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Dehnung Latissimus (#10)
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Wie du deinen Latissimus richtig dehnst
In einer breiten Schrittposition zieht ein Arm über den Kopf im Halbkreis zur anderen Seite. Spüre die Latissimus-Dehnung.
Folge 1
In einer breiten Schrittposition zieht ein Arm über den Kopf im Halbkreis zur anderen Seite. Spüre die Latissimus-Dehnung.
Mitglieder Bewertungen
Chipsmonster zur Folge 1 , 11.02.2019
Sehr gut beschrieben
Faxe zur Folge 1 , 05.12.2016
Gut verständlich.
bibi. zur Folge 1 , 28.09.2016
gut erklärt, aber lesen ist unpraktisch
Jochen G. zur Folge 1 , 15.09.2016
Sehr sinnvolles Video
Meila zur Folge 1 , 24.08.2016
Sehr gut - Danke
mother5 zur Folge 1 , 21.06.2016
gut erklärt
Wanderdüne zur Folge 1 , 04.06.2016
gut
Frank + Bärbel zur Folge 1 , 29.05.2016
zu kurz.... Schade....
Jay-D zur Folge 1 , 18.04.2016
Low Tech ganz okay
zur Folge 1 , 16.04.2016
ok
olga.olga zur Folge 1 , 16.04.2016
ok
