Finde dein Workout!

Dehnung Latissimus (#10)

Training Bild

Dauer: 1 Minuten1

Kalorien: ca. 00

Einsteiger Rücken

Folgen: 11

0 Bonuspunkte0

Folgen:

  • 1

Wie du deinen Latissimus richtig dehnst

In einer breiten Schrittposition zieht ein Arm über den Kopf im Halbkreis zur anderen Seite. Spüre die Latissimus-Dehnung.

Details zu den Folgen

Folge 1

In einer breiten Schrittposition zieht ein Arm über den Kopf im Halbkreis zur anderen Seite. Spüre die Latissimus-Dehnung.

Mitglieder Bewertungen

Faxe zur Folge 1 , 05.12.2016

Gut verständlich.

bibi. zur Folge 1 , 28.09.2016

gut erklärt, aber lesen ist unpraktisch

Jochen G. zur Folge 1 , 15.09.2016

Sehr sinnvolles Video

Meila zur Folge 1 , 24.08.2016

Sehr gut - Danke

mother5 zur Folge 1 , 21.06.2016

gut erklärt

mehr Bewertungen

Wanderdüne zur Folge 1 , 04.06.2016

gut

Frank + Bärbel zur Folge 1 , 29.05.2016

zu kurz.... Schade....

Jay-D zur Folge 1 , 18.04.2016

Low Tech ganz okay

zur Folge 1 , 16.04.2016

ok

olga.olga zur Folge 1 , 16.04.2016

ok






Like