

janainc zur Folge 2 , 09.01.2015

Sehr gut, leicht anstrengend am Anfang

Mimi19 zur Folge 2 , 08.01.2015

anstrengend, aber auch sehr entspannend

Mimi19 zur Folge 1 , 08.01.2015

Wenn man von Yoga hört, denkt man das ist kinderleicht. Diese Grundpositionen haben aber schon das Gegenteil bewiesen!

chucky zur Folge 1 , 08.01.2015

Gut erklärt , Yoga kann ganz schön anstrengend sein

Patris zur Folge 1 , 08.01.2015

Der Kurs hat mir Spaß gemacht und ich werde ihn weiter machen

zur Folge 1 , 08.01.2015

genau was für mich, super

Sandscho zur Folge 2 , 08.01.2015

Sehr toll und angenehm erklärt so kann der Tag gut beginnen :O)

melisande zur Folge 1 , 07.01.2015

super kurs ,habe die positionen alle hinbekommen,die ruhr und langsamkeit der erklärung ist sehr entspannend und überhaupt nicht stressig .die trainerin einfach super

soap zur Folge 3 , 07.01.2015

Beim ersten Mal war der Sonnengruß echt schwer, aber beim 2. Mal war's schon viel besser. Dank Inas ruhigen Erklärungen! I feel good!

Karina1 zur Folge 1 , 07.01.2015

ehr gut

cellinos zur Folge 1 , 07.01.2015

klasse

Sandscho zur Folge 1 , 07.01.2015

Toll erklärt! Mit ein bisschen Übung kommt man vielleicht auch zu dieser Beweglichkeit :)

Jela089 zur Folge 3 , 06.01.2015

Der ganze Kurs ist super für Anfänger. Und die Trainerin wirklich sehr angenehm

Momofit zur Folge 1 , 06.01.2015

Für mich als Einsteigerin eine gute Erklärung

Julche zur Folge 1 , 06.01.2015

Die Asanas sind gut erklärt. Bis auf den Schulterstand und den Flug sind die Übungen für Anfänger gut geeignet. Als Beginner benötigt man trotzdem viel Übung.

Sony01 zur Folge 3 , 05.01.2015

Sehr gut für Anfänger geeignet, mit etwas Übung sicher sehr schnell erlernbar!

Sony01 zur Folge 1 , 05.01.2015

Prima für Einsteiger!

Sony01 zur Folge 2 , 05.01.2015

Prima für Einsteiger!

Applecrumblecake zur Folge 3 , 05.01.2015

:-) sehr schöne Einführung in den Sonnengruß

Mimmimoy zur Folge 3 , 05.01.2015

Gut erklärt. Anspruchsvoll.!

Mimmimoy zur Folge 2 , 05.01.2015

Gute Erklärung, einfachere Varianten gut dargestellt.

Mimmimoy zur Folge 1 , 05.01.2015

Für Anfänger nicht gut geeignet!

Dogdancer zur Folge 2 , 04.01.2015

gut erklärt, allerdings teilweise im Rücken sehr schwer für Anfänger.

Goryn zur Folge 1 , 04.01.2015

sehr gut

Blinki1982 zur Folge 1 , 04.01.2015

Sehr schön erklärt. Man sollte beim ersten Mal auch wirklich nur zuschauen und bei der zweiten dann mit machen. Außer man hat schon ein wenig Erfahrung.

Zopin zur Folge 1 , 04.01.2015

Gut, klare Anweisungen und nicht zu lange

Moooni zur Folge 1 , 04.01.2015

Ina erklärt ganz ausführlich auf was ankommt und wie man die Positionen richtig ausführen muss

Dogdancer zur Folge 1 , 03.01.2015

sehr gut.

zur Folge 3 , 03.01.2015

Alles super erklärt!!!!!

Mimichris zur Folge 1 , 03.01.2015

sehr gut

Anit zur Folge 1 , 03.01.2015

Guter Einstieg für mich als völligen Yoga-Neuling.

Claudio zur Folge 2 , 03.01.2015

Gut

guilia zur Folge 1 , 03.01.2015

Sehr gut!

neisa zur Folge 2 , 02.01.2015

Sehr gut. Erst erklärt und gezeigt, dann machst du es selbst. Finde ich gut.

Xandralina zur Folge 3 , 02.01.2015

Sehr gut!

Diabla zur Folge 3 , 02.01.2015

sehr gut. ich bin richtig stolz auf mich. das mit der richtigen Atmung funktioniert noch nicht immer, aber es wird.

Diabla zur Folge 2 , 02.01.2015

Puh da sieht man erst wie wenig Kraft im Rücken vorhanden ist. Danke für die schöne Einführung. Die letzte Position ist die beste ;)

Diabla zur Folge 1 , 02.01.2015

sehr schön erklärt!

Xandralina zur Folge 2 , 02.01.2015

Super gut, aber ganz schön anstrengend.

Applecrumblecake zur Folge 3 , 02.01.2015

Supertolle Einführung in diesem Video, danke Ina!

Charleen06 zur Folge 1 , 01.01.2015

Sieht einfach aus,ist aber ziemlich schwierig und sehr anstrengend!

Xandralina zur Folge 1 , 01.01.2015

Sehr gute Einführung!

Wolfgang zur Folge 1 , 01.01.2015

Für Einsteiger schon etwas schwierig.

Applecrumblecake zur Folge 2 , 01.01.2015

sehr schön!

pepppy zur Folge 1 , 30.12.2014

gut!

azie zur Folge 3 , 30.12.2014

Gar nicht so einfach. Wird aber gut erklärt und mit der Zeit kriegt man ja (fast) alles hin.

zur Folge 1 , 29.12.2014

Sehr gute Erklärungen, für absolute Anfänger leicht verständlich.

Britti2009 zur Folge 1 , 29.12.2014

Mein erster Yoga Kurs - für mich wirklich gut erklärt und mehr als anstrengend genug (liegt aber wohl auch an den "noch" fehlenden Muskeln...). Hat Spaß gemacht

fleurie17 zur Folge 2 , 29.12.2014

sehr schön, etwas langsamer als folge 1

fleurie17 zur Folge 1 , 29.12.2014

Leider etwas schnell, aber trotzdem sehr schön!

neisa zur Folge 1 , 28.12.2014

Gut. Gute erklärung, gute einführung.

kab zur Folge 3 , 28.12.2014

jeh

Annett28 zur Folge 1 , 28.12.2014

Ina bringt es supet rüber, gerade für Anfänger perfekt

serafini zur Folge 3 , 27.12.2014

anspruchsvoller als ich erst dachte

Jutze zur Folge 1 , 27.12.2014

Super zum Einsteigen in Yoga

Käte zur Folge 3 , 27.12.2014

super!

bgause zur Folge 2 , 27.12.2014

ich finde den kurs super man kann entspannen und trotzdem wird etwas getan

serafini zur Folge 2 , 26.12.2014

wunderbar erklärt

serafini zur Folge 1 , 26.12.2014

sehr gut erklärt

Suhi zur Folge 1 , 23.12.2014

Die letzte Übung war sehr intensiv und danach entspannend.

easy21 zur Folge 1 , 23.12.2014

Guter Einstieg

Ich71 zur Folge 2 , 23.12.2014

Gut erklärt!

zur Folge 3 , 22.12.2014

super erklärt, macht richtig spass!

Elke zur Folge 1 , 22.12.2014

gut! schöne Einführung

zur Folge 2 , 20.12.2014

tolle Fortsetzung!

zur Folge 1 , 20.12.2014

Tolle Einführung :-)

Martin61 zur Folge 1 , 18.12.2014

Wahnsinn, wie schwer es fallen kann sich flach auf den Rücken zu legen!

zur Folge 3 , 14.12.2014

Mindestens genauso gut wie die anderen Teile.

zur Folge 2 , 14.12.2014

Super erklärt.

Danni14 zur Folge 1 , 14.12.2014

seht gut, mein erster Kurs und nun gut motiviert geht es weiter :)

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 1 , 13.12.2014

Ein sehr entspannender Kurs, da mache ich weiter.

guggerli06 zur Folge 1 , 12.12.2014

Gute Entspannung. Man sollte aber darauf achten die Streckungen noch nicht ganz auszuführen.

Carola zur Folge 3 , 11.12.2014

Eine schöne Einführung!

Carola zur Folge 2 , 11.12.2014

Einfach toll

zur Folge 1 , 10.12.2014

Toll erklärt und einfach zu folgen

Jela089 zur Folge 2 , 10.12.2014

Super

Niknak2001 zur Folge 1 , 10.12.2014

Grundlagen einfach gut erklärt

Jela089 zur Folge 1 , 08.12.2014

Der beste Einsteiger Kurs mit leichten Erklärungen

Anschi74 zur Folge 3 , 04.12.2014

Super Kurs für Anfänger!

Anschi74 zur Folge 2 , 04.12.2014

Auch der Teil 2 sehr verständlich und gut erklärt.

Anschi74 zur Folge 1 , 04.12.2014

Gut und verständlich erklärt.

zur Folge 1 , 03.12.2014

Gut erklärt!

Anjamaus zur Folge 1 , 03.12.2014

Bin gespannt wie es weiter geht. Klasse war es.

zur Folge 1 , 03.12.2014

es wird schon

Lisa zur Folge 1 , 02.12.2014

sehr gut und angenehm erklärt!

sascha_80 zur Folge 1 , 02.12.2014

Ich dachte, ich probiers mal, aber das ist mir definitiv zu schwer...

Tweety13 zur Folge 1 , 02.12.2014

schön

Kikita zur Folge 3 , 02.12.2014

Super! Ich fühle mich jetzt richtig entspannt.

Aishwarya zur Folge 1 , 01.12.2014

sehr gut

soap zur Folge 3 , 01.12.2014

Übung macht bekanntlich den Meister - ich werde sehr viel Übung brauchen! Der Ehrgeiz ist schon mal geweckt!

soap zur Folge 2 , 01.12.2014

Diesmal ist es mir gar nicht schwer gefallen. Toll!

soap zur Folge 1 , 01.12.2014

Es ist toll entspannend, aber dieser Schulterstand.... da brauch ich noch Geduld, wie es Ina sagt....

ruri zur Folge 2 , 01.12.2014

Bogen sehr schwer

ruri zur Folge 1 , 01.12.2014

es geht immer besser

Momo6 zur Folge 3 , 30.11.2014

Das ist toll zum Üben

Momo6 zur Folge 2 , 30.11.2014

Gut erklärt und ich finde es auch toll, dass Variationen für Ungeübte dabei sind

Momo6 zur Folge 1 , 30.11.2014

Sehr gut erklärt

BelleIsa zur Folge 1 , 30.11.2014

War sehr cool.

ruri zur Folge 2 , 30.11.2014

anstrengend

ruri zur Folge 1 , 30.11.2014

gut

ruri zur Folge 2 , 29.11.2014

anstengend

ruri zur Folge 1 , 29.11.2014

gut

iqnele zur Folge 1 , 27.11.2014

Super! Sehr gut erklärt!

PiBi zur Folge 2 , 27.11.2014

Super Erklärung für mich als Yogabeginner

Nibe zur Folge 2 , 27.11.2014

Die zweite Folge fand ich einfacher als die erste und ich fühle mich richtig entspannt.

springinkerl zur Folge 1 , 27.11.2014

Sehr gute Anleitung für etwas anspruchsvollere Asanas. Für jemand, der noch nie Yoga gemacht hat, vielleicht ungeeignet.

ruri zur Folge 3 , 26.11.2014

sehr anstrengend

ruri zur Folge 1 , 26.11.2014

anstrengend

petrie zur Folge 1 , 25.11.2014

zu schwierig für anfänger

Lussi zur Folge 2 , 25.11.2014

Sehr angenehm das entspannte erklären von Ina

hechmari zur Folge 1 , 24.11.2014

sehr gut; einfach erklärt!

Kuehlwalda zur Folge 1 , 23.11.2014

gut erklärte Übungen

Nibe zur Folge 1 , 23.11.2014

Die Ruhe hat gut getan.

Nicki77 zur Folge 1 , 21.11.2014

SEHR gut aber werde bestimmt noch oft reinschauen

soap zur Folge 1 , 21.11.2014

Inas ruhige Art ist wunderbar entspannend!

Aurora zur Folge 1 , 19.11.2014

gut erklärt und schön gezeigt

Tweety13 zur Folge 3 , 19.11.2014

sehr schön erklärt

Amaya zur Folge 3 , 18.11.2014

sehr lehrreich und eine gute Übung

Amaya zur Folge 2 , 18.11.2014

prima, gute Erklärungen.

Tweety13 zur Folge 2 , 18.11.2014

sehr gut

Plumps zur Folge 1 , 18.11.2014

sehr gut angeleitet

Amaya zur Folge 1 , 17.11.2014

sehr hilfreiche Erklärungen der Übungen.

katwi zur Folge 1 , 17.11.2014

Seht gut erklärt. Gut für den Einstieg.

Sportschnecke zur Folge 1 , 17.11.2014

sehr gut! die einzelnen Positionen werden sehr gut erklärt, genau richtig für den Yoga einstieg

Manu22 zur Folge 1 , 17.11.2014

ohne Übung schwierig aber gut erklärt

Biggi zur Folge 3 , 17.11.2014

Sehr gut! Genau richtig für Anfänger

Biggi zur Folge 2 , 17.11.2014

Super!

Biggi zur Folge 1 , 17.11.2014

Super!Gut erklärt

ruri zur Folge 2 , 16.11.2014

schwierig

ruri zur Folge 1 , 16.11.2014

schwierig

zur Folge 1 , 15.11.2014

Die Yoga-Kurse sind ganz toll aufgebaut. Für einen Einsteiger absolut ideal.

ruri zur Folge 1 , 15.11.2014

gut, anstrengend

zur Folge 2 , 14.11.2014

Super!Die Trainerin hat eine ganz beruhigende und entspannende Art.Macht echt Spass mit zu machen

babla zur Folge 2 , 14.11.2014

mir gingen die Übungen stark auf die Lendenwirbel ich fände eine Entspannungsübung dazwischen sehr angenehm

Pezirella zur Folge 3 , 14.11.2014

War zum Schluss doch ein wenig zu schnell gezeigt, so dass man sich wenig auf die einzelnen Punkte konzentrieren konnte.

Pezirella zur Folge 2 , 14.11.2014

Er war wie der Kurs Teil 1 angenehm und gut erklärt.

Pezirella zur Folge 1 , 14.11.2014

Hat mir sehr gut gefallen, gut erklärt!

Conny zur Folge 1 , 14.11.2014

einfach entspannend

Tweety13 zur Folge 2 , 13.11.2014

Sehr gut erklärt

Dawinia zur Folge 3 , 12.11.2014

Macht Lust auf mehr

ortnsa zur Folge 2 , 12.11.2014

Guter Kurs, hilfreich wäre wenn die Positionsnamen irgendwo vermerkt wären, weil man sich die anfangs eh nicht merkt!

Dawinia zur Folge 1 , 12.11.2014

Tut gut

Ani zur Folge 1 , 12.11.2014

Super

Medilein zur Folge 2 , 12.11.2014

anstengend, aber gut!

Tweety13 zur Folge 1 , 12.11.2014

Sehr schön erklärt

zur Folge 1 , 11.11.2014

Klare deutliche und nachvollziehbare Anweisungen

cakir zur Folge 2 , 11.11.2014

war sehr gut, toll erklärt

cakir zur Folge 1 , 11.11.2014

sehr schön erklärt

Kasjubaja zur Folge 3 , 11.11.2014

Hat wirklich gut getan

zur Folge 1 , 09.11.2014

Wirklich toll erklärt!

zur Folge 2 , 08.11.2014

Sehr angenehm erklärt

Gain zur Folge 3 , 07.11.2014

Für Anfänger etwas schnell. Ich muss zumindest noch viel üben, bis ich das hinkriege.

Gain zur Folge 2 , 07.11.2014

Toll erklärt

Sophie1990 zur Folge 1 , 06.11.2014

Wirklich super erklärt. Sehr sympatisch!

Dawinia zur Folge 3 , 04.11.2014

Sehr gut beschrieben.

Wicky zur Folge 3 , 04.11.2014

Sehr gut erklärt.

Wicky zur Folge 2 , 04.11.2014

Gefällt mir.

Wicky zur Folge 1 , 04.11.2014

ok. Gut erklärt und vorgemacht

sheepie zur Folge 2 , 04.11.2014

Wie in Teil 1 sehr schön erklärt.

Gain zur Folge 1 , 04.11.2014

Sehr gut erklärt

Angiesan zur Folge 2 , 03.11.2014

Tut gut und ist super gut erklärt

saskia81 zur Folge 1 , 03.11.2014

entspannend

sheepie zur Folge 1 , 03.11.2014

Für das erste Mal sind die Übungen schon hart, ist aber schön erklärt.

Kema zur Folge 2 , 02.11.2014

Klasse

Kema zur Folge 1 , 02.11.2014

sehr super

Birgit zur Folge 3 , 02.11.2014

nette Anleitung

Birgit zur Folge 1 , 02.11.2014

zweite Übung etwas schwierig

Thewhitelady zur Folge 1 , 31.10.2014

Also fürYogaanfänger schon mit so komplizierten Übungen anzufangen. Da gibt es wahrlich einfachere, zum beispiel die kleinen an und endspannungen oder den sonnengruß. die hier angebotenen fine ich nac

Dawinia zur Folge 2 , 30.10.2014

Gut erklärt. Macht Lust auf mehr Yoga.

Dawinia zur Folge 1 , 28.10.2014

Macht Lust auf mehr Yoga

zur Folge 2 , 28.10.2014

Gutes Tempo. Guter Einstieg.

zur Folge 1 , 28.10.2014

Toller Kurs. Gut erklärt.

Sandra zur Folge 1 , 27.10.2014

Gute Erklärungen, Tempo okay.

Erilou zur Folge 1 , 25.10.2014

Für Neueinsteiger trotzdem schwer.

Sabi zur Folge 3 , 23.10.2014

hat auch spass gemacht. nur bin ich nochnicht zu vielem in der lage. sieht einfacher aus als es ist :-)

Sabi zur Folge 2 , 23.10.2014

fand ich gut für den einstieg :-)

zur Folge 1 , 23.10.2014

entspannend

subpose zur Folge 1 , 23.10.2014

super

Astrid1982 zur Folge 3 , 22.10.2014

Beim letzten Teil ging es dann etwas zu flott für mich

Astrid1982 zur Folge 1 , 22.10.2014

Superanleitung für totale Anfänger, angenehme Trainerin, gut um nach einem anstrengenden Workout runterzukommen

Sandy Mueller zur Folge 2 , 22.10.2014

gute Anleitung, macht Spass

Sandy Mueller zur Folge 1 , 22.10.2014

super Anleitung

Anja zur Folge 3 , 21.10.2014

als Anfänger nicht ganz einfach aber machbar. macht spass

Anja zur Folge 2 , 21.10.2014

super

Anja zur Folge 1 , 21.10.2014

super für Einsteiger!

zur Folge 1 , 20.10.2014

Ungewohnte Positionen beim ersten Mal.

idlr zur Folge 1 , 16.10.2014

gute ruhige einführung

bgause zur Folge 1 , 16.10.2014

der kurs ist super - richtig entspannend - gut erklärt.

astrid zur Folge 3 , 13.10.2014

hat spass gemacht, aber da bin ich was steif meine Güte

Petra15 zur Folge 3 , 12.10.2014

Der Sonnengruß schön langsam und sehr gut erklärt.

Petra15 zur Folge 2 , 12.10.2014

Sehr gut erklärt!

Silla zur Folge 3 , 12.10.2014

Gut erklärt

Briggsy zur Folge 1 , 11.10.2014

super Einführung

JULE zur Folge 3 , 09.10.2014

Übung macht den Meister

JULE zur Folge 2 , 09.10.2014

anschaulich

JULE zur Folge 1 , 09.10.2014

gut bin aber noch ziemlich steif

Hahahy zur Folge 1 , 09.10.2014

Sehr schön erklärt!

sahnepfirsich zur Folge 1 , 09.10.2014

Ich habe noch nie Yoga gemacht. War zwar erst der Anfang, aber ist irgendwie angenehm

BabeRuth zur Folge 1 , 07.10.2014

Sieht so einfach aus, aber ist echt schwer. Gut erklärt.

zur Folge 1 , 07.10.2014

gut aber schwer

held1 zur Folge 3 , 06.10.2014

auweia, ich sag nur ..... üben, üben, üben!!!!

held1 zur Folge 2 , 06.10.2014

Super erklärt

Xakyra zur Folge 3 , 05.10.2014

Die Übungen sind gut erklärt, aber für ungeübte geht es etwas schnell.

Biene Maja zur Folge 1 , 05.10.2014

nicht so einfach,wenn man eingerostet ist

zur Folge 2 , 05.10.2014

Sehr gut erklärt

zur Folge 1 , 05.10.2014

Gut erklärt für Einsteiger

Tina73 zur Folge 2 , 01.10.2014

Völliges Neuland für mich, habe die Knie gar nicht mit abgehoben bekommen!

JennieB zur Folge 3 , 30.09.2014

Super. Morgen gleich noch einmal.

Jumper zur Folge 2 , 29.09.2014

gut und verständlich erklärt

viita zur Folge 3 , 27.09.2014

ganz ok

SimoneK zur Folge 1 , 27.09.2014

Schöner Einstieg

JennieB zur Folge 2 , 27.09.2014

Super

JennieB zur Folge 1 , 27.09.2014

Super.

viita zur Folge 2 , 25.09.2014

oh je anstrenged genug

viita zur Folge 1 , 25.09.2014

hmm nicht so gut für den rücken

Michy zur Folge 1 , 25.09.2014

Alles super!

Lonolita zur Folge 1 , 23.09.2014

Sehr gute Anleitung zu bewussten Bewegungsabläufen - auch, wenn man schon seit längerem Yoga macht.

Tiffytiff zur Folge 1 , 23.09.2014

Entspannend und auch für Anfanger geeignet.

Nano5 zur Folge 1 , 23.09.2014

Für Einsteiger sehr anstrengend

alcasaja zur Folge 3 , 23.09.2014

folge 3 muss man sich sicher mehrmals ansehen, bis man den sonnengruß beherrscht. zwar gut erklärt, aber trotzdem sehr schnell.

alcasaja zur Folge 2 , 23.09.2014

gut, einfach nachzumachen. Ina ist sehr ruhig und angenehm.

alcasaja zur Folge 1 , 22.09.2014

gut erklärt, aber herausfordernde Übungen. Ein Grundmaß an Beweglichkeit wird vorausgesetzt.

Baerbl zur Folge 3 , 20.09.2014

Wunderbarer Kurs, großartig erklärt, aber, wie gesagt, für den Anfang viel zu schwer!

Baerbl zur Folge 2 , 20.09.2014

Der Kurs ist gut erklärt, aber die Übungen hier sowie beim Teil 1 für Anfänger viel zu schwer.

minime zur Folge 1 , 19.09.2014

schön!

Jana zur Folge 1 , 18.09.2014

sehr gut zum einsteigen!!

Jule zur Folge 1 , 18.09.2014

Macht neugierig. Auch als Yoga-Neuling machbar.

Moeppie zur Folge 1 , 18.09.2014

super!!!

Chris71 zur Folge 1 , 17.09.2014

Toll erklärt

Dini19 zur Folge 1 , 16.09.2014

gut erklärt! super zum Einstieg!

Dini19 zur Folge 2 , 16.09.2014

gut erklärt! super zum Einstieg!

harrah05 zur Folge 2 , 16.09.2014

Super erklärt, prima zu folgen als Anfänger und sehr angenehm. Freu mich auf den ersten vollen Kurs.

tine19 zur Folge 1 , 16.09.2014

Sehr gute Erklärung

Lussi zur Folge 1 , 16.09.2014

Sehr angenehme Erklärung

bake zur Folge 1 , 15.09.2014

Auch gut für zwischendurch zur Auffrischung

Sabine29 zur Folge 3 , 14.09.2014

Wunderbar nach einem anstrengenden Tag !

Sabine29 zur Folge 1 , 14.09.2014

Guter Einstieg

Sabine29 zur Folge 2 , 14.09.2014

Sehr genaue Erklärung

Babsl247 zur Folge 3 , 14.09.2014

ina macht das sehr angenehm - aber da muss ich noch ganz viel üben!

Babsl247 zur Folge 2 , 14.09.2014

schaut alles ganz leicht aus und wird super erklärt - mit dem nachmachen ist es dann nicht ganz so einfach

Babsl247 zur Folge 1 , 14.09.2014

bin schon gespannt auf die weiteren folgen

ecom zur Folge 2 , 14.09.2014

einfacher als der erste Kurs :-) Hat mir gut gefallen.

Annipa zur Folge 3 , 13.09.2014

Gut!

Annipa zur Folge 2 , 13.09.2014

Gut erklärt, super für Anfänger wenn man richtig mit Yoga beginnen will!

Annipa zur Folge 1 , 13.09.2014

Toll erklärt!

giftig zur Folge 1 , 11.09.2014

Sieht einfacher aus, als es ist, aber Übung macht den Meister

zur Folge 1 , 11.09.2014

Sehr schöne Einführung

Renea zur Folge 2 , 11.09.2014

Gute Fortsetzung. Die ruhige Art der Trainerin ist sehr angenehm.

Renea zur Folge 1 , 11.09.2014

Die Positionen werden gut erklärt.

Zwerg2011 zur Folge 1 , 11.09.2014

Die Übungen wurden sehr gut erklärt

Grinsekatze77 zur Folge 1 , 10.09.2014

Interessant

zur Folge 1 , 10.09.2014

super für einsteiger

Bibi1978 zur Folge 1 , 09.09.2014

Hab ich noch nie gemacht, interessant!

Khani zur Folge 1 , 09.09.2014

sehr klar und übersichtlich.

ecom zur Folge 1 , 09.09.2014

anstrengend aber sehr schön :-)

Thursday zur Folge 2 , 09.09.2014

Sehr gut und nachvollziehbar erklärt. Man muss nicht ständig zum Bildschirm gucken.

Thursday zur Folge 1 , 08.09.2014

Ist ok. Etwas Entspannung, gepaart mit ersten Umkehrhaltungen. Bei starkem verspannten Nacken würde ich die Übungen jedoch sehr vorsichtig angehen.

Aljona zur Folge 3 , 07.09.2014

Genauso gut wie sie ersten zwei Folgen. Bloß diesmal etwas schwieriger zu folgen durch das erhöhte Tempo

sapperlott zur Folge 1 , 07.09.2014

wow - schwieriger als gedacht, das Yoga

Taba zur Folge 3 , 07.09.2014

Sonnengruß sehr schön anschaulich erklärt.

Taba zur Folge 2 , 07.09.2014

Sehr gut erklärt.

Mars1985 zur Folge 2 , 06.09.2014

Richtig Super

Koarle zur Folge 1 , 05.09.2014

sehr gute Erklärung. Leicht nachzuvollziehen.

Aljona zur Folge 2 , 05.09.2014

Genauso gute erklärt wie in der ersten Folge:)

Anne zur Folge 3 , 05.09.2014

wirklich gut gemacht

Ultraviolet zur Folge 2 , 04.09.2014

gut erklärt

Ultraviolet zur Folge 1 , 04.09.2014

so macht Yoga lernen Spaß

Ultraviolet zur Folge 3 , 04.09.2014

gut erklärt

Mars1985 zur Folge 1 , 04.09.2014

Ich habe zum ersten Mal Yoga gemacht und es war wirklich einfach dem Kurs zu folgen. Ich bin begeistert

Aljona zur Folge 1 , 04.09.2014

Sehr gut erklärt. Man kann sich voll auf sich und sein Körpergefühl konzentrieren.

zur Folge 1 , 02.09.2014

Gut erklärt, so dass man als Anfänger gut mitkommen kann.

Cakao zur Folge 3 , 02.09.2014

gut

Cakao zur Folge 2 , 02.09.2014

gut

Cakao zur Folge 1 , 02.09.2014

gut

zoya-dance zur Folge 2 , 02.09.2014

Gut erklärt, so dass man sich vollständig auf die korrekte Ausführung konzentrieren kann, ohne dauernd auf den Bildschirm schauen zu müssen. Top!

Koala Li zur Folge 1 , 01.09.2014

sehr gut beschrieben, alle Details gut zu sehen, mit Variationen für noch nicht so Bewegliche

Koala Li zur Folge 2 , 01.09.2014

sehr klar, ruhig, Zeit genug. Sehr gut

Taba zur Folge 1 , 31.08.2014

Super, es wurde alles richtig erklärt. Sehr professionell. Aber auch sehr entspannend.

e.ha zur Folge 3 , 31.08.2014

Ganz toll erklärt und vorgeführt, danke

e.ha zur Folge 2 , 31.08.2014

Super Erklärunge

Hase66 zur Folge 1 , 31.08.2014

schön, dass die einelnen Haltungen so detalliert erklärt werden

zur Folge 1 , 31.08.2014

sympathisch und kompetente Übungsleiterin

Mary89 zur Folge 1 , 30.08.2014

gut erklärt aber schwierig für den Anfang

AndreaU zur Folge 1 , 29.08.2014

Einfach und gut erklärt!

so what zur Folge 1 , 28.08.2014

ziemlich schwer

Capt'n zur Folge 2 , 28.08.2014

Sie hat so eine schöne ruhige Stimme! Ich bin immer richtig entspannt dadurch :)

zur Folge 3 , 28.08.2014

Sehr gut erläutert, Wiederholungsmöglichkeit ab der kompletten Übung wäre gut.

Eva K zur Folge 1 , 28.08.2014

Toller Kurs - angenehme Atmosphäre.

Eva K zur Folge 3 , 28.08.2014

sehr gute Erklärungen

Eva K zur Folge 2 , 28.08.2014

sehr gute Erklärungen

Chicken zur Folge 2 , 26.08.2014

Angenehme Trainerin

Captain_I zur Folge 1 , 26.08.2014

sehr schoen erklaert

nuage zur Folge 1 , 26.08.2014

für mich als Neuling war das sehr angenehm so langsam hingeführt zu werden, total entspannt

Maria zur Folge 2 , 25.08.2014

super erklärt!

babs23 zur Folge 3 , 25.08.2014

sehr gut erklärt - super zum Einstieg

TaKra zur Folge 2 , 25.08.2014

Sehr verständliche Erklärung - mit verschiedenen Varianten

Ewunia zur Folge 3 , 24.08.2014

einer meiner Lieblingskurse

Ewunia zur Folge 2 , 24.08.2014

toll

Schneggla zur Folge 1 , 24.08.2014

Toll erklärt - super Trainerin!!!

littlemisslucky zur Folge 3 , 23.08.2014

ganz ganz toll

Tinu zur Folge 1 , 23.08.2014

Sehr interessant. Muss aber noch viel üben

Bridget Jones zur Folge 1 , 22.08.2014

Super toll erklärt, freue mich auf die Fortsetzung

Chicken zur Folge 1 , 22.08.2014

Ich hab den Kurs gut gefunden, war froh über die Alternativen, wenn man noch nicht so beweglich ist.

zur Folge 1 , 21.08.2014

hat viel Spaß gemacht

Pez08 zur Folge 2 , 21.08.2014

Gut erklärt und vorgezeigt. Man kann dann leicht mitmachen (auch wenns bei einem selbst nicht so elegant aussieht ;-))

Pez08 zur Folge 1 , 21.08.2014

Dieser Schulterstand ist nicht ganz meins. Aber vielleicht wirds ja noch.

Pez08 zur Folge 3 , 21.08.2014

Bin draufgekommen, dass ich bisher doch einiges falsch gemacht hab. Gut erklärt.

littlemisslucky zur Folge 2 , 20.08.2014

suuuuper

littlemisslucky zur Folge 1 , 20.08.2014

genau das hab ich gesucht!!! perfekt

michi23 zur Folge 1 , 20.08.2014

sehr guter Yogaeinstieg!

LJD zur Folge 1 , 20.08.2014

Sehr gut erklärt

Beaty zur Folge 1 , 20.08.2014

Eigentlich gut, bin mir allerdings unsicher wegen der richtigen Atmung.

swubs zur Folge 3 , 20.08.2014

Der Sonnengruß wird Schrit tfür Schritt sehr genau und gut nachvollziehbar erklärt und gezeigt.

Arlanaa zur Folge 1 , 19.08.2014

Toller Kurs, der die Positionen schön langsam erklärt.

Yvonca zur Folge 2 , 19.08.2014

Wie schon in Teil 1: toll gemacht!

Yvonca zur Folge 1 , 19.08.2014

Super toll erklärt und gezeigt.

swubs zur Folge 2 , 19.08.2014

Wieder sehr angenehm und ausführlich, gut nachvollziehbar, erklärt.

swubs zur Folge 1 , 18.08.2014

Die Übungen werden angenehm und gut nachvollziehbar erklärt und gezeigt.

Rin67 zur Folge 1 , 17.08.2014

Es war sehr gut erklärt man könnte gut folgen

Superape zur Folge 1 , 17.08.2014

Ein sanfter Einstieg in Yoga :-)

mickeele zur Folge 2 , 16.08.2014

Einfach und wohltuend zum Einstieg.

TaKra zur Folge 1 , 16.08.2014

Sehr genaue Einführung, einfach erklärt!

Astrid zur Folge 1 , 15.08.2014

Übunen langsam und gut erklärt

Andrea zur Folge 1 , 15.08.2014

Super erklärt,auch für Einsteiger

Alexa zur Folge 2 , 15.08.2014

sehr angenehme und leichte Übungen, wunderbar erklärt

verfit zur Folge 1 , 15.08.2014

Gut erklärt!

Steffi zur Folge 1 , 14.08.2014

Hat mir sehr gut gefallen. Sehr entspannend. Und gut erklärt.

zur Folge 1 , 13.08.2014

gute Beschreibungen

Harriet zur Folge 1 , 13.08.2014

Gute Erklärungen und angenehmes Tempo für einen Yoga Anfänger

Schwabbelkatze zur Folge 2 , 13.08.2014

Super erklärt, super entspannend! Verbessert einfach das Körpergefühl.

Schwabbelkatze zur Folge 1 , 13.08.2014

Super! Gerade wenn man keine Ahnung von Yoga hat, total hilfreic und verständlich erklärt!

Schmuffi zur Folge 1 , 12.08.2014

Angenehm ruhige Atmosphäre, nachvollziehbar, da Tempo sehr gemäßigt.

Renee1912 zur Folge 3 , 12.08.2014

Guter Abschluss - für den Sonnengruß bracuth man aber wirklich Übung!

Renee1912 zur Folge 2 , 12.08.2014

Wie der erste Kurs super erklärt!

Renee1912 zur Folge 1 , 12.08.2014

Gut erklärt! Unbedint vor den anderen Yoga-Übungen durchführen.

Tempres zur Folge 1 , 12.08.2014

Gut gezeigt und auch verständlich. Bin gut mitgekommen.

Silvi500 zur Folge 2 , 12.08.2014

Die Wirkung für meinen Rücken ist super! Meine Rückenschmerzen sind zurückgegangen.

Tatitata zur Folge 1 , 12.08.2014

Gut erklärt. Beim zweiten mal konnte ich alle Übungen ausführen

Niloo zur Folge 1 , 11.08.2014

gut

vrenib zur Folge 1 , 11.08.2014

Prima.

vrenib zur Folge 2 , 11.08.2014

Gut erklärt und entspannend.

Gig zur Folge 1 , 11.08.2014

sehr ausführliche erklärungen

Silvi500 zur Folge 1 , 11.08.2014

Gut erklärt + gezeigt

hasenpopo79 zur Folge 3 , 10.08.2014

toll echt

Silvi500 zur Folge 2 , 10.08.2014

Gut und verständlich erklärt und gezeigt, tut meinem Rücken sehr gut

JustMe zur Folge 1 , 10.08.2014

Sehr gut erklärt! Sogar als absoluter Anfänger kommt man mit.

GustiM zur Folge 3 , 09.08.2014

Top!

zur Folge 1 , 09.08.2014

Sehr guter Einstieg für Yoga Anfänger !

GustiM zur Folge 2 , 09.08.2014

Tolle Einführung

GustiM zur Folge 1 , 09.08.2014

Super erklärt!

settimana zur Folge 1 , 09.08.2014

Ist noch zu schwer für mich, aber ich übe weiter

hasenpopo79 zur Folge 2 , 08.08.2014

anstrengend für anfänger in den oberschenkeln

hasenpopo79 zur Folge 1 , 08.08.2014

gut erklärt

zur Folge 1 , 08.08.2014

Die meisten Übungen ok

brigiw zur Folge 1 , 08.08.2014

sehr gut erklärt

Sonne zur Folge 3 , 06.08.2014

Phantastisch, gut zu üben! Super Anleitungen!

Kila zur Folge 3 , 06.08.2014

Ina erklärt prima, sodass es leicht fällt mitzumachen.

Da Ny zur Folge 3 , 05.08.2014

echt top, aber eine Matte is dann wohl wirklich besser als ein Handtuch

Da Ny zur Folge 2 , 05.08.2014

stück für stück gut erklärt

Da Ny zur Folge 1 , 05.08.2014

sehr gut beschrieben

Mangonika zur Folge 1 , 04.08.2014

Sehr angenehm und gut erklärt

su_s zur Folge 3 , 04.08.2014

sehr gut

su_s zur Folge 2 , 04.08.2014

fein

su_s zur Folge 1 , 04.08.2014

gut erklärt

jumpy26 zur Folge 3 , 04.08.2014

prima!

Sonne zur Folge 2 , 04.08.2014

Kurs war sehr angenehm, gut erklärt. Einfach ein gutes Gefühl!

Wassertrinker zur Folge 1 , 04.08.2014

Gute Einführung erstaunlich was geht

invisibility zur Folge 3 , 03.08.2014

Cool! Cool! Cool! Wenn ich nicht so platt wäre, würde ich gleich weiter machen. Ina macht das echt super. Ich freue mich schon auf die nächsten Yoga-Kurse mit ihr.

invisibility zur Folge 2 , 03.08.2014

Der Aufbau des Kurses gefällt mir. Im ersten Teil alles aus der Rückenlage. In diesem Teil alles aus der Bauchlage. Das macht Sinn und verwirrt nicht. Freue mich schon auf Teil 3 :)

invisibility zur Folge 1 , 03.08.2014

Guter Einstieg. Bin schon auf den zweiten Teil gespannt, der gleich folgen wird.

Faye zur Folge 3 , 03.08.2014

Gute erklärt, sehr wohltuend

Faye zur Folge 2 , 03.08.2014

Sehr gut

Faye zur Folge 1 , 03.08.2014

Sehr gut erklärt. Am Ende ein deutliches Gefühl der Entspannung

Sonne zur Folge 1 , 03.08.2014

Gute Beschreibungen!

2511 zur Folge 1 , 03.08.2014

sehr angenehmer Kurs

zur Folge 2 , 03.08.2014

super!!!

JULE zur Folge 1 , 02.08.2014

ruhig

Susile zur Folge 1 , 02.08.2014

Ein guter Einstieg,der mir gefallen hat

zur Folge 1 , 02.08.2014

schon schwierig, wenn man das noch nie gemacht hat ;-)

Kila zur Folge 2 , 02.08.2014

Tut einfach gut.

Allgoierin zur Folge 1 , 01.08.2014

Übung macht den Meister!

AntjePG zur Folge 1 , 01.08.2014

entspannend

Alex zur Folge 3 , 01.08.2014

super Erklärung durch Ina - wirklich toll!

Alex zur Folge 2 , 01.08.2014

super Erklärung der einzelnen Assuans

Sumi65 zur Folge 3 , 31.07.2014

Soweit gut, allerdings für Anfänger evtl. doch etwas zu schnell.

boxenmatten zur Folge 3 , 31.07.2014

Entdecke meine Begeisterung für Yoga

Sumi65 zur Folge 2 , 31.07.2014

gut!

boxenmatten zur Folge 2 , 31.07.2014

Gefällt mir

Sumi65 zur Folge 1 , 31.07.2014

Für den Anfang recht schwierige Figuren zumindest den Schulterstand. Aufwärmphase, Sonnengruß ?

boxenmatten zur Folge 1 , 31.07.2014

Entspannend

zur Folge 1 , 30.07.2014

Ok

deitschi zur Folge 3 , 30.07.2014

Super

Schlöhrli zur Folge 2 , 30.07.2014

wie auch Teil 1 super erklärt und richtig entspannende

Katharina07 zur Folge 2 , 30.07.2014

Leichter als Teil 1

Katharina07 zur Folge 1 , 30.07.2014

Fande es für Anfänger eher schwierig

Kleene11 zur Folge 1 , 29.07.2014

Ich bin schockiert.... Also wenn das der Einsteiger Kurs ist, für Personen die noch nie etwas mit Yoga zutun hatten! Wie ist dann erst der Fortgeschrittene Kurs????

karinsche zur Folge 1 , 29.07.2014

sehr schön erklärt. Jetzt bin ich Yoga-Fan und werde weitermachen!

clementine zur Folge 3 , 28.07.2014

Wieder sehr gut erklärt - vielen Dank!

andreaK85 zur Folge 3 , 28.07.2014

Sehr sympathische Trainerin. Sie erklärt alles toll!

andreaK85 zur Folge 2 , 28.07.2014

Wie der 1. Teil gut für Einsteiger zum Lernen

Schlöhrli zur Folge 1 , 28.07.2014

super für Anfänger, toll erklärt!

LebeLiebeLache zur Folge 1 , 28.07.2014

Sehr entspannend!

deitschi zur Folge 2 , 27.07.2014

Toll-wie der erste Teil

deitschi zur Folge 1 , 27.07.2014

super; es wird auch auf Anfänger eingegangen

Tipsy zur Folge 2 , 27.07.2014

Ich beginne, Yoga zu mögen.

Mellanie zur Folge 1 , 26.07.2014

Daumen hoch

Vidoc zur Folge 3 , 26.07.2014

Der Sonnengruss :) Wieder super gut und schön erklärt.

Mellanie zur Folge 1 , 26.07.2014

Super für so Sportmuffel wie mich. Könnt gleich noch nen Kurs machen

Vidoc zur Folge 2 , 26.07.2014

sehr schön und genau erklärt

M-ela zur Folge 3 , 26.07.2014

Hat mir echt Lust auf Yoga gemacht

Vidoc zur Folge 1 , 26.07.2014

super erklärt, ein Muss für alle die neu sind!

Sabetha zur Folge 2 , 26.07.2014

sehr gut erklärt und gezeigt, ein Muss für Yoga-Anfänger

Sabetha zur Folge 1 , 26.07.2014

gut, um die richtige Ausführung von 4 Basis-Assanas zu erlernen.

Lisa zur Folge 1 , 26.07.2014

Gut erklärt und sehr gut zum Entspannen!

clementine zur Folge 2 , 25.07.2014

Wie auch schon in Folge 1 wieder sehr gut und genau erklärt!

Super-J. zur Folge 2 , 25.07.2014

Sehr gut erklärt für Anfänger. Gute Alternativübungen!

Super-J. zur Folge 1 , 25.07.2014

Für Anfänger sehr gut erklärt!

Tni zur Folge 1 , 25.07.2014

schöne art zu erklären

Nattie zur Folge 1 , 25.07.2014

Super

Anji zur Folge 3 , 25.07.2014

schön erklärter Sonnengruß :)

andreaK85 zur Folge 1 , 25.07.2014

Kurzer Kurs, aber dafür in Ruhe und gut erklärt.

Anji zur Folge 2 , 25.07.2014

schön erklärt, gut nachvollziehbar.

Anji zur Folge 1 , 25.07.2014

schöne erklärung der positionen, für einsteiger

soap zur Folge 1 , 25.07.2014

Letztes Mal musste ich bei der "Kerze" passen, heute hat es funktioniert - ich bin voll motiviert, es noch besser zu können! Danke, Ina! Das Körpergefühl ist ein ganz Anderes!

kiuna zur Folge 1 , 24.07.2014

Der Anfang ist ja ganz gut aber die letzte Übung hat der Kamera-Mann verpennt man sieht garnicht was man mit dem Oberkörper machen soll!

Moki zur Folge 2 , 24.07.2014

Sehr angenehm für den Rücken! Entspannend.

ApisMellifica zur Folge 3 , 23.07.2014

Dauert ein bisschen bis man alles hinbekommt, aber Übung macht den Meister! ;)

ApisMellifica zur Folge 2 , 23.07.2014

Gut erklärt!

ApisMellifica zur Folge 1 , 23.07.2014

Gut erklärt und leicht nachzumachen. Man sollte vorher aber schon ein bisschen aufgewärmt sein.

clementine zur Folge 1 , 23.07.2014

Zum Einstieg sehr schön - gut erklärt, nette Trainerin, entspannende Stimme.

Doris zur Folge 2 , 23.07.2014

sehr gut, hätte aber eine Frage, wo stelle ich sie?

zur Folge 1 , 23.07.2014

Gute Wortwahl und Schnelligkeit, aber noch keine ausreichende Einführung in Yoga.

zur Folge 3 , 23.07.2014

Gute Trainerin, trotzdem etwas schwerer umzusetzen als die anderen zwei :)

Souriy zur Folge 3 , 22.07.2014

Super!

Souriy zur Folge 2 , 22.07.2014

Super Kurs zum Einstieg!

Souriy zur Folge 1 , 22.07.2014

Super Trainerin!

Ladida zur Folge 1 , 22.07.2014

Sehr gut

Markchi zur Folge 3 , 21.07.2014

sehr harmonisch funktioniert gut in harmonie mit dem atem

Kiwiola zur Folge 3 , 21.07.2014

Fand den Kurs sehr informativ und es wurde alles sehr gut erklärt

Bianca 75 zur Folge 1 , 20.07.2014

Sehr gut :-) sieht so leicht aus, war auch etwas wackelig, hat aber sehr gut getan

Bine1301 zur Folge 2 , 20.07.2014

Super erklärt!

Bine1301 zur Folge 1 , 20.07.2014

Super für Einsteiger, gute Erklärung!

Mikayla zur Folge 3 , 20.07.2014

Sonnengruß ist etwas schwieriger, aber ebenso gut erklärt von der Trainerin und oft geübt.

Juditte78 zur Folge 3 , 20.07.2014

Sonnengruß!Sehr schön!

Mikayla zur Folge 2 , 20.07.2014

Wie auch Teil 1 sehr genaue Erklärung. Natürlich wäre es toll, wenn man jetzt noch einen Trainer hätte, der auch wirklich schaut, ob man es richtig macht.

Juditte78 zur Folge 2 , 20.07.2014

Sehr schön zum Runterkommen.

Juditte78 zur Folge 1 , 20.07.2014

Gute Trainerin, schön erklärt!

zur Folge 1 , 17.07.2014

Sehr gut: Übung erst genau anschauen, dann nachmachen - tolles Konzept

masand zur Folge 2 , 16.07.2014

Gut erklärt! Für Anfänger zu empfehlen.

Mari63 zur Folge 3 , 16.07.2014

Super Trainerin

diefitmacherin zur Folge 2 , 15.07.2014

Super erklärt!

diefitmacherin zur Folge 3 , 15.07.2014

Super Kurs, für Anfänger echt zu empfehlen!

diefitmacherin zur Folge 1 , 15.07.2014

tolle Einführung, die richtig Lust auf Yoga macht!

Sol zur Folge 2 , 14.07.2014

super!!

zur Folge 1 , 14.07.2014

Der Kurs hat mir gut gefallen. Grundpositionen werden super erklärt.

Wetty zur Folge 2 , 13.07.2014

Sehr anschaulich.

Wetty zur Folge 1 , 13.07.2014

Schön ruhig und sehr gut erklärt!

Mari63 zur Folge 3 , 12.07.2014

Sehr gut

bene 007 zur Folge 2 , 12.07.2014

Sehr gut beschrieben!!!

bene 007 zur Folge 1 , 12.07.2014

Ich find die Erklärungen wirklich sehr gut!!!!

schwaemmli zur Folge 1 , 12.07.2014

für eine anfängerin wie mich sehr schön erklärt, ideal!

Mari63 zur Folge 2 , 12.07.2014

super

lavampira zur Folge 3 , 11.07.2014

wieder schön erklärt

gabirella zur Folge 2 , 11.07.2014

super!!

lavampira zur Folge 2 , 11.07.2014

wieder toll erklärt!

lavampira zur Folge 1 , 11.07.2014

sehr schön erklärt und daher leicht nach zu vollziehen.

Man Dy zur Folge 1 , 11.07.2014

Gute Einführung. Bin ein völliger Anfänger und extrem unbeweglich. Schön, dass ich erst einmal zuschauen sollte.

Little_Pickles_Mom zur Folge 1 , 11.07.2014

sehr interessant

Stephanita zur Folge 3 , 10.07.2014

Jetzt heißt´s üben! Freu mich schon darauf!

Stephanita zur Folge 2 , 10.07.2014

hat mir noch besser als folge 1 gefallen

Stephanita zur Folge 1 , 10.07.2014

Super Einführung!

AnneH zur Folge 1 , 10.07.2014

super entspannend

Dagi1975 zur Folge 3 , 10.07.2014

nun wirds komplizierter ;-)

Dagi1975 zur Folge 2 , 10.07.2014

supertoll

Dagi1975 zur Folge 1 , 10.07.2014

guter einstieg in die thematik

Vinnie zur Folge 2 , 10.07.2014

sehr interessant aber etwas schwer für den anfang

Mo_ni zur Folge 1 , 10.07.2014

es sieht so einfach aus, und ist so schwer! Aber Übung macht den Meister! :-)

Sina26 zur Folge 2 , 10.07.2014

etwas einfach umzusetzten für Anfänger als die Folge Nr. 1

Sina26 zur Folge 1 , 10.07.2014

interessant, für mich als yoga neuling nicht ganz einfach

Cel zur Folge 1 , 10.07.2014

Beim ersten Mal klappt noch nicht alles so ganz, aber sehr gut erklärt!!

Frl. S. zur Folge 3 , 09.07.2014

Super Erklärung für den Sonnengruß!

Frl. S. zur Folge 1 , 09.07.2014

Prima erklärt!

Schnecke zur Folge 1 , 09.07.2014

bin gegeistert!!

Cryingfarmer zur Folge 1 , 08.07.2014

Die Grundpositionen sind gut erklärt.

Sabi zur Folge 1 , 08.07.2014

Außer die Kerze hat alles super geklappt und mit ein wenig Übung werde ich das auch noch hinbekommen

Guitile zur Folge 3 , 08.07.2014

Gute Einführung

Apri zur Folge 1 , 08.07.2014

Super Erklärung.

Guitile zur Folge 2 , 08.07.2014

Super Einführung

Pad zur Folge 1 , 08.07.2014

Gut erklärt

zur Folge 1 , 08.07.2014

gut erklärt und hat Spaß gemacht

zur Folge 1 , 08.07.2014

sehr, sehr schön

ottersole zur Folge 1 , 08.07.2014

prima, sehr gut erklärt!

e.ha zur Folge 2 , 07.07.2014

Super

e.ha zur Folge 1 , 07.07.2014

Super erklärt, danke

Markchi zur Folge 2 , 07.07.2014

Sehr gut erklärt anschaulich und zum mitmachen für anfänger und für die ist er ja auch

zur Folge 1 , 07.07.2014

TOLL

Mimi75 zur Folge 2 , 07.07.2014

Super!

Mimi75 zur Folge 1 , 07.07.2014

Super!

Mutschel zur Folge 3 , 07.07.2014

sehr gute Erklärung zu den Übungen

marinanl zur Folge 2 , 07.07.2014

Einfach nur eine tolle Trainerin!

Candelaria zur Folge 3 , 06.07.2014

insgesamt ein bischen zu schnell, ich komme so schnell mit den Übungen nicht immer mit, aber sonst macht es sehr viel Spaß.

Candelaria zur Folge 2 , 06.07.2014

er war auch sehr interessant u. teilweise auch etwas leichter, sehr empfehlenswert.

Candelaria zur Folge 1 , 06.07.2014

er war sehr interessant, aber auch sehr schwierig, die einzelnen Übungen wurden sehr gut erklärt.

Karin13 zur Folge 1 , 05.07.2014

Sieht einfach aus, ist aber beim ersten mal nicht ohne.

TheFabi zur Folge 3 , 04.07.2014

Super...danke für die Einführung!

Buddy zur Folge 3 , 04.07.2014

Ina macht das toll! Übungen fallen mir persönlich noch schwer, besonders die koordination.

Buddy zur Folge 2 , 04.07.2014

Auch wieder sehr angenehm und gut erklärt.

Buddy zur Folge 1 , 04.07.2014

Alles ganz NEU! Aber Ina erklärt das sehr angenehm und gut verständlich!

Ini zur Folge 2 , 03.07.2014

Trainerin ist weiterhin sehr angenehm. Sie zeigt zunächst die Grundpositionen, welche man dann nachmachen kann.

Guitile zur Folge 1 , 02.07.2014

Sehr gute Erklärungen

Ini zur Folge 1 , 02.07.2014

Trainerin hat eine sehr ruhige und angenehme Stimme. Schön ist auch hier bei den Grundpositionen, dass Sie diese erst immer einmal zeigt.

Mutschel zur Folge 2 , 02.07.2014

sehr gute Erklärung der Übungen.

zur Folge 1 , 01.07.2014

Sehr angenehme und liebevoll geführte Vorstellung erster Asana

Soletta zur Folge 1 , 01.07.2014

Sehr gut erklärt!

Alex zur Folge 1 , 01.07.2014

toll fand ich, dass die Grundpositionen zuerst mal vorgezeigt werden

Brittlchen zur Folge 1 , 01.07.2014

Hab den Kurs schon x mal wiederholt und fühle mich noch immer nicht fit genug für die Fortsetzung

e.h. zur Folge 1 , 30.06.2014

Wirklich gut erklärt, gerade für Anfänger super gut gut !

zur Folge 1 , 30.06.2014

Super ruhige und gute Erklärung der wichtigsten Positionen!

Geli007 zur Folge 1 , 30.06.2014

Auch mal für schnell nach dem Sport noch zum entspannen und dehnen super.

cuckoo zur Folge 2 , 29.06.2014

Super Erklärungen, top Ausstrahlung

Kukumuga zur Folge 1 , 29.06.2014

Sehr gute und klare Erklärung.

TheFabi zur Folge 2 , 29.06.2014

Auch die zweite Folge ist super! Vielen Dank für die Einführung!

TheFabi zur Folge 1 , 29.06.2014

Super Einführung!!

Mutschel zur Folge 1 , 29.06.2014

Sehr gute Erklärungen.

Alitsch zur Folge 3 , 29.06.2014

sehr gute Einführung!

cuckoo zur Folge 1 , 28.06.2014

Super Erklärungen! Nur schade, dass man nicht spulen kann, wenn der Kurs zwischendurch abstürzt :(

Medilein zur Folge 1 , 28.06.2014

Ganz toll, nicht ganz einfach, aber super!

zugfleug zur Folge 1 , 27.06.2014

Ein guter Einstieg, hervorragend erklärt!

ilona369 zur Folge 1 , 27.06.2014

Für einen Yoga-Start zu speziell und schwierig.

zur Folge 1 , 27.06.2014

Gut für Anfänger, schön erklärt und gezeigt. Jetzt kanns weitergehen.

Babs11 zur Folge 1 , 26.06.2014

Sehr sympathisch und gut erklärt!

Reggie zur Folge 3 , 25.06.2014

Sehr schön!

Kohl zur Folge 1 , 24.06.2014

O.k.

Reggie zur Folge 2 , 23.06.2014

Toll erklärt - so macht Yoga Spaß.

Petra zur Folge 1 , 23.06.2014

schööön!!!!!

nouli zur Folge 3 , 22.06.2014

super zum reinkommen

Bébé zur Folge 2 , 22.06.2014

Spitze

Caren06 zur Folge 3 , 22.06.2014

Gute Anleitung, schön erklärt, guter Einstieg.

Caren06 zur Folge 2 , 22.06.2014

Sehr gute Erklärungen, super zum Einstieg.

Bébé zur Folge 1 , 21.06.2014

Super erklärt

Duscha zur Folge 1 , 21.06.2014

Die Erläuterungen sind super. Die Musik ist stellenweise zu "aggressiv".

Lenca zur Folge 1 , 20.06.2014

super erklärt

Sunny11 zur Folge 1 , 20.06.2014

Ich finde die Übungen super erklärt. Am Anfang klappt nicht alles auf Anhieb, aber die Trainerin macht das ganz toll.

Brittlchen zur Folge 1 , 19.06.2014

Ich habe ihn schon mehrmals wiederholt, um mich endlich für die Fortsetzung fit zu fühlen.

Nany zur Folge 1 , 18.06.2014

Sehr schön einfach erklärt

Markchi zur Folge 1 , 17.06.2014

Das war sehr entspannend fühle mich viel besser

Brittlchen zur Folge 2 , 17.06.2014

Sehr gut erklärt. Man merkt entsetzt seine Unbeweglichkeit. Das muss ich noch etliche Male wiederholen.

Sandra zur Folge 1 , 17.06.2014

Gut erklärt, aber ich finde die Auswahl der Übungen für Anfänger zu schwierig.

Maulwurf zur Folge 1 , 16.06.2014

Bin als Yogaeinsteiger nicht in der Lage die Figuren nur ansatzweise nachzumachen und deshalb sehr demotiviert worden von dem Kurs

Markchi zur Folge 1 , 15.06.2014

War sehr lehrreich und detailliert. Super

Jennifer79 zur Folge 1 , 14.06.2014

Gut!

zur Folge 1 , 12.06.2014

Einfach, Übersichtlich und super als Einführung.

Nadilein zur Folge 3 , 12.06.2014

eine tolle übungsreihe. perfekt für anfänger

zur Folge 1 , 12.06.2014

Sehr gut erklärt für mich als Yoga-Neuling

Menja84 zur Folge 2 , 11.06.2014

Super.

Bubi zur Folge 3 , 11.06.2014

Anstreng End

Bubi zur Folge 2 , 11.06.2014

Ganz gut

amakon zur Folge 3 , 09.06.2014

Toll - eine Übungsreihe, da weiss man, was als nächstes kommt...

Alydrasina zur Folge 3 , 09.06.2014

Für Anfänger etwas schwierig

Alydrasina zur Folge 2 , 09.06.2014

Sehr schön erklärt

Alydrasina zur Folge 1 , 09.06.2014

Sehr gut erklärt

Gretl30 zur Folge 1 , 08.06.2014

Gut, aber anspruchsvoll für Anfänger!

Romy86 zur Folge 3 , 07.06.2014

Sehr gut! :)

Romy86 zur Folge 2 , 07.06.2014

Wieder sehr gut erklärt. Diese Asanas sind auch sehr gut für Einsteiger umsetzbar.

Romy86 zur Folge 1 , 07.06.2014

Sehr gut erklärt. Die Übungen an sich würde ich allerdings als fortgeschritten beschreiben.

amakon zur Folge 2 , 07.06.2014

Einheit 2 ist immer wieder super, wenn ich mich entspannen möchte, z.B. nach längerem Sitzen...

Nadilein zur Folge 2 , 06.06.2014

sehr wohltuend

Hopemuffin zur Folge 2 , 05.06.2014

wieder toll erklärt:-)

Nadilein zur Folge 1 , 05.06.2014

ganz toll für einen absoluten anfänger wie mich

Romy-Omi zur Folge 1 , 05.06.2014

sehr nette einführung

Cori91 zur Folge 1 , 04.06.2014

Schöner Kurs zum entspannen

Mona zur Folge 1 , 03.06.2014

Entspannender Kurs, auch wenn ich als Anfänger diese Positionen noch nicht ganz hinbekomme.

Hopemuffin zur Folge 1 , 03.06.2014

sehr schön erklärt, sieht komplizierter aus als es ist

Jule07 zur Folge 1 , 03.06.2014

schöner Kurs zum erholen.....

Ranna zur Folge 1 , 03.06.2014

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Die Trainerin erklärt langsam und auch für Anfänger verständlich die Übungen

zur Folge 1 , 02.06.2014

sehr gut, ruhe und prezision

zur Folge 2 , 02.06.2014

wieder mal super

zur Folge 1 , 02.06.2014

Find ich gut

Vero83 zur Folge 1 , 01.06.2014

gut

MiMa42012 zur Folge 1 , 30.05.2014

super für Einsteiger, aber ich muss das echt noch ein paar Mal machen. Fall immer um :D

Binni1984 zur Folge 2 , 30.05.2014

Sehr gut!

bake zur Folge 2 , 30.05.2014

Wie auch schon der erste Kurs ein guter Überblick über die ersten Positionen im Yoga

bake zur Folge 3 , 30.05.2014

guter Basiskurs

bake zur Folge 1 , 30.05.2014

Super Kurs für Einsteiger, die noch keine Ahnung von Yoga haben

kit83 zur Folge 3 , 29.05.2014

sehr gut zum einsteigen und lernen

kit83 zur Folge 2 , 29.05.2014

sehr gut erklärt.

kit83 zur Folge 1 , 29.05.2014

gut zum beginnen

Marielena zur Folge 1 , 29.05.2014

Super entspannend.

Binni1984 zur Folge 3 , 29.05.2014

Super! Danke!

Binni1984 zur Folge 1 , 29.05.2014

Sehr gute Erklärungen.

Rubyn zur Folge 3 , 27.05.2014

Super entspannend!! :)

zur Folge 1 , 26.05.2014

Hat schonmal richtig viel Spaß gemacht :) bin gespannt auf die nächsten Kurse!

Mel zur Folge 2 , 26.05.2014

Gut erklärt, aber Yoga ist nichts für mich, so gelenkig bin ich leider nicht.

Mel zur Folge 1 , 26.05.2014

Da muss man sehr gelenkig sein.

sissy1808 zur Folge 2 , 25.05.2014

sehr gut erklärt und langsam die übungen vorgezeigt

sissy1808 zur Folge 1 , 25.05.2014

super erklärt

Cherykay zur Folge 1 , 25.05.2014

okay, gut erklärt...mann muss es dennoch ein paar mal anschauen

Nicolschi zur Folge 1 , 25.05.2014

Gut

mahal zur Folge 1 , 24.05.2014

NIchts für fülligere Menschen :(

alitschiii zur Folge 3 , 24.05.2014

Gut! Alle 3 Grundkurse sind super für den Anfang!

alitschiii zur Folge 2 , 24.05.2014

Gut!

alitschiii zur Folge 1 , 24.05.2014

Gut!

lilli88 zur Folge 1 , 24.05.2014

super erklärt

Ercy zur Folge 1 , 22.05.2014

One of my favorite ones! Thank you!

Rubyn zur Folge 2 , 21.05.2014

Sehr entspannend.

Faulbär zur Folge 1 , 21.05.2014

guter Einsteigerkurs

angiii zur Folge 1 , 21.05.2014

sehr gut. das probiere ich weiterhin aus

nette87 zur Folge 1 , 20.05.2014

Wurde gut erklärt, aber ganz schön anstrengend und man muss sehr beweglich sein.

Rubyn zur Folge 1 , 20.05.2014

Übungen waren etwas anstrengend, aber nicht unangenehm. Wurden auch vorher super erklärt.

zur Folge 1 , 19.05.2014

Sehr gut

alitsch-iii zur Folge 3 , 19.05.2014

Gut!

alitsch-iii zur Folge 1 , 19.05.2014

Gut!

alitsch-iii zur Folge 2 , 19.05.2014

Gut!

Aileen.S zur Folge 1 , 19.05.2014

Ich finde die ersten Asanas für Anfänger ziemlich gewagt und schwer, Schulterstände sind recht schwierig und man kann schnell was falsch machen. Man sollte schon Yogaerfahrungen dafür mitbringen!

berit zur Folge 1 , 19.05.2014

gut erklärt,leicht nachzumachen

al.fredo zur Folge 1 , 18.05.2014

Happiger Einstieg für mich, aber ich bleibe dran.

Anna Waffel zur Folge 3 , 18.05.2014

S

Anna Waffel zur Folge 2 , 18.05.2014

Anstrengend aber super!

Anna Waffel zur Folge 1 , 18.05.2014

Schulterstand für Anfänger? Das ist definitiv nix für Anfänger!

zur Folge 2 , 18.05.2014

sehr gut erklärt und sehr entspannend

Chrissi* zur Folge 3 , 17.05.2014

Top erklärt. Nachmachen noch etwas schwierig :-)

Chrissi* zur Folge 2 , 17.05.2014

Sehr gute Einführung, bin gespannt auf den ersten "richtigen" Kurs

Chrissi* zur Folge 1 , 17.05.2014

Top, sehr verständlicher Einstieg

Sengaro zur Folge 1 , 16.05.2014

Nicht schlecht für den Anfang. Das hilft weiter.

Pitschki zur Folge 1 , 14.05.2014

Sehr gut! Ich freue mich so richtig diesen Kurs weiter zu üben. Danke!

lack of will power zur Folge 1 , 13.05.2014

Sehr gut erklärt, langsame Ausführung. Mit ein bißchen Übung auch für Anfänger zu schaffen.

SuNa84 zur Folge 1 , 13.05.2014

Hat mir gut gefallen, ausführliche Erklärungen.

summerwind14 zur Folge 1 , 13.05.2014

super für Einsteiger

Lollo-87 zur Folge 1 , 13.05.2014

Am Anfang nicht so leicht, aber man kommt schnell mit!!!!

Luxusweib zur Folge 1 , 13.05.2014

Klare, ruhige Einführung. Macht richtig Freude, so einzusteigen!

STP zur Folge 3 , 13.05.2014

Super Einführung in den Sonnengruß - jetzt nur noch üben, üben, üben.

dunkelelfpirotess zur Folge 3 , 12.05.2014

Echt toll, ging mir aber ab der zweiten Hälfte etwas zu schnell.

Ria87 zur Folge 1 , 12.05.2014

Für Anfänger einer super Einführung !

aviva zur Folge 3 , 12.05.2014

schön

aviva zur Folge 2 , 12.05.2014

es macht spass

aviva zur Folge 1 , 12.05.2014

gut, einfach, interessant

Elilena zur Folge 3 , 12.05.2014

Sehr gut erklärt, hat mich auf Joga neugierig gemacht. Muss mir aber schnell eine Matte besorgen.

Adina zur Folge 3 , 12.05.2014

Schön

Adina zur Folge 2 , 12.05.2014

Schön

Adina zur Folge 1 , 12.05.2014

Schön

ommm zur Folge 1 , 11.05.2014

sehr gut erkärt

dunkelelfpirotess zur Folge 2 , 08.05.2014

Einfach nur toll!

zur Folge 3 , 08.05.2014

puh, da muss man schnell hinterherkommen.. aber wohl Übung..:)

zur Folge 2 , 08.05.2014

Super. Hat ein 2 Tage alte Blockade in der unteren WS bei mir gelöst.

silberraege zur Folge 3 , 08.05.2014

sehr gut, aber schwierig, muss ich noch üben.

Michy zur Folge 1 , 07.05.2014

TOP! Durch die tolle Anleitung und das anschließende Üben klappt es prima und sogar ich scheine gelenkig zu sein (s. Kerze) ! 5 Sterne!

Michy zur Folge 2 , 07.05.2014

Sehr guter Kurs! Für Beginner wärmstens zu empfehlen!

Michy zur Folge 3 , 07.05.2014

sehr gute Anleitung der Grundpositionen, sodass man gut mitkommt und selbst überrascht darüber ist, wie gelenkig man sein kann (Kerze schaffe ich niemals? Oh doch, es hat geklappt) Danke!

silberraege zur Folge 1 , 07.05.2014

Sehr gut

silberraege zur Folge 2 , 07.05.2014

Sehr gut

dunkelelfpirotess zur Folge 2 , 06.05.2014

Echt klasse! Schön entspannend und einfacher als die erste Folge :-)

dunkelelfpirotess zur Folge 1 , 06.05.2014

Super! Ein ganz toller Kurs mit einer super Lehrerin!

Tinty zur Folge 1 , 06.05.2014

oh mein gott ich kann ne kerze

Alexandra zur Folge 3 , 06.05.2014

sehr gut erklärt

Alexandra zur Folge 2 , 06.05.2014

leicht nachzumachen

ommm zur Folge 3 , 06.05.2014

ging alles etwas schnell... mit viel Übung sicher möglich

ommm zur Folge 2 , 05.05.2014

Nr. zwei war einfacher als Nr. eins :-) hab alles geschafft :-)))

ommm zur Folge 1 , 05.05.2014

uiiiii ganz schön kompliziert für den Anfang

Alexandra zur Folge 1 , 05.05.2014

gute Einführungsübungen

AnneLie3105 zur Folge 3 , 05.05.2014

Nun weiss ich wie der Sonnengruß geht, super Erklärung und alles schön langsam für Anfänger

AnneLie3105 zur Folge 2 , 05.05.2014

Auch sehr verständlich erklärt, macht Lust auf mehr!

AnneLie3105 zur Folge 1 , 05.05.2014

Sehr verständlich erklärt! Top für Anfänger

Faule Socke zur Folge 1 , 05.05.2014

Ganz gut aber nichts für mich-beim Rückenstand gleich die Hüfte verdreht o-O Bewegungslegastheniker halt

amakon zur Folge 1 , 05.05.2014

Stressfrei, die Übungen verständlich erklärt!

Jasmin81 zur Folge 1 , 04.05.2014

Ich habe schon ein paar Stunden Yoga hinter mir und finde, dass es für Anfäger einfachere Asanas gibt, als in diesem Kurs.

Daniela76 zur Folge 1 , 04.05.2014

ein guter Einstieg!

Hännah zur Folge 2 , 04.05.2014

Ina ist eine tolle Trainerin, sie vermittelt die Asanas wirklich klasse!

Drea1980 zur Folge 3 , 03.05.2014

Gute und ausführliche Erklärung der Asanas.

Rapunzel11 zur Folge 1 , 03.05.2014

prima

Dirkilinus zur Folge 1 , 03.05.2014

nix für mich

Sunshine zur Folge 1 , 02.05.2014

Sehr angenehm als Einstieg in diesen Bereich und sehr schön als Ergänzung oder Abschluss eines Powerkurses davor. Mache auf jeden Fall weiter.

Alexandra zur Folge 3 , 02.05.2014

sehr gut erklärt

Hännah zur Folge 1 , 02.05.2014

Tolle Erläuterungen der Übungen!

Alitsch zur Folge 2 , 01.05.2014

gut. übungen sehr kurz, evt wiederholung einbauen...

STP zur Folge 2 , 01.05.2014

Schöne Ergänzung zum ersten Grundkurs - werde zwischendurch immer mal wieder reinklicken, um aufzufrischen.

STP zur Folge 1 , 01.05.2014

Gut erläutert, schöner Einstieg.

Boo86 zur Folge 2 , 01.05.2014

Auch die neuen Positionen sind gut gezeigt und einfach nachzumachen. Zumindest in der Anfängerhaltung :)

Boo86 zur Folge 1 , 01.05.2014

Schöner Einstigskurs, gute Anleitung.

Borkum zur Folge 2 , 01.05.2014

Sehr gut erklärt und wichtig, bevor man weitere Yogakurse absolviert...

MSS zur Folge 3 , 01.05.2014

Davon mehr. Endlich eine detaillierte Anleitung mit Atemrythmus. Schade, dass es mit Ina nicht so viele Yoga - Folgen gibt.

LiHa zur Folge 1 , 30.04.2014

Sehr gut erklärt! Auch für absolute Anfänger!

Marlenee zur Folge 1 , 29.04.2014

Sehr lehrreich, auch wenn man - wie ich - vor einigen Jahren Yoga praktiziert hat.

frank501 zur Folge 1 , 29.04.2014

ein sehr guter Einstieg und sehr nett erklärt

Ly zur Folge 1 , 29.04.2014

gut

MSS zur Folge 3 , 29.04.2014

Es ist sehr interessant seine Bewegungen mit der Atmung zu kombinieren und umgekehrt. Konzentration wird gefordert. Mit Ruhe und Konzentration den Körper neu kennen lernen. Ina ist hier genial. 200%ig

Antje zur Folge 1 , 28.04.2014

ganz gut

Claudia911 zur Folge 3 , 28.04.2014

Toll, ich freu mich auf die weiteren Kurse

Claudia911 zur Folge 2 , 27.04.2014

Nur die Übung macht den Meister...

Claudia911 zur Folge 1 , 27.04.2014

Aller Anfang ist schwer, aber macht Spaß

zur Folge 1 , 24.04.2014

Gut.

faena zur Folge 3 , 24.04.2014

Füll mich gut.

faena zur Folge 2 , 24.04.2014

Sehr gut erklärt und gezeigt, komme super mit!

faena zur Folge 1 , 24.04.2014

Super Kurs zum anffangen

Silla zur Folge 2 , 24.04.2014

Gut erklärt

LuGa zur Folge 1 , 23.04.2014

Die Übungen waren für mich als absoluter Einsteiger neu und eine Herausforderung. Die Übungen haben mir Schmerzen im Lendenwirbelbereich gemacht, aber ich probiere weiter. Vielleicht wird es besser

car.po zur Folge 1 , 23.04.2014

Ja

Frank zur Folge 2 , 22.04.2014

leicht

Frank zur Folge 1 , 22.04.2014

zeitlich nicht zulange und didaktisch sehr gut

Itsche zur Folge 1 , 21.04.2014

gut

Filottchen zur Folge 1 , 21.04.2014

Mit meiner Erfahrung aus dem Kundalini-Yoga habe ich in diesem Kurs keinerlei Probleme. Macht Spaß! :)

Lola0815 zur Folge 3 , 21.04.2014

Klasse

Lola0815 zur Folge 2 , 21.04.2014

Sehr gut

Lola0815 zur Folge 1 , 21.04.2014

Super

Nicki zur Folge 2 , 21.04.2014

Guter Einstieg, Erklärungen verständlich, macht Spaß und wirkt:-)

Nicki zur Folge 1 , 21.04.2014

Sehr gut erklärt

Rapunzelchen zur Folge 1 , 21.04.2014

Also, wenn das ein Grundkurs ist, mach ich gar nicht weiter. Schulterstand und dann Beine hinter den Kopf? Kann ich nicht....

xF zur Folge 3 , 20.04.2014

Sehr anschaulich!

xF zur Folge 2 , 20.04.2014

Sehr schöne Demonstration und Erkärung, Wiederholung der Sanskrit Namen wäre noch toll!

xF zur Folge 1 , 20.04.2014

Gut erklärt, es hätte mir noch besser gefallen, die Namen der einzelnen Positionen noch öfters zu hören bzw. eingeblendet zu sehen, um sie sich besser merken zu können.

CrazyResi zur Folge 3 , 19.04.2014

sehr gut

CrazyResi zur Folge 2 , 19.04.2014

sehr gut

CrazyResi zur Folge 1 , 19.04.2014

Sehr gut

Eowyn zur Folge 1 , 19.04.2014

Wunderbar für Einsteiger!

Wüste zur Folge 3 , 19.04.2014

anstrengend

Mytic zur Folge 3 , 18.04.2014

sehr entspannend

Jenny1 zur Folge 2 , 18.04.2014

Sehr angenehme Übungen.

Jenny1 zur Folge 1 , 18.04.2014

Sehr entspannend, trotz anspruchsvoller Übungen.

Jules zur Folge 1 , 16.04.2014

top!

Alexandra zur Folge 2 , 16.04.2014

gute Dehnübungen für den Körper

MissSusi zur Folge 1 , 15.04.2014

Als Anfänger für mich fast nicht schaffbar, aber ich werde üben!!

LenaBe. zur Folge 3 , 15.04.2014

etwas komplizierter als die ersten beiden Teile, aber dennoch so gut erklärt dass man es fast reibungslos nachmachen kann

Alexandra zur Folge 1 , 15.04.2014

gute Einführungsübungen

LenaBe. zur Folge 2 , 15.04.2014

Sehr gut erklärt und somit einfach zum Nachmachen.

LenaBe. zur Folge 1 , 15.04.2014

Gut erklärt und somit einfach zum Nachmachen. Nur die richtige Atmung dazu ist nicht so schnell zu verinnerlichen.

Bianka zur Folge 1 , 13.04.2014

Gut erklärt, aber heftig für Anfänger

Wüste zur Folge 2 , 13.04.2014

alle Übungen gut machbar

Wüste zur Folge 1 , 13.04.2014

war für mich gut machbar

lucia13 zur Folge 2 , 12.04.2014

sehr gut

Corafit zur Folge 1 , 11.04.2014

sehr schön !

Katharina zur Folge 1 , 10.04.2014

Sehr gut, ist mir aber bei 1 Übung noch zu schwer

Kerstin80 zur Folge 3 , 10.04.2014

Endlich mal gut erklärt. Durchaus anstrengend für Anfänger.

Geli zur Folge 2 , 09.04.2014

sehr gut.

missfiftyfour zur Folge 1 , 09.04.2014

schwierig

Bine139 zur Folge 2 , 09.04.2014

War sehr gut

Geli zur Folge 1 , 08.04.2014

Auch geübte können profitieren.

Jolinja zur Folge 3 , 08.04.2014

Sehr gut, ich hoffe man kommt mit mehr Übung besser rein.

Jolinja zur Folge 2 , 08.04.2014

Mein erster Yoga Kurs, super Einweisung !

marinah zur Folge 1 , 08.04.2014

meine erste Yogaübung war gut, mal schauen wie es weiter geht

Yvonne1807 zur Folge 1 , 08.04.2014

Sehr gut und verständlich erklärt!

Manuuuuu zur Folge 3 , 07.04.2014

cool

Kerstin80 zur Folge 2 , 07.04.2014

Hat gut getan. Für mich einfacher als der erste Kurs.

Caro85 zur Folge 1 , 06.04.2014

Sehr gut erklärt! Top für Ungeübte und Anfänger

gerhard77 zur Folge 1 , 06.04.2014

toll

Hanna zur Folge 1 , 06.04.2014

Absolut Klasse. Ich werde ein richtiger Yoga-Fan.

bianca37 zur Folge 1 , 05.04.2014

Sehr angenehm und entspannend.. gut für den Rücken

Dany273 zur Folge 1 , 05.04.2014

Der Kurs war gut. Leider sind die Übungen doch noch etwas schwer.

FraeuleinEva zur Folge 3 , 04.04.2014

sehr schön für Anfänger

FraeuleinEva zur Folge 2 , 04.04.2014

sehr schön für Anfänger

FraeuleinEva zur Folge 1 , 04.04.2014

sehr schön für Anfänger

Jysara zur Folge 1 , 03.04.2014

sehr interessant, aber so gelenkig werd ich nie...

Xàndria zur Folge 1 , 03.04.2014

Dazu bin ich (noch) viel zu unbeweglich

zur Folge 1 , 02.04.2014

Zum Einstieg für mich sehr gut

FraeuleinEva zur Folge 2 , 02.04.2014

Auch Teil zwei ist prima!

FraeuleinEva zur Folge 1 , 02.04.2014

Sehr schön, dass es einen Kurs mit den wichtigsten Positionen gibt!

Manuuuuu zur Folge 2 , 02.04.2014

cool

MamaMuh zur Folge 1 , 01.04.2014

Schön erklärt, aber ich hatte als kompletter Neuling Probleme, mir das bei diesen extrem geübten Trainern abzugucken.

moiranoira zur Folge 1 , 01.04.2014

Sehr gut !

zuckerfuss zur Folge 1 , 01.04.2014

Sehr schöner geleiteter Kurs!

Manuuuuu zur Folge 1 , 01.04.2014

cool

Kerstin80 zur Folge 1 , 31.03.2014

Für einen allerersten Kurs für mich eher ungewohnte Übungen. Aber gut erklärt!

Ercy zur Folge 3 , 27.03.2014

I really like this classes! Thank you very much!

Tinka zur Folge 3 , 27.03.2014

Endlich habe ich den Sonnengruß richtig drauf! Die aufgeteilte Erklärung ist sehr gut. Viele Yogalehrer nehmen sich diese Zeit nicht. Bin bisher immer nur hinterhergehechelt.

Tinka zur Folge 2 , 27.03.2014

Sehr gut erklärt. Auch für schon etwas geübtere Anwender immer wieder gut als Auffrischung.

NiciLine zur Folge 1 , 27.03.2014

Schöner Einsteigerkurs und sehr gute Erklärungen.

Danix71 zur Folge 1 , 26.03.2014

Ich muss noch viel üben, vor allem Geduld

Ekke zur Folge 1 , 26.03.2014

sehr gut

zur Folge 3 , 26.03.2014

Sehr gut, aber ich muss noch ein wenig üben.

zur Folge 2 , 26.03.2014

der Kurs hat mir gut gefallen, auch als absolute Anfängerin

Schneeflocke97 zur Folge 1 , 25.03.2014

Sehr guter Kurs gut erklärt, aber da brauche ich persönlich noch ein paar Trainingseinheiten, bis ich soweit bin. Für komplette Einsteiger fast ein bisschen zu viel - zumindest für mich!

connyfabi zur Folge 1 , 25.03.2014

Wunderbar entspannend! Sehr gut erklärt!

Bonnie zur Folge 3 , 25.03.2014

Die Übungen sind gut erklärt und anspruchsvoll

Bonnie zur Folge 2 , 25.03.2014

Die Übungen sind gut erklärt und auch anspruchsvoll

zur Folge 1 , 25.03.2014

hat mir gut gefallen

zur Folge 2 , 25.03.2014

Sehr gute Einführung in verschiedene Asanas. Jede Asana wird ausführlich gezeigt und anschließend selbst übt. Auch Variationen werden gezeigt. Ich bin sehr positiv überrascht.

molzi zur Folge 1 , 24.03.2014

interessant zum Reinschnuppern

schnurzi zur Folge 1 , 24.03.2014

sehr gut

NiciLine zur Folge 2 , 24.03.2014

Sehr guter Einsteigerkurs. Genau das Richtige, um erstmal die einzelnen Elemente zu üben.

zur Folge 1 , 24.03.2014

Super dieser Kurs!!

Böhnchen zur Folge 2 , 23.03.2014

Das werde ich noch ein Paar mal üben müssen

Böhnchen zur Folge 1 , 23.03.2014

Super erklärter Kurs zum einstieg

shera606 zur Folge 1 , 23.03.2014

sehr gut. ich werde ihn wohl noch 2-3x ansehen müssen ;-)

Miska zur Folge 1 , 21.03.2014

sehr gut erklärt, muss aber noch üben....

Bonnie zur Folge 1 , 21.03.2014

gut beschrieben

Peffel zur Folge 1 , 20.03.2014

Eine gelungene Einführung in die Grundpositionen des Yoga. Alles sehr nachvollziehbar und in angemessenem Tempo erklärt.

zur Folge 1 , 20.03.2014

Sehr gut. Leicht Veständlich. Gut für Anfänger.

schnurzi zur Folge 3 , 19.03.2014

sehr gut

schnurzi zur Folge 2 , 19.03.2014

sehr gut

Cera zur Folge 3 , 19.03.2014

klasse

Cera zur Folge 2 , 19.03.2014

einfach toll

Tinni zur Folge 1 , 18.03.2014

Für mich als Anfängerin ging das ein wenig zu schnell, zum Nachspüren dazwischen bin ich kaum gekommen und ich befürchte, ich habe die Übung eher schlampig gemacht, weil ich mitkommen wollte

lovely_ zur Folge 1 , 18.03.2014

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Ich habe noch nie vorher Yoga gemacht, die Übungen wurden super erklärt. Ich werde weitere Yoga Kurse machen =)

sunny2703 zur Folge 2 , 18.03.2014

toll erklärt

sunny2703 zur Folge 1 , 18.03.2014

super

Juditte78 zur Folge 3 , 18.03.2014

Auch Teil drei (Sonnengruß) gefällt mir richtig gut.Danke!

Cera zur Folge 1 , 18.03.2014

schön entspannend

Hilla zur Folge 2 , 17.03.2014

Sehr gut für den Wiedereinstieg.

Hilla zur Folge 1 , 17.03.2014

Gut als Wiederholung.

Tinapower zur Folge 1 , 17.03.2014

Gut

Juditte78 zur Folge 2 , 17.03.2014

wie der erste Teil auch sehr gut und ausführlich erklärt.Macht Spass!

Kuny zur Folge 3 , 16.03.2014

sehr gut erklärt, sehr symphathisch

Evi zur Folge 1 , 16.03.2014

ok

zur Folge 3 , 15.03.2014

gut

zur Folge 2 , 15.03.2014

gut erklärt

zur Folge 1 , 15.03.2014

gut erklaert

Sonnenschein111 zur Folge 2 , 15.03.2014

da ist noch viel zu tun! - ich werd mit Mühe geben!

geranientopf zur Folge 1 , 15.03.2014

sehr schön erklärt, selbst für etwas Erfahrenere noch etwas neues dabei!

F.J zur Folge 1 , 15.03.2014

gut ,ich werde diesen Kurst wiederholen

Silla zur Folge 1 , 15.03.2014

Gut erklärt

Anne Eye zur Folge 1 , 14.03.2014

Sehr gut

Juditte78 zur Folge 1 , 13.03.2014

Schön, sehr gut erklärt, einfach mitzumachen.

Venus zur Folge 3 , 13.03.2014

Macht sehr viel Spaß, aber üben üben üben

pinaaar zur Folge 2 , 12.03.2014

sehr gut

Acidgirl zur Folge 3 , 12.03.2014

Super erklärt und gut zu folgen

Nely zur Folge 1 , 12.03.2014

Bin gespannt ob ich das auch jemals so hinbekomme!? Aber es wird toll erklärt!!

mano zur Folge 2 , 12.03.2014

super

mano zur Folge 1 , 12.03.2014

super erklärt

MiVo zur Folge 1 , 12.03.2014

Gut erklärt, vier Stellungen für eine Einheit sind schon genug, ich mache den Kurs gleich nocheinmal und bin gespannt auf die nächsten Einheiten

Fitlady zur Folge 3 , 12.03.2014

Ganz toll erklärt und gut gezeigt. Super Kurs!!!

Venus zur Folge 1 , 11.03.2014

Êinfach herrlich entspannt

Merbsel zur Folge 1 , 10.03.2014

sehr gut erklärt

hermann zur Folge 1 , 10.03.2014

Sehr gut erklãrt, danke tini

babygirl0504 zur Folge 1 , 09.03.2014

super vorgemacht und erklärt

Claudio zur Folge 1 , 09.03.2014

prima

tinksy zur Folge 1 , 09.03.2014

nur für Anfänger ohne Bewegungseinschränkungen

Padita zur Folge 1 , 09.03.2014

gut erklärt

zur Folge 1 , 09.03.2014

Gut verständlich.

Capella zur Folge 1 , 08.03.2014

leider nicht meins:(

Karou zur Folge 3 , 08.03.2014

Auch für Anfänger verständlich erklärt. Super Ina.

Piehe zur Folge 1 , 07.03.2014

Gut

Pascharienchen zur Folge 3 , 07.03.2014

Richtig Anspruchsvoll.. da soll noch jemand an Yoga zweifeln! Super erklärt :)

Pascharienchen zur Folge 2 , 07.03.2014

Ina macht das wirklich super!

Pascharienchen zur Folge 1 , 07.03.2014

Super Anleitung und trotzdem anspruchsvoll!

Capella zur Folge 1 , 07.03.2014

das hätte ich vor 20 Jahren machen können. Jetzt ist es nur noch frustrierend. Yoga ist definitive nicht (mehr) meins....

Pascharienchen zur Folge 2 , 06.03.2014

Super zum Einsteigen, toll erklärt und deshalb trotzdem nicht weniger anspruchsvoll!

Thakisis zur Folge 1 , 06.03.2014

super erklärt und somit auch für absolute Anfänger machbar

ggh zur Folge 1 , 05.03.2014

der erste video-joga Kurs den man als Anfänger beim 1. Versuch schon schaffen kann!

Tanja86 zur Folge 1 , 04.03.2014

Sehr gut für Anfänger

Käte zur Folge 3 , 04.03.2014

sehr gut!

zur Folge 1 , 04.03.2014

Sehr gut, man kann das gut nachvollziehen und nachmachen

Vinc zur Folge 1 , 03.03.2014

Übungen ein Bisschen schwierig, jedoch sehr gut erklärt mit Alternativen.

Padita zur Folge 3 , 03.03.2014

Sehr gut erklärt, mit vielen Wiederholungen!

Padita zur Folge 2 , 03.03.2014

Wirklich gut erklärt!

Padita zur Folge 1 , 03.03.2014

Sehr gut erklärt, aber gar nicht einfach am Anfang

Flower zur Folge 1 , 02.03.2014

toll erklärt, die Bewegungen lassen sich gut nachvollziehen

sushigirl zur Folge 3 , 02.03.2014

Puuuh, doch anstrengend und sehr gut erklärt.

sushigirl zur Folge 2 , 02.03.2014

Gut erklärt.

Alexi zur Folge 2 , 02.03.2014

Sehr guter Teil 2.

Sigrid K zur Folge 1 , 02.03.2014

Der Kurs war schön. Sehr gut von Ina erklärt

Alexi zur Folge 1 , 02.03.2014

Sehr gut erklärt

Karou zur Folge 2 , 02.03.2014

Bin immer wieder begeistert über Inas ruhige Art der Erklärungen.

Marlitha zur Folge 3 , 01.03.2014

... beim 2. Durchlauf klappt es tatsächlich schon besser

Ann Salome zur Folge 1 , 01.03.2014

Gut.

Marlitha zur Folge 2 , 01.03.2014

... irgendwie einfacher als Teil 1 ...

Marlitha zur Folge 1 , 01.03.2014

... für den Einstieg ganz schön anspruchsvoll ...

Helen Beeblebrox zur Folge 1 , 01.03.2014

gut erklärt und auch vorgemacht.

zur Folge 1 , 01.03.2014

Ok-gut zu verstehen

sushigirl zur Folge 1 , 01.03.2014

Guter Einstieg, gut erklärt.

Brittlchen zur Folge 1 , 28.02.2014

Sehr anschaulich erkärt, viel Entspannung trotz Schmerz und Steifigkeit. Es lohnt sich sicher, diese Einführung ein paar mal zu wiederholen

Caro zur Folge 3 , 28.02.2014

Gut erklärt. Aber etwas anspruchsvoll für Yoga-Anfänger.

2511 zur Folge 2 , 27.02.2014

sehr gut zum entspannen nach dem Training

ShyraColmare zur Folge 2 , 27.02.2014

Da merkt erstmal wieder wie sehr man seine Gelenkigkeit verloren hat. Toll erklärt.

Nathalie85 zur Folge 2 , 27.02.2014

super hat mir gut gefallen

Nathalie85 zur Folge 3 , 27.02.2014

fürs erste mal, ein bisschen kompliziert, aber ich denke je öfter man das macht, umso besser gehts :-)

Anni11 zur Folge 2 , 27.02.2014

sehr gut erklärt

2511 zur Folge 1 , 26.02.2014

sehr gut zum entspannen nach dem Training, sehr gut erklärt, auch für Anfänger geeignett

ShyraColmare zur Folge 1 , 26.02.2014

Angenehmer abschluss nach einem Training

zur Folge 1 , 26.02.2014

entspannend und ungewohnt

Caro zur Folge 2 , 25.02.2014

Wie Folge 1 auch sehr gut erklärt. Etwas einfacher als die Asanas in Folge 1.

Caro zur Folge 1 , 25.02.2014

Sehr gut und langsam erklärt und auch für Yoga-Anfänger umzusetzen.

Sisoma zur Folge 1 , 24.02.2014

Nette Trainerin. Zu schwierig, wenn man noch nicht genug Muskeln hat. Ich krieg den Po nicht ohne Schwung hoch und auch nicht kontrolliert hinunter. Frag mich, ob für empfindlichen Nacken geeignet...

sternlicht66 zur Folge 1 , 22.02.2014

Ich glaube, das ist nichts für Menschen mit Rückenproblemen.

Alex1979 zur Folge 1 , 22.02.2014

gut erklärt, mitmachen möglich

Chrissy9485 zur Folge 1 , 22.02.2014

sehr gut erklärt

Wirbelwind_Marlen zur Folge 1 , 22.02.2014

Fand ich echt gut. Habe das ja noch nie gemacht und werde Yoge jetzt öfters machen.

Dal zur Folge 1 , 22.02.2014

Die "Grundposition" Schulterstand finde ich für Anfänger ungeeignet

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 1 , 22.02.2014

sehr angenehm

Megan zur Folge 1 , 21.02.2014

Ich bin wohl nicht der Typ für Yoga

amakon zur Folge 2 , 21.02.2014

Sehr entspannend!

amakon zur Folge 1 , 21.02.2014

Bin nicht sehr beweglich, es ist aber trotzdem möglich die Übungen mitzumachen und sich auf die Atmung zu konzentrieren!

Lala Nuss zur Folge 3 , 21.02.2014

Nette und angenehme Kursleiterin. Für mich als Anfänger geht alles noch ein wenig schnell, aber das ist sicher nur Übung.

Lia zur Folge 3 , 20.02.2014

Wieder sehr gut

Lia zur Folge 2 , 20.02.2014

Sehr gut

Lia zur Folge 1 , 20.02.2014

Gute Einführung

Sunny1171 zur Folge 1 , 19.02.2014

Klasse,brauch halt nur jede menge Übung

zur Folge 1 , 19.02.2014

Super Kurs. Brauch halt noch viel Übung.

zur Folge 1 , 19.02.2014

Super!

Anjy zur Folge 2 , 18.02.2014

sehr gut

Anjy zur Folge 1 , 18.02.2014

sehr gut

Petra15 zur Folge 1 , 18.02.2014

Die Übungen sind sehr gut erklärt, meiner Meinung nach jedoch nicht für Anfänger geeignet. Es gibt doch so viele einfachere Asanas für Anfänger. Der Schulterstand ist schon die Königsdisziplin!

Kathe zur Folge 1 , 18.02.2014

WOW super Kurs für mich totalen Anfänger ! Hat mir großen Spaß gemacht ich werde es wohl weiter versuchen.

heidi1804 zur Folge 1 , 18.02.2014

einfühlsam und ruhig erklärt Ina die Grundpositionen, sodass man sie in Ruhr nachüben kann

Venus zur Folge 2 , 18.02.2014

Tut richtig gut

Nathalie85 zur Folge 1 , 18.02.2014

super einfache erklärung wenn man es noch nie gemacht hat

butterfly72 zur Folge 3 , 17.02.2014

Wieder gut und anschaulich erklärt, so dass man gut mitkomnt und es vernünftig für sich umsetzen kann:-)

butterfly72 zur Folge 2 , 17.02.2014

sehr gut

butterfly72 zur Folge 1 , 17.02.2014

Sehr schön. Gute Erklärung!

N4dj4 zur Folge 3 , 17.02.2014

zum schluss wars etwas schnell, aber ich bin begeistert

N4dj4 zur Folge 2 , 17.02.2014

sehr gut für einen Einsteiger wie mich!!!

N4dj4 zur Folge 1 , 17.02.2014

war klasse, sehr ausführlich und gut erklärt.

Jazlinn zur Folge 3 , 17.02.2014

sehr gut. Viele Figuren aber gut erklärt.

an an zur Folge 1 , 17.02.2014

sehr gut gefallen. sehr sympathische und gute trainerin

Pashcat zur Folge 3 , 16.02.2014

Dieser Kurs ist genau so gut wie Kurs 1 + 2. Super erklärt - super Übungen. Eine sehr angenehme, entspannende Atmosphäre.

Pashcat zur Folge 2 , 16.02.2014

Genau so super wie der erste Kurs. Ich bin gespannt, auf Kurs 3.

Pashcat zur Folge 1 , 16.02.2014

Die Trainerin hat eine sehr angenehme Stimme und die Hintergrundmusik ist sehr entspannend.

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