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Squat Jumps (#59)

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Dauer: 1 Minuten1

Kalorien: ca. 00

Einsteiger Ganzkörper

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Wie du Squat Jumps richtig ausführst

Springe aus der Kniebeuge so hoch wie du kannst. Strecke dabei deinen ganzen Körper.

Details zu den Folgen

Squat Jumps

Springe aus der Kniebeuge so hoch wie du kannst. Strecke dabei deinen ganzen Körper.

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Geierfamilie zur Folge 1 , 08.10.2017

Tolle Squat-Variante.

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