Finde dein Workout!

Dance & Fight

Training Bild

Dauer: 30 Minuten30

Kalorien: ca. 390390

Einsteiger Ganzkörper keine Geräte

Folgen: 22

60 Bonuspunkte60

Folgen:

  • 1
  • 2

Anmut, Spass und jede Menge Action!

Coole Dance Moves mit harten Fightelementen kombiniert ergeben den Kurs mit Schweissgarantie. Ein Training das richtig Spass macht und dich mitreisst.

Details zu den Folgen

Folge 1

Ein mitreissendes Ganzkörperdance- Workout mit Fightelementen für Jeden. Es folgen drei Choreografien aus Dance & Fight.

Folge 2

Ein noch schnellerer, komplexerer Ablauf mit coolen Dancemooves, aufgegliedert in drei Choreografien aus Dance & Fight. Besonders gut geeignet für alle die sich koordinativ einer Tanzherausforderung stellen wollen.

Mitglieder Bewertungen

Carola88 zur Folge 2 , 12.12.2017

Lieblingskurs

ketjes70 zur Folge 1 , 09.12.2017

top motivierendes Workout!

anitabracht zur Folge 1 , 08.12.2017

sehr gut ++

rambinchen zur Folge 2 , 07.12.2017

Da hätte ich mehr erwartet für Teil 2.

AnHa zur Folge 1 , 06.12.2017

Wunderbar!

mehr Bewertungen

Nymra zur Folge 1 , 05.12.2017

witziger Kurs. auch für tanzmufffel macht er Spaß

CindyM zur Folge 1 , 04.12.2017

War mir zu schnell und zu einseitig. Wurde fast nur rechts trainiert

Carola88 zur Folge 1 , 29.11.2017

super

LilaLene007 zur Folge 2 , 27.11.2017

herausfordernder als der erste dance and fight teil

Midiya zur Folge 1 , 27.11.2017

ok

meli250 zur Folge 1 , 27.11.2017

gut

rambinchen zur Folge 1 , 27.11.2017

Am Anfang etwas schwer der Choreo zu folgen weil alles sehr schnell geht, aber nicht schlecht.

TanteEvi zur Folge 1 , 25.11.2017

Macht Spaß! Könnte etwas länger sein

Leo74 zur Folge 1 , 22.11.2017

grosse Enttäuschung. Ist vermutlich Geschmackssache, aber weder hat es mir Spass gemacht, noch hatte ich den Eindruck, ein richtiges "Workout" gemacht zu haben. Eher ein langes "warm-up". Schade.

MaKi zur Folge 1 , 21.11.2017

super. Hat Spaß gemacht

Midiya zur Folge 1 , 21.11.2017

Naja ....ok

Fiona zur Folge 1 , 19.11.2017

super, temporeich und mit viel fun

MaKi zur Folge 2 , 18.11.2017

super Kurs, macht richtig Spaß

kastanien zur Folge 2 , 14.11.2017

immer noch super :)

Lesly zur Folge 1 , 12.11.2017

Hat Spaß gemacht und der Choreographie konnte man sehr gut folgen. Es könnte ruhig noch etwas anspruchsvoller/länger sein :)

kastanien zur Folge 2 , 11.11.2017

Super viel Spaß!

12Julia10 zur Folge 1 , 11.11.2017

super toll

kastanien zur Folge 1 , 10.11.2017

Richtig viel Spaß!^^

Flikflak zur Folge 1 , 10.11.2017

hat viel Spaß gemacht mit den schnellen Bewegungen

zur Folge 1 , 09.11.2017

super

Schneeglocke zur Folge 2 , 08.11.2017

nassgeschwitzt und happy, besser geht's nicht :o))

Schneeglocke zur Folge 1 , 08.11.2017

Superkurs, das Richtige zum Austoben nach einem Tag am Schreibtisch.

Couchsurfer zur Folge 1 , 07.11.2017

Hat großen Spaß gemacht!!!!

LilaLene007 zur Folge 1 , 06.11.2017

Super!

Melody81 zur Folge 1 , 05.11.2017

Macht sehr viel Spaß. Cool down ist mir aber zu kurz.

Schneeglocke zur Folge 2 , 04.11.2017

Viel Spaß und gut geschwitzt.

Schneeglocke zur Folge 1 , 03.11.2017

Immer wieder ein Riesenspaß! Bitte neue Folgen!!

Pow3rB zur Folge 1 , 03.11.2017

Sehr kurzweilig

NoemieS zur Folge 1 , 02.11.2017

super!

Norbert72 zur Folge 2 , 29.10.2017

immer wieder gut, bitte mehr dance Kurse.. :-)

Angela9999 zur Folge 1 , 28.10.2017

top

Clawat zur Folge 1 , 28.10.2017

ok

Nele zur Folge 1 , 26.10.2017

richtig gut!

Verotschka zur Folge 1 , 25.10.2017

Sehr gut

Tani8790 zur Folge 1 , 18.10.2017

spitze

Silke zur Folge 1 , 16.10.2017

super

M* zur Folge 1 , 26.09.2017

klasse Schrittkombinationen

Evelyn84 zur Folge 2 , 26.09.2017

Super Choreo!

Petra21 zur Folge 1 , 21.09.2017

Gefällt mir!

Olympia zur Folge 1 , 20.09.2017

Leicht verständlich. Man kommt gut mit

melnic74 zur Folge 1 , 18.09.2017

ich kapier die schritte nicht...beim 10. mal klappts bestimmt.

bianka72 zur Folge 1 , 18.09.2017

hat Spass gemacht

Snuske zur Folge 2 , 15.09.2017

Kurs einfach zu folgen, aber für mich zu viele `pausen`, so das ich kaum ins schwitzen komme. Leider!

Evelyn84 zur Folge 1 , 12.09.2017

Die Choreo ist sehr einfach, aber ich kam nicht so sehr ins Schwitzen

DagaHer zur Folge 1 , 11.09.2017

Bei der Choreographie bin ich leider nicht mehr mitgekommen.

Airim zur Folge 1 , 08.09.2017

Dieser Kurs ist zu wenig intensiv. Ich kam kaum ins Schwitzen.

EdithK zur Folge 1 , 08.09.2017

Hat mir Spaß gemacht. Bin keine Choreographie-Wunder und fand diese einfache Choreo super. Bin zwar nur mäßig ins Schwitzen gekommen, aber der Kurs war prima.

Andrea** zur Folge 1 , 07.09.2017

Hat wirklich Spaß gemacht

meli250 zur Folge 1 , 07.09.2017

Gut Für Gut

Angie1982 zur Folge 1 , 05.09.2017

War nicht mein Fall. Für Fettverbrennung nicht fetzig genug.

Patiso zur Folge 2 , 04.09.2017

super

Patiso zur Folge 1 , 04.09.2017

bombe

Wyrm85 zur Folge 1 , 03.09.2017

ok, Trainer redet allerdings zu viel, Musik zu leise

Teichi zur Folge 2 , 01.09.2017

Der 2.Teil ist fast noch besser

Teichi zur Folge 1 , 01.09.2017

Super geil!

Sommer123 zur Folge 1 , 30.08.2017

Tolle Kombinationen aus Tanzen und Fight

Lenechen123 zur Folge 1 , 28.08.2017

viel spaß und schwitzen

Elchi zur Folge 1 , 28.08.2017

toller Trainer, macht Spass!

Janeiva zur Folge 1 , 28.08.2017

Bestimmt guter Kurs aber mir selber hat er leider gar nicht gefallen

HilkeW zur Folge 1 , 23.08.2017

Macht Spaß, könnte aber gerne länger gehen.

KAtZEi zur Folge 1 , 23.08.2017

Bisher der beste Kurs, sehr motivierend, angenehm und anstrengend. Vielen Dank!

Verotschka zur Folge 1 , 22.08.2017

Super im Urlaub als Training zwischendurch ! Sonst schwimme ich !

Barbuty zur Folge 1 , 21.08.2017

super

Olympia zur Folge 2 , 21.08.2017

Manchmal etwas schnelle Übergänge. Choreographie ist sonst aber einfach

Smári zur Folge 1 , 17.08.2017

Sehr gut. Es hat viel Spaß gemacht

Fitwienie74 zur Folge 1 , 05.08.2017

Mit einer witzigeren Musik auf den Ohren, ist es ein schöner Kurs- Spotify sei Dank

Verotschka zur Folge 1 , 04.08.2017

Einfach toll .. man kann den Tag gut damit beginnen

daistalli zur Folge 1 , 29.07.2017

Sehr gut, besonders für Anfänger.

NicOz zur Folge 1 , 24.07.2017

Macht Spaß, Choreographie nicht zu schwer. Als Ende fände ich eine mehrfache Wiederholung besser, da würde noch mehr Schweiß fließen.

Rikchen79 zur Folge 1 , 24.07.2017

für nen Koordinations-Krübbel wie mich, ganz schön anspruchsvoll. Aber hauptsache in Bewegung bleiben

HOSNY zur Folge 1 , 22.07.2017

nicht schlecht gut erklärt bin sonst nicht so ein Fan der Tanzübungen, aber das hat echt Spaß gemacht guter Trainer

Brigitte60 zur Folge 2 , 20.07.2017

wunderbar scheißtreibend :-)

Brigitte60 zur Folge 1 , 20.07.2017

Spitze! hat richtig Spaß gemacht

Nänzie zur Folge 1 , 19.07.2017

hat Spass gemacht

Gentilly zur Folge 2 , 16.07.2017

fight gefällt mir besser als dance... aber des liegt viel. am tanzen :-)... aber super erklärt für leute wie mich :-)

Paty237 zur Folge 1 , 12.07.2017

Schöne Kombi aus Tanz und Kampftechiken, freue mich auf Teil 2

blackheat zur Folge 1 , 10.07.2017

I love dancing

Giovy zur Folge 1 , 10.07.2017

hat Spaß gemacht!

Sylv11 zur Folge 1 , 10.07.2017

Sehr schön, könnte länger gehen!

Escada zur Folge 1 , 09.07.2017

Sehr coool :-)

Meetbocanada zur Folge 1 , 07.07.2017

Gut,gut, super gut :D

Jesshubi zur Folge 1 , 05.07.2017

Ich persönlich finde Zumba oder Body Combat besser

Emely M. zur Folge 1 , 05.07.2017

Nicht mein Fall. Trainer für mich nicht überzeugend. Zu wenig Kraftelemente. Mehr "Herumgehüpfe" als ernst zu nehmendes Training. Aber: Wenigstens mal ausprobiert...

Ev_schw zur Folge 1 , 04.07.2017

das Tempo ist mir zu schnell

Gentilly zur Folge 1 , 29.06.2017

sehr sehr gut... schwitzen und dabei Spaß haben

Jojoho zur Folge 2 , 23.06.2017

Gute Choreo!

Power Maus zur Folge 1 , 22.06.2017

mal was anderes

BeaTrixi zur Folge 2 , 19.06.2017

Beide Kurse zusammen = Mega, let's start with a smile ;-) thx

BeaTrixi zur Folge 1 , 19.06.2017

perfekter Start in den Morgen ;-) noch Runde zwei dazu - auf gehts

brina2204 zur Folge 1 , 18.06.2017

ein super kurs mit super choreographie

Sari-Susu1992 zur Folge 2 , 17.06.2017

Macht Spaß

Sari-Susu1992 zur Folge 1 , 15.06.2017

Ein schöner Kurs, viel schwitzen. Macht Spaß :)

Isi zur Folge 1 , 14.06.2017

nicht so anstrengend

AnW zur Folge 1 , 13.06.2017

Macht Spaß und ist schweißtreibend!

Tabbimaus zur Folge 1 , 12.06.2017

Klasse!

Joshi zur Folge 1 , 11.06.2017

Ist ganz spaßig!

Jojoho zur Folge 1 , 11.06.2017

Sehr beschwingt, Trainer ist motivierend, macht großen Spaß

caat.arina zur Folge 2 , 10.06.2017

cool!

dejannax3 zur Folge 1 , 08.06.2017

okay

Nicole.Ruiter zur Folge 1 , 08.06.2017

Macht richtig Spaß

LilaLene007 zur Folge 1 , 06.06.2017

immer wieder gut!!!

Holgeri zur Folge 1 , 05.06.2017

sehr gut

BeaTrixi zur Folge 2 , 05.06.2017

cooler dance fight ;-)

Smobino zur Folge 1 , 01.06.2017

Macht Spaß lockeres workout für zwischendurch.

miaC zur Folge 2 , 30.05.2017

hat mir sehr gut gefallen

Mama Susi zur Folge 2 , 25.05.2017

Für mich bisher der coolste Dance-Kurs!

miaC zur Folge 1 , 24.05.2017

toller Kurs mag nur das springen nicht

Charlotte zur Folge 1 , 24.05.2017

einfach Spaß am Bewegen

veroni4512 zur Folge 2 , 22.05.2017

Super

LilaLene007 zur Folge 2 , 20.05.2017

sehr motiviernder und erfahrener Dance-Lehrer! Gut strukturiert und mit Freude und Power dabei!

Charlotte zur Folge 2 , 20.05.2017

very cool

JennyAnni zur Folge 2 , 19.05.2017

Sehr gut. Gute Zeit.

Charlotte zur Folge 1 , 18.05.2017

anstrengend aber beim x-ten Mal klappt es

LilaLene007 zur Folge 1 , 17.05.2017

supercool, gern mehr davon!

Tânia zur Folge 1 , 17.05.2017

Dance und Fight zusammen fand ich sehr cool.

Mama Susi zur Folge 2 , 16.05.2017

Sehr cool! Bitte mehr davon!!! :)

Jenny zur Folge 1 , 16.05.2017

Guter Kurs, man kommt ins Schwitzen!

Maru zur Folge 2 , 16.05.2017

Klasse Schweiß fließt

Mama Susi zur Folge 1 , 14.05.2017

Einfach genial!! Nächstes Mal gleich wieder.

Schneggla zur Folge 2 , 13.05.2017

Macht mega Spaß!

moh.kaethe zur Folge 1 , 12.05.2017

Sehr gut, sehr viel Spaß gemacht, aber es war anstrengend, dass er immer gesagt hat "noch einen Move, dann setzen wir es zusammen" und danach kamen noch mehr Moves mit dem gleichen Kommentar.

Maru zur Folge 1 , 11.05.2017

Klasse

Charlotte zur Folge 2 , 10.05.2017

da muss ich noch etwas üben, damit ich mitkomme.

AlexMa zur Folge 1 , 10.05.2017

Bitte mehr davon!!!

zur Folge 1 , 09.05.2017

Super, man muss sich erst an das freie Bewegen gewöhnen. Wenn man aber aus sich heraus kommt echt super.

LilaLene007 zur Folge 1 , 08.05.2017

super gut: sehr motivierend!

JennyAnni zur Folge 1 , 08.05.2017

Hat Spaß gemacht. Aber warum zum Teufel schwitz er so doll.:-)

Line zur Folge 2 , 04.05.2017

Es war super und hat echt Spaß gemacht :-)

Charlotte zur Folge 1 , 04.05.2017

macht Spaß

veroni4512 zur Folge 1 , 03.05.2017

Sehr gut

Maru zur Folge 1 , 03.05.2017

Schweißtreibend, sehr gut. Auch für Anfänger :)

zur Folge 1 , 01.05.2017

schön

Betti12 zur Folge 1 , 30.04.2017

Supercool!!

BeaTrixi zur Folge 2 , 30.04.2017

Choreo super, immer wieder voll gut, perfekt u spritzig erklärt thx

Charlotte zur Folge 2 , 28.04.2017

toller Kurs

Verotschka zur Folge 1 , 28.04.2017

Super

zur Folge 1 , 27.04.2017

Macht total Spaß!

SarahOHara zur Folge 1 , 25.04.2017

Auf jeden Fall schnell genug und anstrengendere Moves. Für eine halbe Stunde ein super Workout!

Sanne68 zur Folge 2 , 23.04.2017

Sehr gut, viel Schwung, macht großen Spaß, sehr gut moderiert

Sanne68 zur Folge 1 , 23.04.2017

Immer super zwischendurch

12Julia10 zur Folge 1 , 21.04.2017

cooler Kurs mit viel Schwung

Line zur Folge 1 , 19.04.2017

Es macht Spaß und ist ein guter Einstieg, wenn man längere Zeit keinen Sport mehr gemacht hat.

Charlotte zur Folge 1 , 18.04.2017

macht Spaß

BeaTrixi zur Folge 2 , 15.04.2017

gute Kombinationen, gefällt mir, thx

BeaTrixi zur Folge 1 , 15.04.2017

Coole Abwechslung;-)

Charlotte zur Folge 1 , 14.04.2017

toller Kurs

Olympia zur Folge 1 , 12.04.2017

Cooler Kurs. Echt spitze

Charlotte zur Folge 1 , 12.04.2017

sehr gut

Charlotte zur Folge 1 , 11.04.2017

mir macht der Kurs Spaß

Charlotte zur Folge 1 , 10.04.2017

mir hat der Kurs Spaß gemacht und obwohl ich kein Tänzer bin, habe ich alles geschafft

Dany zur Folge 1 , 09.04.2017

Am Anfang kam man gar nicht so schnell rein aber es macht mega spaß und die Zeit ist im Nu vorbei. Sehr geil.

Skaßka zur Folge 1 , 09.04.2017

das war klasse! :)))))

Kirre zur Folge 1 , 07.04.2017

Ziemlich cool. Hoher Spaßfaktor.

Tody zur Folge 1 , 06.04.2017

Super

Aninaj zur Folge 1 , 06.04.2017

ganz schönes Tempo

Neutrino zur Folge 1 , 03.04.2017

Die Tanzkurse sind einfach nicht mein Ding.

sim77 zur Folge 1 , 02.04.2017

ich bin absolut keine Tänzerin. Dafür wares einfacher als gedacht. Kombi ist etwas anspruchsvoller, finde ich gut

Sawe zur Folge 1 , 01.04.2017

Super für mich als dance anfänger

Minnii zur Folge 2 , 31.03.2017

war kurzweilig und hat Spaß gemacht

Catlea zur Folge 1 , 26.03.2017

Hat mir nicht gefallen! Schrittfolge zu schnell für mich.

bella1 zur Folge 1 , 24.03.2017

etwas zu wenig für meinen Geschmack

1sayang zur Folge 1 , 24.03.2017

Na ja, ganz lustig. Schwierig für Anfänger, Übungen werden nicht zu beiden Seiten gemacht. Ist mir zu einseitig, eher ein Tanzkurs.

Einafets zur Folge 2 , 23.03.2017

Super Choreo und macht richtig spaß :-) Ganz toll!!!

barbarassel zur Folge 2 , 23.03.2017

Für Einsteiger koordinativ sehr anspruchsvoll, Zeit vergeht aber wie im Flug :-))

Sanne68 zur Folge 1 , 22.03.2017

Super Workout

Sylv11 zur Folge 1 , 22.03.2017

Macht mal richtig Spaß!

Bonga zur Folge 1 , 21.03.2017

lustig, man kommt bisl ins schwitzen, ganz ok

Einafets zur Folge 1 , 20.03.2017

Man kann sich richtig gut auspowern. Macht auch super viel spaß :-)

Sanne68 zur Folge 2 , 19.03.2017

Super motivierend, tolles Workout

Sanne68 zur Folge 1 , 19.03.2017

Super, man kommt ganz schön ins schwitzen

THEREDDEVIL1 zur Folge 1 , 19.03.2017

schweißtreibend

Kateryoga zur Folge 1 , 18.03.2017

gute Kombi, gefällt mir gut

barbarassel zur Folge 1 , 16.03.2017

Beim ersten Mal ein bißchen zuviel auf einmal, bei Wiederholung, wenn man die Schritte schon einigermaßen kann, sicherlich sehr gut.

edsuky zur Folge 1 , 15.03.2017

Das hat Spaß gemacht- sehr schön

DerBeste zur Folge 1 , 15.03.2017

Sehr gut

Yvi67 zur Folge 2 , 15.03.2017

Hat Spaß gemacht

Isie zur Folge 1 , 14.03.2017

super

Sanne68 zur Folge 2 , 14.03.2017

Super! Gut erklärt, man kommt gut mit

Grazia zur Folge 2 , 09.03.2017

Ein gelungener Start in den Tag!

Sanne68 zur Folge 1 , 07.03.2017

Spaß garantiert

Mops4 zur Folge 1 , 07.03.2017

coole Kombi. Spassfaktor. Nicht allzu anstrengend.

Needlebee zur Folge 2 , 06.03.2017

Kurzweilig und spassig

veroni4512 zur Folge 2 , 02.03.2017

Leicht und nett

firehead3 zur Folge 1 , 01.03.2017

Könnte intensiver sein, es gibt bessere Kurse

Sowasvon zur Folge 1 , 01.03.2017

Echt spitze, macht Spaß und gute Laune

Yvi67 zur Folge 1 , 28.02.2017

Ganz in Ordnung, war aber nicht ganz mein Ding, nicht intensiv genug, obwohl ich meine, ich hätte alles gegeben.

NikeLila zur Folge 1 , 27.02.2017

Ein bisschen viel Dance, ein bisschen wenig Fight. Für "intense" zu wenig, leider nicht ins schwitzen gekommen. Schade!

SunnyStern zur Folge 1 , 26.02.2017

Hatte Spass!

Kathrin78 zur Folge 1 , 26.02.2017

Zum Warmwerden ganz gut

Leawyn zur Folge 2 , 23.02.2017

besser als der erste Teil, wer keine Lust auf Choreo hat, ist hier aber sicher nicht begeistert

Silla zur Folge 2 , 23.02.2017

Macht Spaß

Flip zur Folge 2 , 22.02.2017

Ganz o.k.

Herzilein07 zur Folge 1 , 20.02.2017

super, sehr motivierend freudiges Tanzen. Die Musik dazu könnte hipper sein.

Katzitatzi zur Folge 1 , 18.02.2017

Macht Spaß und macht locker und bringt Einen zum Schwitzen DANKE!

Vadim zur Folge 1 , 17.02.2017

Super Kurs!

lisal84 zur Folge 1 , 17.02.2017

der Kurs ist okay. vergeht total schnell.

ReThEm zur Folge 1 , 17.02.2017

macht Spaß, fordert mich aber nicht wirklich.

Needlebee zur Folge 1 , 15.02.2017

Spassiges Workout. Seine gute Laune steckt an. Sehr gut erklärt. Für mich hätte es intensiver sein können, die Fight-Elemente kommen mir zu kurz.

Anja 33 zur Folge 1 , 13.02.2017

gut für Anfänger, man kommt ins schwitzen und die Choreo ist auch verständlich und leicht

26.10.1979 zur Folge 2 , 13.02.2017

Super Toll!

Sportlerin Uli zur Folge 2 , 12.02.2017

für Einsteiger ist dieser Kurs anspruchsvoll.

CaBa3010 zur Folge 2 , 10.02.2017

Der zweite Teil ist etwas herausfordender und macht Spaß.

CaBa3010 zur Folge 1 , 10.02.2017

Der Kurs hat Spaß gemacht, jedoch könnte er für meine Verhältnisse noch mehr Power haben.

zur Folge 1 , 09.02.2017

Die Zeit vergeht wie im Fluge. Hoher Spaßfaktor.

klara kuh zur Folge 1 , 09.02.2017

eher ne nette Erwärmung, als ein hartes Workout

Su.sanne zur Folge 1 , 05.02.2017

toller Kurs, macht Spaß und die Zeit vergeht super schnell

Yuna1 zur Folge 1 , 05.02.2017

wow super, die Zeit vergeht sooo schnell

Sandra250 zur Folge 1 , 02.02.2017

super schweisstreibend+

Lui_za zur Folge 1 , 02.02.2017

Der Kurs ist als Erwärmung ganz nett, aber so richtig Ausdauer mit Fett-Verbrennung ar das nicht. Ich finde auch etwas zuviele Tanzelement und zu wenig Fight-Elemente (die anstrengender wären).

Sanne68 zur Folge 1 , 02.02.2017

Sehr gu

Mareike2501 zur Folge 1 , 02.02.2017

Ganz gut gemacht, aber etwas unübersichtlich

Mocki zur Folge 1 , 31.01.2017

Hat Spaß gemacht. Kurs wird sehr gut aufgebaut.

Momsen zur Folge 1 , 30.01.2017

nicht sehr anspruchsvoll, aber man bewegt sich un d verbrennt kalorien

clessidra zur Folge 1 , 29.01.2017

Für mich der bisher schwächste Kurs, an dem ich bei NewMoove teilgenommen habe. Hab kaum geschwitzt und die Schritte gingen mal während der "Anmoderation", mal erst danach los.

sunbj zur Folge 2 , 23.01.2017

sehr abwechslungsreiche Choreografie, gut erklärt und aufgebaut, dabei kommt man gut ins Schwitzen!

habla zur Folge 1 , 22.01.2017

War gut. Die Bewegungsabläufe hätten zur Steigerung der Intensität noch schneller sein können

Mumi zur Folge 1 , 19.01.2017

genau meins!!!

Kohl zur Folge 2 , 19.01.2017

Für Tanzmuffel ganz super

zur Folge 1 , 17.01.2017

Kurzes aber schweißtreibendes Training. Sehr cool!

diverschatzis zur Folge 1 , 17.01.2017

Übungen werden zu schnell hintereinander gemacht, die Schritte könnten zu Beginn besser erklärt werden.

Ursuka zur Folge 1 , 17.01.2017

Super

SportyMe zur Folge 1 , 16.01.2017

Etwas mehr Musik ( stärker hörbar ) fände ich toll, aber sonst hat es echt Spaß gemacht!

Clari75 zur Folge 1 , 14.01.2017

Macht Spaß!

Donna-11 zur Folge 2 , 13.01.2017

Total lässiger Kurs. Macht Spass.

Nina2603 zur Folge 1 , 11.01.2017

War okay.

gagoib zur Folge 1 , 11.01.2017

Super!!!e

gagoib zur Folge 2 , 11.01.2017

Mega

stinchen78 zur Folge 2 , 11.01.2017

Super

Sanne68 zur Folge 2 , 10.01.2017

Beide Folgen hintereinander, ein super Workout , macht total Spaß , man kommt sehr gut mit

Sanne68 zur Folge 1 , 10.01.2017

Super, man kommt ordentlich ins schwitze

Sasa19931996 zur Folge 1 , 10.01.2017

war angenehm auszuhalten

harley zur Folge 1 , 09.01.2017

Ich schwitze sehr, bisschen schnell.

Maeve zur Folge 1 , 09.01.2017

Wieder mal sehr sympathisch präsentiert. Ich fand es nur nicht besonders anstrengend.

Jacqui zur Folge 1 , 09.01.2017

Wenn man das schnelle mit Dance-Moves mag ist es genau das Richtige. Für mich persönlich ist es leider nicht so passend.

Sanne68 zur Folge 2 , 08.01.2017

Sehr motivierend, gut erklärt, super

Umit zur Folge 1 , 08.01.2017

ganz einfach und motivierend!

MeZelli zur Folge 1 , 07.01.2017

amüsant war´s

Sanne68 zur Folge 1 , 07.01.2017

Hat Spaß gemacht, gut erklär

Sascha 1978 zur Folge 1 , 05.01.2017

Super

sunbj zur Folge 1 , 05.01.2017

ein einfacher leichter Kurs, der dennoch schweißtreibend ist.

topspin zur Folge 1 , 02.01.2017

gut zum Schwitzen!!!

Brimel zur Folge 1 , 02.01.2017

schlechtester Kurs den ich bisher gemacht habe. Schlecht erklärt, Übungen viel zu schnell vorgemacht, sodass man sich gar nicht reinfinden konnte. Beim nächsten Mal überspringe ich den

Herzilein07 zur Folge 2 , 02.01.2017

Macht Spaß und Freude, doch 390 verbrauchte Kalorien, ich weiß nicht...

veroni4512 zur Folge 1 , 28.12.2016

Easy

jojo1501 zur Folge 1 , 28.12.2016

wenn man tanzen mag ist der Kurs genau der richtige

Snuske zur Folge 1 , 28.12.2016

Ganz cool, aber nicht super anstrengend

AJo zur Folge 2 , 27.12.2016

Mega gut, kann man direkt zweimal hinter einander machen. Tolle moves, flottes workout.

Kohl zur Folge 1 , 21.12.2016

Super

Eck zur Folge 1 , 17.12.2016

Super Warm-up-Training!

Donna-11 zur Folge 1 , 17.12.2016

Hat Spass gemacht und geschwitzt. Cool.

marie luisa zur Folge 2 , 14.12.2016

relativ leicht

zur Folge 1 , 13.12.2016

- super für Anfänger!

Ute Z zur Folge 1 , 12.12.2016

eher zu leicht, bin nicht ins Schwitzen gekommen

zur Folge 1 , 12.12.2016

Macht Spaß!

so2by4os zur Folge 1 , 11.12.2016

Great

Locke77 zur Folge 1 , 11.12.2016

Macht Spaß

Eck zur Folge 1 , 06.12.2016

Sehr schönes Warm-up-Training

Wave zur Folge 1 , 05.12.2016

Wunderbar!

Wave zur Folge 2 , 05.12.2016

Bitte mehr davon! Im Vergleich zu anderen Dance-Workouts, welche mir persönlich entweder zu stressig oder zu lasch sind, ist das hier richtig genial.

Momsen zur Folge 1 , 05.12.2016

wie immer sehr unterhaltsam

Wave zur Folge 2 , 04.12.2016

Einfach genial. Besser gehts nicht.

Wave zur Folge 1 , 03.12.2016

Abwechslungsreiche gut erklärte Choreografie, mit viel Power. Macht Spaß.

marie luisa zur Folge 1 , 30.11.2016

macht Spaß

Silla zur Folge 1 , 30.11.2016

Macht Spaß

aijuan zur Folge 1 , 29.11.2016

naja, war nichts fuer mich

RK8942 zur Folge 1 , 29.11.2016

super Kurs. Man kommt gut mit und für mich war er von der Intensität genau richtig...

wuschel61 zur Folge 1 , 28.11.2016

hat mir nicht gefallen

Minnii zur Folge 2 , 25.11.2016

Hat Spaß gemacht!

Mamutsch zur Folge 2 , 24.11.2016

Teil zwei macht mehr fun

Momsen zur Folge 1 , 24.11.2016

macht total spass

Eck zur Folge 1 , 21.11.2016

Sehr schönes Warm-up-Training

Dani1975 zur Folge 1 , 21.11.2016

Schweisstreibend......

*ACcIDent* :) zur Folge 1 , 20.11.2016

Nicht wirklich anstrengend, eher zum aufwärmen

SchwestaEsther zur Folge 2 , 17.11.2016

Sehr spaßig, für Leute die den Kurs zum ersten Mal machen vllt etwas schnell. Wenn man andere Kurs kennt aber einfach zu folgen.

ashanty zur Folge 2 , 15.11.2016

macht Spaß!

Gibs zur Folge 1 , 13.11.2016

Ok, aber nicht intensiv genug.

NinjaT zur Folge 1 , 12.11.2016

sehr gut

Paulinamau zur Folge 1 , 11.11.2016

Schöne Bewegungen. Danke!!

beautyqueen zur Folge 1 , 11.11.2016

macht Laune

Eck zur Folge 1 , 10.11.2016

Sehr schönes Warm-up!

Keesie1 zur Folge 1 , 09.11.2016

-

Momsen zur Folge 1 , 09.11.2016

ganz schön schweißtreibend

Mamutsch zur Folge 1 , 08.11.2016

Hat Spaß gemacht, man benötigt aber Platz

Mimi71 zur Folge 1 , 06.11.2016

es war gut

Nina210 zur Folge 2 , 05.11.2016

Hat mir beim zweiten Mal viel besser gefallen. Vielleicht weil man die Choreographie besser kann und es dadurch anstrengender wird.

Eck zur Folge 1 , 05.11.2016

Tolles Tanztraining!

Mary1984 zur Folge 1 , 04.11.2016

man bekommt definitiv gute Laune durch den Kurs!

Momsen zur Folge 2 , 04.11.2016

ganz schöbn knackig!

Mimi71 zur Folge 1 , 03.11.2016

super

Mimi71 zur Folge 2 , 03.11.2016

sehr gut

Stephchen zur Folge 1 , 03.11.2016

ist toll, hätte gern noch weiter gemacht.

Silke zur Folge 1 , 01.11.2016

Super

feririx zur Folge 1 , 01.11.2016

Toller Kurs! Macht viel Spaß und man kommt gut ins Schwitzen.

rübe zur Folge 1 , 31.10.2016

nicht gut

Frank + Bärbel zur Folge 2 , 31.10.2016

COOL! GUT GESCHWITZT::::

Mumi zur Folge 2 , 25.10.2016

sehr gut, könnte noch etwas länger sein

schroe zur Folge 2 , 24.10.2016

Besser als Teil eins des Kurses

Winnie Wunder zur Folge 1 , 23.10.2016

War ein bisschen wenig....

Fitzine zur Folge 1 , 20.10.2016

ganz lustig.

ReThEm zur Folge 2 , 19.10.2016

Wie schaffen die es so zu schwitzen? Hat Spaß gemacht, Puls ging hoch, aber ich hab lange nicht so geschwitzt.

Mona Wi zur Folge 1 , 19.10.2016

Leicht anstrengend und schön schweißtreibend. Sehr gut!

Tina2802 zur Folge 1 , 17.10.2016

super zum auspowern

KersPA zur Folge 2 , 17.10.2016

mega tolles workout, macht richtig spass

Marianne zur Folge 1 , 16.10.2016

i.O.

Esthifit zur Folge 2 , 15.10.2016

Sehr gut erklärter Aufbau der einzelnen Teile (symphatische Ausstrahlung Trainers

Esthifit zur Folge 1 , 15.10.2016

mega cool motiviert zum den 2. auch noch zu machen

Frank + Bärbel zur Folge 1 , 13.10.2016

Hat Spaß gemacht!

Nina210 zur Folge 2 , 13.10.2016

2. Teil schöner als der 1. Aber auch nicht sehr anstrengend.

Rucki zur Folge 1 , 13.10.2016

Für Anfänger ganz gut. Könnte ein bisschen anstrengender sein.

KersPA zur Folge 1 , 13.10.2016

toller Kurs, mittel anstrengend aber man kommt ordentlich zum schwitzen, macht sehr viel spass

Frank + Bärbel zur Folge 2 , 12.10.2016

Guter Fettverbrenner-Kurs, hab ihn auf meine Lieblingskursliste geschrieben!

NiNi90 zur Folge 1 , 10.10.2016

Ich mag Kurse mehr wo man sich richtig auspowern kann, dass war leider bei diesem Kurs nicht der fall. Aber Spaß hat es trotzdem gemacht.

LeianieJade zur Folge 1 , 06.10.2016

Je öfter um so besser, so macht Bewegung wieder Spaß.

Clari75 zur Folge 1 , 05.10.2016

einfache Choreo, die Spaß macht

kleeene zur Folge 1 , 05.10.2016

guter kurs

ReThEm zur Folge 1 , 04.10.2016

Hat Spaß gemacht.

Mumi zur Folge 1 , 03.10.2016

macht Spaß

LeianieJade zur Folge 2 , 02.10.2016

Ich liebe es immer noch.

Lieb zur Folge 1 , 02.10.2016

super

Burgi zur Folge 2 , 27.09.2016

ist super Klasse!!

Anonymus zur Folge 1 , 27.09.2016

Ich fand es gut, jedoch noch nicht auspowernd genug. Evtl. kommt es mit der Zeit, wenn man die Schritte besser mit machen kann :)

Nina210 zur Folge 1 , 26.09.2016

Bin nicht so der Tänzer. Wenn man die Schritte drauf hat, wird es vermutlich anstrengender :)

Verica zur Folge 1 , 26.09.2016

Ich hatte nur 104 kcal aber der Kurs war spaßig

LeianieJade zur Folge 1 , 24.09.2016

Super, zweiter Durchlauf klappt flüssiger.

Dani Muc zur Folge 1 , 21.09.2016

Netter Kurs. Gerne wieder....

Alpi zur Folge 1 , 21.09.2016

für nicht so talentierte tänzer nicht so einfach teilweise, aber man bewegt sich :

LeianieJade zur Folge 2 , 20.09.2016

Genau mein Ding, viel Spaß und Schweiß mit Tanz und Kampf-Bewegungen.

blackbetty666 zur Folge 1 , 18.09.2016

Sehr gut erklärt, man kommt schnell mit und macht sehr viel Spaß!

JessicaDee zur Folge 1 , 16.09.2016

Die Bewegungen sind schön und der Trainer macht Spaß, aber das Ganze ist mir leider nicht anstrengend genug :(. War kein einiges Mal außer Atem.

LeianieJade zur Folge 1 , 13.09.2016

Spaßig , brauche noch Übung als Wiedereinsteiger, konnte aber doch noch mithalten.

Angiepangie zur Folge 1 , 11.09.2016

Waaahnsinn!! Definitiv mein neuer Lieblingskurs!! Hätte ruhig länger sein können :)

*MonaRa* zur Folge 1 , 11.09.2016

hat Spaß gemacht!!

miracle zur Folge 2 , 10.09.2016

kommt man toll ins Schwitzen. Bewegungen auch für Anfänger leicht nachzumachen!

woda zur Folge 1 , 09.09.2016

atemberaubend gut

Flöhchen zur Folge 1 , 09.09.2016

Sorry, das war nix für mich.

KohSam zur Folge 2 , 08.09.2016

Klaaaasssseeeee!!!

Netteke69 zur Folge 1 , 07.09.2016

lustig und leicht mitzuhalten

Krisztina zur Folge 2 , 07.09.2016

BESSER ALS FOLGE 1

Lechuza zur Folge 1 , 06.09.2016

Ich mag Tanzkurse eigentlich überhaupt nicht, diesen habe ich aber durchgezogen, das will was heissen :-)

lili010 zur Folge 2 , 06.09.2016

super, hat mir sehr gut gefallen, tolle Coreo, einfach perfekt

Milouanouk zur Folge 1 , 06.09.2016

Geht so - wird kein Lieblingskurs!

Akinom15 zur Folge 1 , 04.09.2016

Hat Spaß gemacht , die Reihenfolge war gut mitzumachen und nicht zu anstrengend

Hummelfee zur Folge 2 , 03.09.2016

Super!

Nina210 zur Folge 2 , 31.08.2016

okay, um richtig Kalorien zu verbrennen, muss man erst mal die Schritte richtig üben. Danach rockt es :)

Silke zur Folge 1 , 29.08.2016

Super

Mamoli zur Folge 2 , 29.08.2016

Klasse. Bewegung, Rhythmus und Kraft.

ResaPesa zur Folge 1 , 25.08.2016

war für mich ein wenig zu schnell

Petra79 zur Folge 1 , 24.08.2016

Kurz und intensiv! Hat Spaß gemacht!

lili010 zur Folge 1 , 23.08.2016

sehr gute Choreo, fein zum mittanzen

Joena zur Folge 1 , 23.08.2016

war nicht meins. fand ich nicht wirklich anstrengend

Sylv11 zur Folge 1 , 23.08.2016

Macht richtig Spaß!!!

Silke zur Folge 1 , 22.08.2016

Zum Feierabend super

Franzi90 zur Folge 2 , 22.08.2016

hat viel spas gemacht

invisibility zur Folge 1 , 22.08.2016

Immer wieder toll und schweißtreibend. Leider durfte ich den Kurs heute 1 1/2 mitmachen, weil der Server zwischendurch nicht mehr erreichbar war :(

Franzi90 zur Folge 1 , 18.08.2016

super kurs

Sylv11 zur Folge 2 , 17.08.2016

Hat mal richtig Spaß gemacht!!!

Sasii zur Folge 1 , 10.08.2016

hätte etwas mehr sein können aber sonst gut

Fitmaus77 zur Folge 1 , 07.08.2016

Cooles Training!

Sylv11 zur Folge 1 , 05.08.2016

Macht sehr viel Spaß! Und man kommt richtig ins Schwitzen!!!

Glück123 zur Folge 2 , 05.08.2016

Sehr gut, bringt ins Schwitzen

apanja zur Folge 1 , 03.08.2016

Hat super viel Spaß gemacht. Kurzweilig und sehr schweißtreibend

Sylv11 zur Folge 1 , 03.08.2016

Sehr kurzweilig! Und es wird richtig heiß!

Silke zur Folge 2 , 02.08.2016

Super

-summer_breeze- zur Folge 2 , 02.08.2016

Zu wenig figth Elemente.

Jabeke zur Folge 2 , 01.08.2016

Nicht zu lange und nicht zu anstrengend. Gerade perfekt

Betty zur Folge 1 , 31.07.2016

super! gleich beide kurse hintereinander :)

Hummelfee zur Folge 1 , 29.07.2016

Ganz ok, hatte es mir anstrengender vorgestellt!

Räubertochter zur Folge 1 , 29.07.2016

Macht Spaß, nicht zu schwer.

zur Folge 1 , 28.07.2016

Super macht Spass!!!

N1 zur Folge 1 , 28.07.2016

Ist ganz nett um es noch irgendwo dranzuhängen, z. B. in Kombination mit Beat the Time. Spaßig und nicht so anstrengend.

KohSam zur Folge 1 , 27.07.2016

Hat Spaß gemacht: leichte Moves und dennoch ins Schwitzen gekommen

Phä zur Folge 1 , 26.07.2016

Ist nix für mich

Denise32 zur Folge 1 , 25.07.2016

Der Kurs ist echt toll! Da kommt man ganz schön ins Schwitzen. Viel Spaß damit!

Schubi68 zur Folge 1 , 24.07.2016

Sehr coole choreo. Man kommt ins schwitzen muss aber wirklich mit energy mitmachen.....cool,danke

Spielerfrau zur Folge 1 , 22.07.2016

Mein erster Online-Kurs - super Einstieg!!! Hat Spaß gemacht, schön erklärt!

Petra79 zur Folge 2 , 22.07.2016

super! Viel geschwitzt!

Grazia zur Folge 2 , 22.07.2016

Hat Spaß gemacht!

Micky8 zur Folge 1 , 21.07.2016

Also lassen wir mal fight weg dann hat Dance Spaß gemacht ;0)

andreaK85 zur Folge 1 , 19.07.2016

Naja, so richtig ins Schwitzen bin ich nicht gekommen. Gibt bessere Kurse

Lalale zur Folge 2 , 18.07.2016

Kurzweilig!

Mamoli zur Folge 1 , 14.07.2016

Har richtig gute Laune gemacht!

Wi zur Folge 1 , 14.07.2016

man kann trotz untalentiert sein gut mitmachen ;D

Silke zur Folge 1 , 13.07.2016

sehr gut

Ralf1972 zur Folge 1 , 13.07.2016

ging gut ab

anmary90 zur Folge 1 , 13.07.2016

Man kommt gut ins schwitzen...hätte mir paar mehr Moves gewünscht.- Aber für zwischendurch, voll gut!

Thasha B. zur Folge 1 , 12.07.2016

definitiv schweiß! das konzept ist auch gut. der trainer ist viel zu schnell. in part eins kommt man noch mit, teil zwei gerade noch. teil drei und cool down schon nicht mehr richtig.schade eigentlich

MsBloomwood zur Folge 1 , 11.07.2016

War super und man kommt ordentlich ins Schwitzen

Petra79 zur Folge 1 , 11.07.2016

Super!! Viel geschwitzt!

schly zur Folge 1 , 11.07.2016

Für die Schritte habe ich zu Hause leider zu wenig Platz, trotzdem ein schöner Kurs.

Marilleni zur Folge 2 , 10.07.2016

Na ja, nicht so meins. Fight Elemente gut, Dance weniger gut.

mother5 zur Folge 2 , 09.07.2016

Schwitzen inklusive

mother5 zur Folge 1 , 08.07.2016

Sehr mitreißend und schweißtreibend

monilee zur Folge 2 , 07.07.2016

genial

monilee zur Folge 1 , 07.07.2016

super

Milouanouk zur Folge 2 , 04.07.2016

Gut!

kaso zur Folge 1 , 02.07.2016

Toll für Einsteiger

Fancy46 zur Folge 1 , 30.06.2016

gut.

Jenny zur Folge 2 , 28.06.2016

es war sehr schön

Lumaha zur Folge 1 , 27.06.2016

Kurzweilig, hat mich aber völlig überfordert. Zuviel Arm und Hüftgewackel in Kombination mit Schritten. Bitte genauere Erklärung für Anfänger wie mich.

Blumenstrauß zur Folge 2 , 26.06.2016

wie immer ....gut!

CFR zur Folge 1 , 25.06.2016

war sehr schön

ich_bins zur Folge 1 , 24.06.2016

Dieser Kurs macht Spaß. Tanz- und Box- Elemente zusammen ergeben ein kurzweiliges Training. Gerne mehr Folgen anbieten.

ich_bins zur Folge 2 , 24.06.2016

Dieser Kurs macht Spaß. Tanz- und Box- Elemente zusammen ergeben ein kurzweiliges Training. Gerne mehr Folgen anbieten.

Minnii zur Folge 1 , 23.06.2016

Hat wirklich Spaß gemacht! Dance & Fight & Fun. :-)

Shpresa zur Folge 1 , 23.06.2016

Hat Spass gemacht.

Mimikowska zur Folge 1 , 22.06.2016

Hat viel Spaß gemacht

Danischatz zur Folge 1 , 22.06.2016

Top, aber Sarah ist auch immer dabei ;-)

Labormaus zur Folge 1 , 22.06.2016

Leichte Choreographie. Bin leicht ins Schwitzen gekommen.

LISAlike zur Folge 1 , 22.06.2016

Sehr spaßig und trotzdem schweißtreibend, vor allem Richtung Ende. Gute Musik.

Suan zur Folge 2 , 22.06.2016

Gut!

so2by4os zur Folge 2 , 21.06.2016

Great

Hidi zur Folge 2 , 21.06.2016

hat spaß gemacht

MsPrincessa zur Folge 1 , 19.06.2016

Wann kommt mehr davon?

Susi Strauß zur Folge 1 , 18.06.2016

Immer noch mein absoluter Lieblingskurs

Netteke69 zur Folge 1 , 15.06.2016

ich fand es lustig. bin lei a bissl ins zwitschen gekommen.

sarah785 zur Folge 2 , 15.06.2016

Toller Kurs

Marcela zur Folge 1 , 15.06.2016

No es lo que mas me gusta.

Aitak13 zur Folge 2 , 15.06.2016

Hat super viel Spaß gemacht!

angi1610 zur Folge 1 , 15.06.2016

Nix für mich

Milouanouk zur Folge 1 , 15.06.2016

Ganz nett!

Private Paula zur Folge 2 , 14.06.2016

Super Kurs. Gute Mischung zwischen Dance und Fight-Elementen.

Tomätchen zur Folge 1 , 14.06.2016

Ich fande den Kurs nicht genug anstrengend

Susi Strauß zur Folge 2 , 14.06.2016

Einfach toll.

Schwabbelbabbel zur Folge 1 , 12.06.2016

Sehr schön!

Tanja zur Folge 1 , 08.06.2016

Toll. Ich liebe es!

Suan zur Folge 1 , 06.06.2016

Man kommt gut ins Schwitzen

Susi Strauß zur Folge 1 , 04.06.2016

Mein Lieblingskurs bisher. Macht so viel Spass

k0si zur Folge 1 , 03.06.2016

Hat Spaß gemacht, hätte aber noch "schwitziger" sein können ;) also 390 kcal ist definitiv zu großzügig geschätzt

Lilly zur Folge 1 , 03.06.2016

Das war ja mal ein sehr schöner, gut mitzumachender Kurs.

miazl zur Folge 1 , 02.06.2016

Macht Spaß!!

Kaja68 zur Folge 1 , 01.06.2016

Der Kurs war gut, allerdings für das erste Mal für mich etwas unkoordiniert. Muss noch ein wenig üben!

melcy36 zur Folge 1 , 01.06.2016

war super danke

Reinig zur Folge 1 , 01.06.2016

hat Spaß gemacht

MeloMandel zur Folge 1 , 01.06.2016

hat spaß gemacht

Isie zur Folge 1 , 01.06.2016

vergeht super schnell

vero84 zur Folge 2 , 31.05.2016

Spass, Spass, Spass!!!

marinalebt zur Folge 1 , 31.05.2016

Super Kurs!

Verica zur Folge 1 , 30.05.2016

Tip top

Su3 zur Folge 1 , 30.05.2016

gut zum aufwärmen leicht einseitig, rechtes Bein

Alice21 zur Folge 1 , 30.05.2016

hat mega viel spass gemacht

Chendler zur Folge 1 , 28.05.2016

Es geht! Zu wenig power!

Michele-Nadine zur Folge 1 , 26.05.2016

super spaßig und intensiv

Melolontha zur Folge 2 , 26.05.2016

Super Kurs

Melolontha zur Folge 1 , 26.05.2016

Super Kurs

KatjaZ zur Folge 2 , 25.05.2016

sehr gut...

Blumenstrauß zur Folge 1 , 25.05.2016

hat sehr viel spaß gemacht! tolle kombi!

ojuliao zur Folge 1 , 25.05.2016

Is ganz lustig ;) Nicht so anstrengend...

lila-pause zur Folge 1 , 24.05.2016

hat mir gut gefalle!

Kathlb zur Folge 2 , 24.05.2016

super

testata zur Folge 1 , 23.05.2016

Warum die so viel schwitzen ist mir ein Rätsel... etwas lahm.

vero84 zur Folge 2 , 23.05.2016

Spassfaktor 1000! Bester Kurs!

Bloody1706 zur Folge 1 , 23.05.2016

Gutes Ausdauertraining. Wie heiß einem wird merkt man erst danach :D

BarkstonGarden zur Folge 2 , 23.05.2016

Super schweißtreibend!

Magda123 zur Folge 1 , 23.05.2016

Super! Freue mich auf den nächsten Tei

Blondsinn zur Folge 2 , 23.05.2016

Von allem etwas dabei und sehr kurzweilig!

y zur Folge 1 , 22.05.2016

Neuer Lieblingskurs! Abwechslungsreich, macht Spaß, ist anstrengend, aber nicht ZU anstrengend! TOP!

so2by4os zur Folge 2 , 19.05.2016

great

waka zur Folge 1 , 19.05.2016

Kurs Nr. 1 jetzt gemacht, meiner Meinung nach zu viel Dance und zu wenig Fight. Zum einfach mal schwitzen aber super geeignet.

eva62 zur Folge 2 , 18.05.2016

absolut klasse

bibi. zur Folge 2 , 18.05.2016

macht Spaß

ApisMellifica zur Folge 1 , 17.05.2016

Macht Spaß! Netter Trainer! Das mit dem Hüpfen ist allerdings in der Wohnung nicht so prickelnd, da meine Nachbarn auch noch was vom Training haben (was ihnen nicht so gefällt)

Babse zur Folge 2 , 17.05.2016

Er macht es so easy going. Macht richtig Spaß!

Blondsinn zur Folge 1 , 16.05.2016

Schöner, sehr fließender Kurs für Kraft, Kondition und Coordination. Macht sehr viel Spaß und bringt ins Schwitzen.

Bone2016 zur Folge 1 , 16.05.2016

Tolle Mischung zwischen leichten Fight -und Danceelementen- tatsächlich auch für Anfänger, die zB "Dance-unerfahren"/eingerostet sind. Angenehmes Tempo, wohliges Schwitzen.

Joveko zur Folge 2 , 15.05.2016

Training durchschnittlich, Übungen sind oft nicht gut angekündigt, man braucht relativ viel platz.

Käuzchen zur Folge 2 , 14.05.2016

Hat mir noch besser gefallen als der erste Kurs - sehr beschwingt!

tiloro zur Folge 1 , 13.05.2016

Interessanter Kurs. Erklärungen sind in Ordnung, könnten manchmal flüssiger/besser sein. Spaß gemacht hat es auf alle Fälle und ist auch für Beginner nach kurzer Zeit gut mitmachbar.

tigrib67 zur Folge 1 , 12.05.2016

hat spass gemacht, total locker

bibi. zur Folge 1 , 11.05.2016

toller Kurs

KittyJane zur Folge 2 , 10.05.2016

schnell aber schön

Petronella , 07.05.2016

Super

Moschelchen zur Folge 2 , 06.05.2016

Macht Spaß!

Olsche zur Folge 1 , 04.05.2016

Sehr rechtslastig

Isie zur Folge 2 , 03.05.2016

macht sauviel spaß!

Etidorhpa23 zur Folge 1 , 03.05.2016

sehr gut

Noriviri zur Folge 1 , 03.05.2016

Macht Spaß und nicht zu schnell!

so2by4os zur Folge 1 , 02.05.2016

super

Woodie25 , 02.05.2016

Den Kurs kann man ruhig öfter mache, ohne den Spaß daran zu verlieren.

Sheena zur Folge 1 , 02.05.2016

Macht richtig Spass!

zur Folge 1 , 01.05.2016

Auch wenn ich erst über den Trainer amüsiert war, hat es dann richtig Spaß gemacht.

Stuffchen zur Folge 2 , 01.05.2016

sehr cool und macht Spaß

*Tina* zur Folge 1 , 01.05.2016

Nicht mein Ding

zur Folge 1 , 01.05.2016

super, aber braucht doch etwas mehr Platz

ashanty zur Folge 1 , 01.05.2016

gute Mischung aus Tanz und Kampfelementen

Maelle zur Folge 2 , 30.04.2016

Macht Spaß, ist kurzweilig

Kathlb zur Folge 2 , 30.04.2016

sehr gut wie immer

Tessy zur Folge 2 , 29.04.2016

Super Dance Workout. Macht richtig Spass.

Melli1203 zur Folge 1 , 29.04.2016

Motivierender Trainer! Schöner Kurs auch für nicht Tänzer.... Mehr Fight-Elemente wären super!

k.verlegh zur Folge 1 , 28.04.2016

ganz toll

M_I_C_H_I zur Folge 1 , 28.04.2016

macht total Spaß!

Kathlb zur Folge 2 , 28.04.2016

sehr gut!

salatbesteck zur Folge 2 , 27.04.2016

gut

Petronella zur Folge 1 , 27.04.2016

Interessant, da die Bewegungen freier gehalten werden.

Paty237 zur Folge 1 , 26.04.2016

Schöne Mischung aus den beiden Elementen.

vero84 zur Folge 1 , 26.04.2016

Bisher allerallerallerbester Kurs! Action, Spass, Bewegung, Motivation, tolle und einfache Choreo ! Meeeeeehr davon!!!!!

DaHoJoTaJa zur Folge 1 , 26.04.2016

Super, macht viel Spaß!

Ina311 zur Folge 1 , 26.04.2016

Nicht besonders. Bewegungen ziemlich affig und wenig anstrengend.

Biggi-hh zur Folge 2 , 26.04.2016

Ist echt ein toller Kurs!!!! beim erstenmal etwas zu schnell um allem zu folgen, aber beim zweiten mal ist das dann ok.

Kathlb zur Folge 2 , 26.04.2016

macht richtig Spaß,jeder Zeit wieder

Dana12345 zur Folge 1 , 25.04.2016

Sehr gut!

Momsen zur Folge 1 , 24.04.2016

erfordert ganz schön koordination!

KittyJane zur Folge 1 , 24.04.2016

macht spaß, ist aber recht anstrengend in der koordination, somit geht genauigkeit verloren

Mamoli zur Folge 1 , 24.04.2016

Hat super Spaß gemacht!

beate_ept zur Folge 1 , 24.04.2016

macht Spaß!

Joveko zur Folge 1 , 23.04.2016

Macht Spaß, hat mich aber nicht wirklich ausgepowert, nicht für kleine Wohnung geeignet

Käuzchen zur Folge 1 , 23.04.2016

Lustig

Thea zur Folge 2 , 23.04.2016

Macht mega Spaß!

Asa zur Folge 1 , 23.04.2016

Super, ganz tolle Kombination aus Tanzschritte und Fightelemente

Sheena zur Folge 1 , 22.04.2016

Wow, das hat richtig Spass gemacht!

Colombrie zur Folge 1 , 21.04.2016

Coole Moves, für Rhythmusunbegabte aber schwierig zu folgen

Woodie25 zur Folge 1 , 20.04.2016

Na ja, ist nicht so meins.

Isie zur Folge 1 , 19.04.2016

macht richtig spaß

Sanne68 zur Folge 1 , 19.04.2016

Super!

SchwestaEsther zur Folge 2 , 19.04.2016

Schön schweißtreibend wenn man richtig mitmacht-super!

pappermintpatty zur Folge 2 , 19.04.2016

Mach Spaß

Heliantha zur Folge 2 , 18.04.2016

Nach BTT Ultimate verdammt anstrengend. Macht aber Spaß - gut zum Runterkommen!

schroe zur Folge 1 , 18.04.2016

Für mich nicht effektiv genug, da ich kaum was gemerkt habe

Skiskinn zur Folge 1 , 17.04.2016

ganz nett zum lockern

Simonamaria zur Folge 1 , 16.04.2016

Einfach super! Man schwitzt mit viel Spaß!

Beate zur Folge 1 , 16.04.2016

die Musik könnte fetziger sein, bischen Lateinamerika wäre schön :-)

26.10.1979 zur Folge 1 , 16.04.2016

Super

Kalu zur Folge 2 , 15.04.2016

nicht zu anstrengend, aber macht Spaß

AlexandraS zur Folge 1 , 14.04.2016

Sehr kurzweilig

Moschelchen zur Folge 1 , 13.04.2016

Wirklich schnell, aber absolut machbar.

silberraege zur Folge 1 , 13.04.2016

Hat für mich nicht so richtig zusammengepasst und 390 Kalorien halte ich für illusorisch.

Jonima zur Folge 1 , 13.04.2016

Koordinativ sehr anspruchsvoll;)

Tessy zur Folge 1 , 13.04.2016

Macht richtig Spass. Mehr davon!

Stuffchen zur Folge 1 , 12.04.2016

Hat Spaß gemacht :)

Tuffi zur Folge 1 , 12.04.2016

War jetzt gar nicht mein Ding. Schade

Paty237 zur Folge 1 , 11.04.2016

Flott, auspowernd, macht sehr viel Spaß.

Karma72 zur Folge 1 , 11.04.2016

Angenehm, hat Spass gemacht und mich auch ins Schwitzen gebracht.

Ivy white zur Folge 2 , 11.04.2016

sehr gut.

Schubi68 zur Folge 2 , 11.04.2016

coole choreo, guter trainer, sehr gut!!

Maelle zur Folge 2 , 10.04.2016

Es ist kurzweilig und man schwitzt

NewFitness27 zur Folge 1 , 10.04.2016

Macht Spaß, man spielt mit dem Hüftschwung und kommt gut ins Schwitzen.

Maelle zur Folge 1 , 09.04.2016

Sehr kurzweilig

Pez08 zur Folge 2 , 09.04.2016

Die Tanzteile sind gar nicht meins, aber das ist einfach persönlicher Geschmack. Kurs ist gut aufgebaut.

Heliantha zur Folge 1 , 08.04.2016

390kcal?! Niemals. Ich habe nicht einmal richtig geschwitzt. Klar hat es Spaß gemacht und war lustig, aber nicht so schweißtreibend wie erwartet!

Steffi79 zur Folge 1 , 08.04.2016

Macht Spaß!

pappermintpatty zur Folge 1 , 07.04.2016

Gut!

Bulli zur Folge 2 , 07.04.2016

war ok, aber hätte etwas mehr tempo sein können

SchwestaEsther zur Folge 1 , 07.04.2016

Spaßiger Kurs, merkt man die Anstrengung gar nicht.

Babse zur Folge 1 , 07.04.2016

Man kommt immer gut ins Schwitzen. Er macht das sehr erfrischend und locker.

springmouse zur Folge 2 , 06.04.2016

sehr gut, frisch und dynamisch

PrinzessinKurai zur Folge 2 , 06.04.2016

Ich liebe Dance and Fight... absoluter Lieblingskurs...

forestfairy zur Folge 1 , 05.04.2016

Mag ich ganz gerne!

Merida zur Folge 2 , 04.04.2016

Fight Teil gut - Dance ist nicht meines

AlexandraS zur Folge 1 , 04.04.2016

Der Fight Part liegt mir mehr. Sonst supe

An Ne zur Folge 2 , 03.04.2016

Gut!

Kalu zur Folge 1 , 03.04.2016

bisschen zu kurz, um richtig ins schwitzen zu kommen

Suan zur Folge 1 , 03.04.2016

Man kommt leicht ins Schwitzen - guter Einstieg um mit den Schritten mitzukommen!

Alanna zur Folge 2 , 03.04.2016

Wer in 30 Min Spaß beim Schwitzen haben will, ist hier richtig! Super

Hakunamatata zur Folge 1 , 01.04.2016

richtig toll

Klara- zur Folge 1 , 01.04.2016

Sehr nett! Man kommt ins Schwitzen, aber nicht zu anstrengend.

stayandplay zur Folge 1 , 31.03.2016

war OK ! ziemlich viel Hüfte für den steifen Mann

Inesw zur Folge 1 , 31.03.2016

macht Spaß, super Kurs

su_s zur Folge 2 , 30.03.2016

War gut.

Schlotte43 zur Folge 1 , 30.03.2016

+ ging super schnell um - fühl mich nicht ausgepowert, hätte es gerne anstrengender gehabt

salatbesteck zur Folge 1 , 29.03.2016

top

La rubia! zur Folge 1 , 29.03.2016

Gutes Training. Leider zu kurz. Gerne 40 Min.

Jettchen zur Folge 1 , 28.03.2016

sehr intensiv. super

Silke zur Folge 2 , 28.03.2016

Super

Lexxxi zur Folge 1 , 28.03.2016

hatte Probleme, der Schrittfolge zu folgen. Nicht mein Favorit

Jana1984 zur Folge 1 , 28.03.2016

Ganz ok

power84 , 28.03.2016

gut geschwitzt

Glück123 zur Folge 1 , 27.03.2016

Tut richtig gut

Ellaella zur Folge 2 , 27.03.2016

das macht wirklich Spass!

Xane zur Folge 1 , 27.03.2016

Gut zum schwitzen gekommen

Joshia zur Folge 1 , 26.03.2016

sehr cool

Rike86 zur Folge 1 , 26.03.2016

Guter Einsteigerkurs

Duke of Duck zur Folge 1 , 26.03.2016

Gut

scherzi zur Folge 1 , 26.03.2016

super

Nicole. zur Folge 1 , 26.03.2016

hat total spaß gemacht

Pudelmama zur Folge 2 , 25.03.2016

Super, super, super. Tolle Schrittkombinationen mit denen man gut ins Schwitzen kommt.

Nikkisita zur Folge 1 , 23.03.2016

Macht grundsätzlich Spaß aber ich würde mir eine beidseitige Belastung wünschen

Juju13 zur Folge 1 , 23.03.2016

Klasse Kombi

lili010 zur Folge 1 , 23.03.2016

super gut, hat mir sehr gut gefallen

power84 zur Folge 1 , 23.03.2016

ein Paar Zumba Elemente, daher für mich gut mit zu kommen

Mareen-die-Fitte , 23.03.2016

intensiv und gut

Schmusa zur Folge 1 , 23.03.2016

Ganz nette

Schubi68 zur Folge 1 , 23.03.2016

Genial, hat richtig Spass gemacht

Alanna zur Folge 1 , 22.03.2016

Hoher Spaßfaktor aber nichts für beengten Raum

chaoslady zur Folge 1 , 22.03.2016

macht echt spass :)

Ivy white zur Folge 1 , 22.03.2016

tolle Moves! I love it

Silla zur Folge 1 , 22.03.2016

Macht Spaß

Meli.g zur Folge 1 , 21.03.2016

Sehr gut für Anfänger. Die Choreographie ist einfach aber man kommt trotzdem ins Schwitzen

PrinzessinKurai zur Folge 1 , 21.03.2016

puuuh aber super genial :)

JenDalang zur Folge 1 , 21.03.2016

Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht, war verständlich und gut mitzuhalten. Auch mit schlechter Kondition machbar! Bin begeistert!!

Soulfly zur Folge 1 , 20.03.2016

Teilweise ein bißchen späte Ansagen, sonst ganz ok

Dominique87 zur Folge 1 , 19.03.2016

top

Karin zur Folge 1 , 18.03.2016

Sehr kurzweilig und bringt zum Schwitzen

Bärbell zur Folge 1 , 17.03.2016

ganz gut....

zwillinge1511 zur Folge 2 , 17.03.2016

war ganz ok

zur Folge 1 , 17.03.2016

Cool, hat mir gut gefallen

Chrischdl zur Folge 1 , 16.03.2016

Hätte mehr fight erwartet

Mone0815 zur Folge 1 , 16.03.2016

o

Woodie25 zur Folge 2 , 15.03.2016

Da geht die schlechte Laune weg- Super Training

StefL zur Folge 1 , 15.03.2016

Aus meiner Sicht nicht herausfordernd genug für einen fortgeschrittenen Kurs (vielleicht könnten mehr Sprünge eingebaut werden).

Schwabbel zur Folge 1 , 14.03.2016

Ganz gut.

Dominique87 zur Folge 2 , 14.03.2016

schritte alles gut, aber finde wenig fight diesmal ;/

springmouse zur Folge 1 , 14.03.2016

gutes tempo

Ursula zur Folge 2 , 13.03.2016

coole und lockere Schrittfolge und doch ganz effektiv

rusinoasa zur Folge 2 , 13.03.2016

Gut. Würde warmup 2-3 min noch dazu einführen

moskito zur Folge 1 , 13.03.2016

leichtes Training, zum aufwärmen

Sonnenaufgang zur Folge 2 , 12.03.2016

Bewegung mit viel Spaß und Lebensfreude!

Miranzi zur Folge 1 , 11.03.2016

super kurs, vor allem für anfänger

LittleMissTartan zur Folge 1 , 11.03.2016

Macht super viel Spaß, ist fast wie Tanzen im Club mit Freunden ;) Einziger winziger Minuspunkt: Die Jumping Jacks passen nicht gut zum Rest der Choreo finde ich.

Tessy zur Folge 2 , 11.03.2016

Macht richtig Spass.

rusinoasa zur Folge 1 , 11.03.2016

Er ist sehr lustig und sehr motivierend. Hat mir gut gefallen

An Ne zur Folge 1 , 10.03.2016

Ein entspanntes Workout für zwischendurch, das gute Laune macht.

fitte biene zur Folge 1 , 10.03.2016

Super für Anfänger!

Nicoletta1709 zur Folge 1 , 09.03.2016

Gefällt mir sehr gut, einfache Kombinationen und dennoch total ins Schwitzen gekommen

su_s zur Folge 1 , 09.03.2016

Netter Kurs.

Art_Heart zur Folge 1 , 09.03.2016

Lockere Bewegungen nicht allzu schweißtreibend. Hat richtig Spaß gemacht

Schnulle zur Folge 1 , 09.03.2016

sehr rythmisch, die lockeren Tanzbewegungen befreien von stress. war echt supi

Juju13 zur Folge 1 , 08.03.2016

Macht Spass, kann man gut in den Alltag integrieren

Dani16 zur Folge 1 , 08.03.2016

Kurs gut, es sollte ausreichend Platz vorhanden sein.

zwillinge1511 zur Folge 1 , 07.03.2016

supi

uDid89 zur Folge 2 , 07.03.2016

Nicht besonders anstrengend - eher als Warm-up geeignet.

Lilia12 zur Folge 1 , 07.03.2016

macht spaß!

PetraS zur Folge 1 , 06.03.2016

Guter Kurs.

BarkstonGarden zur Folge 1 , 06.03.2016

Bei diesem Hüftschwung wird jede Frau neidisch :) Sehr anstrengend und schweißtreibend. Aber eher was für Tanzerfahrene...und auch eher kein Fight

BrittaT zur Folge 1 , 06.03.2016

Ganz OK

Lisah zur Folge 2 , 06.03.2016

ein wirklich toller kurs

Lisah zur Folge 1 , 06.03.2016

super

Sofie zur Folge 1 , 05.03.2016

Kurzweilig und schweißtreibend und Schritte nicht zu kompliziert - sehr gut

Rassambla zur Folge 1 , 05.03.2016

Hat sehr viel Spaß gemacht! Power und Spaß in einem Kurs. Super!

zur Folge 1 , 05.03.2016

war ganz gut, hätte mir mehr fight elemente gewünscht..

schokocrossie zur Folge 2 , 05.03.2016

auch der zweite Teil bringt einen zum Schwitzen und macht dabei jede Menge Spaß

schokocrossie zur Folge 1 , 05.03.2016

super Kurs, bringt Spaß und macht gute Laune

Sportiva zur Folge 2 , 04.03.2016

Auch der 2. Teil macht Laune auf mehr.

Schneeglocke zur Folge 2 , 04.03.2016

Klasse, auch der 2. Teil.

Schneeglocke zur Folge 1 , 04.03.2016

Super wie immer.

Mahn zur Folge 1 , 04.03.2016

gut

Dominique87 zur Folge 1 , 03.03.2016

sehr gutes Training, aber man kommt durcheinander wann man wie anfangen soll. Ansonsten hammer

Schneeglocke zur Folge 1 , 02.03.2016

Bei dem Kurs muß man einfach gute Laune kriegen.

Sina zur Folge 2 , 02.03.2016

Super Kurs!

Supersigi zur Folge 2 , 02.03.2016

Einfach super mit viel Spass...

Schneeglocke zur Folge 2 , 01.03.2016

Das ist und bleibt mein Lieblingskurs. Macht bitte mal eine Fortsetzung davon!!

Supersigi zur Folge 1 , 01.03.2016

einfach genial

Chicky zur Folge 1 , 01.03.2016

Der Kurs macht so viel Spaß. Hab ihn schon mehrfach gemacht. Wäre toll, wenn es da bald einen Fortgeschrittenen Kurs gäbe, bitte!!!

Woodie25 zur Folge 1 , 01.03.2016

Nö, der Kurs hat mir nicht gefallen. Geht sehr stark auf die Kniegelenke.

Pudelmama zur Folge 1 , 01.03.2016

Der Kurs ist echt super. Allerdings ein bisschen problematisch wenn man nicht soviel Platz zur Verfügung hat.

Sandra1903 zur Folge 1 , 01.03.2016

Klasse! Anfangs nicht ganz einfach zum mitkommen, aber man kommt rein. Nicht aufgeben!

Fitnessgirl zur Folge 1 , 01.03.2016

Das ist genau was ich liebe, toll.

luckyshoot zur Folge 2 , 29.02.2016

top

Rosal50 zur Folge 1 , 29.02.2016

macht echt Spaß

Monchen2105 zur Folge 2 , 29.02.2016

Schöne Kombination, sehr schweißtreibend!

Tessy zur Folge 1 , 29.02.2016

Gut, lockere gute Tanzmoves. Macht Spass.

Sportiva zur Folge 2 , 28.02.2016

Sehr gut.

Shi zur Folge 2 , 28.02.2016

einfach klasse!

CrossSword zur Folge 1 , 28.02.2016

Schnell und doch leicht zu folgende Schritte. Super Training für zwischendurch.

KatjaZ zur Folge 1 , 28.02.2016

Mit Hanteln noch anstrengender.

Sportiva zur Folge 2 , 28.02.2016

Amstremgemd und macht Spaß.

Ursula zur Folge 1 , 27.02.2016

Was...das war schon ne halbe Stunde? cool....

Viajera zur Folge 1 , 27.02.2016

nicht mein Kurs...

friewi zur Folge 1 , 27.02.2016

Macht Spaß, man kann seinen Stil mit einbringen.

MsPrincessa zur Folge 2 , 27.02.2016

Wann kommen weitere Folgen?

Allegria76 zur Folge 1 , 27.02.2016

Ein guter Einsteigerkurs. Man wird langsam an die Schritte und Abläufe herangeführt, sodass man auch schnell mit den Fortgeschrittenen-Kursen mitmachen kann.

Himi zur Folge 1 , 27.02.2016

Kurs ist leider nicht mein Ding, aber gut durchgeführt!

Sportiva zur Folge 2 , 26.02.2016

Macht Spaß und powert aus.

Zonkinio zur Folge 1 , 26.02.2016

Ich war überfordert!

Monchen2105 zur Folge 1 , 26.02.2016

Coole Kombi aus verschiedenen Elementen, die richtig Spaß macht!

Chantal zur Folge 1 , 26.02.2016

Echt cool diese Kombination. Macht Spaß und Zeit vergeht wie im Fluge

brini73 zur Folge 1 , 25.02.2016

sehr gut aber NUR für Einsteiger.... Trainer motiviert super... aber zum Kalorienverbrauch nicht empfehlenswert...

Silke zur Folge 1 , 24.02.2016

mehr davon

Ischa zur Folge 1 , 24.02.2016

sehr gut,für Anfänger ganz schön anstrengend.

Sonnenaufgang zur Folge 1 , 24.02.2016

Step dance aerobic - Elemente sind enthalten. Viel Spaß und einfache Choreographien bieten Tanzbegeisterten ein abwechslungsreiches Training.

carda18 zur Folge 1 , 24.02.2016

Ja, hat wirklich Spass gemacht!

uDid89 zur Folge 1 , 24.02.2016

Mehr Dance als Fight aber okay

Mosis zur Folge 1 , 23.02.2016

Schnelles verstehen ist gefragt - nicht sehr anstrengend.

Schwabbel zur Folge 2 , 23.02.2016

Mehr Dance als Fight. Fuer Anfaenger gut geeignet.

Schwabbel zur Folge 1 , 23.02.2016

Ganz schön schnell, aber mit etwas freestyle gut zu meistern

MoveLady zur Folge 2 , 23.02.2016

tolle Kombinationen. Mach ich immer gerne.

Schneeglocke zur Folge 2 , 23.02.2016

Toller Kurs, macht immer wieder Spaß.

VTP_Tanja zur Folge 2 , 22.02.2016

Anschließend geht höchstens noch Yoga. Hat mir richtig gut gefallen!

VTP_Tanja zur Folge 1 , 22.02.2016

Klasse!

Elisabethg zur Folge 1 , 22.02.2016

ich glaub das ist nicht so meins

suririmmini zur Folge 2 , 22.02.2016

der kurs war super bin ins schwitzen gekommen

Dany zur Folge 1 , 22.02.2016

Folge 1,was ja wohl für Anfänger gedacht ist -> finde ich d.Kurs zemlich schnell in der Abfolge.Ansonsten tolle Idee u.wenn man etwas sicherer in d.Koordination ist macht es bestimmt auch mehr Spaß

Alexa77 zur Folge 1 , 21.02.2016

hat mir gut gefallen

AKH zur Folge 1 , 21.02.2016

Gerne mehr Fight Elemente, sonst gut.

jch63 zur Folge 1 , 21.02.2016

Locker, und man schwitzt doch!

Sportiva zur Folge 2 , 20.02.2016

Immer wieder gut.

Timo zur Folge 2 , 20.02.2016

hat Spass gemacht...

Gretchen21 zur Folge 1 , 19.02.2016

enorm motivierend

Ramona zur Folge 1 , 19.02.2016

Absolut cool als Erwärmung

Schneeglocke zur Folge 1 , 18.02.2016

Gute Laune pur!!

Sheyenne zur Folge 1 , 18.02.2016

Super cool

Tinu zur Folge 1 , 18.02.2016

macht spass aber der 2 teil gefällt mir besser

Kamari zur Folge 2 , 17.02.2016

Schwungvoll und nicht zu schwer!

tici zur Folge 1 , 17.02.2016

Ganz toll. Macht Spass und ist nicht allzuviel anstrengend.

abs04 zur Folge 1 , 17.02.2016

War okay, am Anfang denkt man, man kommt gar nicht ins Schwitzen, aber das Ende sieht dann doch anders aus. Der Schweiß läuft!

SportyDani zur Folge 1 , 17.02.2016

Super!!!!

BrittaT zur Folge 1 , 16.02.2016

Wird nicht mein Lieblingskurs

Fettnudel zur Folge 2 , 16.02.2016

super Training

SD-Girl zur Folge 1 , 16.02.2016

Das hat richtig Spass gemacht

Sweetynancy zur Folge 1 , 16.02.2016

Hat Spaß gemacht

Schneck zur Folge 1 , 16.02.2016

das hat ja super viel Spass gemacht DANKE

fegerle zur Folge 1 , 16.02.2016

das geht ab :-)

jch63 zur Folge 1 , 15.02.2016

Sehr netter erfrischender Kurs

Pati zur Folge 2 , 15.02.2016

Dieser Kurs ist Top!!!

Juditte78 zur Folge 1 , 15.02.2016

Dance ist leider einfach nicht mein Fall...die Fight-Elemente machen Lust auf mehr!

rabbit22 zur Folge 2 , 14.02.2016

Im Rahmen des vorgeschlagenen Programmes hätte ich lieber etwas mehr Fight als Dance, bin nicht besonders Tanzbegeistert und deshalb hat mir das Training auch nicht so viel Spaß gemacht.

Sportiva zur Folge 2 , 14.02.2016

Anstrengend, aber gut.

Anni11 zur Folge 2 , 14.02.2016

Nicht schlecht,aber zuviel choreographie

Ellaella zur Folge 2 , 14.02.2016

Man kommt gut mit und es macht einfach Spass

Schneeglocke zur Folge 2 , 13.02.2016

Spaß und Schweiß pur. Wann kommt Teil 3+4 zu diesem genialen Kurs??

CaZhira zur Folge 1 , 13.02.2016

Spaß pur!

Fliegelotte zur Folge 2 , 13.02.2016

super - für mich genau der richtige dance-Kurs!!

ReKa zur Folge 2 , 13.02.2016

Hat Spaß gemacht.

Esraboncuk zur Folge 1 , 12.02.2016

Sehr gut aber zu leicht

Dree zur Folge 1 , 12.02.2016

love it, mehr davon

Claudi zur Folge 1 , 12.02.2016

Schritte gut nachzuvollziehen. Hat Spaß gemacht, hätte etwas länger sein können

Meer zur Folge 1 , 12.02.2016

sehr gut

zur Folge 1 , 12.02.2016

Hat Spaß gemacht!

Helen741 zur Folge 1 , 12.02.2016

nicht zu kompliziert und doch abwechslungsreich

Schneeglocke zur Folge 1 , 12.02.2016

Macht immer wieder Spaß!

Silicea77 zur Folge 1 , 12.02.2016

Kurs 1+2 sind super hintereinander kombinierbar ohne allzu sehr aus der Puste zu kommen, moderates Tempo mit Spaß

Silicea77 zur Folge 2 , 12.02.2016

auch beim 2 Mal super

pelo zur Folge 1 , 11.02.2016

FUN!!!

eva zur Folge 2 , 11.02.2016

Sehr schöne Kombination

see1969 zur Folge 1 , 11.02.2016

Super Workout!! Daumen hoch.

Agif zur Folge 1 , 11.02.2016

Schwitzen und Spaß haben, gute Kombi!

Elasti zur Folge 1 , 11.02.2016

tolle beats, tolles training

ibi zur Folge 1 , 10.02.2016

ok

Viajera zur Folge 1 , 10.02.2016

N

MoveLady zur Folge 1 , 10.02.2016

Toll, wie die einzelnen Elemente kombiniert werden.

Inesw zur Folge 1 , 10.02.2016

Klasse chorio. macht viel Spass

SylviaM zur Folge 1 , 10.02.2016

Tanzen ist nicht so mein, aber der Kurs ist gut !!

Shi zur Folge 1 , 10.02.2016

super

Silicea77 zur Folge 2 , 10.02.2016

kurzweilig, anspruchsvoll und macht Spaß

Katja05 zur Folge 1 , 10.02.2016

gut

zur Folge 1 , 09.02.2016

Das richtige nach einem anstrengenden Arbeitstag

kaddi1804 zur Folge 1 , 09.02.2016

bringt mega Spaß

letsgo zur Folge 1 , 09.02.2016

Mein absoluter Lieblingskurs!

Sina zur Folge 1 , 09.02.2016

Cooles Dance Training ! Macht echt Spaß!

Clari75 zur Folge 1 , 09.02.2016

mein absoluter Lieblingskurs, mehr davon!

Chescal zur Folge 1 , 08.02.2016

Super lustig, bin ganz schön ins Schwitzen gekommen

wuesti zur Folge 2 , 08.02.2016

Folge 1 hat mir besser gefallen

Silicea77 zur Folge 1 , 08.02.2016

coole Sache :-)

Dany65 zur Folge 1 , 08.02.2016

Macht einfach Spaß!y

Olympia zur Folge 1 , 08.02.2016

Besser als ich dachte. Ist auf alle Fälle in meinen Lieblingskursen aufgenommen

Rhianna zur Folge 1 , 07.02.2016

hat Spaß gemacht, werde ich noch weiter machen

Käuzchen zur Folge 1 , 07.02.2016

Beim zweiten Mal bin ich jetzt besser mitgekommen und es hat gleich viel mehr Spaß gemacht

Clari75 zur Folge 2 , 06.02.2016

auch gut, Teil 1 gefällt mir aber ein bisschen besser

Sieneia zur Folge 1 , 06.02.2016

super

monikasa zur Folge 2 , 06.02.2016

war sehr kurzweilig

Tinati zur Folge 1 , 06.02.2016

hat viel Spaß gemacht, tolle Mischung aus dance und fight-Elementen. Etwas mehr hätte ich noch schwitzen können aber sonst super

Nickenick zur Folge 2 , 05.02.2016

KlaSSE

Mimi20 zur Folge 1 , 05.02.2016

es hat sehr viel spaß gemacht

Youcandoit zur Folge 2 , 05.02.2016

Super Kurs, wenn man erkältungsbedingt nicht so viel Puste hat - lustig, und auch angeschlagen schaffbar.

lili010 zur Folge 2 , 04.02.2016

super Kurs, hat mir sehr gut gefallen

Annot zur Folge 1 , 04.02.2016

Zu viel Dance, zu wenig fight

Clari75 zur Folge 1 , 04.02.2016

hat mir super gefallen :)

salinda zur Folge 1 , 03.02.2016

auch für Untrainierte gut zu absolvieren

daniraas zur Folge 1 , 03.02.2016

Sehr gut! Hält was er verspricht und macht Spaß.

dicke Frau zur Folge 1 , 03.02.2016

richtig cool und gute Motivation zwischendurch, leicht erklärrt

Olchen zur Folge 1 , 02.02.2016

hat sehr viel Spaß gemacht

DrAFJ zur Folge 1 , 02.02.2016

Gut!!!

Silla zur Folge 2 , 02.02.2016

Macht Spaß

Alexa09 zur Folge 1 , 02.02.2016

Nicht besonders anstrengend, aber gut für Anfänger

Jini86 zur Folge 1 , 01.02.2016

super

Caro! zur Folge 1 , 01.02.2016

Macht Spaß, aber so richtig in's Schwitzen bin ich jetzt nicht gekommen.

springmouse zur Folge 2 , 01.02.2016

temporeich, hat Spaß gemacht

Nessie zur Folge 1 , 01.02.2016

Folge 1 ist anstrengender als Folge 2

Lecram987 zur Folge 1 , 31.01.2016

Macht echt Spaß :)

Marianne zur Folge 2 , 31.01.2016

Top wie immer

Luniz2910 zur Folge 1 , 31.01.2016

war ganz witzig

Dany65 zur Folge 1 , 30.01.2016

Spaß hat es gemacht und anstrengend war es auch. Ich habe zumindest sehr geschwitzt :-)

honigeugen zur Folge 2 , 30.01.2016

kurzweilig, aber nicht besonders anstrengend

Betty1987 zur Folge 1 , 30.01.2016

Der Kurs ist gut

zur Folge 1 , 30.01.2016

Top Workout, sehr gut zu bewältigende Choreo!

Vanilla zur Folge 1 , 29.01.2016

war in ordnung

Jarvis zur Folge 1 , 29.01.2016

macht spaß

ReKa zur Folge 1 , 28.01.2016

ganz gut, nur etwas kurz

Hase66 zur Folge 1 , 28.01.2016

Macht Spaß

Maricha zur Folge 1 , 27.01.2016

nicht so ganz meins - zu viel Dance zu wenig Fight

rabbit22 zur Folge 1 , 27.01.2016

War eine schöne Mischung.

Nessie zur Folge 2 , 27.01.2016

super gut, schweißtreibend, toller Tanz, hat Spaß gemacht

Stephken zur Folge 1 , 27.01.2016

Interessant aber eher nicht so mein Ding. Erfüllt aber seinen Zweck man kommt gut ins schwitzen.

Diar zur Folge 2 , 27.01.2016

gut, easy

monikasa zur Folge 1 , 26.01.2016

Kurzweilige Trainingseinheit. Die Musik könnte allerdings besser sein.

Lenali3011 zur Folge 1 , 26.01.2016

Sehr guter Kurs. Kam super

kersche zur Folge 2 , 26.01.2016

nicht mein Lieblingskurs, aber okay

Rikebo zur Folge 1 , 26.01.2016

man kommt zwar ins schwitzen, ist aber nicht so meins...

Fefe zur Folge 1 , 26.01.2016

Mehr davon! Der Kurs macht sehr viel Spaß.

Inesw zur Folge 1 , 26.01.2016

Toller Kurs, macht Spaß

Dorcia zur Folge 1 , 26.01.2016

super

ladydana zur Folge 2 , 26.01.2016

Der Trainer ist super, die Kombinationen sind gut aber das Training ist viel zu kurz. Es müsste mindestens 45 min lang sein. Bevor man wirklich ins Schwitzen kommt ist er auch wieder vorbei

Karo. Ol zur Folge 1 , 25.01.2016

sehr gut

Nessie zur Folge 2 , 25.01.2016

Es hat mir sehr gut gefallen, das Tempo ist schön flott, es machte Spaß, ich habe gut geschwitzt.

Anni11 zur Folge 1 , 25.01.2016

war nicht schlecht

CassieBlake zur Folge 2 , 24.01.2016

Die Kombination aus Tanz und Fightelementen macht super viel Spaß und bringt ordentlich ins Schwitzen.

SilviM zur Folge 1 , 24.01.2016

Gut, aber so richtig ins Schwitzen bin ich nicht gekommen

Zion83 zur Folge 1 , 24.01.2016

Super Kombi, man kommt etwas ins Schwitzen und die Zeit geht super schnell vorbei, weil es einfach Spaß macht!

Mom2016 zur Folge 2 , 23.01.2016

Macht super Spaß!

Fancy46 zur Folge 2 , 23.01.2016

hat Spaß gemacht.

Ela Mae zur Folge 1 , 23.01.2016

der beste Kurs. I love it

see1969 zur Folge 2 , 23.01.2016

Gut - aber leider nur einseitig. Die linke Seite wird nicht trainiert - schade. Bin ich eigentlich so gewohnt.

rheinkiesel zur Folge 2 , 22.01.2016

schöner Cardio-Kurs für zwischendurch

Katha89 zur Folge 2 , 22.01.2016

Ganz gut aber nicht so anstrengend

Lomo29 zur Folge 1 , 22.01.2016

Sehr motivierender Trainer, Übungen haben Spaß gemacht, den Kurs fand ich allerdings nicht besonders anstrengend

Phokis zur Folge 1 , 22.01.2016

Klasse -Auspowern mit ganz viel Spaß !

Tessy zur Folge 2 , 22.01.2016

Kann man sich richtig auspowern. Macht Spass.

so2by4os zur Folge 2 , 21.01.2016

Super

BAGIRA zur Folge 1 , 21.01.2016

Macht super Spaß und die Zeit geht sehr schnell vorbei!

wuesti zur Folge 1 , 21.01.2016

wow, das war super und macht Lust auf mehr!!

biggimehner zur Folge 2 , 21.01.2016

Hat mir sehr gut gefallen. Ich tanze gern

Vargo , 20.01.2016

Könnte etwas anstrengender sein, aber sonst gut

claudia12345 , 20.01.2016

Ich bin kein Tanzgenie, das war aber echt cool, bin gut mitgekommen. Danke!

Andy1977 , 20.01.2016

Bin grundsätzlich zufrieden. Aber sicherlich gibt es Kurse mit bisschen mehr Spaßfaktor!

Jeannie zur Folge 1 , 20.01.2016

super

kersche zur Folge 1 , 19.01.2016

für mein 1. mal ganz okay

springmouse zur Folge 1 , 19.01.2016

hat Spaß gemacht, schnell und abwechslungsreich

SusannePark zur Folge 1 , 19.01.2016

Ziemlich langweilig, hab auch kaum geschwitzt.

Claudimaus zur Folge 1 , 19.01.2016

super

Ira 94 zur Folge 1 , 19.01.2016

Sehr uneffektiv, keine klaren Tanzschritte, sehr enttäuscht

DragonOJ zur Folge 1 , 19.01.2016

Wenn man das Wort Fight rausnimmt ist es ganz ok. Es ist reiner Tanz!

Sandra zur Folge 2 , 18.01.2016

sehr gut, mehr davon ;-)

Koikiller zur Folge 1 , 18.01.2016

sehr kurzweilig! Für Fortgeschrittene ist das auch ein gutes Aufwärmprogramm.

Bix2911 zur Folge 2 , 17.01.2016

Gute Moves, aber ich finde der Ablauf sollte flüssiger sein.

MrsWhiteChocolate zur Folge 1 , 17.01.2016

Super!

Ellaella zur Folge 1 , 16.01.2016

ein Kurs der Spaß macht und einfach zum Mitmachen ist!

carina zur Folge 2 , 16.01.2016

kurzweilig gut

7of9 zur Folge 2 , 16.01.2016

Das ging ja zack zack

Hahni zur Folge 1 , 16.01.2016

Super, könnte aber länger sein

Etidorhpa23 , 16.01.2016

das fetzt....das war super

TSirius zur Folge 1 , 15.01.2016

Richtig richtig cool, der Trainer macht das wahnsinnig gut! Könnte länger sein.

Housemaus zur Folge 1 , 14.01.2016

Also meins war es nicht, viel zu schnell

Heliantha zur Folge 1 , 14.01.2016

Ich mache Kurs gerne als Abschluss nach einem der HIIT Kurse o.Ä. Schritte sind relativ leicht, Trainer hat einen super Hüftschwung, nur 390 kcal? Im Leben nicht! Gern mehr solche Kurse!

bettimoove zur Folge 2 , 14.01.2016

genau wie Folge 1 für alle was dabei. Für Anfänger sind die Bewegungen verständlich, die Fortgeschrittenen machen einfach mehr power.

happytechno zur Folge 2 , 13.01.2016

macht super spass! :)

Franzi1411 zur Folge 1 , 13.01.2016

hat mir gefallen

Annilie255 zur Folge 1 , 13.01.2016

Einfache Schrittfolgen, aber wirklich anstrengend ist es nicht.

Erdbeerschnute zur Folge 1 , 13.01.2016

Das strengt das Gehirn mehr an als den Körper. Bin wirklich hüftsteif :-)

Nina.S zur Folge 1 , 13.01.2016

Ich habe in diesem Kurs weder wirklich geschwitzt, noch hat er Spaß gemacht. Zumba ist meiner Meinung nach deutlich besser. Verstehe nicht, wieso das nicht angeboten wird...

Shiatsubiene zur Folge 1 , 13.01.2016

Ich fand den Kurs leider langweilig - hab null geschwitzt :-( aber der Hüftschwung des Trainers ist erstklassig ;-)

Chrissy1968 zur Folge 1 , 12.01.2016

mehr Fight wäre toll, aber hat Spass gemacht

liebetina zur Folge 1 , 12.01.2016

Klasse auch für unsportliche....Schrittfolgen, die zu kapieren sind und ins Schwitzen bringen!!!

Svalilu zur Folge 1 , 12.01.2016

Lockeres Training für Tage, an denen nicht mehr so viel geht. Macht Spaß!

Elsie2013 zur Folge 1 , 11.01.2016

Hat mir nicht so viel gebracht. Ein ziemliches Gezappel.

Moni87 zur Folge 1 , 11.01.2016

Ich habe leider gar nicht geschwitzt...

nadlen zur Folge 2 , 10.01.2016

Es macht dann doch immer Spaß, aber so ganz mein Ding ist es nicht. Ist aber ne persönliche Geschmackssache.

Dready zur Folge 1 , 10.01.2016

Perfekt auch als einsteiger geeignet

Marianne zur Folge 1 , 09.01.2016

TOP ;-)

binschi zur Folge 1 , 08.01.2016

war leider nicht wirklich anstrengend :(

Nickenick zur Folge 1 , 08.01.2016

Gut! Man kam super mit!

Marianne zur Folge 1 , 08.01.2016

Spass aber ich finde es könte schon längere sein

Bärchen123 zur Folge 1 , 08.01.2016

Eher eine Anfänger Folge. Wirklich zum schwitzen kam ich nicht...

Besy zur Folge 2 , 08.01.2016

toll

scherzi zur Folge 1 , 07.01.2016

super

Amy1982 zur Folge 1 , 07.01.2016

Abwechslungsreicher Kurs!!!

Manu-Hase zur Folge 1 , 07.01.2016

Cooler Kurs, dance ist zwar nicht meine Stärke, aber der Kurs ist ok!

gitje60 zur Folge 1 , 07.01.2016

hat spass gemacht

Pittchenalex zur Folge 1 , 06.01.2016

War gut, allerdings könnten die Bewegungen noch ein bisschen besser gezeigt werden. Hat spass gemacht. Lustiger Trainer. Komme wieder.

Andrea Z zur Folge 1 , 06.01.2016

:D

Ricy zur Folge 2 , 06.01.2016

War nicht besonders anstrengend, aber es hat Spaß gemacht :)

Fancy46 zur Folge 1 , 06.01.2016

tolle mooves.

BelliDance zur Folge 1 , 06.01.2016

hat super viel Spaß gemacht! motiviert zu 100%

Nadine0883 zur Folge 1 , 06.01.2016

na ja. Ein wenig kommt man ins Schwitzen.

MoGi zur Folge 1 , 06.01.2016

Ich habe nicht so sehr geschwitzt wie bei vielen anderen Kursen. Die Choreo finde ich zudem asymmetrisch (z. B. Hüftdrehungen immer in gleicher Richtung).

Diar zur Folge 1 , 06.01.2016

gut

Valjaa zur Folge 1 , 05.01.2016

Hat mich richtig zum schwitzen gebracht. :-)

Mom2016 zur Folge 1 , 05.01.2016

Suuuper Choreo!

bettimoove zur Folge 1 , 05.01.2016

Schöner Kurs... für Anfänger geeignet. Für Fortgeschrittene, die selber mehr Power machen.

Silly81 zur Folge 1 , 05.01.2016

Immer noch super!

Miasofya zur Folge 1 , 05.01.2016

gefällt mir gut

so2by4os zur Folge 1 , 04.01.2016

Super

Katha89 zur Folge 1 , 04.01.2016

Ganz gut nur leider wird rechts mehr trainiert als links. Habe den Kurs danach gleich nochmal auf links gemacht

Etidorhpa23 zur Folge 1 , 04.01.2016

super! hat viel Spaß gemacht^^

Sanji zur Folge 2 , 04.01.2016

schnell, aber gut!

Anton4Fit zur Folge 1 , 04.01.2016

Ganz ok, Choreo geht so, könnte besser sein

Vargo zur Folge 1 , 03.01.2016

Nicht so meins, Kurs ist aber gu

CassieBlake zur Folge 1 , 03.01.2016

Sehr gut! Man findet hervorragend in die Moves!

zur Folge 1 , 02.01.2016

sehr gute leichte choreos und man schwitzt:)

Sanji zur Folge 1 , 02.01.2016

Schön! Man schwitzt wirklich richtig mit!

Sportmuffel23 zur Folge 1 , 02.01.2016

schnell zu lernende Schrittfolge man kommt gut ins schwitzen

see1969 zur Folge 1 , 02.01.2016

Nicht schlecht, könnte etwas fetziger sein und es sollten beide Seiten bearbeitet werden.

rheinkiesel zur Folge 1 , 02.01.2016

super Choreographie - anschaulich erklärt

inox zur Folge 1 , 02.01.2016

Super...Spass pur!

7of9 zur Folge 1 , 02.01.2016

um richtig ins schwitzen zu kommen braucht man etwas mehr Platz, damit man sich die ausladenenden Bewegungen traut.

Petra15 zur Folge 1 , 01.01.2016

Leichte, schnelle Bewegungen, sehr abwechlungsreich.

Venice90 zur Folge 1 , 01.01.2016

Als Einstieg nach 6 Monaten Sportabstinenz super! Könnte aber länger sein und mal neue Teile geben.

T1ne zur Folge 1 , 31.12.2015

Kurs ist mir etwas zu langweilig, da ich schon seit Jahren Zumba mache

carina zur Folge 1 , 31.12.2015

gut.kurzweilig

Aleks2.0 zur Folge 1 , 30.12.2015

gutes Aerobik-Video

Beebee zur Folge 2 , 30.12.2015

Zu viel Dance, zu wenig Fight für meinen Geschmack...

AlidaMa zur Folge 1 , 29.12.2015

Ganz ok, nicht so schweißtreibend wie ich die Kurse im Studio kenne

honigeugen zur Folge 1 , 29.12.2015

kurzweilig aber nicht besonders anstrengend

KarinMachek zur Folge 1 , 29.12.2015

kurz und gut

CFR zur Folge 1 , 28.12.2015

gut - easy - gute sympathische Anleitung nicht zu anstrengend

HilkeW zur Folge 1 , 27.12.2015

Sehr kurzweilig! Bitte mehr davon!

eva zur Folge 2 , 26.12.2015

Auspowern mit Fun

Bix2911 zur Folge 1 , 25.12.2015

Gute Bewegungen, gute Länge

Almi zur Folge 2 , 25.12.2015

super kurzweilig

Tanja! zur Folge 1 , 25.12.2015

War von den Schrittfolgen ok, mitzumachen, auch wenn man kein Choreographiekünstler ist. Ich fand es gut.

Lijanas zur Folge 1 , 22.12.2015

Macht sehr viel Spaß und man kommt gut mit

nadlen zur Folge 1 , 22.12.2015

Genau das richtige Workout um wach zu werden.

volbeat zur Folge 2 , 20.12.2015

ich finde die Kurse machen sehr viel Spaß und sind sehr vielseitig!

zur Folge 1 , 20.12.2015

Das war echt super. Mein erster Kurs, den ich hier gemacht habe und es hat einfach nur Spaß gemacht

Tessy zur Folge 2 , 18.12.2015

Macht richtig Spass

zur Folge 1 , 17.12.2015

Sehr gut :)

Sandi-Maus zur Folge 1 , 13.12.2015

Top-Kurs mit gutem Mix aus Dance-/Fightelementen mit Schweißgarantie!!!

MsPrincessa zur Folge 1 , 13.12.2015

mehr davon

Nessie zur Folge 2 , 12.12.2015

sehr motivierend, hat riesigen Spaß gemacht

Swagner95 zur Folge 2 , 10.12.2015

Hat Spaß gemacht.

Siena zur Folge 1 , 10.12.2015

Die Choreo war nix für mich. :)

Andrea Z zur Folge 1 , 09.12.2015

tut dem Brustwirbelbereich so gut.

Nessie zur Folge 1 , 09.12.2015

Das hat großen Spaß gemacht! Weiter so!

Sylv11 zur Folge 1 , 09.12.2015

Mir hat es Spaß gemacht, aber stimmt, man sollte auch mal die linke Seite laufen! Trotzdem, ich habe geschwitzt und das zählt!!

Shavasana! zur Folge 1 , 09.12.2015

Für mich zu viel rumgezappel vom Trainer. Die Schritte wurden teils nicht richtig gezeigt und es wurde nicht darauf geachtet, dass beide Seiten gleich intensiv belastet werden.

volbeat zur Folge 1 , 08.12.2015

Ein schönes Workout, wenn man es mal etwas ruhiger angehen will :)

Heliantha zur Folge 2 , 08.12.2015

Ich habe beide Kurse hintereinander gemacht. Hat Spaß gemacht, bin aber immer noch relativ entspannt - verbrennt man hier wirklich 390 kcal? Macht Spaß - eher etwas, um sich ein wenig runterzufahren.

Heliantha zur Folge 1 , 08.12.2015

Die Choreo ist recht einfach und machbar. Macht Spaß! Aber der Streching-Teil ist ein Witz - das kann Patric bestimmt besser. Dennoch - gleich kommt Teil 2 hinterher.

Bea zur Folge 1 , 05.12.2015

super

qkc8 zur Folge 1 , 03.12.2015

Hat riiichtig Spaß gemacht und bin auch ins Schwitzen gekommen :)

ChillySue zur Folge 1 , 03.12.2015

Die Choreo hat Spaß gemacht! Vermutlich sehr einfach für Aerobic-Geübte, für mich als Wiedereinsteiger prima.

letsgo zur Folge 1 , 02.12.2015

Super!

chrissyk zur Folge 2 , 02.12.2015

super war der kurs und auch anstrengend

Tessy zur Folge 1 , 02.12.2015

Macht richtig Spass. Tolle Moves.

chrisbaine zur Folge 1 , 01.12.2015

hat Spaß gemacht

Flip zur Folge 1 , 30.11.2015

Eigentlich den Begriff "Fight" nicht wert, aber ganz nett.

Silly81 zur Folge 1 , 30.11.2015

Hat viel Spaß gemacht!

Schneeglocke zur Folge 1 , 30.11.2015

Super wie immer, sehr kurzweiliges Dance-Workout.

JasMiiiN zur Folge 1 , 29.11.2015

kurs hat spaß gemacht, hätte intensiver ausfallen können

Jouny zur Folge 1 , 26.11.2015

Es war eine schöne Abwechslung, mehr Fightelemente hätte ich noch besser gefunden.

Weini zur Folge 1 , 25.11.2015

guter Kurs

Heliantha zur Folge 2 , 24.11.2015

Choreo für einen Anfänger bestimmt zu schnell, besonders am Ende. Man braucht schon sehr viel Platz für die tänzerischen Elemente. Hat aber Spaß gemacht, ich schwitze, vor allem wegen der Punches!

Marianne zur Folge 1 , 22.11.2015

Spass, aber könnte längere sein

carina zur Folge 2 , 22.11.2015

macht spaß

Wassermann zur Folge 1 , 21.11.2015

Ist leider sehr schwierig hier mit zu kommen und es richtig zu machen

Käuzchen zur Folge 1 , 21.11.2015

Mitreißend und schweißtreibend. Gut erklärt, man kommt gut mit.

Nessie zur Folge 1 , 20.11.2015

schweißtreibend, witzig, ansprechend

Diar zur Folge 2 , 20.11.2015

Sehr schöner Aufbau gut erklärt. Mit Spass geschwitzt.

texelhexe zur Folge 1 , 20.11.2015

Ganz nett. Hätte länger gehen können.

flotte biene 234 zur Folge 1 , 19.11.2015

am anfang ungewohnt aber dann doch gut und mal was neues

Fix und Foxy zur Folge 2 , 19.11.2015

absolut nicht mein Ding.....

Heliantha zur Folge 1 , 18.11.2015

Den Kurs habe ich als einen der ersten gemacht&war damals arg verschwitzt.Dieses Mal (nach 8Wochen) macht er immer noch Spaß,so richtig geschwitzt hab ich aber nicht.Cooldown zu kurz, kein Stretching!

Komad zur Folge 1 , 16.11.2015

den Kurs habe ich mir etwas anstrengender vorgestellt. Aber spaß macht es...

Twiggel zur Folge 1 , 15.11.2015

Einfach supe

Marianne zur Folge 2 , 15.11.2015

mir gefällt die Kombo - dance und fight

Fancy46 zur Folge 2 , 14.11.2015

Sehr motivierend.

Malina zur Folge 1 , 11.11.2015

Etwas lau und zu wenig fight! Leichtes schwitzen aber keine Herausforderung!

gismick zur Folge 1 , 09.11.2015

Nö, war mir ein wenig zu wenig Power - ich brauche schnelleres. Ich habe nicht geschwitzt

Diar zur Folge 1 , 09.11.2015

Cooles Training, gut aufgebaut. Nicht allzu streng.

T1ne zur Folge 1 , 06.11.2015

Da ich gern und bereits lange Zumba mache, fordert der Kurs nicht wirklich und die Musik ist leider auch nicht mitreißend.

Fix und Foxy zur Folge 1 , 06.11.2015

definitiv nicht meins!

Lara1995 zur Folge 1 , 05.11.2015

War meiner Meinung nach nicht so anstrengend, habe bei anderen Kurse mehr das Gefühl, tatsächlich viel Sport gemacht zu haben. Hat trotzdem Spaß gemacht!

Nina zur Folge 1 , 04.11.2015

Der Kurs hat mir soweit gut gefallen, allerdings für einen kompletten Anfänger wie mich (ein wenig steif) etwas zu schnell und schlecht erklärt.

Twiggel zur Folge 1 , 03.11.2015

Super Zeit vergeht wie im flu

Himmelgeist zur Folge 1 , 03.11.2015

Netter Kurs, nur leider gar nicht mein Geschmack. Wird nicht mein Lieblingskurs

Anja80 zur Folge 2 , 03.11.2015

Super, macht einfach super Laune!

Fancy46 zur Folge 1 , 02.11.2015

Hat sehr viel Spaß gemacht.

Dancer of Mo zur Folge 2 , 02.11.2015

Schöne Choreo...hat Spaß gemacht!

Nikita05 zur Folge 1 , 01.11.2015

Für total Eingerostete super Training. Man sollte das jedoch vorher irgendwann probiert haben, um die Schritte zu kennen

Waib zur Folge 1 , 31.10.2015

Nicht mein Ding. Mehr Dance als Fight

Mamoli zur Folge 1 , 30.10.2015

Hat voll Spaß gemacht!

tificut zur Folge 1 , 30.10.2015

zu leise musik, sonst ganz nett

carina zur Folge 1 , 29.10.2015

gut sehr kurzweilig

189 zur Folge 1 , 28.10.2015

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen, man ann alles leicht verstehen und nachmachen.

tificut zur Folge 1 , 28.10.2015

Musik viel zu leise für einen Dance-Kurs, guter Beat erst beim Cool-down. Sonst gute Bewegung. Nett.

the D zur Folge 1 , 27.10.2015

hat Spaß gemacht

Abraxamaus zur Folge 1 , 26.10.2015

Okay

Silla zur Folge 1 , 25.10.2015

Macht Spaß

Metallex zur Folge 2 , 24.10.2015

super! tolle kombos! :)

andie potsche zur Folge 1 , 23.10.2015

is okay

ekiem zur Folge 1 , 21.10.2015

Gut, aber etwas zu kurz.

Fliegelotte zur Folge 1 , 20.10.2015

ist nicht meine Welt

chaoskati zur Folge 1 , 20.10.2015

sehr lustig

2511 zur Folge 2 , 20.10.2015

ein toller Kurs - macht viel Spass

Cadda zur Folge 1 , 19.10.2015

Gut nachvollziehbar - macht Spaß!

so2by4os zur Folge 1 , 19.10.2015

super

agalara zur Folge 1 , 19.10.2015

Alles super !!!

MilanoCZE zur Folge 2 , 18.10.2015

good!

eva zur Folge 2 , 18.10.2015

Eine prima Kombi zum Auspowern. Macht riesig Spaß!

Viajera zur Folge 1 , 18.10.2015

dance ist nicht so meins, der fight teil ist gut

Nikkisita zur Folge 1 , 16.10.2015

Perfekt um steifen Muskeln zu lockern!

sabinsky zur Folge 1 , 16.10.2015

Schrittkoordination für mich schwierig

nicoletta1911 zur Folge 1 , 15.10.2015

Der Kurs hat super viel Spaß gemacht... die halbe Stunde ist verflogen :-)

antjekg zur Folge 2 , 15.10.2015

Ein super motivierender Trainer, die Zeit vergeht wie im Flug

Sulliet zur Folge 1 , 14.10.2015

Coole moves. Macht Spaß!

2511 zur Folge 1 , 13.10.2015

ein sehr guter Kurs - macht richtig Spaß

Marianne zur Folge 1 , 11.10.2015

macht jedes Mal Spass - könnte gerne einbisschen längre sein..

coolia zur Folge 1 , 10.10.2015

Fight gibt es nicht wirklich und gegen Ende wurde es ein bißcen zu schnell erklärt. Ganz nett, aber glaube kaum, dass man damit 390 Kalorien verbrennt.

Merida , 10.10.2015

fight teil gut - Dance gefällt mir nicht

RuthAKE zur Folge 1 , 08.10.2015

Ich hielt mich bisher für eine tänzerische Grobmotorikerin. Der Kurs wurde im Trainingsplan vorgeschlagen, also dachte ich mir ok, ich probiers mal. Es hat TOTAL Spaß gemacht! Super!!!

barbiegirlie zur Folge 2 , 06.10.2015

sehr abwechslungsreich

Elisabethg zur Folge 2 , 05.10.2015

cool

DianaH zur Folge 1 , 05.10.2015

Zuviel Dance und zu wenig Fight. Dürfte auch gerne etwas länger sein. Und wie immer:Musik im Verhältnis zur Trainerstimme zu leise.

Martischka zur Folge 2 , 02.10.2015

Gut

KatjaZ zur Folge 2 , 30.09.2015

Leicht!

Poppy29 zur Folge 1 , 29.09.2015

Dance ganz viel, Fight leider überhaupt nicht. War nicht mein Ding.

Alu zur Folge 1 , 27.09.2015

gut

Spix zur Folge 2 , 26.09.2015

noch anstrengender als folge 1 ;)

Spix zur Folge 1 , 26.09.2015

richtig anstrengend

Herzilein07 zur Folge 1 , 24.09.2015

Schnell zum Schwitzen gekommen. Super.

mel. zur Folge 2 , 23.09.2015

gut!

kasumi zur Folge 1 , 21.09.2015

hat wie immer mega Spaß gemacht!

Schneeglocke zur Folge 1 , 21.09.2015

Geniale Kombi, bitte unbedingt mehr Folgen davon!!

Binchen_18 zur Folge 2 , 19.09.2015

Ganz gut für zwischendurch, aber leider nicht so intensiv

Steph78 zur Folge 1 , 18.09.2015

Bester Kurs!!! Macht meeeega Spaß! Ich mach ihn jetzt zum dritten Mal hintereinander. Unfassbar, wie schnell ne halbe Stunde rum gehen kann!

MilanoCZE zur Folge 1 , 18.09.2015

Super!

Tulp zur Folge 2 , 18.09.2015

Nice but not really cardio intensive

Alero zur Folge 1 , 18.09.2015

Ganz toll, verständlich und macht Spaß!!!

miracle zur Folge 2 , 18.09.2015

voll super!

Steph78 zur Folge 1 , 17.09.2015

Macht Spaß, echt leicht, mitzukommen!

soap zur Folge 1 , 16.09.2015

Super Aufbau des Kurses, macht Spaß! So schnell war eine halbe Stunde noch nie vorbei!

Tessy zur Folge 1 , 16.09.2015

Macht richtig Spass!

Paty237 zur Folge 2 , 15.09.2015

Gute Mischung aus Fight and Dance. Macht Laune

Sumsi1 zur Folge 2 , 15.09.2015

immer wieder toll! Motivation steigt wieder :-)

faulpelz44 zur Folge 2 , 12.09.2015

Spass gemacht bisserl ins schwitzen gekommen

ElenaGaier zur Folge 2 , 10.09.2015

Klasse! Bringt gute Laune!

ElenaGaier zur Folge 1 , 08.09.2015

Das ist einfach klasse! Will weiter so!

ilia0680 zur Folge 1 , 08.09.2015

Super! Schnelle Bewegungen !

queen 78 zur Folge 1 , 08.09.2015

Hier ist der Name Programm, tolle Kombination aus Dance- und Fightelementen. Einer meiner Lieblingskurse!

Schlottie zur Folge 1 , 07.09.2015

das mit der Koordination muss ich wohl noch üben ..

so2by4os zur Folge 1 , 07.09.2015

super

Momo zur Folge 2 , 07.09.2015

Auch beim zweiten und dritten Mal toll. Aber wo bleibt die Fortsetzung?

Tabbimaus zur Folge 1 , 07.09.2015

Macht Spaß, sympathischer Trainer

Rose-Marie zur Folge 1 , 04.09.2015

ich habe ihn nicht gemacht und er wurde trotzdem gewertet. das find ich nicht besonders gut

Momo zur Folge 2 , 04.09.2015

Ganz klarer Lieblingskurs!!! Unbedingt mehr davon!!!

faulpelz44 zur Folge 1 , 02.09.2015

Hat Spass gemacht. Binn a bisserl ins Schwitzen gekommen.

MalinLoveSummer zur Folge 1 , 02.09.2015

Macht super Spaß. Bei diesem Kurs ist ein Spiegel zur Kontrolle echt prima! :)

Tulp zur Folge 1 , 02.09.2015

I like him but esp the fighting could be a bit faster

Kohl zur Folge 1 , 01.09.2015

Ging total schnell vorbei super

OsonnenblumeO zur Folge 1 , 01.09.2015

macht wirklich Spaß aber könnte noch etwas anstrengender sein

MsPrincessa zur Folge 1 , 30.08.2015

Bitte mehr davon

Saloni zur Folge 1 , 30.08.2015

Viel zu viele Bewegungen in zu kurzer Zeit... Einfacher wäre es, wenn sich wenigstens 1 - 2 Tänzer umdrehen würden, damit man die Bewegungen einfacher nachmachen kann.

Skiverina zur Folge 1 , 30.08.2015

macht Spaß, aber ich kann noch nicht allen Schritten folgen. Noch ein, zwei mal, dann klappt es hoffentlich.

MsPrincessa zur Folge 2 , 29.08.2015

kurzweilig

Herbsti zur Folge 2 , 29.08.2015

macht unheimlich viel Spaß

kasumi zur Folge 2 , 27.08.2015

Genauso cool wie Folge 1

G-katz zur Folge 1 , 26.08.2015

Super geil! Hat richtig Spaß gemacht!

Kiki01 zur Folge 1 , 26.08.2015

Macht Spass und Lust auf mehr!

zur Folge 1 , 26.08.2015

echt anstrengend :)

guitarlady77 zur Folge 2 , 25.08.2015

Genauso cool wie der erste Teil :-)

Marcela zur Folge 1 , 25.08.2015

Sehr gut

Schneeglocke zur Folge 1 , 25.08.2015

Immer wieder super!!

Mia Pu zur Folge 1 , 25.08.2015

Nicht so anstrengend wie gedacht.:)

kasumi zur Folge 1 , 24.08.2015

Sehr motivierter Trainer! Hat großen Spaß gemacht!

guitarlady77 zur Folge 1 , 24.08.2015

Sehr cooler Kurs.

Loreley zur Folge 1 , 22.08.2015

super :)

Gina6 zur Folge 1 , 22.08.2015

Super!

Xen@ zur Folge 2 , 21.08.2015

Cool geht anders, aber die Zeit vergeht total schnell und man schwitzt.... gut.

Henma2016 zur Folge 1 , 21.08.2015

ok, könnte mehr "Dance" sein :-)

UnsUwe zur Folge 2 , 20.08.2015

Ich fürchte, dass ich null sexappeal hab...aber sieht ja keiner ;-)

Momo zur Folge 1 , 20.08.2015

Gut zum Mitkommen, sehr sympathischer Kursleiter! Gerne wieder, hat Spaß gemacht!

Fefe zur Folge 2 , 20.08.2015

Ein Kurs der sehr viel Spaß macht und gut geeignet ist, um vom Alltag etwas abzuschalten und den Kopf frei zu machen.

Fefe zur Folge 1 , 19.08.2015

Dieser Kurs motiviert mich immer wieder.

Kete zur Folge 1 , 18.08.2015

top

BBG zur Folge 1 , 17.08.2015

Ich hatte ein bisschen Schwierigkeiten beim Folgen, aber dafür kann an es ja öfter machen

zur Folge 1 , 16.08.2015

Hat sehr viel Spaß gemacht

Nessie76 zur Folge 2 , 16.08.2015

Hat Spaß gemacht. Super Kurs

SaPhi2012 zur Folge 1 , 12.08.2015

Ok

Heliantha zur Folge 1 , 12.08.2015

Super Kurs! Für absolute Beginner auf jeden Fall geeignet - hat Spaß gemacht!

Saskia zur Folge 1 , 12.08.2015

toll, jedoch etwas ungewohnt, wenn man sonst nicht tanzt

Lenca zur Folge 1 , 11.08.2015

man bleibt immer schön in Bewegung

Jingles zur Folge 1 , 11.08.2015

Mit weniger quatschen und nicht nach jedem Durchgang eine Pause hätte man tatsächlich ins Schwitzen kommen können... Nicht meins...

Jingjo zur Folge 2 , 10.08.2015

super, hat echt spaß gemacht.

lazy bone zur Folge 2 , 10.08.2015

klasse, einfach schweisstreibend und gut zum nachmachen

Thami zur Folge 1 , 10.08.2015

Macht Spaß!

Paty237 zur Folge 1 , 10.08.2015

Schöne Kombi aus beiden Elementen, dabei gut anstrengend.

Katzitatzi zur Folge 1 , 09.08.2015

Macht echt Spaß und bringt gleichzeitig auch was.Bitte mehr Dance and Fight Kurse

babs23 zur Folge 1 , 08.08.2015

sehr gut und nicht zu anstrengend

lazy bone zur Folge 1 , 08.08.2015

sehr gut. Das mit dem zweimal bosen war nicht ganz einfach. War nu der rechte Arm, oder?

Räubertochter zur Folge 2 , 07.08.2015

Macht echt Spaß!! Coole Kombination. Tanz und trotzdem Power und Schweiß!

Lesa77 zur Folge 1 , 05.08.2015

Macht echt gute Laune

Nelli zur Folge 1 , 05.08.2015

Super!!!

Franz-Josef zur Folge 2 , 04.08.2015

macht richtig gute Laune, und man kann beide Kurse hintereinander machen. Jetzt bin ich schön platt

Franz-Josef zur Folge 1 , 04.08.2015

macht spass

Kira30 zur Folge 1 , 04.08.2015

Schön, macht spaß

UnsUwe zur Folge 1 , 04.08.2015

Mal was ganz anderes, aber nicht schlecht.

Sieneia zur Folge 1 , 04.08.2015

super

Cementari zur Folge 1 , 04.08.2015

tolle Mischung aus Cardio und Fightelementen

Vika88 zur Folge 1 , 03.08.2015

Macht gute Laune :)

Hippiegirl zur Folge 1 , 03.08.2015

gu

Morgenmuffel zur Folge 1 , 01.08.2015

macht Spaß, danach fühlt man sich besser (Stimmung und Körper)

Xen@ zur Folge 1 , 31.07.2015

kurzweilig, nicht unbedingt "coole moves" aber man schwitzt.

Klanna , 31.07.2015

alles gut!

Petra77 zur Folge 1 , 31.07.2015

Prima, hat Spaß gemacht!

Julia! zur Folge 1 , 30.07.2015

Anfangs war es etwas bewöhnungsbedürftig, hat aber dann viel Spaß gemacht! Sehr schnelllebig.

Jassi74 zur Folge 2 , 29.07.2015

Genauso gut wie der erste Teil

Jassi74 zur Folge 1 , 29.07.2015

Hat Spass gemacht. Hätte gerne mehr von solchen Kursen

Fit-wie-Turnschuh zur Folge 1 , 29.07.2015

Macht Spaß und ist gar nicht schwer :-)

sumsum89 zur Folge 1 , 29.07.2015

Super, manchmal wäre andere Musik schön

mostlyharmless zur Folge 2 , 29.07.2015

Das macht mir mehr Spaß als die Latinokurse. Die Zeit verging wie im Flur, danke dafür.

Nessie76 zur Folge 1 , 29.07.2015

Ganz witzig. Hat Spaß gemacht

zur Folge 1 , 29.07.2015

für Anfänger gut geeigneet.

zur Folge 2 , 29.07.2015

sehr gutes Einsteigerworkout bitte mehr davon!

Räubertochter zur Folge 1 , 29.07.2015

Die halbe Stunde ging schnell rum! Macht Spaß!!

Somaya zur Folge 1 , 28.07.2015

Macht Spaß und gibt viel Motivation. In den Einübungsphasen hätte ich aber etwas mehr anzählen brauchen können *Anfänger*

jmama zur Folge 2 , 28.07.2015

war echt super und leicht mit zu kommen

fancypants zur Folge 1 , 28.07.2015

enthusiastischer Trainer. sehr basic Schritte/Moves - man kommt trotzdem ins Schwitzen

Schneeglocke zur Folge 2 , 27.07.2015

Immer wieder Riesenspass. Folge 3 und 4 dringend gesucht.. :o)

Tabbimaus zur Folge 2 , 27.07.2015

Toller Trainer, macht richtig Spaß

Fri zur Folge 1 , 27.07.2015

Die richtige Mischung aus Spaß und Anstrengung

Tabbimaus zur Folge 1 , 27.07.2015

Ein Gute-Laune-Kurs!

Linabonita zur Folge 1 , 27.07.2015

Dieser Kurs macht immer wieder Spass. Effektiv und Zeit schwindet im Nu.

Sportiva zur Folge 2 , 26.07.2015

Super.

Schneeglocke zur Folge 2 , 25.07.2015

Genialer Kurs!!

SaPhi2012 zur Folge 1 , 24.07.2015

Super

Jingjo zur Folge 1 , 24.07.2015

Spaß? ja. anstrengt? ja. also. super

Vanessa zur Folge 1 , 23.07.2015

der Tanzteil ist super, das Aufwärmen find ich etwas zu hektisch und das dehnen kam nach meinem Geschmack viel zu kurz. Macht trotzdem Spaß!

Regina1702 zur Folge 1 , 23.07.2015

man kommt richtig ins Schwitzen! Super KURS!

Sieneia zur Folge 1 , 23.07.2015

super

Thami zur Folge 1 , 23.07.2015

Netter Kurs!

Zueppel zur Folge 1 , 21.07.2015

Einfach nur prima!

eva zur Folge 2 , 20.07.2015

Schöne Kombinatione

eva zur Folge 1 , 20.07.2015

Diesmal klappte der Dancepart schon viel besse

kruemelz zur Folge 1 , 19.07.2015

macht viel spaß

kruemelz zur Folge 2 , 19.07.2015

super Training mit sehr guten Erklärungen

eva zur Folge 2 , 19.07.2015

Cooler Kurs... Hat mir persönlich besser gefallen als Folge 1... Den mach ich sicher häufiger

Sportiva zur Folge 2 , 18.07.2015

Cool, Tanz und Boxelemente in Kombination. Fordert ganz schön.

eva zur Folge 1 , 18.07.2015

An die Popo-Wackel-Parts" muss ich mich noch gewöhnen, hat aber In jedem Fall Spaß gemacht

Tabbimaus zur Folge 2 , 18.07.2015

Macht Spaß, auch wenn es nicht besonders anstrengend ist

Wolles zur Folge 1 , 17.07.2015

hat spaß gemacht gute step by step Instruktionen

Schneeglocke zur Folge 1 , 17.07.2015

Macht immer wieder Spaß.

Sumsi1 zur Folge 2 , 16.07.2015

einfach genial!!! bitte mehr fight-kurse!!!

anja zur Folge 1 , 16.07.2015

super viel spaß

TPF zur Folge 1 , 15.07.2015

ist nicht so anstrengend, macht Spass

nepo123 zur Folge 1 , 15.07.2015

Die Musik war mir zu leise um in Stimmung zu kommen

Schneeglocke zur Folge 1 , 15.07.2015

Macht richtig Laune, bitte mehr davon!!

mostlyharmless zur Folge 1 , 15.07.2015

Für nen Dance-Anfänger war mir das echt zu schnell. Hätte mir für den Einstieg einen Kurs gewünscht, der erst mal die Schritte in einem ruhigeren Tempo erklärt.

Schnuggelsche zur Folge 1 , 15.07.2015

naja...warm bin ich jetzt ;)

Schlottie zur Folge 1 , 14.07.2015

hatte paar probleme mit der choreo, aber in allem sehr motivierend!

WolligeWollmaus zur Folge 1 , 14.07.2015

Ein sehr interessanter Kurs, macht auch Tanzmuffeln Spaß! :)

Tenner zur Folge 1 , 14.07.2015

Für den Anfang sehr schnell, bin leider oft raus gekommen. Wird vllt. noch besser...

Tabbimaus zur Folge 2 , 14.07.2015

Super Mischung, mir macht's Spaß :-)

Jessica zur Folge 1 , 14.07.2015

Beim ersten Mal etwas schwierig um bei der Choreo mitzukommen, aber sonst ganz okay. Dieses ganze Hüfte wackeln ist nicht so mein Ding, deshalb nur ein "ganz okay" von mir

Sumsi1 zur Folge 1 , 13.07.2015

cool! recht flott, bin ins schwitzen gekommen :-)

Hippiegirl zur Folge 1 , 13.07.2015

Super! Sehr motivierend. Einfach umzusetzen und trotzdem effektiv.

Faultierchen zur Folge 1 , 13.07.2015

sehr gut!

Verena7 zur Folge 1 , 12.07.2015

Eher nicht

elly2000 zur Folge 1 , 11.07.2015

nicht so gut gefallen.

Kati Sonnenschein zur Folge 1 , 10.07.2015

der Fight Teil gefällt mir besser, der Dance Teil war sehr einfach

Line zur Folge 1 , 10.07.2015

gut erklärt und schnelle choreo

Jotare zur Folge 2 , 10.07.2015

Lockeres Training, für die Dance Parts muss ich aber üben

Jotare zur Folge 1 , 10.07.2015

Ganz witzig, für mich bisschen viel Dance und zu wenig Fight. Danach geht auch noch ein Kurs :)

Adrilia zur Folge 2 , 09.07.2015

Tolle Mischung!! Macht richtig viel Spaß :)

Klanna zur Folge 1 , 09.07.2015

hat spaß gemacht

Pixie9 zur Folge 2 , 08.07.2015

Super, toller Trainer, auch gut für Anfänger beim Tanzen!

Pixie9 zur Folge 1 , 08.07.2015

Mein Lieblingskurs !!!

SaskiaNa zur Folge 1 , 06.07.2015

Bestes Workout gefunden ♥♥♥

Alice11 zur Folge 1 , 05.07.2015

hat spass gemacht..

TPF zur Folge 1 , 05.07.2015

nicht besonders anstrengend, macht aber total Spass

Thami zur Folge 2 , 05.07.2015

Macht richtig Spaß!

Lycheelassi zur Folge 1 , 01.07.2015

Macht Spaß

ASonne zur Folge 1 , 30.06.2015

Super, gar nicht so schwer sich die Übungen zu merken und auszuführen.

Limo.Morena zur Folge 1 , 30.06.2015

Ganz gut. Meiner Meinung nach nicht anstrengend genug. Ehr als warm up geeignet, als eine trainingseinheit ( auch für Anfänger)

Maniac zur Folge 1 , 30.06.2015

sehr angenehm - und nicht so anstrengend wie erwartet!

Kyragold zur Folge 2 , 28.06.2015

Wow...richtig toller Kurs..danke

Venice90 zur Folge 2 , 28.06.2015

Super wie "leicht" und spielend man sich hier auspowern und 390 Kalorien verbrennen kann! Gerne mehr und längere Videos davon :)

ilia0680 zur Folge 1 , 28.06.2015

gute Kombi zwischen fight und dance! Schweissgarantie

anja zur Folge 2 , 27.06.2015

Ich liebe dance and fight es ist echt training mit spaß

Miriamel zur Folge 2 , 24.06.2015

Besser als der andere Dance and Fight! Hat spass gemacht!

KatjaZ zur Folge 2 , 23.06.2015

Wieder gut geschwitzt... Sehr leicht!

Thami zur Folge 1 , 23.06.2015

Macht gute Laune!

Jakido zur Folge 1 , 23.06.2015

Super Kurs, macht richtig Spaß

zur Folge 2 , 22.06.2015

schön getanzt

Caro zur Folge 2 , 21.06.2015

gute abwechslung zu anderen trainings, locker und peppig

aylink zur Folge 2 , 21.06.2015

war gut

Noriviri zur Folge 2 , 21.06.2015

wie immer SUPER!!!

aerobicdaisy zur Folge 1 , 21.06.2015

Super erklärt, mässiges schwitzen aber absoluter Spaßfaktor

Noriviri zur Folge 1 , 20.06.2015

Macht Spaß

ilia0680 zur Folge 1 , 20.06.2015

Sehr sehr genial!!! mehr davon!!!!

zur Folge 1 , 19.06.2015

super, sehr gut erklärt

zur Folge 2 , 19.06.2015

sehr leichter Anfängerkurs

Maraike81 zur Folge 1 , 19.06.2015

Noch nie war eine halbe Std. so schnell rum. Spaß pur!!!!

KatjaZ zur Folge 1 , 17.06.2015

Leichtes Schwitzen!

Reklov zur Folge 1 , 15.06.2015

leicht zu schaffen bei mäßiger Anstrengung

sunlight2202 zur Folge 2 , 15.06.2015

Als Fatburnerkurs ganz gut. Man kommt ins Schwitzen, ist aber nicht total ausgepowert

Sylvia! zur Folge 1 , 15.06.2015

Macht Spaß!

Noriviri zur Folge 2 , 14.06.2015

Cool! Macht sehr viel Spass!

honey8unny zur Folge 1 , 14.06.2015

kurz und knackig

Marianne zur Folge 1 , 14.06.2015

macht Spaß

zur Folge 1 , 13.06.2015

gut

Sputnik zur Folge 1 , 13.06.2015

gut

katlet zur Folge 2 , 13.06.2015

toll

Rainbow24 zur Folge 1 , 12.06.2015

super, tolle Kombi!!

Alais zur Folge 2 , 11.06.2015

okey

anja zur Folge 1 , 11.06.2015

Wie immer viel viel spaß

san.u zur Folge 1 , 11.06.2015

fun fun fun

Miriamel zur Folge 1 , 10.06.2015

25min Spass in einem angenehmen Herzfrequenzbereich. Leichtes schwitzen und man kann es gut durchhalten

Pewa zur Folge 1 , 10.06.2015

Na ja, meins ist es nicht, wenig geschwitzt und Puls ging auch nicht hoch

Katha26 zur Folge 1 , 09.06.2015

Macht super viel Spaß und gute Laune :)

Kyragold zur Folge 1 , 09.06.2015

Macht sehr viel Spass! Man braucht allerdings Platz, damit es richtig Spass macht:)

Mone0815 zur Folge 1 , 09.06.2015

lustig

wolkentänzer , 08.06.2015

cool. mehr davon :-)

scherzi zur Folge 1 , 08.06.2015

sehr gut

wolkentänzer zur Folge 1 , 08.06.2015

Macht Spaß. Gut für Wiedereinsteiger ;-). Gleich den 2. hinterher.

Jasmin25 zur Folge 1 , 08.06.2015

super ! so schnell können 30 min vergehen- und der Schweiß läuft

Nennsie zur Folge 1 , 07.06.2015

Ein gutes Aufwärmtraining.

Venice90 zur Folge 1 , 07.06.2015

Mein neuer Lieblingskurs! :) Bitte mehr davon, auch ein längeres Video. Es hat richtig Spaß gemacht und die Zeit verging im Flug.

zur Folge 1 , 07.06.2015

Sehr schön! genau das richtige nach einem heißen tag <3

Blumenfee76 zur Folge 1 , 06.06.2015

Interessant,konnte aber nicht immer mit kommen

Nipf zur Folge 2 , 05.06.2015

gutes Koordinationstraining

Tabbimaus zur Folge 1 , 05.06.2015

Macht immer wieder Spaß. Mehr Folgen, bitte!!!

Lara** zur Folge 2 , 05.06.2015

Hat Spaß gemacht :)

Jo Ana zur Folge 2 , 03.06.2015

gut aber es funktioniert nur ein Teil schade

zur Folge 1 , 03.06.2015

top Training

funkygirl zur Folge 1 , 02.06.2015

super Trainer!!!!!!!!!

anja zur Folge 1 , 02.06.2015

der kurs macht richtig spaß.....zeit vergeht super schnell

Kabudd zur Folge 1 , 01.06.2015

Nicht so meins. Mit spiegelverkehrten Choreografien habe ich so meine Probleme. Besonders schweißtreibend war es nicht.

KatyHa zur Folge 1 , 01.06.2015

Schöner Kurs aber für mich als Rhythmustrottel viel zu schnell ^^

Kapstadt-Lady , 01.06.2015

dies war mein erster Kurs bei Newmoove und ich finde ihn toll!

margamaria , 01.06.2015

Die tänzerischen Einlagen sind nicht so mein Ding.

texelhexe zur Folge 1 , 01.06.2015

Nettes Tänzchen am Morgen. Hätte noch ne Schippe mehr drauf gekonnt

Ramona zur Folge 1 , 30.05.2015

Super

klein.moni zur Folge 1 , 29.05.2015

Sehr netter Trainer, bin manchmal hinter den richtigen Schritten her hehampelz, aber nächstes Mal sitzt es sicher >:-)

Timi21 zur Folge 1 , 29.05.2015

Gut, hat Spass gemacht, Zeit ging schnell rum

Mieri zur Folge 2 , 28.05.2015

Nice & easy ;-) ich könnt noch ein bißchen mehr :-)

katlet zur Folge 1 , 28.05.2015

Sehr gut :) macht spaß und die zeit vergeht wie im flug

Walz zur Folge 2 , 28.05.2015

nicht mein Lieblingskurs, aber trotzdem gut, sich auf diese Art zu bewegen

glamrock78 zur Folge 1 , 27.05.2015

Mega Spaß gemacht!

, 27.05.2015

interessant

Lara** zur Folge 1 , 27.05.2015

Erst war ich skeptisch..aber dann muss ich zugeben hat es richtig Spaß gemacht. Das mach ich nun öfter :)

marika89 zur Folge 1 , 26.05.2015

Kurs hat zwar Spaß gemacht, war aber nicht sonderlich anstrengend. Schweiß habe ich auch keinen gesehen, mein Puls hat sich auch nicht sonderlich erhöht.

Rainbow24 zur Folge 1 , 26.05.2015

super, macht viel Spaß!!!

barbiegirlie zur Folge 1 , 25.05.2015

super

Anit , 24.05.2015

Gute Laune Kurs und trotzdem anstrengend.

Sieneia zur Folge 2 , 24.05.2015

super

Mel zur Folge 1 , 23.05.2015

Sehr gut!

Yutu zur Folge 1 , 23.05.2015

hat auch Spaß gemacht mit euch

Gericault zur Folge 1 , 23.05.2015

Hat wirklich sehr viel Spaß gemacht!

Noriviri zur Folge 1 , 22.05.2015

Hat viel Spaß gemacht!!!!

Stierli zur Folge 1 , 21.05.2015

Coole Moves, aber mir hat die Musik nicht so zugesagt

S@rah zur Folge 1 , 21.05.2015

Der Kurs ist nicht schlecht, aber die Musik könnte besser sein. Zumindest könnte es zum Schluss, wie in solchen Kursen üblich vielleicht nochmal 5 Powerminuten mit super Musik geben.

Lesa77 zur Folge 1 , 21.05.2015

Ich war überzeugt, dass mir der Kurs nicht gefällt, das Gegenteil war der Fall

sarahescape zur Folge 1 , 21.05.2015

die letzte Reihenfolge hab ich nicht gebacken gekricht ansonsten hat es Spaß gemacht :)

Mannana zur Folge 2 , 20.05.2015

Dieser Kurs macht richtig Spaß und die Zeit vergeht für mich wahnsinnig schnell!

gabi1978 zur Folge 2 , 20.05.2015

hat mir sehr gut gefallen, super

Naschkatze93 zur Folge 2 , 20.05.2015

Bei den ersten Teil kam ich nicht ganz so mit. Bin aber auch schon wieder eine Weile raus. Sonst war es super! Hat wie immer viel Spaß gemacht. Top!

Emma71 zur Folge 1 , 20.05.2015

so richtig ins schwitzen kommt man nicht - zu wenig power

Daria 1984 zur Folge 1 , 20.05.2015

Der Kurs macht richtig Spass. Zum Schluss sollte er nohmal 5 Minuten gehen in denen man die ganze Choreo noch ein paar Mal am Stück macht um sich richtig auszupowern. Das fehlt finde ich.

Soulmate zur Folge 2 , 19.05.2015

Sehr klasse

blueskyjuli zur Folge 1 , 19.05.2015

super!!!!!!!

Binchen_18 zur Folge 1 , 19.05.2015

Ganz ok, aber wirklich geschwitzt hab ich nicht.

sunlight2202 zur Folge 1 , 18.05.2015

Finde ich nicht so effektiv. Bin kaum ins Schwitzen geraten. Da sind mir zu viele Leerlaufphasen dabei, das könnte man schneller aneinanderreihen. Dann würde man auch etwas mehr aus der Puste kommen.

Nennsie zur Folge 2 , 17.05.2015

ein gutes Aufwärmtraining vor Muskelübungen.

Bine1301 zur Folge 1 , 17.05.2015

Super Kurs, macht Spaß!

Carmen (: zur Folge 1 , 17.05.2015

Dieser Kurs macht super Spaß und man tut nebenbei auch noch etwas für die Figur! Mega!

NaWo zur Folge 1 , 17.05.2015

Wenn man auf Körperspannung achtet, Bauch zum nabel zieht, dann schwitzt man auch echt klasse

alli74 zur Folge 1 , 16.05.2015

macht Spaß, aber nicht sonderlich anstrengend

kiriasa zur Folge 1 , 16.05.2015

super kurs, schweißtreibend aber "lustig"

Sandyy zur Folge 1 , 16.05.2015

coole Choreo und mit bisschen Flexibilität auch auf recht engem Raum möglich

Caren06 zur Folge 1 , 15.05.2015

Schöner Kurs, macht Spaß!

margamaria , 15.05.2015

Ich bin kein großer Tänzer, daher ist der Kurs für mich nicht so optimal. Aber trotzdem hat es Spaß gemacht.

LovelySmile , 15.05.2015

Super coole Choreo...

Specky zur Folge 1 , 15.05.2015

toll, mache ich wieder

CindyM zur Folge 2 , 14.05.2015

Hat Spaß gemacht :)

kristyjay zur Folge 1 , 14.05.2015

anfangs dachte ich recht gemütlich, wird gegen Ende aber doch ganz schön anstrengend ;)

NaWo zur Folge 1 , 14.05.2015

finde die Energie+ Motivation die hier ausgestrahlt wird sensationell, die choreo reicht für mich als anfänger ;-) coole sache mal wieder die hüften zu bewegen, man merkt wie eingerostet die sind

Schnubbel zur Folge 2 , 13.05.2015

mir zu lasch ;D

alsterqueen zur Folge 2 , 13.05.2015

Für mich als alten Zumba-Hasen sind in diesem Kurs natürlich ein paar zu viele Wiederholungen drin. Noch mehr Abwechslung und Choreo wäre schön. Aber ansonsten ein guter Kurs, Mischung ist super.

HappyMama zur Folge 1 , 13.05.2015

Der Kurs ist ok aber ich finde ihn für Fat Burner etwas lahm

Fly zur Folge 2 , 13.05.2015

guter Kurs

luckyshoot zur Folge 1 , 11.05.2015

Cooler workout

aylink zur Folge 1 , 11.05.2015

War nicht sonderlich anstregend aber hat Spaß gemacht.

Nipf zur Folge 1 , 11.05.2015

schöne Kombi aus fließenden und geraden Bewegungen

Mieri zur Folge 1 , 11.05.2015

Coole dance mooves - fun workout

Mel , 10.05.2015

super!

Caro zur Folge 1 , 10.05.2015

Super Konzept! Mit bekannter Dance-Musik und einem weiblichen Trainer noch besser!

Alex369 zur Folge 1 , 10.05.2015

Sehr guter Kurs! Hat Spaß gemacht!!!

KnuddelBär zur Folge 1 , 10.05.2015

Uff... Habe jetzt Knoten in den Beinen...

Snowy zur Folge 1 , 10.05.2015

Macht super viel Spaß!!!!

Sieneia zur Folge 1 , 09.05.2015

super

Annchen1990 zur Folge 2 , 09.05.2015

Macht Spaß

tell zur Folge 1 , 09.05.2015

gut für zwischendurch

anjatom zur Folge 2 , 09.05.2015

Super

Brit zur Folge 1 , 08.05.2015

Das macht SPASS!!!

Jo Ana zur Folge 2 , 08.05.2015

auf alle Fälle gut

Stepy zur Folge 1 , 07.05.2015

Wow, suppi, schwitz pur ohne viel Einsatz und mit ganz viel spass und power !!

zur Folge 1 , 07.05.2015

Witzig.

blaubritt zur Folge 1 , 07.05.2015

top!!!!

mottetizi zur Folge 1 , 07.05.2015

Nicht sehr anstrengend, aber hat Spaß gemacht.

anjatom zur Folge 2 , 07.05.2015

Immer wieder gern...

Any1 zur Folge 2 , 07.05.2015

super Kurs, habe mich viel bewegt und geschwitzt, fühle mich jetzt wunderbar

gagi zur Folge 1 , 07.05.2015

Für Bewegunglegastheniker wie mich nicht geeignet! Schwitze aber volle Pulle!!

CindyM zur Folge 1 , 06.05.2015

Ab und an zu schnell für mich, hat aber Spaß gemacht :)

Tasja zur Folge 2 , 06.05.2015

Lustiger Kurs, aber wenig anstrengend.

anjatom zur Folge 2 , 06.05.2015

Super.

Christina989 zur Folge 1 , 06.05.2015

Sehr cool

Anke1904 zur Folge 1 , 05.05.2015

ganz ok

Merli zur Folge 2 , 05.05.2015

nicht so doll. tanzen wirkt ohne laute Musik nicht so - es kommt nicht wirklich Spaß auf.

Vargo zur Folge 2 , 05.05.2015

gemütlicher kurs

L0c0 zur Folge 1 , 04.05.2015

Der Kurs ist ok. Er hat einen hohen Spaßfaktor, aber ich hätte mir mehr Fight-Elemente gewünscht.

zur Folge 2 , 04.05.2015

super

feeling zur Folge 1 , 03.05.2015

coole Kombi, hätte estwas intensiver sein können.

Ricy zur Folge 1 , 02.05.2015

Auf den Kurs muss man sich einlassen können und vorallem locker sein, dann macht es aber wirklich Spaß.

zur Folge 1 , 02.05.2015

tolles Training, Spaßfaktor garantiert

Wasserfrau65 zur Folge 2 , 02.05.2015

Klasse!

Rainbow24 zur Folge 1 , 01.05.2015

super, könnte noch ein bisschen heftiger sein

migthymouse zur Folge 2 , 01.05.2015

guter Kurs

Debby zur Folge 1 , 30.04.2015

Man kommt sehr leicht mit und ist relativ anstrengend. Bis auf das Hüpfen konnte ich alles mitmachen, dort hab ich eine Bewegung eingebaut, die ich statt des Hüpfens machen konnte.

veroni4512 zur Folge 2 , 29.04.2015

Lustig

Feeli92 zur Folge 1 , 29.04.2015

Sehr gut erklärt und hat viel Spaß gemacht

alsterqueen zur Folge 1 , 29.04.2015

Gute Mischung, immer gerne etwas weniger Wiederholungen und dafür noch mehr verschiedene Choreo, aber sonst gut.

Tinni zur Folge 2 , 28.04.2015

nett zum auflockern zwischendurch

UA2015 zur Folge 1 , 28.04.2015

Gut, war kurzweilig.

mo85katjes zur Folge 1 , 28.04.2015

Dieser Kurs war mir nach zwei Episoden des Flow Workouts nicht anstrengend genug. Aber Spaß gemacht hat es trotzdem.

Annchen1990 zur Folge 1 , 28.04.2015

Muss man einige Male machen, um die Choreo gut mitmachen zu können. Aber dann machts Spaß!

OlgaK zur Folge 2 , 28.04.2015

super kurs

Diana zur Folge 2 , 27.04.2015

das hat Spaß gemacht, weiter so

chaka , 27.04.2015

der hammer

Acca , 27.04.2015

War wieder schön, mehr solcher Kurse wären Top ;-)

dorolinchen , 27.04.2015

macht echt spass

jackdaniels zur Folge 2 , 27.04.2015

Die Choreographie ist super aufgebaut, gerne wieder.

E-babe zur Folge 1 , 27.04.2015

Sehr gut - man kommt ins schwitzen und es macht riesig Spass! Aber leider zu kurz!

PEG75 zur Folge 2 , 27.04.2015

Ein echter Spaßmacher :-) Prima Kurs!

Schnubbel zur Folge 1 , 26.04.2015

zu kurz;D

Walz zur Folge 1 , 25.04.2015

NIcht schlecht, aber etwas mehr Wiederholungen zwischen den einzelnen Schritten oder die einzelenen Schritte erstmal langsam zeigen wäre hilfreich gewesen. Aber sehr motivierter resp. motivierender Tr

Mel zur Folge 1 , 25.04.2015

macht einfach spass

Charleen06 zur Folge 2 , 24.04.2015

Mich mich zuviel Choreographie! Ich komme da leider nicht mehr mit!

Kira30 zur Folge 2 , 24.04.2015

Ist oka

Tes0208 zur Folge 2 , 24.04.2015

Super Choreo! Hat echt Spaß gemacht.

Jana0502 zur Folge 1 , 24.04.2015

Für den Anfang ganz gut, aber 390 Kalorien erscheinen mir sehr hoch gegriffen

zur Folge 1 , 24.04.2015

einfach nur super

Fly zur Folge 1 , 23.04.2015

super Kurs zum einsteigen

anjatom zur Folge 2 , 23.04.2015

Sehr viel Spass gehabt. Man fühlt sich prima. Nur sind die Schritte manchmal zu schnell, um sie zu verinnerlichen. Wenn man den Kurs öfter gemacht hat, dann sitzt es schneller.

DoHa zur Folge 1 , 22.04.2015

klasse immer wieder gern

Merli zur Folge 1 , 22.04.2015

Ganz nett, aber nicht wirklich schweißtreibend!

Grabby zur Folge 2 , 22.04.2015

na ja der Kurs war jetzt nicht so mein Fall, war mir zu langsam

LyBri89 zur Folge 1 , 22.04.2015

Gut um morgens wach zu werden!

oxtapodi zur Folge 1 , 21.04.2015

Macht Spaß, aber die 390 kcal kommen mir viel vor ..

MsPrincessa zur Folge 2 , 20.04.2015

Toll. Noch besser als der erste Teil

Viki260288 zur Folge 2 , 20.04.2015

super lustig, nicht sehr anstrengend

Biene99 zur Folge 1 , 20.04.2015

Ist nicht meines

Any1 zur Folge 1 , 20.04.2015

alles super erklärt und hat sehr viel Spaß gemacht

steffik72 zur Folge 2 , 20.04.2015

Mehr davon!!!!!!!!!

nat17 zur Folge 1 , 19.04.2015

super Kurs

Tasja zur Folge 1 , 19.04.2015

Der Kurs war kurzweilig und abwechseungsreich. Allerdings kann die angegebene Intensität nicht richtig sein. Ich bin kaum ins Schwitzen gekommen - 390 kcal kann nicht stimmen.

Vargo zur Folge 1 , 19.04.2015

Hat Spaß gemacht

LaraXena zur Folge 1 , 19.04.2015

War gut. Mir hat richtig gute Tanzmusik gefehlt. Die "Musik" war auch etwas zu sehr im Hintergrund.

Bia90 zur Folge 1 , 18.04.2015

Super Kurs, tolle Schrittfolge. Für Anfänger super geeignet!

MsPrincessa zur Folge 1 , 18.04.2015

Für Anfänger super geeignet. Kurzweilig!

Ate zur Folge 1 , 18.04.2015

Super gute Choreo, auch wenn es im Wohnzimmer etwas eng wird! Toller Trainer!

Soulmate zur Folge 1 , 17.04.2015

war cool, aber bissl länger wäre schon schöner

DieBonnerin zur Folge 1 , 17.04.2015

gut und knackig

Kira30 zur Folge 1 , 17.04.2015

Spitze

mel. zur Folge 1 , 17.04.2015

Super , sehr hoher Spassfaktor!

steffik72 zur Folge 1 , 17.04.2015

Für mich als Tanzlegastheniker ein super Kurs....man kommt mit und vor allem kommt man ins Schwitzen....und dann macht es auch noch SPASS!

sapp>Zarapp zur Folge 1 , 16.04.2015

nicht ganz einfach vom Bewegungsablauf

0102 zur Folge 1 , 16.04.2015

Super tanz und fit Kurs

Acca zur Folge 2 , 16.04.2015

Klasse der Kurs und auch der Trainer! könnte mehr von Dance&Figth Kursen geben ;)

migthymouse zur Folge 1 , 16.04.2015

guter Kurs

Freddy28 zur Folge 1 , 16.04.2015

Super Kurs! Tolle Choreo mit sehr unterschiedlichen weichen und harten Komponenten! Jederzeit wieder!

Alais zur Folge 2 , 15.04.2015

Coolio! Allerdings wieder zu kurz...nein, viel viel zu kurz! Bitte auf einen längeren!

2511 zur Folge 2 , 15.04.2015

ein ganz toller Kurs - macht so richtig Spaß

Diana zur Folge 1 , 14.04.2015

etwas zu kurz, aber mit viel Spaß :)

Alais zur Folge 1 , 14.04.2015

Sehr gut! Allerdings viel zu kurz! Mindestens doppelte Länge bitte!

Corn Habi zur Folge 1 , 14.04.2015

Echt super Workout!

Latinala zur Folge 2 , 13.04.2015

Das ist nicht so mein Ding.

shiinya zur Folge 1 , 13.04.2015

Am Anfang fand ich es etwas schleppend. Habe mit mehr Intensität gerechnet, aber dennoch ein guter Kurs.

Twisseldissel zur Folge 1 , 13.04.2015

Leichte Choreo, macht gute Laune!

sino zur Folge 1 , 12.04.2015

Das mit dem Dance ist wohl nichts für mich.

Bea zur Folge 1 , 12.04.2015

Sehr kurzweilig, hat Spaß gemacht.

chaka zur Folge 1 , 12.04.2015

der beste kurs bis jetzt - davon mehr!!! :-)

Morgenmuffel zur Folge 2 , 11.04.2015

Sehr gut! Lockert alle Verspannungen und gibt Power für den Tag! Danke!!

veroni4512 zur Folge 1 , 10.04.2015

Ok, nicht ganz so gut, wie die anderen

Carinala zur Folge 2 , 10.04.2015

ganz okay, teilweise zu schnell

Katrinchen- zur Folge 2 , 10.04.2015

Schöne Abwechslungsreich!

jmama zur Folge 1 , 10.04.2015

War mal was anderes

-summer_breeze- zur Folge 1 , 10.04.2015

war ein super Workout

BelleIsa zur Folge 1 , 10.04.2015

Macht Spass und die Kilos purzeln.

Yuna1 zur Folge 1 , 09.04.2015

ganz gut

bianca37 zur Folge 1 , 09.04.2015

Macht super viel Spaß und bringt gute Laune

Charleen06 zur Folge 1 , 09.04.2015

Super Kurs!

Elif , 09.04.2015

Superkurs, tolle Abwechslung!!!

Annchen zur Folge 1 , 08.04.2015

Der Kurs bringt einen riesen Spaß!!! Kann ich nur empfehlen. Bin froh dass die Sarah bis jetzt immer dabei war! :D :D :D Man kommt schnell ins schwitzen und es bringt einen heiden Spaß!

Gipsy79 , 08.04.2015

easy

SabRo zur Folge 1 , 08.04.2015

Cool

2511 zur Folge 1 , 08.04.2015

toller Kurs - das macht Spaß , trotz der Anstrengung

Luisa1 zur Folge 2 , 07.04.2015

kaum anstrengend, macht Spaß mit einer weiteren Person ;)

zur Folge 1 , 07.04.2015

ich bin fertig ;-)

Grabby , 06.04.2015

für Anfänger gut geeignet, für jemand der Zumba macht etwas fade.

Birschid zur Folge 2 , 05.04.2015

Spitze! Das macht Spaß!

Quietsche zur Folge 1 , 04.04.2015

Der Trainer ist lustig. Es macht Spaß.

Pega zur Folge 1 , 04.04.2015

Leichte und Spaß bringende Choreo. Mittelmäßig anstrengend.

Faye zur Folge 2 , 04.04.2015

Cool!

Sandrabby zur Folge 1 , 03.04.2015

Die 30 Minuten gingen sehr schnell vorbei , ins Schwitzen kam ich auch. Bis etwa zur Hälfte konnte ich dem Bewegungsablauf noch ganz gut folgen, danach wurde es für mich etwas konfus.

zur Folge 2 , 03.04.2015

hier isr Koordination und Power gefragt, netter Trainer

Finley zur Folge 1 , 03.04.2015

Zu viel Choreo

Rina8290 zur Folge 2 , 02.04.2015

bringt einen schon ordentlich zum schwitzen!

Lajuli , 02.04.2015

Das war leider so gar nicht meins: die Moves haben mir nicht gefallen, dazu die Musik.. . Schade!

Haue zur Folge 1 , 01.04.2015

Soweit ist der Kurs gut jedoch wäre ich ohne Vorkenntnisse aus dem Fitnessstudio nicht so gut mitgekommen...

zur Folge 1 , 01.04.2015

ganz nett

LadyBrini zur Folge 1 , 01.04.2015

Ist ganz lustig, allerdings nicht so meins

sunnrosn zur Folge 1 , 01.04.2015

echt super- gut erklärt und leicht zum Mitmachen!

Vierme zur Folge 2 , 31.03.2015

Echt cool, macht Spaß und bringt dich ins Schwitzen ;)

brigi zur Folge 2 , 31.03.2015

super

BelleIsa zur Folge 2 , 31.03.2015

Cooler Kurs. Mit Schwitzgarantie :)

sunnrosn zur Folge 2 , 31.03.2015

wenn man alles intensiv mitmacht kommt man ziemlich ins Schwitzen! Super!

Carlchen zur Folge 1 , 31.03.2015

Deprimierend. Kondition braucht man keine. Wer aber Probleme hat Schritte nachzuvollziehen wird sich durch die unkonkreten Ansagen (Hä, Hopp, Jetzt) auch nicht besser orientiert fühlen. Schade!

Stefunzel zur Folge 1 , 31.03.2015

Sehr gut, leider zu kurz

Schnubbel zur Folge 2 , 30.03.2015

war ok, hätte gern mehr geschwitzt;D

ulla001 zur Folge 2 , 30.03.2015

Der Kurs ist ok. Richtig ins Schwitzen kommt man jedoch nicht

jackdaniels zur Folge 1 , 30.03.2015

war super, bin ins Schwitzen gekommen

Katrinchen- zur Folge 1 , 30.03.2015

Man kommt gut mit, macht richtig Spaß!

margamaria zur Folge 2 , 30.03.2015

Macht Lust auf mehr.

chiquita7 , 29.03.2015

Gut, man ist die ganze Zeit in Bewegung. Choreographie ist nicht sehr schwierig

summerfit zur Folge 1 , 29.03.2015

Man kommt ins schwitzen, wenn man voll dabei ist! Teilweise ist die Erklärung der Schritte etwas zu schnell

brigi zur Folge 2 , 29.03.2015

einfach cool super gut erklärt...danke

Laotse1965 zur Folge 1 , 28.03.2015

Sehr kurzweilig und schweißtreibend- die Zeit verging wie im Flug, prima

Alex69 zur Folge 2 , 27.03.2015

macht spaß

Connyw zur Folge 1 , 27.03.2015

angenehmes training, zeit vergeht schnell

brigi zur Folge 1 , 27.03.2015

super...mit Schwung durch den Tag, er hat mir sehr gut gefallen

max2005 zur Folge 2 , 27.03.2015

viel spass halbe stunde vergeht wie im Flug

Gipsy79 zur Folge 1 , 26.03.2015

gut, noch ein bissel zu schnell, aber das wird schon noch mit der Zeit

Carinala zur Folge 1 , 26.03.2015

war okay,

Gu- zur Folge 1 , 26.03.2015

ich bin Einsteiger. Choreo zu schwer.

Tinu zur Folge 2 , 26.03.2015

Hat super Spass gemacht, tolle Kombi.

Anjabmg zur Folge 1 , 26.03.2015

Zu schnell und zu wenig Erklärungen. Sehr schwer zu folgen

indis zur Folge 1 , 26.03.2015

Mir persönlich etwas zu hektisch..

MaBe zur Folge 2 , 25.03.2015

Daumen hoch!

Manuela zur Folge 1 , 25.03.2015

Gut zum Aufwärmen, könnte länger sein

Durchhalten zur Folge 1 , 25.03.2015

war ganz ok

Jessi0507 zur Folge 2 , 25.03.2015

Hat Spaß gemacht

Fridakahlo zur Folge 1 , 25.03.2015

Zu viele Erklärungen, zu leicht für mich, fühl mich aufgewärmt, aber nicht ausgepowert

Malaia zur Folge 1 , 25.03.2015

hat Spaß gemacht

An Ny zur Folge 1 , 24.03.2015

hat Spaß gemacht :-)

Icy zur Folge 1 , 24.03.2015

Für mich eine neue Erfahrung. Hat Spaß gemacht, aber auch für mich selbst als Einsteiger eher zum aufwärmen. Hab die zweite Stufe gleich hinten dran gehangen^^. Aber sonst sehr gut weiter so.

Donna-11 zur Folge 2 , 24.03.2015

Einfache Schrittfolgen. Habe Fun gehabt.

CaroX zur Folge 2 , 23.03.2015

war okay

JESCHA zur Folge 1 , 23.03.2015

Sehr motivierend - hat Spaß gemacht!

lachmalwieder zur Folge 1 , 23.03.2015

mega cooool

Sieneia zur Folge 1 , 23.03.2015

super

batou zur Folge 2 , 22.03.2015

Besonders der Fight-Teil ist klasse.

ela72 zur Folge 1 , 22.03.2015

Hat sehr viel spaß gemacht, auch wenn man keine Tanzdiva ist. Toll

Sanne68 zur Folge 1 , 22.03.2015

sehr gut und zackig, verlangt nach einer Wiederholung

funnyveronica zur Folge 1 , 22.03.2015

klasse kurs macht sehr viel spass

Jessica zur Folge 1 , 22.03.2015

Hat super viel Spaß gemacht und man kommt ganz schön ins schwitzen

Naschkatze93 zur Folge 1 , 21.03.2015

Der Kurs war super ! Hat viel Spaß gemacht, freue mich auf den nächsten Kurs. Bei den Schritten mit dem Mambo war es mir etwas zu schnell. Sonst nen klasse Kurs!

feliz , 21.03.2015

Um an die Grenze zu kommen 10 Min. länger .

ojuliao zur Folge 2 , 20.03.2015

War ganz gut, aber Folge 1 fand ich besser!

Le Ann zur Folge 2 , 20.03.2015

toller kurs. macht viel spaß.

ojuliao zur Folge 1 , 18.03.2015

Mal was ganz anderes, hab sowas noch nie gemacht, hat Spaß gemacht!

ladydiana zur Folge 2 , 18.03.2015

Sehr soft aber für zwischendurch und macht Spass

Annchen1990 zur Folge 1 , 18.03.2015

Etwas chaotisch, aber gut zum Energie loswerden.

zur Folge 1 , 18.03.2015

super Ganzkörpertraining, toller Trainer

Suse zur Folge 1 , 18.03.2015

auch sehr gut, könnte etwas länger gehen

panki zur Folge 1 , 17.03.2015

supe Kurs, sogar für mich als Anfänger gut machbar

Viki260288 zur Folge 1 , 17.03.2015

super lustig, leider etwas kurz und nicht sehr anstrengend!

margamaria zur Folge 1 , 17.03.2015

Mit Schwung in den Tag. Da kommt gute Laune auf.

Vrenerl zur Folge 1 , 16.03.2015

Gute Kombi aus Dance & Fight Elementen - mir persönlich ein bisschen zu kurz, hätte länger sein dürfen :-)

max2005 zur Folge 1 , 16.03.2015

sehr cool, trotz null tänzerischer Vorbildung einigermaßen mitgekommen. hat spass gemacht

Morgenmuffel zur Folge 1 , 15.03.2015

Super!!! Schlechte Laune ist weg, Power ist wieder da! Danke!!!! Hat sehr viel Spaß gemacht!!!!

Wasserfrau65 zur Folge 1 , 15.03.2015

Hat super Spaß gemacht!!!

Einstein01 zur Folge 1 , 15.03.2015

Ein wenig kurz und nicht ganz so anstrengend

INA jetzt zur Folge 1 , 15.03.2015

passt für mich nicht ganz so zusammen. Die Danceelemente sind "komisch" - zum Schwitzen bin ich aber gekommen!

Luisa1 zur Folge 1 , 14.03.2015

perfekt für ein kleines Training wenn man noch Muskelkater vom Vortag hat :)

hongkong_05 , 14.03.2015

netter Kurs

Elif zur Folge 1 , 14.03.2015

schweisstreibend und gut...

ulla001 zur Folge 1 , 14.03.2015

Der Kurs war sehr ruhig. Um Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu stärken hätte ich den kurs etwas schneller mit weniger pauser erwartet

fitnessfreak62 , 12.03.2015

Klasse Kurs

lorenzi zur Folge 2 , 12.03.2015

super

Ina28 zur Folge 1 , 12.03.2015

Schwierig nach zukommen, da ich kein Tänzer bin. Trotzdem ins schwitzen gekommen.

Cleo1 zur Folge 1 , 12.03.2015

spass pur

Wiselle zur Folge 1 , 11.03.2015

Ich hatte Spaß, würde den Kurs aber eher als Aufwärmprogramm nutzen und direkt mit einem schwierigeren anschließen.

alsterqueen zur Folge 1 , 09.03.2015

Ich liebe Kurse mit Tanzelementen und Choreo. Kurs ist echt gut.

MarinaMarsianka zur Folge 1 , 09.03.2015

So schnell verflog die Zeit bisher bei keiner Übung. Anstrengend ist es aber nicht wirklich. Toll für etwas Bewegung zwischendurch.

Jassi78 zur Folge 2 , 08.03.2015

Der Kurs ist super ich hatte richtig Spass und hab garnicht gemerkt wie die Zeit vergeht

Jassi78 zur Folge 1 , 08.03.2015

Richtig gut der Kurs man hat spass und merkt garnicht wie man schwitzt

Svalilu zur Folge 1 , 08.03.2015

Tanzelemente überwiegen, sind leicht zu verstehen und gut umsetzbar. Macht gute Laune, ist mir persönlich aber zu wenig intensiv und wenig schweißtreibend.

Sieneia zur Folge 2 , 08.03.2015

super

Schnubbel zur Folge 1 , 08.03.2015

macht spaß!

Miss_T zur Folge 1 , 08.03.2015

Spaßfaktor ist hoch!

Alex69 zur Folge 1 , 08.03.2015

hat Spaß gemacht!

Jessi0507 zur Folge 1 , 07.03.2015

Hat Spaß gemacht!

Tilli zur Folge 1 , 07.03.2015

Sehr effektiv und leicht zu merkende Combos! Mann läuft automatisch mit! :-)

batou zur Folge 1 , 06.03.2015

Tanzen sit eindeutig nichts für mich Koordinations-Legastheniker

Natlischka zur Folge 1 , 06.03.2015

Hat Spaß gemacht - könnte ruhig noch länger gehen :)

Nina2015 zur Folge 1 , 06.03.2015

Hat Spaß gemacht!

Leuchtturm zur Folge 1 , 06.03.2015

Hat richtig Spaß gemacht.

sarah785 zur Folge 1 , 05.03.2015

Nicht ganz mein Ding

danima zur Folge 1 , 05.03.2015

richtig ins schwitzen kommt man nicht, da habe ich anderes erwartet

Katha89 zur Folge 2 , 05.03.2015

Ist ok

Redhair zur Folge 1 , 05.03.2015

Idealer Einsteiger Kurs

Schnizzi zur Folge 1 , 05.03.2015

so macht Training Spaß!!!

deepblueeyes zur Folge 1 , 04.03.2015

Leider nicht wirklich anstrengend :(

Jelucija zur Folge 1 , 04.03.2015

Man kommt ins schwitzen aber ist nicht so ganz mein fall

Babse zur Folge 2 , 04.03.2015

macht sehr viel Spaß. könnte noch länger sein.

Jeany zur Folge 2 , 03.03.2015

Patrick ist ein Sonnenschein :-)

Twiggel zur Folge 1 , 03.03.2015

Zeit vergeht wie im Flug

Caro78 zur Folge 1 , 03.03.2015

Abwechslungsreich, nett nach der Arbeit, Anstrengung mittel.

andie potsche zur Folge 1 , 03.03.2015

ich bin normalerweise keine gute tänzerin aber das hat spass gemacht

Undi zur Folge 1 , 02.03.2015

Anfangs kommt man schwer mit den Schritten hinterher, wenn man wie ich, nicht so locker tanzen kann;-) aber zum Schluß konnte ichdie gesamte Choreographie mitmachen ohne Probleme

Sportiva zur Folge 2 , 02.03.2015

Coole Mooves, könnte anstrengender und powernder sein.

jecki zur Folge 1 , 02.03.2015

Ich habe viel Spaß gehabt, gerne wieder.

AriButz zur Folge 1 , 02.03.2015

nicht mein ding. kaum schweisstreibend und auch nicht muskulaturbeanspruchend genug.

Sunnshine0875 zur Folge 1 , 02.03.2015

Gu

Jacky2000 zur Folge 1 , 02.03.2015

nicht ganz mein Fall

Le Ann zur Folge 1 , 02.03.2015

schritte sind gut erklärt, man kommt super mit.

Petra15 zur Folge 1 , 01.03.2015

Schöne, leichte Anstrengung.

tici zur Folge 1 , 01.03.2015

Macht Spass ohne sich verausgaben zu müssen, hat mir gefallen! :)

Arwen026 zur Folge 1 , 01.03.2015

War ganz ok, könnte ruhig doppelt so lang gehen!

Panther zur Folge 2 , 01.03.2015

Coole Choreo, macht Spass so etwas für sich zu tun...während Mittagsschlaf der Kleinen :-

Vierme zur Folge 1 , 01.03.2015

Fun Faktor und Schwitzen! Klasse :)

freshfranzy zur Folge 2 , 01.03.2015

Macht Spaß, ist aber nicht besonders schweißtreibend.

Bluerivage , 28.02.2015

Dance Schritte bisschen schnell..sonst ok

Cassadora , 28.02.2015

Nicht von der Vorschau abschrecken lassen. Die Schritte werden gut erklärt, so dass man gut mitkommen kann. Auch super für Anfänger. Macht Spaß.

Weini zur Folge 1 , 28.02.2015

super Kurs

Anfeni zur Folge 1 , 28.02.2015

nix für mich

ladydiana zur Folge 1 , 28.02.2015

hat richtig Spass gemacht

TPF zur Folge 1 , 27.02.2015

hat Spass gemacht, muss ich aber noch wiederholen, kam nicht immer mit

Donna-11 zur Folge 1 , 27.02.2015

Hat auch mir super Spass gemacht.

Agnessa zur Folge 1 , 26.02.2015

leider nicht meins

Sunshine zur Folge 1 , 26.02.2015

Nicht so mein Ding. Ich komme nicht richtig rein. Aber es stimmt, dass man die Anstrengung nicht merkt.

meikeblume , 26.02.2015

Auch die zweite Folge ist super cool. Die Choreo macht richtig fun.

singa zur Folge 1 , 26.02.2015

Hat mir gut gefallen!

Bine71 zur Folge 1 , 26.02.2015

Macht sehr viel Spaß und man merkt nicht wie die Zeit vergeht

bea1511 zur Folge 2 , 26.02.2015

Ich habe mit Folge 2 angefangen. Und obwohl ich keinerlei tänzerische Vorerfahrung habe bin ich, bis auf ein paar Stolperer, ganz gut mitgekommen.

kathi zur Folge 1 , 26.02.2015

hat spass gemacht

CaptainSwan zur Folge 1 , 25.02.2015

Hat Spaß gemacht, war aber ein bisschen lasch.

Chucky87 zur Folge 1 , 25.02.2015

Macht echt gute Laune

robb zur Folge 1 , 25.02.2015

guter kurs

Bluerivage zur Folge 1 , 25.02.2015

war cool, allerdings hatte ich ein paar klitzekleine Probleme mit den Schritten, trotzdem viel Fun

Killerkirsche zur Folge 2 , 25.02.2015

Macht wirklich super Spass und man kommt ins Schwitzen! 2. Folge gefällt mir sogar noch besser

FLEISSIGES BIENCHEN zur Folge 1 , 25.02.2015

Super wars! Dance Elemente mit Fight Elementen kombiniert. :-) gefällt mir sehr gut :-) gerne wieder!!

ira bali zur Folge 1 , 24.02.2015

nicht meins

Bucks zur Folge 1 , 24.02.2015

Nicht schweißtreibend genug...vielleicht bei Part 2... Spaß hat es trotzdem gemacht :-

SexyHexi zur Folge 1 , 24.02.2015

Macht Spaß und verbrennt Kalorien, cool!

Thami zur Folge 1 , 24.02.2015

Macht Spaß!

Sieneia zur Folge 1 , 24.02.2015

sehr gut

lorenzi zur Folge 1 , 24.02.2015

super

woifin zur Folge 1 , 24.02.2015

Ist mir VIEL zu tanzlastig. Fight leider nur in einer ca. 1 minuten Übung...

Liena zur Folge 1 , 24.02.2015

sehr gutes Workout!

sushigirl zur Folge 1 , 24.02.2015

Mache ich jetzt zum 2. Mal und bin schon richtig gut dabei. Die Übungen sind einfach.

Südwind zur Folge 1 , 23.02.2015

Macht Spaß

Leyawa zur Folge 2 , 23.02.2015

leichte Choreographie, nicht sehr anstrengend; Kalorienangabe meiner Meinung nach sehr überhöht

Tinu zur Folge 1 , 23.02.2015

Hat super spass gemacht viel Power und Action

Patris zur Folge 2 , 23.02.2015

Hat mir sehr gut gefallen. Ist vorallem eine gute Abwechslung zu den sonstigen Kursen

Silla zur Folge 2 , 23.02.2015

Macht Spaß

Katha89 zur Folge 1 , 22.02.2015

Gut zu schaffen. Eignet sich gut als Einsteigerkurs

Titania , 21.02.2015

sehr gut, macht viel spass

blaubritt zur Folge 2 , 21.02.2015

der gute-Laune-Kurs

Besy zur Folge 1 , 21.02.2015

Das hat richtig viel Spaß gemaht - man fühlt Leben in sich. Klasse Kurs!!!

zur Folge 1 , 20.02.2015

Mal was anderes

haeri zur Folge 1 , 20.02.2015

Ist ein sehr gutes Training und macht richtig gute Laune!

Biene2111 zur Folge 1 , 19.02.2015

Super!

Labormaus zur Folge 2 , 19.02.2015

Leichtes Workout mit kleiner Choreo. Ideal für Anfänger.

JuleK zur Folge 2 , 17.02.2015

Super!

Lailalila zur Folge 2 , 17.02.2015

cool, danke!

suzania zur Folge 2 , 17.02.2015

sehr gut und Schweiß treibend

suririmmini zur Folge 1 , 17.02.2015

Hat mir gut gefallen

zur Folge 2 , 17.02.2015

Spaß und Schwitz. Was will man mehr?

Jo Ana zur Folge 1 , 16.02.2015

hat Spaß gemacht

JuleK zur Folge 1 , 16.02.2015

Super!

Killerkirsche zur Folge 1 , 16.02.2015

Super Kurs! Klar für sportliche Leute nicht sooo schwer, aber für mich als Anfängerin toll. Auch weil vorallem der Spass zählt. Geschwitzt hab ich alle mal!

lilangie zur Folge 1 , 16.02.2015

Lockeres Aufwärmen, anschliessend liegt noch ein 15min Workout drinen

zur Folge 1 , 15.02.2015

Für meinen Geschmack etwas zu leicht, aber macht trotzdem Spaß

zur Folge 1 , 15.02.2015

Immer wieder klasse!

crazy-dip zur Folge 2 , 15.02.2015

Man kommt schon ins Schwitzen, gesamter Kurs eher zügig, aber machbar. Hat Spaß gemacht

freshfranzy zur Folge 1 , 15.02.2015

zu kurz

Leyawa zur Folge 1 , 14.02.2015

einfacher Kurs, bei dem man sehr gut mitkommt und der nicht anstrengend ist; eher Erholungstraining

Sieneia zur Folge 1 , 12.02.2015

lustig wie immer

zur Folge 1 , 11.02.2015

ganz nett, könnte aber anstrengender sein!

alex-anisha zur Folge 2 , 11.02.2015

2. Teil ist besser als der erste, aber zum schwitzen komme ich nicht

Manu90 zur Folge 1 , 11.02.2015

man kommt etwas ins schwitzen, aber triefnass wird man dabei nicht.

Sportiva , 10.02.2015

Schweißtreibend und gut.

Beffy zur Folge 1 , 10.02.2015

Super toller Kurs, die dance- und fightmoves machen total viel Spass! Obwohl er sehr schnell ist der Kurs, kommt man super mit. Definitiv ein Lieblingskurs jetzt von mir.

Silla zur Folge 1 , 09.02.2015

Macht Spaß

Faye zur Folge 2 , 09.02.2015

Manchmal schwierig zu folgen

Sandy zur Folge 1 , 08.02.2015

Einfach super. Die Kombination find ich sehr gut und effektiv.

Stuffchen zur Folge 1 , 07.02.2015

Hat Spass gemacht :)

Vrhnje zur Folge 2 , 07.02.2015

auch die zweite Folge war cool....

Frau_Holle zur Folge 1 , 07.02.2015

Schon ein paar Mal mit gemacht. Immer wieder gut.

atropos zur Folge 2 , 07.02.2015

Die Kombination Dance und Fight find ich super. Ich persönlich hätt aber lieber mehr Fight statt mehr Dance. :)

Lolly zur Folge 1 , 07.02.2015

Das war echt gut und hat spass gemacht!

lottaelli , 06.02.2015

hat Spaß gemacht

Laura47 zur Folge 2 , 06.02.2015

Toll; macht Spass :-)

Patris zur Folge 1 , 06.02.2015

Hat Spaß gemacht!

migthymouse zur Folge 2 , 06.02.2015

Kurs ist okay

sunnybine zur Folge 1 , 05.02.2015

macht super viel spass... super wäre es, wenn folge 2 auf folge 1 aufbauen würde und man somit in folge 2 öfter die gesamte abfolge durchtanzen könnte

Serinitatis zur Folge 1 , 05.02.2015

Mir hat es leider gar nicht gefallen. Nichts erklärt oder vorab eine langsame Rund und kein Wort zur korrekten Haltung. Auch die Choreo ist nicht meins.

Faith_ zur Folge 1 , 05.02.2015

Macht Spaß

zur Folge 2 , 05.02.2015

super move, toller Trainer

newfit zur Folge 1 , 05.02.2015

leichte gute laune

CarMar zur Folge 1 , 04.02.2015

So mittel

Laura47 zur Folge 1 , 04.02.2015

SUPER - ganz tolle Kombi :-) Teil 2 muss auch gleich her :-)

Manuela zur Folge 1 , 04.02.2015

Macht riesig Spass. Allerdings musste ich mir die Moves und Abfolge mehrmals angucken bis ich mithalten konnte. :D

Annett28 zur Folge 1 , 04.02.2015

Für mich sind die Kombis leider manchmal zu kurz erklärt. Schade!

Vrhnje zur Folge 1 , 04.02.2015

cool....

Jela089 zur Folge 1 , 03.02.2015

Der Tanzteil macht Spaß aber das anzählen von Wiederholungen ist mangelhaft. Schade

MonaDo zur Folge 1 , 03.02.2015

ganz ok

Panther zur Folge 1 , 03.02.2015

Gut. Zu kurz mit 30 min...

Dani Zwerg zur Folge 1 , 02.02.2015

sehr intensiv!

mijama zur Folge 1 , 01.02.2015

Sehr schnell und kurz

Alfa zur Folge 1 , 01.02.2015

Super choreo. Kurs könnte e as länger sein um wirklich ins Schwitzen zu kommen

Kathrin86 zur Folge 2 , 01.02.2015

toller kurs

Olympia zur Folge 1 , 01.02.2015

Spaß mit Schweiß

ia zur Folge 2 , 01.02.2015

Schade, dass die coole Choreo zum Schluss nicht öfter wiederholt wurde!

Brini1989 zur Folge 2 , 01.02.2015

Toll

amica zur Folge 2 , 01.02.2015

das Video hat wohl einen Fehler, sonst wars klasse,

Caren06 zur Folge 2 , 31.01.2015

Schöne Fortsetzung, macht Spaß, ist aber nicht zu anstrengend.

U47 zur Folge 2 , 31.01.2015

Klasse Choreo, auch wenn man das Gefühl hat, etwas eckig sich zu bewegen. Übung macht den Meister!!!

Oxy zur Folge 1 , 30.01.2015

super

Bunnybaby28 zur Folge 1 , 30.01.2015

nicht besonders

Samana zur Folge 2 , 30.01.2015

Bei Teil 2 kommt man mehr ins Schwitzen. Hat Spaß gemacht.

Lailalila zur Folge 1 , 30.01.2015

Cooles Workout, danke!

zur Folge 1 , 28.01.2015

Sehr gut, hat sehr sehr viel Spass gemacht

Nina Paperclip zur Folge 1 , 28.01.2015

Hat viel Spaß gemacht!

Bibi1978 zur Folge 1 , 28.01.2015

hat spaß gemacht!

sabi09 zur Folge 1 , 27.01.2015

ok

zur Folge 1 , 27.01.2015

Echt toll! Die Zeit vergeht wie im Flug! Das beste Training überhaupt!

Strega zur Folge 1 , 27.01.2015

Für den Kurs bin ich schon zu alt :-)

Amaya zur Folge 2 , 26.01.2015

Das Training Spaß,lockert und bringt mich in Schwung.

Oligi zur Folge 1 , 26.01.2015

ist nicht besonders anstrengend, macht aber viel spaß...die zeit vergeht im fluge...

Rini25 zur Folge 1 , 26.01.2015

Das wird kein Lieblingskurs von mir. Sorry!

Julia zur Folge 1 , 26.01.2015

Sehr gut! Man braucht nur relativ viel Platz!

Siegi80 zur Folge 1 , 26.01.2015

Klasse!

suzania zur Folge 1 , 26.01.2015

Hierfür braucht man auf jeden Fall viel Platz, um dynamisch mitzutanzen und zu fighten. Sehr abwechslungsreich

blaubritt zur Folge 1 , 25.01.2015

fun fun fun

Viki2014 zur Folge 1 , 25.01.2015

seht gut und sehr spassreich

Dogdancer zur Folge 1 , 25.01.2015

Schöne Choreo, hat Spaß gemacht!

kachina zur Folge 2 , 25.01.2015

sehr gut

Danix71 zur Folge 2 , 25.01.2015

Super, hat Spass gemacht. Gerne wieder.

Brini1989 zur Folge 1 , 25.01.2015

Top

Verrie zur Folge 1 , 24.01.2015

War ok. Ich schau mir jetzt die 2. Folge an. :-)

Siegi80 zur Folge 1 , 24.01.2015

Super. Das macht Spaß!

lorenzi zur Folge 2 , 24.01.2015

immer wieder gut

Nonne zur Folge 1 , 24.01.2015

Hat wirklich Spaß gemacht!

Peterla zur Folge 2 , 24.01.2015

Macht richtig viel Spaß!

Jeany zur Folge 1 , 23.01.2015

Nett und abwechslungsreich!

Specky zur Folge 2 , 23.01.2015

Tolle Übung

Frau_Holle zur Folge 1 , 23.01.2015

gut

runaddicted zur Folge 1 , 23.01.2015

Choreo etwas hart

Siegi80 zur Folge 1 , 22.01.2015

Super!

KatVer zur Folge 2 , 22.01.2015

immer noch einer meiner Lieblingskurse!

zur Folge 1 , 22.01.2015

super Trainer, macht Spass tolle Motivation

Blueberrymuffin zur Folge 1 , 21.01.2015

Hat gut getan :)

Babse zur Folge 1 , 21.01.2015

Macht total Spaß und man vergißt die Zeit dabei.

Sorenity zur Folge 1 , 20.01.2015

:( Leider ziemlich anspruchslos

Caro2008 zur Folge 2 , 20.01.2015

ist leider nicht so meins

crazy-dip zur Folge 1 , 20.01.2015

Super !!! Anspruchsvoller wie die anderen Dance-Videos. Bin das erste mal beim Tanzen ins schwitzen gekommen

zur Folge 2 , 19.01.2015

Genial. Meiner! :-)

Phä zur Folge 1 , 19.01.2015

Na ja geht

75Mogli zur Folge 2 , 19.01.2015

Der Kurs hat mir besser gefallen als Folge 1. Hat Spaß gemacht"

Siegi80 zur Folge 1 , 19.01.2015

sehr gut und anstrengend

Turbozaepfli zur Folge 2 , 19.01.2015

Gut zum Einwärmen

Jeannie zur Folge 2 , 19.01.2015

super

schadi zur Folge 1 , 18.01.2015

Voll cool!

Sportschnecke zur Folge 2 , 18.01.2015

super, macht richtig Spaß.

Saite zur Folge 1 , 18.01.2015

Ist ganz nett zum Einstieg.

littledude zur Folge 1 , 18.01.2015

gut zum aufwärmen

Nihe zur Folge 2 , 18.01.2015

War super, hätte ich nicht gedacht.

Cynthia zur Folge 2 , 17.01.2015

Ganz lustig, nicht extrem anstrengend. Dass bei vielen Kursen die gleiche Musik läuft, wird langsam langweilig!

Cindy zur Folge 1 , 17.01.2015

macht Spaß und man kommt schnell rein!

keksi86 zur Folge 1 , 17.01.2015

gut wars geschwitzt habe ich auch

sushigirl zur Folge 2 , 17.01.2015

Toller Kurs und macht richtig Spaß. Hab jetzt super Laune! Für Anfänger eher schwierig.

ortnsa zur Folge 1 , 16.01.2015

Perfekter Kurs um ins leichte Schwitzen zu kommen, und speziell wenn man Muskelkater vom Vorprogramm hat. Ich wär für bissl mehr Fight Programm!

Tati85 zur Folge 2 , 15.01.2015

Gute Choreographie. Toller Kurs!

Feltares zur Folge 1 , 15.01.2015

hab leider nicht die ganze Choreo geschafft

Fleury zur Folge 1 , 15.01.2015

Toller Kurs, schöne Choreo, toll erklärt, recht hohe Frequenz für untrainierte Wiedereinsteiger, aber die Musik leider viel zu leise!!! Trotzdem immer wieder - mehr davon :-)))

alex-anisha zur Folge 1 , 15.01.2015

Ganz ok hat

amica zur Folge 1 , 15.01.2015

viel Bewegung, wenig Kraft

Ilka90 zur Folge 1 , 14.01.2015

Sehr gut. Super erklärt. Danke, gerne wieder !!

mr-baby zur Folge 2 , 14.01.2015

Immer wieder super, je öfter man mit macht um so mehr kommt man ins Schwitzen.

Finkchen zur Folge 1 , 14.01.2015

Super aufgebaut und tolle Choreo. Man kann, muss aber nicht besonders "dancing" sein.

prinzessina zur Folge 2 , 14.01.2015

gefällt mir persönlich nicht - etwas fad

TPF zur Folge 1 , 14.01.2015

sehr gut, kurzweilig und macht Spass

Peterla zur Folge 1 , 13.01.2015

Toller Kurs! Mal was anderes. Schrittfolge etwas schnell zum einstudieren.

kolli zur Folge 1 , 13.01.2015

super Kurs, schön schweißtreibend

mr-baby zur Folge 1 , 13.01.2015

Super Moves, kommt bei dem Kus und den Schrittfolgen gut mit.

nixed zur Folge 1 , 13.01.2015

hat echt spaß gemacht

Anduril zur Folge 1 , 13.01.2015

Spass von der ersten bis zur letzten Minute

kikifö zur Folge 1 , 13.01.2015

Super!!!!

2511 zur Folge 1 , 13.01.2015

ganz toller Kurs - macht viel Spaß - die Zeit vergeht wie im Flug

Wonderbabe zur Folge 1 , 12.01.2015

Der richtige Kurs zum Feierabend, Kopf ist frei und ich ko!

mamaluigi zur Folge 1 , 12.01.2015

wollte ich eigentlich überspringen, da ich kein dance fan bin - habs trotzdem probiert und bin begeistert!! macht total viel spass juhuuiiii

pilgrim zur Folge 1 , 12.01.2015

Bin dafür wohl nicht geeignet:-(

haeri zur Folge 1 , 11.01.2015

macht spaß und trotzdem muß man schwitzen

Amaya zur Folge 1 , 11.01.2015

ganz spaßig, für mich könnte die Kurszeit länger sein.

KatVer zur Folge 1 , 11.01.2015

Bisher einer meiner Lieblingskurse!

Wassermann zur Folge 1 , 11.01.2015

Ist nicht ganz so mein Fall!

Turnschläppchen zur Folge 2 , 11.01.2015

koordinativ sehr anspruchsvoll, dafür aber auch sehr kurzweilig

zur Folge 1 , 10.01.2015

Klasse!

neisa zur Folge 2 , 10.01.2015

Supergut. Das wird wiederholt werden.

neisa zur Folge 1 , 10.01.2015

Sehr gut. Folge 2 wird folgen

zur Folge 1 , 10.01.2015

Naja, ich hätte daran denken sollen, daß mein linkes Knie da nicht mitspielt. Ich hab versucht die Bewegungen zu reduzieren, mußte aber aufhören.Soo nt finde ich den ganz prima.

Specky zur Folge 1 , 10.01.2015

super

fibi123 zur Folge 1 , 10.01.2015

Hat Spaß gemacht. Schritte sind einfach zu erlernen. Mittelmäßig anstrengend.

Sigrid K zur Folge 1 , 10.01.2015

super Kurs zur Lockerung der Muskeln.

Ilo3 zur Folge 1 , 10.01.2015

Cooler Kurs

kachina zur Folge 1 , 10.01.2015

ganz ok, aber das tänzerische liegt mir nicht so.

Danix71 zur Folge 1 , 09.01.2015

hat Spass gemacht, ich bin nur froh, dass mich keiner gesehen hat ..... ;)

Fitforever zur Folge 1 , 09.01.2015

Lustiges Training, das immer geht.

Hidi zur Folge 2 , 09.01.2015

Macht total Spaß-

Kickybi zur Folge 1 , 09.01.2015

Bei dem Kurs kann man sich locker und kreativ bewegen und kommt trotzdem ins Schwitzen. Je nach Laune und eigener Energie kann ich meine Intensität selbst bestimmen. Super!

meikeblume zur Folge 1 , 09.01.2015

Super viel Spaß gemacht. Keine komplizierten Kombinationen und man merkt garnicht wie schnell die Zeit rum geht.

Nany zur Folge 1 , 08.01.2015

So vile Spass

zur Folge 1 , 08.01.2015

Konnte mich leider nicht auspowern. Das nächste mal bitte mehr Musik und weniger Gerede.

DanaF zur Folge 1 , 08.01.2015

Trainiere schon seit fast 2 Jahren mit Patrick, immer wieder spitze! Mehr davon!

lorenzi zur Folge 1 , 07.01.2015

suprt

JennYni zur Folge 1 , 07.01.2015

Witzig ;)

Bikini Azul zur Folge 1 , 07.01.2015

Cool

beatma zur Folge 1 , 07.01.2015

Sorry, das ist echt nix :-(

SexyHexi zur Folge 1 , 06.01.2015

Motiviert sehr und macht Spaß!

Kirschenmama zur Folge 1 , 05.01.2015

hat spass gemacht

sternlicht66 zur Folge 1 , 05.01.2015

Sehr schöner Kurs, der echt Spaß macht. Dürfte gern etwas länger sein.

Katjes zur Folge 1 , 05.01.2015

Leider einer der schlechteren Kurse.

Moonflower zur Folge 1 , 04.01.2015

War ganz ok...easy Moves und bin ins Schwitzen gekommen

Mandy34 zur Folge 1 , 04.01.2015

Zum Warmwerden gut. Ein bißchen anstrengend aber nicht überfordernd. Fight-Anteil war zu kurz.

Galle zur Folge 1 , 04.01.2015

Ganz witzig,aber nicht so mein Ding

Nihe zur Folge 1 , 04.01.2015

Man ko0mmt sehr leicht mit, hat Spaß gemacht.

niqui zur Folge 1 , 04.01.2015

gute erwärmung für den morgen

Tati85 zur Folge 1 , 03.01.2015

Toller Kurs, hat Spaß gemacht!

Fitforever zur Folge 2 , 03.01.2015

Wenn man sich einfach bewegen und Spaß will, ist es genau richtig

sternlicht66 zur Folge 2 , 03.01.2015

Sehr spaßiger Kurs!

Fitforever zur Folge 1 , 03.01.2015

Witziger Trainer, der richtig mit Spaß dabei ist

Angelika zur Folge 2 , 03.01.2015

Genial wie immfe

Natli zur Folge 1 , 03.01.2015

Tip Top

Loreley zur Folge 1 , 03.01.2015

Sehr toller Kurs :). Der Trainer is so witzig und seine Ausdrucksweise auch :D. Er macht gute Laune :)

Lunacat zur Folge 2 , 03.01.2015

Hat spaß gemacht :o)

Briggsy zur Folge 1 , 02.01.2015

wenig fight aber sonst gut

mina zur Folge 1 , 02.01.2015

sehr gute Schritte

Schwabbel zur Folge 2 , 01.01.2015

Mit Spass schwitzen. I like!

Schwabbel zur Folge 1 , 01.01.2015

Einfach super! Mit Spass einfach Kalorien verbrennen.

Sportschnecke zur Folge 1 , 01.01.2015

coole Choreografie, schweißtreibend und abwechslungsreich!

Lunacat zur Folge 1 , 31.12.2014

Super :o)

Anni82 zur Folge 1 , 31.12.2014

Super, einer meiner Lieblingskurse

Jeannie zur Folge 1 , 30.12.2014

super

Faye zur Folge 1 , 30.12.2014

Macht Spaß

Redhair zur Folge 1 , 30.12.2014

Der Kurs könnte mehr Power vertragen. Absoluter Einsteiger Kurs

Shorty2795 zur Folge 1 , 30.12.2014

Sehr schöner Aufbau der Schrittfolgen. Schweissgarantie nicht wirklich, aber beim Grundkurs kommt's da auch erst mal nich wirklich drauf an. Wichtig ist, die Schritte zu verinnerlichen. Perfekt!

sternlicht66 zur Folge 1 , 29.12.2014

Ganz spaßig, mach ich bestimmt noch mal.

Esther zur Folge 1 , 29.12.2014

Bin gut warm geworden…konnte gut folgen…prima.

Rina zur Folge 1 , 29.12.2014

ist ok, könnte aber intensiever sein!

alex-anisha zur Folge 1 , 29.12.2014

Schönes workout, macht Spaß

sushigirl zur Folge 1 , 29.12.2014

Mache jetzt zum 2. Mal das Training mit und bin um Längen besser dabei. Macht richtig Laune! Toller Trainer!

Turnschläppchen zur Folge 1 , 29.12.2014

Anfangs war ich nicht sonderlich begeistert, aber der Kurs ist doch super, da man richtig ins schwitzen kommt und die Musik cool ist

Hase66 zur Folge 1 , 29.12.2014

macht viel Spaß

Efeu zur Folge 2 , 28.12.2014

Hat mir gefallen. Ich kam ins Schwitzen und es hat Spaß gemacht.

Grazia zur Folge 2 , 28.12.2014

war für mich optimal! Hat mir echt Spass gemacht!

lorenzi zur Folge 1 , 28.12.2014

gut erklärt

Manu22 zur Folge 2 , 28.12.2014

Ist ganz witzig aber man kommt so oft raus weil der Trainer viel zu schnell wechselt!!!

zur Folge 1 , 28.12.2014

super moves, total effektiv. macht viel spass, absolut locker, toller Trainer

Gabi zur Folge 1 , 28.12.2014

sack stark, macht echt spass und man lernst sich zu bewegen...

Cathleensche zur Folge 2 , 26.12.2014

Sehr cool ... macht Spaß und man kommt ins schwitzen.

Mukki zur Folge 1 , 26.12.2014

Voll power. Hat richtig Spaß gemacht

Sylvii zur Folge 1 , 25.12.2014

gut zum warm werden

Corafit zur Folge 1 , 23.12.2014

Abwechslungsreich und nicht zu anstrengend !

jonapreston zur Folge 1 , 23.12.2014

Hoher Fun-Faktor! Purer Spaß an Bewegung!

Anji zur Folge 1 , 22.12.2014

schöner kurs...es wird warm am Ende :) nicht anstrengend, aber gut!

theme zur Folge 1 , 22.12.2014

für Anfänger geeignet ich war am Ende erst richtig warm geworden

Sieneia zur Folge 1 , 21.12.2014

super

Sandy zur Folge 1 , 17.12.2014

Super genial! Ich bin ganz schön ins schwitzen gekomm.

Redhair zur Folge 2 , 16.12.2014

absoluter Einsteiger Kurs. Ideal für Leute die mit dem Sport beginnen wollen.

Redhair zur Folge 1 , 16.12.2014

für Einsteiger super. Jeder kommt mit. Langsames Tempo. Der Boxteil ist für mich zu kurz.

Wicky zur Folge 1 , 15.12.2014

naja, war ok aber mehr auch nicht, muss man nicht wiederholen, der Effekt ist nicht besonders gross.

Hoppelhaschen zur Folge 1 , 15.12.2014

könnte länger sein. normales step finde ich besser, aber gut anstrengend!

zur Folge 1 , 14.12.2014

War wirklich nicht allzu anstrengend aber troztdem effektiv.. genau das richtige für sportmuffel die aktiver werden wollen

Ally72 zur Folge 1 , 13.12.2014

Macht viel Spaß und kommt zu meinen Lieblingskursen !

Angelika zur Folge 2 , 13.12.2014

Super genial!

Sunshinegirl zur Folge 2 , 12.12.2014

Echt genialer Kurs.......Wann kommt der 3. Teil?

Sunshinegirl zur Folge 1 , 12.12.2014

Wie immer ganz toll

KikiGr zur Folge 1 , 12.12.2014

affig

Sunshinegirl zur Folge 2 , 11.12.2014

Super Kurs...

Supersigi zur Folge 2 , 11.12.2014

tolles Training..jawohl

Vivilein zur Folge 1 , 11.12.2014

Nicht ganz mein Geschmack, aber gute Abwechslung und hauptsache Bewegung

dre zur Folge 2 , 10.12.2014

kurzweilig

xvictoryx zur Folge 1 , 10.12.2014

Toll

juhus zur Folge 1 , 09.12.2014

nicht ganz mein Kurs das tänzerische ist nicht mein Fall

minca333 zur Folge 2 , 08.12.2014

Ich bin einfach keine Tänzerin :-). Kurs ist aber ok!

Dianeee zur Folge 1 , 08.12.2014

Gewöhnungsbedürftig und man muss gelenkig sein!

ia zur Folge 1 , 07.12.2014

Coole Choreo, mehr Wiederholungen zum Schluss wären lässig!

Pad zur Folge 1 , 06.12.2014

Nicht meins..

Cathleensche zur Folge 1 , 06.12.2014

Gute Kombi ... hat Spaß gemacht. Leider etwas kurz ;o)

Andrea zur Folge 1 , 05.12.2014

tolle Kombi

roos1 zur Folge 1 , 04.12.2014

hat mir gut gefallen...

Scherry zur Folge 1 , 03.12.2014

Kurzweilig, hatte aber auf mehr Fight-Anteil gehofft

Anke1904 zur Folge 2 , 02.12.2014

ganz gut

Jaffi zur Folge 1 , 02.12.2014

Musste wieder feststellen, Dance ist einfach nicht mein Ding. Aber da kann der Kurs nichts für, der war sicher spaßig

THEREDDEVIL1 zur Folge 2 , 02.12.2014

super

magmijan zur Folge 1 , 02.12.2014

Den Schritten kann man super folgen und wenn man richtig dabei ist kommt man auch sehr schön ins schwitzen!

Jeannie zur Folge 2 , 02.12.2014

super

Sunshinegirl zur Folge 1 , 01.12.2014

Super Training!!!!!

BelleIsa zur Folge 1 , 01.12.2014

Super spassig.

dre zur Folge 1 , 01.12.2014

nicht so anstrengend

Malaia zur Folge 2 , 01.12.2014

war o.k.

Efeu zur Folge 1 , 30.11.2014

Klasse, bin aber erst zu Schluss ins Schwitzen gekommen.

sushigirl zur Folge 1 , 30.11.2014

Tolles Training. Hat richtig Spass gemacht.

redvelvet zur Folge 2 , 30.11.2014

schweisstreibend - hat super Spass gemacht

redvelvet zur Folge 1 , 30.11.2014

hat mega Spass gemacht

Angelika zur Folge 1 , 28.11.2014

Sehr kurzweilig. Aber wirklich ins schwitzen komme ich nicht.. Kann aber auch sein, dass die Kondition langsam besser wird :

littlebig zur Folge 2 , 27.11.2014

Üüüüüberhaupt nicht meins. Nervig...

sula_1 zur Folge 1 , 25.11.2014

naja, micht wirklich zum schwitzen

Basia49 zur Folge 1 , 25.11.2014

ich habe nicht bemerkt, dass die halbe Stunde schon vorbei ist! Leider könnte ich nicht mithöpfen, aber es hat trotz dem Spaß gemacht.

Supersigi zur Folge 1 , 25.11.2014

Super toller Kurs gut erklärt und eingeführt auch für Einsteiger machbar....

Löwe zur Folge 1 , 25.11.2014

sehr gut

Schmuffi zur Folge 1 , 25.11.2014

Kurzweilig und schweißtreibend, gerne wieder!

Tamea zur Folge 2 , 24.11.2014

Macht wahnsinnig Spaß! Mehr davon!

haeri zur Folge 2 , 24.11.2014

macht einfach Spaß

Frau_Lachs zur Folge 1 , 24.11.2014

Habe mich noch ein bissl mit den Schrittfolgen schwer getan. Ansonsten hats echt Spaß gemacht :)! Gerne wieder!

Chrugi zur Folge 2 , 24.11.2014

Auch Teil 2 ist absolut cool!

Erilou zur Folge 1 , 23.11.2014

Super Training

Anni82 zur Folge 2 , 22.11.2014

Das tat gut, einer meiner Lieblingskurse... Vielen Dank

Amon. zur Folge 1 , 21.11.2014

Gute Kombination zwischen Fight und Tanz

Joy1206 zur Folge 2 , 21.11.2014

der Kurs lässt einen vergessen, dass man trainiert... Fun pur!

Manu22 zur Folge 1 , 19.11.2014

Super Kurs!!!

Vanysek zur Folge 1 , 18.11.2014

ganz toller Kurs hat richtig Spaß gemacht gerne wieder :)

Lisi95 zur Folge 1 , 18.11.2014

macht richtig spaß

Anke1904 zur Folge 1 , 17.11.2014

ganz spassig :-)

redvelvet zur Folge 1 , 17.11.2014

macht richtig Spass

Pueppi1987 zur Folge 2 , 17.11.2014

super spaßiger kurs :)

haeri zur Folge 1 , 16.11.2014

macht richtig spaß

Meer zur Folge 1 , 16.11.2014

zu viel springen

Holly B. zur Folge 1 , 16.11.2014

Hat total Spaß gemacht. Wird auf jeden Fall einer meiner Lieblingskurse

Joy1206 zur Folge 2 , 16.11.2014

auch der zweite Teil ist super!!

Silvia131079 zur Folge 2 , 15.11.2014

Hat Spaß gemacht, bin besser mitgekommen, als beim ersten Teil.

Sieneia zur Folge 2 , 15.11.2014

super wie immer

Joy1206 zur Folge 1 , 15.11.2014

klasse.... habe nun einen Lieblingskurs mehr!!

Aurora zur Folge 1 , 14.11.2014

gut

nini* zur Folge 1 , 14.11.2014

fun* sweat* fun*

Oz zur Folge 1 , 14.11.2014

Super

fitteuschi zur Folge 1 , 14.11.2014

super kurs! toller trainer, relativ einfache schritte und dabei sehr anstrengend. Top!

Carasumara zur Folge 1 , 12.11.2014

Spassig :)

THEREDDEVIL1 zur Folge 1 , 12.11.2014

super

zur Folge 1 , 12.11.2014

Es hat mir sehr gut gefallen. Gerade ich, als Bewegungsgünther konnte super mitkommen. ;-) Den Trainer fand ich symphathisch. Geschwitzt hab ich auch. Daumen hoch!

Anni82 zur Folge 1 , 11.11.2014

Sehr gut, nur etwas zu kurz :-) FReue mich aufs nächste mal..

BabsBerlin zur Folge 1 , 09.11.2014

bringt mich auf Trapp und macht Spaß

Cindarella zur Folge 1 , 09.11.2014

Es war eine schöne Choreographie - leider kam ich zu wenig ins Schwitzen dabei.

zartbitter zur Folge 1 , 07.11.2014

ganz ok aber der Trainer ist nicht mein fall

Chrugi zur Folge 1 , 06.11.2014

Gefällt mir super.... :-)

Uschi stoss zur Folge 2 , 06.11.2014

andere Bewegungen aber trotzdem super

Nibe zur Folge 2 , 05.11.2014

Am Anfang habe ich gedacht, dass mir der Kurs zu schnell ist, aber das hat sich ganz schnell gelegt und mir hats richtig gut gefallen und gut getan.

Silvia131079 zur Folge 1 , 04.11.2014

Hat Spaß gemacht, war jedoch etwas schwierig mit den Schrittkombinationen mitzukommen

Sieneia zur Folge 2 , 04.11.2014

Hat wieder Spaß gemacht.

Tri1 zur Folge 1 , 04.11.2014

Ist nicht so anstrengend, aber es macht dennoch spaß.

Shorty_mary zur Folge 1 , 03.11.2014

Klasse Kurs, macht Spaß so für zwischendurch und in FAhrt kommen

Anna06 zur Folge 2 , 03.11.2014

Cool.

loula zur Folge 1 , 03.11.2014

Für mich etwas zu wenig anstrengend, aber sonst ok

Pueppi1987 zur Folge 1 , 03.11.2014

super kurs mit viel spaßfaktor :)

Sieneia zur Folge 1 , 02.11.2014

Ein ganz toller Kurs, die Kombination Tanzen / Boxen, einfach sehr lustig.

haeri zur Folge 2 , 02.11.2014

hat richtig Spaß gemacht

Mannana zur Folge 1 , 01.11.2014

Super! Macht Spaß!

amica zur Folge 2 , 01.11.2014

sehr erfrischend, angenehmes workout

Ivya zur Folge 1 , 30.10.2014

Zu schnell, hätte mir mehr Erklärung für die einzelnen Übungen gewünscht

Uschi stoss zur Folge 1 , 27.10.2014

hat Spaß gemacht

haeri zur Folge 1 , 26.10.2014

sehr viel spaß bei optimaler anstrenung

Muffel zur Folge 2 , 26.10.2014

super kurs. den werd ich öfter machen... :)

Catra zur Folge 1 , 24.10.2014

Super!Macht Spaß, könnte höchstens noch ein kleines bisschen anstrengender sein! Danke!

Marianne zur Folge 2 , 24.10.2014

alles okay, könnte egrn noch ein Teil kommen...

Bibi1978 zur Folge 1 , 24.10.2014

Cool, hat mir gefallen!

Felix1 zur Folge 1 , 22.10.2014

Koordination nicht ganz einfach

efendim90 zur Folge 2 , 21.10.2014

Macht gute Laune und in Kombination mit Folge 1 ein gutes Workout.

efendim90 zur Folge 1 , 21.10.2014

Ganz gut, nicht übermäßig anstrengend aber macht Laune.

amica zur Folge 1 , 21.10.2014

hätte intensiver sein können

Nibe zur Folge 1 , 20.10.2014

Um in der Früh zu beginnen, hat es Spaß und wach gemacht. Leider sind mir manche Abfolgen nicht sofort geglückt, aber am Ende gings dann schon besser.

Iris1981 zur Folge 2 , 19.10.2014

mitreissender kurs!

flower! zur Folge 1 , 17.10.2014

sehr lustig und anstrengend

Olympia zur Folge 2 , 16.10.2014

Es macht Spaß, man kommt ins schwitzen und es ist nicht so ansstrengend

Nina zur Folge 2 , 16.10.2014

Das Macht Spaß!!! Ohne Leerlauf, sehr gutes Hinbringen auf die abschließende Schrittfolge!

Anna06 zur Folge 1 , 15.10.2014

Man kommt ins Schwitzen.

Sportiva zur Folge 2 , 14.10.2014

Cool, aber etwas wenig Fight.

anja k zur Folge 1 , 13.10.2014

naja

Berni29 zur Folge 2 , 13.10.2014

Toll

Cindy8 zur Folge 1 , 12.10.2014

super

19kaktus82 zur Folge 2 , 11.10.2014

Super Kurs... Dance & Fight macht einfach nur Mega Spaß!!!!

scherzi zur Folge 2 , 10.10.2014

imer wieder gern

Malaia zur Folge 2 , 09.10.2014

war cool

NatasaGajic zur Folge 1 , 08.10.2014

ganz ok - mit Arne macht es mehr Spass! ist genauer bei d Erklärungen und Ausführungen

BarbeQ zur Folge 1 , 08.10.2014

Am Anfang dachte ich werde nie mit den Schritten mit kommen aber es ging ganz gut, das erste mal bei einem Kurs Seiten stechen gehabt :D

Malaia zur Folge 1 , 07.10.2014

war ganz nett.

Cassandrina zur Folge 1 , 06.10.2014

Schöne Choreo gut erklärt könnte aber anstrengender sein

kate zur Folge 1 , 05.10.2014

sehr gut

B.B zur Folge 1 , 04.10.2014

gut

Lian13 zur Folge 1 , 02.10.2014

Echt super Kursidee! So macht schwitzen Spaß!

Chrugi zur Folge 1 , 02.10.2014

Cool.... Gefällt mir :-)

Ani zur Folge 1 , 01.10.2014

Spitze nachvollziehbare choreo, mitreißend

linajo zur Folge 2 , 01.10.2014

Hat wie immer super viel Spaß gemacht!

Anji zur Folge 2 , 30.09.2014

super kurs, schweissgarantie :o)

linajo zur Folge 1 , 30.09.2014

Hat Spaß gemacht!

solskinner zur Folge 1 , 29.09.2014

Kombination hat mir gefallen :-)

Maggie22 zur Folge 1 , 29.09.2014

Der Kurs war für den Anfang wirklich gut, ein bißchen coole Musik würde die Hüften noch besser lockern ;-)

Uschi stoss zur Folge 1 , 29.09.2014

macht Spass

Pauki zur Folge 2 , 28.09.2014

Super!!

Pauki zur Folge 1 , 28.09.2014

Hier merkt man so richtig was man getan hat, super

Nalchen30 zur Folge 2 , 27.09.2014

Hat super viel Spass gemacht :)

scherzi zur Folge 2 , 27.09.2014

sehr gut

Sylvii zur Folge 2 , 25.09.2014

geht schnell rum, Gott sei dank

so what zur Folge 1 , 24.09.2014

sehr kurzweilig und man schwitzt wirklich

Ulli01 zur Folge 1 , 24.09.2014

Das war genau, was ich erwartet habe!

Jule zur Folge 1 , 24.09.2014

War ok. Geschwitzt hat man, aber man darf sich nicht vorstellen, wie man bei den Übungen aussieht.

Babsl247 zur Folge 1 , 24.09.2014

ein nettes cool-down nach einem training mit roman

Berni29 zur Folge 1 , 24.09.2014

:-)

Sportschnecke zur Folge 2 , 24.09.2014

super Kurs! man kommt bei der Choreo gut mit- macht richtig Spaß!

flitzebogen zur Folge 1 , 23.09.2014

War ok, jetzt nicht so super anstrengend, aber dafür locker flockig und mit Spaß.

Peki zur Folge 1 , 23.09.2014

Sehr dynamisch, gut erklärt, macht einfach Spaß!

zur Folge 2 , 22.09.2014

hat total spaß gemacht. mehr solcher kurse bitte!! =)

Stupsi zur Folge 1 , 21.09.2014

angenehmer Ausklang nach einem anstrengenden Arbeitstag

invisibility zur Folge 2 , 20.09.2014

So mache ich das jetzt immer beide Kurse an einem Stück und ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen. Es hat Spaß gemacht, und ich konnte mich auspowern, aber kaputt bin ich nicht ;)

invisibility zur Folge 1 , 20.09.2014

Mittlerweile macht das so viel Spaß und ist so in Fleisch und Blut übergegangen, dass ich heute gleich den zweiten Teil hinterher mache :)

ira bali zur Folge 2 , 20.09.2014

super aber nicht gedacht das so schwitzen muss mann

andreaK85 zur Folge 2 , 19.09.2014

Also so geschwitzt wie der Trainer habe ich definitiv nicht! Vielleicht liegt es an meinem Untalent beim Tanzen, aber meins ist der Kurs nicht.

nini*goes*sporty zur Folge 1 , 19.09.2014

Super Kurs, mit Spaß kommt man hier ins schwitzen :)

vaia zur Folge 1 , 19.09.2014

sehr lustig, viel spaß!

zur Folge 1 , 18.09.2014

knackiges Training, für 25 min. toll

Conny zur Folge 1 , 17.09.2014

der Kurs ist eigentlich gut, die Musik leider gar nicht mein Fall

19kaktus82 zur Folge 1 , 17.09.2014

Super Kurs, toller Trainer!!!

barbarassel zur Folge 2 , 17.09.2014

Bringt einen ganz schön ins Schwitzen!

Dini19 zur Folge 1 , 16.09.2014

gut zum Einstieg, dürfte etwas schneller sein, macht aber Spass!

Sportiva zur Folge 1 , 16.09.2014

Ganz nett, trainiert den Body, aber einen Tick zu schnell.

Heike zur Folge 1 , 16.09.2014

Guter Kurs, hat mir gefallen !

linajo zur Folge 2 , 16.09.2014

Der Kurs war auf jeden Fall deutschlich anstrengender und schweißtreibender als der erste! Super!

linajo zur Folge 1 , 16.09.2014

Also prinzipiell gut gemacht, allerdings bin ich so gar nicht ins chwitzen gekommen, obwohl ich jeden Muskel angespannt habe :(

invisibility zur Folge 2 , 16.09.2014

Jedes Mal wieder toll und am Ende wünsche ich mir mittlerweile mehr Wiederholungen der ganzen Choreographie ;)

Sminimi zur Folge 2 , 15.09.2014

Der Kurs macht Spaß und man kommt gut ins schwitzen!

Silke zur Folge 1 , 15.09.2014

Abwechslung

Kati Sonnenschein zur Folge 1 , 15.09.2014

es ist nicht schlecht, aber es hat mich nicht wirklich zum Schwitzen gebracht.

Vansigi zur Folge 1 , 15.09.2014

Nicht so meins! Aber zum Schwitzen gut!

THEREDDEVIL1 zur Folge 2 , 14.09.2014

nicht meins aber gut

Hidi zur Folge 1 , 13.09.2014

Der beste den ich bis jetzt probiert habe.

invisibility zur Folge 1 , 11.09.2014

Ich sag nur eins: Immer wieder gern. Ich wünsche mir mehr Dance & Fight Kurse. Super Konzept.

Nickystyle zur Folge 1 , 11.09.2014

Schön knackig und kurzweilig

superbroeselchen zur Folge 1 , 11.09.2014

Das hatte ich mir ganz anders vorgestellt, eher so Richtung TAI BO, aber das war es leider nicht.

Barny zur Folge 1 , 11.09.2014

cool

Jeany zur Folge 1 , 10.09.2014

Für Anfänger ok :-)

Kochanie zur Folge 1 , 10.09.2014

Guter Kurs. Hatte bei dem letzten Schritten bisschen Probleme aber das ist Übungssache !

Katzitatzi zur Folge 1 , 10.09.2014

bitte unbedingt noch mehr Kurse Dance and Fight

Failladeth zur Folge 1 , 10.09.2014

Sehr effektiv ! Man kommt schnell ins Schwitzen und man merkt dass man was gemacht hat ! Von mir Daumen hoch !

Anji zur Folge 1 , 09.09.2014

schweissgarantie :o) schöner kurs, ausdauer etwas zumindest

Manu90 zur Folge 2 , 09.09.2014

Bin ganz gut mitgekommen, und schwitzen tut man hier

barbarassel zur Folge 1 , 08.09.2014

Obwohl weder Tänzer noch Kämpfer, hat das Training Superspaß gemacht.

LazyOne zur Folge 1 , 08.09.2014

locker, flockig - guter Start in den Tag

Nickystyle zur Folge 1 , 07.09.2014

Wow super und so kurzweilig!

Frau_Holle zur Folge 1 , 07.09.2014

War gut. Bei den letzten beiden Schritten ging es mir zu schnell in der Erklärung...

Gretl30 zur Folge 1 , 06.09.2014

Hat Spaß gemacht! Kurs ist super aufgebaut und die halbe Stunde verfliegt wie im Nu!

sunbj zur Folge 1 , 06.09.2014

Teilweise hatte ich Schwierigkeiten mit der Koordination, aber die Übung macht's bestimmt.

Kerstin72 zur Folge 1 , 05.09.2014

coole Mischung!

michi23 zur Folge 2 , 05.09.2014

Sehr sympathischer Trainer, die Kombination Dance and Fight ist lustig, dennoch effektiv!

GLK zur Folge 2 , 05.09.2014

Super. nicht so anstrengend genau richtig für einen Einstieg

Liram zur Folge 2 , 04.09.2014

Die halbe Stunde ist schnell rum, super Moves.

Liram zur Folge 1 , 04.09.2014

Die halbe Stunde vergeht wie im Flug, man ist immer in Bewegung.

THEREDDEVIL1 zur Folge 1 , 04.09.2014

nicht mein ding, aber gut

May2014 zur Folge 1 , 03.09.2014

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Sehr gut erklärt, sodass man auch gut mit- sowie ins schwitzen kommt. Macht viel spaß.

karin1 zur Folge 1 , 03.09.2014

gefällt mir

Tinni zur Folge 1 , 03.09.2014

einfache Tanzchoreographie, wunderbar für Leute wie mich, die es nicht zu kompliziert wollen

hoppel16 zur Folge 1 , 02.09.2014

Wenn man sich auf die anfangs "komischen" Bewegungen einlässt, macht es überraschend viel Spaß.

Jinjin zur Folge 1 , 02.09.2014

Die Schritte wurden gut erklärt!Hat viel Spaß gemacht!

Niggi zur Folge 1 , 02.09.2014

Toller Kurs. Für mich als Nicht-Tänzer etwas schwierig, aber ich bin schön ins Schwitzen gekommen.

TinaE zur Folge 1 , 01.09.2014

super! - besser mit etwas mehr Platz im Zimmer....

Mishelly zur Folge 1 , 01.09.2014

Hat Spaß gemacht

Mickymaus zur Folge 1 , 31.08.2014

sehr gut, komme super mit

Virus80 zur Folge 1 , 31.08.2014

Für Anfänger sehr gut, weil die Schritte super erklärt werden. Macht Spaß!

Manu90 zur Folge 1 , 31.08.2014

macht Spaß, auch wenn es am anfang etwas schnell ist

Lexi2014 zur Folge 1 , 31.08.2014

Anspruchsvoll für Anfänger!

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 2 , 30.08.2014

Fun pur!

Eumeli zur Folge 1 , 30.08.2014

Super cool

Flower1167 zur Folge 1 , 29.08.2014

Ging super schnell rum. hättenoch ewig weiter machen können. Super vielSpaß. Danke

miracle zur Folge 1 , 29.08.2014

voll cool!Sehr motivierend!

GLK zur Folge 1 , 27.08.2014

Super, genau richtig zum warm werden

Tammii zur Folge 1 , 26.08.2014

Supe

Faye zur Folge 2 , 26.08.2014

Die Choreographie hat mir persönlich nicht soviel Spaß gemacht

michi23 zur Folge 1 , 25.08.2014

Eher etwas für passionierte Tänzer, für mich persönlich war die Choreographie schon etwas schwierig und schnell.

annajulia zur Folge 1 , 25.08.2014

okay

nini*goes*sporty zur Folge 2 , 24.08.2014

Einer meiner Lieblingskurse, macht Spaß und man kommt leicht mit :)

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 1 , 24.08.2014

Super coole Moves mit sehr viel Spass

Schlawine zur Folge 1 , 23.08.2014

Bin schön ins Schwitzen gekommen. Ist auch mal eine Abwechslung …

cheerup24 zur Folge 1 , 23.08.2014

Toller Trainer. Muss ich aber wohl öfter machen um mitzukommen. Die Erklärungen kommen recht spät:-(

Jasmin Schaefler zur Folge 1 , 23.08.2014

könnte ruhig länger dauern; gute Erklärung und nicht zu schnell

Manja24 zur Folge 1 , 23.08.2014

gut erklärte schritt-kombis. spaß steht im vordergrund. fitness-effekt eher so lala.

2511 zur Folge 1 , 22.08.2014

ein richtiger " gute Laune " Kurs - super

Tanja zur Folge 1 , 21.08.2014

Toller Kurs auch für absolute Anfänger!

inaliscious zur Folge 2 , 20.08.2014

super Dance-Fight Choreo, macht total Spass !

inaliscious zur Folge 1 , 19.08.2014

nicht schwierig und immer in Bewegung :)

Faye zur Folge 1 , 19.08.2014

Motivierende Anleitung, nicht zu schwer, auf nette WEise anstrengend

Alex369 zur Folge 2 , 18.08.2014

Cool! Macht viel Spaß

Lisae zur Folge 2 , 18.08.2014

hat richtig spaß gemacht ;)

SparklingMouse zur Folge 2 , 18.08.2014

Cool, auch beim zweiten Mal!

SparklingMouse zur Folge 2 , 18.08.2014

Sehr schnell, aber auf jeden Fall gut und auch für Einsteiger machbar.

invisibility zur Folge 1 , 18.08.2014

Beim zweiten Mal echt besser als beim ersten Mal. Einfach nur toll. Ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen.

Grazia zur Folge 1 , 16.08.2014

war ein guter Einstieg nach dem Urlaub, lustig,nicht zu schwer

Yvonne1807 zur Folge 2 , 16.08.2014

Abwechslungsreich!

Meer zur Folge 1 , 16.08.2014

guter Kurs

invisibility zur Folge 2 , 15.08.2014

Ich kam besser mit als im ersten Kurs. Es hat mir sehr gut gefallen.

Steffi2112 zur Folge 1 , 15.08.2014

Der Kurs macht total viel Spaß und man kommt gut ins Schwitzen

Candelaria zur Folge 1 , 15.08.2014

der Kurs macht riesen Spaß, man kommt ganz schön ins Schwitzen u. macht auch alleine viel Spaß.

springinkerl zur Folge 2 , 13.08.2014

Choreo finde ich gut. Für Kombination Tanz und Springen andere Choreo nötig.

Angel2309 zur Folge 1 , 13.08.2014

Toll. Gut wenn man vor ab schon Kurse hatte, dann fallen die Bewegungsabläufe leichter...

Tanjushka zur Folge 1 , 12.08.2014

Zu wenig Fightelemente :

lara1205 zur Folge 1 , 12.08.2014

Für Anfänger leider etwas schnell und das geziele Training einzelner Muskelgruppen hat mir etwas gefehlt

Captain_I zur Folge 2 , 12.08.2014

super Kurs, noch anstrengender als Teil 1

Captain_I zur Folge 1 , 12.08.2014

Klasse Kurs. Leicht zu folgen und sehr schweißtreibend.

Mopfer zur Folge 2 , 12.08.2014

Dieser Kurs ist super. Man verbrennt viele Kalorien und hat trotzdem Spass dabei. Vielen Dank Patric!

Reni2014 zur Folge 1 , 11.08.2014

Just Fun!

Titania zur Folge 2 , 11.08.2014

sehr gut macht spass und man kommt ins schwitzen

RehInkarnation zur Folge 1 , 11.08.2014

sehr leicht zu folgen

zur Folge 1 , 11.08.2014

super kurs.

maikemaya zur Folge 1 , 11.08.2014

Hat Spaß gemacht!

Stuffchen zur Folge 1 , 10.08.2014

gutes Training :)

Donna-11 zur Folge 1 , 10.08.2014

Tolle Schrittkombinationen, mach Spass.

Rob zur Folge 2 , 09.08.2014

Nach langer Zeit habe ich heute wieder diesen Kurs gemacht. Ich bin gut ins Schwitzen gekommen. Der Kurs macht viel Freude.

Chrugi zur Folge 1 , 09.08.2014

gute Bewegungsabläufe, gefällt mir. Krieg ich die Koordination ohne Probleme zusammen

Aitak13 zur Folge 2 , 09.08.2014

Schön war's

Faye zur Folge 2 , 09.08.2014

Cool!

ines65 zur Folge 1 , 09.08.2014

anfangs war ich sehr skeptisch, der kurs wurde aber noch echt toll und hat viel spass gemacht!

steffal2709 zur Folge 1 , 08.08.2014

mal was anderes, koditionstechnisch richtig in die kategorie einsteiger eingeordnet. wer herausforderung sucht ist hier nicht richtig.

Elif zur Folge 2 , 08.08.2014

sehr gut wie immer, ich könnte es jeden tag machen

eva2108 zur Folge 1 , 08.08.2014

fuer mich als Anfänger ist es schwer mitzukommen, da ich die schritte nicht kenne, fuer mich ist es zu schlecht erklärt

bluuu zur Folge 2 , 08.08.2014

mir hat es gefallen, nur ein bisschen zu kurz und ich verzweifle, dass es fast 400 Kalorien verbraucht wurden. die Musik könnte auch ein bisschen lauter sein

andreaK85 zur Folge 2 , 08.08.2014

Ich fand diesen Kurs nicht so anstrengend. Ist okay, aber es gibt bessere.

Sinchan zur Folge 1 , 07.08.2014

spaßig, allerdings wären schnelleres Boxen und öfteres Wiederholen schön

SparklingMouse zur Folge 1 , 07.08.2014

Macht Spaß, Schrittkombinationen schnell, aber gut erklärt.

EMO zur Folge 2 , 06.08.2014

hat sehr gut gefallen, zum schluss etwas zu viele schritte. etwas lautere musik wäre wümschenswert. bedenklich ist, dass bei solchen sexualisierten bewegungen der trainer dann von seinen mädls spricht

Titania zur Folge 1 , 05.08.2014

sehr gut, macht spass

milkay zur Folge 1 , 05.08.2014

Effektiv und super anstrengend

littlebig zur Folge 1 , 05.08.2014

Gar nicht meins, leider. Zu chaotisch und schnell. Hat mir nicht gefallen

nini*goes*sporty zur Folge 1 , 05.08.2014

super Kurs auch für Anfänger, sehr gut erklärt! :)

Kathi2304 zur Folge 1 , 05.08.2014

Ganz gut.

Yuna1 zur Folge 1 , 05.08.2014

kommt bei dem kurs leicht mit nicht zu anstrengend

Elif zur Folge 1 , 05.08.2014

sehr gut und schweisstreibend

nonferrouslady zur Folge 1 , 04.08.2014

Toll gemacht, aber mein Top-Kurs ist es leider trotzdem nicht.

Alex369 zur Folge 1 , 04.08.2014

Etwas zu kurz geraten! Aber gut!

EMO zur Folge 1 , 04.08.2014

der kurs hat mir bisher am besten gefallen. aber die musik könnte noch besser gewählt werden.

Yvonne1807 zur Folge 2 , 04.08.2014

Super Kombination

Zueppeltuch zur Folge 1 , 04.08.2014

Vom Konditionellen her für Einsteiger absolut empfehlenswert!

invisibility zur Folge 1 , 04.08.2014

Echt etwas zu kurz und der Trainer war mir zu zappelig. Das hat sich leider auf die Kamera ausgewirkt. Manchmal wäre etwas mehr Zeit gut gewesen, um die Schrittfolge noch besser einüben zu können.

Angelika zur Folge 1 , 03.08.2014

Einfach zu Folgen.. Ins schwitzen kommt man dennoch. Sehr kurzweilig!

ulli1986 zur Folge 2 , 03.08.2014

war ganz lustig

Marianne zur Folge 2 , 03.08.2014

i.O, Spass aber könnte härter sei

Evali zur Folge 1 , 03.08.2014

ok

LiHa zur Folge 1 , 03.08.2014

Ganz cool, gibt aber bessere Kurse

ma_star zur Folge 1 , 02.08.2014

Spätestens beim dritten Teil bin ich ausgestieren, insgesamt aber sehr nett

lilli88 zur Folge 1 , 02.08.2014

muss man mögen ich bin eher nicht der typ für Dance & Fight :)

zur Folge 1 , 02.08.2014

gute choreo, macht spass

Marianne zur Folge 1 , 01.08.2014

sehr schön angestreng

Julchen1310 zur Folge 2 , 31.07.2014

Richtig gut, wer Rhythmusgefühl hat ist hier genau richtig. Tolle Kombi, schnelle Abfolge! Der Zweite folgte gleich danach!!!

Julchen1310 zur Folge 1 , 31.07.2014

Ich MUSSTE gleich nach dem ersten Teil den Zweiten starten.
Super gut!!

alex-anisha zur Folge 1 , 31.07.2014

Richtig ins schwitzen bin ich nicht gekommen..

Dimona75 zur Folge 1 , 30.07.2014

Der Kurs wird nicht zu meinem Liebling, die Bewegungen werden zu schnell erklärt, ich bin schlecht in die Übungen hinein gekommen. Ich bleibe doch lieber bei Aerobic und Bodyshaping.

Witty zur Folge 2 , 30.07.2014

nicht ganz so mein fall, macht trotzdem spaß und schwitzen tu ich auch, nur an fast 400 kcal die man verbrennen soll glaub ich nicht

Speedygonzales zur Folge 1 , 29.07.2014

Schön, macht Spaß

andreaK85 zur Folge 1 , 28.07.2014

Also so richtig ins Schwitzen bin ich nicht gekommen. Gibt bessere Kurse...

bluuu zur Folge 1 , 28.07.2014

nicht ganz anstrengend und trotzdem viel Spaß gemacht

yogi66 zur Folge 1 , 27.07.2014

Macht spass

60 zur Folge 1 , 27.07.2014

Macht richtig Spaß,bringt dich gut in Schwung

PeggySue zur Folge 2 , 27.07.2014

Super gemacht. Man kommt auch hier gut ins Schwitzen mit viel Spaß.

Anji zur Folge 2 , 26.07.2014

Grandioser Kurs! Schweißgarantie, aber wie! und guter Sound, der extrem animiert, so wie der Trainer.

Bita294 zur Folge 1 , 26.07.2014

Sehr gut :)

Ruth zur Folge 1 , 26.07.2014

macht total spass und die schritte sind einfach, so dass man sich diese schnell merkt

easyfit zur Folge 1 , 26.07.2014

tolle Kombi von Eleganz und Power

doina zur Folge 2 , 25.07.2014

genau das Richtige nach 10 Stunden Arbeitstag, macht Spaß + Sport + Kalorienverbrennung super gut.

Yuna1 zur Folge 1 , 25.07.2014

ganz gut um munter zu werden und nicht zu anstrengend bei diesen temperaturen

Rainbow24 zur Folge 1 , 23.07.2014

super, spritzig,abwechslungsreich!

leaflo zur Folge 1 , 23.07.2014

bin voll fertig aber glücklich

Manu90 zur Folge 2 , 23.07.2014

etwas schnelll um mitzukommen, aber trotzdem gut

Alex369 zur Folge 1 , 21.07.2014

cool, aber etwas zu kurz!

Mausi72 zur Folge 1 , 21.07.2014

hat sehr viel spaß gemacht

Witty zur Folge 1 , 21.07.2014

ich empfand die zeit als sehr kurz, hatte etwas schwierigkeiten mit zu kommen, also eher mit zu gehen, entweder schritte oder tanzen ;) aber sehr gut erklärt und spaß macht es auch

zur Folge 1 , 20.07.2014

+++

Grillinho zur Folge 2 , 20.07.2014

Coole Mischung aus Dance u Fight, richtiges Tempo, toll erklärt!

Daniland zur Folge 1 , 19.07.2014

Nicht ganz mein Ding. Ich komme bei den Bewegungen nicht mit, was ich allerdings vorher schon vermutet hatte... Aber man kommt gut ins Schwitzen.

Be true zur Folge 1 , 18.07.2014

ich persönlich kann mich mit dance workouts überhaupt nicht anfreunden - allein im wohnzimmer irgendwelche bewegungen auszuführen da vergeht einem schnell der spaß!

Silke zur Folge 2 , 17.07.2014

Super

martosch zur Folge 1 , 16.07.2014

sehr gut

Jules zur Folge 2 , 16.07.2014

Ich liebe es! Macht so viel Spaß und man merkt die Anstrengung gar nicht

Jane80 zur Folge 1 , 16.07.2014

Super Mix aus Dance und Fight :-)

Meli 91 zur Folge 1 , 16.07.2014

Vui cool und man schwitzt ordentlich

Mari63 zur Folge 2 , 15.07.2014

Fun

Stephanita zur Folge 1 , 15.07.2014

Super Kurs! Hat Spaß gemacht :)

Frau Smitty zur Folge 1 , 15.07.2014

Ist ganz lustig. Man kommt auch als Anfänger gut mit.

Su83 zur Folge 1 , 15.07.2014

Am Anfang etwas schnell, wenn man mal drin ist, macht es richtig Spaß

Labormaus zur Folge 1 , 15.07.2014

Lockeres Dance-Workout mit Spaßgarantie.

Melanie zur Folge 1 , 15.07.2014

Spaß und Fitness kombiniert!!!!Super!!!!Zeit vergeht wie im Flug!!!

Shana07 zur Folge 1 , 15.07.2014

coole Sache, merke einfach wie Hüftsteif ich bin :-)

Verii zur Folge 2 , 14.07.2014

könnte etwas länger sein, sonst super!

Anji zur Folge 1 , 14.07.2014

super! Schnell Ausdauer und viel Schweiss. perfekt!

LenaBe. zur Folge 2 , 14.07.2014

Immer wieder spitze, so schade, dass es nicht mehr davon gibt.

Finkerbell zur Folge 1 , 14.07.2014

Fight for your right to paaarty ;)

zur Folge 1 , 14.07.2014

Hat mir gut gefallen. Macht echt Spaß!

Raupe110 zur Folge 2 , 13.07.2014

Noch besser als Teil 1, mehr davon!!!

Joon zur Folge 1 , 13.07.2014

intensiv und lustig

Tabbimaus zur Folge 1 , 13.07.2014

Richtig super, bitte mehr davon!

Raupe110 zur Folge 1 , 12.07.2014

Super mitreißend und schön flott in der Abfolge - plötzlich ist es schon zu Ende... schade!!

Xen zur Folge 1 , 12.07.2014

Temperamentvoll und schweißtreibend. Körperlich etwas einseitig, weil viele Elemente nur rechts getanzt werden.

LittleChrisi zur Folge 2 , 11.07.2014

Super Kurs, bin total ins Schwitzen gekommen. Hat viel Spaß gemacht uund Zeit verging wie im Flug!

zur Folge 1 , 10.07.2014

coole stimmung !!! ich fuehlle mich voll energisch

Joon zur Folge 1 , 10.07.2014

sehr lustig..:)

Silke zur Folge 1 , 09.07.2014

Hat Spaß gemacht

Bobbi zur Folge 1 , 09.07.2014

Die 30 Minuten kommen einem vor wie 5

Nickybaby zur Folge 2 , 09.07.2014

super leichte schrittfolge gut zu merken

Manu90 zur Folge 1 , 09.07.2014

Entweder ich bin zu langsam oder der Trainer ist zu schnell..muss ich wohl noch üben :)

zur Folge 1 , 08.07.2014

Hat sehr viel Spaß gemacht :)

Steffi65 zur Folge 2 , 07.07.2014

Schön unterhaltsam

Nici2 zur Folge 1 , 06.07.2014

macht richtig Laune auf mehr

Nici2 zur Folge 2 , 06.07.2014

sehr gut

Nic77 zur Folge 1 , 05.07.2014

Nach einer anstrengenden Woche genau das richtige

irasimon zur Folge 2 , 04.07.2014

Daumen hoch !!!Sehr gut

irasimon zur Folge 1 , 03.07.2014

es war super, einfacher Aufbau, hatte Spaß!

Muppi zur Folge 1 , 03.07.2014

War ok!Es gibt aber bessere Kurse

Marsupilami zur Folge 1 , 03.07.2014

erste Mal gemacht: Musik könnte lauter sein - Übungen gut zum mitkommen - könnte länger sein.

Lij zur Folge 1 , 01.07.2014

Der Kurs ist gut, bin am Ende nicht ganz mitgekommen. Da fand ich es zu kurz/schnell erklärt. Aber sonst TOP!

Nicki zur Folge 2 , 01.07.2014

Echt spitze!!!

Caro78 zur Folge 1 , 01.07.2014

Gut, aber bitte Musik lauter einstellen!!

Nicki zur Folge 1 , 01.07.2014

Super, mal was total anderes!

dornschi zur Folge 1 , 30.06.2014

Hat mir gut gefallen

Steffi65 zur Folge 1 , 29.06.2014

Schönes Training für zwischendurch.

Livia zur Folge 2 , 29.06.2014

Super Kurs, abwechslungsreich. Macht richtig Spass! Super Trainer, schöner Aufbau des Kurses!..Danke

LittleChrisi zur Folge 2 , 28.06.2014

Hat super Spaß gemacht. Auch für Einsteiger geeignet.

Pheo zur Folge 1 , 27.06.2014

Super viel Spaß! :D

isa-run zur Folge 1 , 27.06.2014

Super, hat echt Spaß gemacht! Könnte ruhig noch ein paar Minuten länger gehen :-D

Lilith89 zur Folge 1 , 26.06.2014

Nicht so mein Ding, aber trotzdem gut gemacht .

LittleChrisi zur Folge 1 , 26.06.2014

Hat sehr viel Spaß gemacht, auch für Einsteiger. Zeit ging total schnell rum. Bei manchen Schritten bin ich nicht mitgekommen, konnte aber gut improvisieren und dann ging es auch wieder.

Biba zur Folge 1 , 25.06.2014

die Zeit vergeht wie im Flug. Toll!

Nickybaby zur Folge 1 , 25.06.2014

super Corio leicht zu verfolgen

Faulbär zur Folge 1 , 24.06.2014

recht einfache choreo

zur Folge 1 , 24.06.2014

Echt super, nur manchmal schwer mitzukommen.

ulli1986 zur Folge 1 , 23.06.2014

ganz lustig

Becca1621 zur Folge 1 , 23.06.2014

Super! Macht viel Spaß! Zeit verfliegt!

Labormaus zur Folge 1 , 23.06.2014

Leichtes Dance-Workout.

Bille2305 zur Folge 2 , 23.06.2014

ich liebe diesen Kurs!

xXNadXx zur Folge 1 , 22.06.2014

Guter Kurs

nini*goes*sporty zur Folge 2 , 21.06.2014

super kurs, macht laune und man schwitzt ganz 'nebenbei' ;)

sunbj zur Folge 2 , 21.06.2014

Abwechslungsreich schnelle schweißtreibende Choreographie, gut erklärt vom Trainer, macht Spaß, die Zeit merkt man gar nicht!

AllyU zur Folge 1 , 21.06.2014

genial!!

Lilli blue zur Folge 1 , 20.06.2014

richtig lustig und kurzweilig!

An Na zur Folge 1 , 20.06.2014

Danke, der Kurs ist gut.

Feentanz zur Folge 2 , 19.06.2014

hat mir gut gefallen

Mel zur Folge 1 , 18.06.2014

Gut, vorallem für Bewegungslegastheniker, die Spaß am Tanzen haben

xxMELLIExx zur Folge 1 , 18.06.2014

überhaupt nicht mein Fall, werde ich nicht nochmal machen

terri zur Folge 1 , 18.06.2014

macht spass,

midm zur Folge 2 , 17.06.2014

Leider nicht mein Fall

Fuchsja zur Folge 1 , 16.06.2014

Hast Spaß gemacht,ein Bisserl zum Powern.

Manuwi zur Folge 1 , 16.06.2014

Die 30min sind sehr schnell vergangen!

Cosma674 zur Folge 1 , 16.06.2014

sehr gut, sehr Spaßig

Tapata zur Folge 2 , 15.06.2014

Sehr gute Geschwindigkeit zum Erlernen der Schritte. Hat Spaß gemacht.

Katinka77 zur Folge 1 , 15.06.2014

Hm, meins ist das eher nicht so ...

Tinabel zur Folge 1 , 14.06.2014

Cooles Traing, dass super Spaß macht.

TheFabi zur Folge 2 , 14.06.2014

Kalorien verbrennen hat schon lange nicht mehr so Spass gemacht! Mehr davon!

TheFabi zur Folge 1 , 14.06.2014

Dance & Fight ist genau mein Ding! Ein bisschen mehr fight wäre super, macht mega Spass.

Stranger zur Folge 1 , 12.06.2014

Zwar immer noch ein bisschen zu schnell, aber ich muss zugeben, dass ich im Schritte merken einfach schlecht bin ;) Aber sonst hat es sehr viel spaß gemacht!

Prinzi zur Folge 1 , 12.06.2014

Hat Spaß gemacht.

boogielook zur Folge 2 , 11.06.2014

toller kurs macht riesenspass

nini*goes*sporty zur Folge 1 , 11.06.2014

super Kurs mit Spaßgarantie :)

Biene79 zur Folge 1 , 10.06.2014

für untrainierte sehr gut. Nur das springen klappt in der Wihnung nicht so gut... Nachbarn... :-)

Cori91 zur Folge 1 , 10.06.2014

macht spaß

Renee19 zur Folge 1 , 10.06.2014

Der Kurs hat sehr viel Spass gemacht!

Mesa zur Folge 1 , 10.06.2014

Um die Übung intensiv auszuführen, gerade bei den Teilen in den man nach Vorne und zur Seite gehen soll, benötigt man eine etwas größere Fläche. Sonst alles prima und man wird richtig aktiviert!!

nouli zur Folge 1 , 09.06.2014

hat spaß gemacht, könnte aber etwas schnellere schrittfolge und etwas anstrengender sein

DancingGirl zur Folge 1 , 09.06.2014

hab mehr fightelemente vermisst

Michi1004 , 09.06.2014

Super!!

Simbapuma zur Folge 2 , 08.06.2014

Kurs hat super viel Spaß gemacht :)

AJo zur Folge 1 , 08.06.2014

sehr fix alles, das gefällt.

Marionmaus69 zur Folge 2 , 06.06.2014

Ok, man schwitzt auch, aber es gibt Besseres zum Auspowern

zur Folge 1 , 05.06.2014

ganz gut zum mitmachen

midm zur Folge 1 , 05.06.2014

es macht spaß und man merkt nicht, wie anstrengend es ist! :)

Alexandra zur Folge 2 , 04.06.2014

aktivierend

Kristina zur Folge 1 , 04.06.2014

Toller Kurs!!! Wünsche mir viele Folgekurse;)

Shila zur Folge 1 , 04.06.2014

super

Mona zur Folge 2 , 02.06.2014

Sicher nicht der anstrengendste Kurs hier aber macht auf jeden Fall großen Spaß!

Mona zur Folge 1 , 02.06.2014

Der Trainer hat super viel Energie und gibt das super weiter!

Binni1984 zur Folge 1 , 02.06.2014

Das ist super!

Mimi75 zur Folge 1 , 02.06.2014

Super!

Sandra1008 zur Folge 1 , 01.06.2014

so macht auspowern spaß

Andrea28 zur Folge 2 , 01.06.2014

sehr schön, bitte mehr davon

NaLu13 zur Folge 1 , 01.06.2014

Klasse um ins Schwitzen zu kommen.

Kitty1.0 zur Folge 2 , 31.05.2014

Gefällt mir sehr gut....

birgit10 zur Folge 2 , 31.05.2014

coul

Mo.87 zur Folge 2 , 30.05.2014

Intensiver als gedacht, aber macht Laune :)

Thami zur Folge 1 , 30.05.2014

Just for fun :)

zur Folge 1 , 30.05.2014

Super Kurs. Super Motivation!

Giusi zur Folge 2 , 29.05.2014

die Moove´s sind klasse! Mehr Kurse davon!

NiVo zur Folge 2 , 28.05.2014

Riesiger schweißtreibender Spaß!!!

Lylu zur Folge 2 , 28.05.2014

Super Kombi aus Training und Spaß!

Machi zur Folge 1 , 28.05.2014

Macht Spass und man kommt gut mir:)

sunshine84 zur Folge 1 , 28.05.2014

FUN!! :)

Nickybaby zur Folge 1 , 28.05.2014

Super leicht aber man kommt ins schwitzen Tolles Ausdauertraining wenn man nicht so viel Zeit hat.

Hertha zur Folge 1 , 27.05.2014

nicht mein Fall

NiVo zur Folge 1 , 27.05.2014

Die Mischung aus Dance & Fight mach richtig Spaß und lässt den Schweiß fließen

TinchenBu zur Folge 1 , 27.05.2014

Sehr einfach Schrittfolgen. Klasse Motivation.

Michi1004 zur Folge 1 , 26.05.2014

Seeeehr klasse!!! Juchuuuu!! :-)

Tannimaus zur Folge 1 , 26.05.2014

ein toller kurs mit arne!!

Marionmaus69 zur Folge 1 , 26.05.2014

Ganz nett...anders, aber nicht schlecht

minalicious zur Folge 1 , 26.05.2014

gut

Simbapuma zur Folge 1 , 25.05.2014

Kurs macht super viel Spaß :) Man kommt trotz einfacher Bewegungen super ins Schwitzen :)

Axanaa zur Folge 2 , 25.05.2014

Wieder gut =)

Seasy86 zur Folge 1 , 25.05.2014

Toller Kurs mit viel Spaß und dabei anstrengend ohne, dass man es richtig merkt!?

Ju108 zur Folge 2 , 24.05.2014

Suuper cool!!! :-)

Sazzu zur Folge 2 , 24.05.2014

Sehr gut. Schöne Mischung. Schritte einfach nachzuvollziehen.

lilli88 zur Folge 1 , 24.05.2014

super anstrengend aber macht mega spaß

Bleni zur Folge 1 , 23.05.2014

sehr motivierend

Claudia1234 zur Folge 1 , 23.05.2014

leider nicht mein Fall

Ly zur Folge 1 , 22.05.2014

Kommt man bei den Temperaturen ins schwitzen

tessluna zur Folge 1 , 22.05.2014

Ich fande den Kurs nicht so ideal, wenn man wenig Platz hat. Daher konnte ich nicht richtig mitmachen und es wurde nicht richtig anstrengend.

Giusi zur Folge 1 , 22.05.2014

Daumen hoch! :)

Gulfi zur Folge 1 , 22.05.2014

Super

Fraggles zur Folge 1 , 22.05.2014

Dance&Fight 1+2 sind meine absoluten Lieblingskurse! Danke :O)

Marielena zur Folge 2 , 21.05.2014

Hat sehr viel Spaß gemacht!

tulpenzwiebel zur Folge 1 , 21.05.2014

Ein toller Kurs, bei dem man zwar ins Schwitzen kommt, aber nicht dem Umfallen nahe ist :-) Für Anfänger bestens geeignet!

min32 zur Folge 1 , 20.05.2014

Hat super viel Spaß gemacht.

Sunshine zur Folge 2 , 20.05.2014

Für mich leider kein pures schwitzen nach 20 min. ist mir warm geworden :-( für 30 min.Training könnte es fü rmich intensiver sein

Tammy84 zur Folge 1 , 20.05.2014

nice ;) hat spaß gemacht, man kommt gut wieder rein, wenn man mal den takt verliert ^^

Para zur Folge 2 , 20.05.2014

in ordnung

C@t zur Folge 1 , 19.05.2014

Macht super Spaß!

zur Folge 1 , 19.05.2014

Sehr sehr gut!!!!!!

Tamea zur Folge 1 , 19.05.2014

Super toller spaßiger Kurs!

Kitty80 zur Folge 2 , 19.05.2014

Schöner schwungvoller Kurs, bei dem man mitgezogen wird.

$review.trainingProgress.user.nickname zur Folge 1 , 18.05.2014

Super Kurs, hat Spaß gemacht.

amica zur Folge 2 , 18.05.2014

Besser als der 1.Teil, hat mir sehr gut gefallen

Andrea28 , 18.05.2014

bitte mehr davon.......gefällt mir extrem gut

Lia , 18.05.2014

War nicht Dance and fight, sondern boxilates, am TV Gerät war es richtig, wurde abernicht in der Erfüllung v Trainingsplan berücksichtigt, schade

Nele020 zur Folge 2 , 17.05.2014

Ich weiß nicht ob tanzen so das Richtige für mich ist, aber ich gebe noch nicht auf, vllt gefällt es mir ja irgendwann. Jedenfalls kommt man ordentlich ins Schwitzen. :)

elina zur Folge 1 , 17.05.2014

war gut, zu empfehlen

Mi92 zur Folge 1 , 17.05.2014

gut, allerdings hätte ich noch intensiveres Bauch- und Potraining gut gefunden

Claudia911 zur Folge 2 , 17.05.2014

Video stockte die ersten 15 Min ständig,ansonsten ist Dance & Fight nicht so meins

Denti3 zur Folge 1 , 17.05.2014

hat sehr viel spaß gemacht und ist auch sehr kurzweilig!!!!!

Michi S. zur Folge 1 , 17.05.2014

Bringt Spaß und man kommt mit... Mehr von Tanz-Fatburnern bitte! :-)

Mo.87 zur Folge 1 , 16.05.2014

Man hat nicht das Gefühl Sport zu machen, dafür macht es zu viel Spaß ;-)

Axanaa zur Folge 1 , 16.05.2014

Macht echt viel spaß! Super Choreo, bei der man klasse mitkommt =)

Undi zur Folge 1 , 15.05.2014

Hier ist Spass mit lockerer Bewegung und etwas Sport kombiniert und . Gut für die, die gern tanzen und Lust am lockeren freien Bewegen haben. Nicht allzu anstrengend, gut für Einsteiger.

niziwada zur Folge 2 , 15.05.2014

Ein wenig zu schnell um richtig mithalten zu können aber trotzdem spaßig.

LukasHan zur Folge 1 , 14.05.2014

Ein netter Kurs, der nicht zu anstrengend ist, jedoch die Teilnehmer nach gut 10 Minuten schon ins Schwitzen bringt.

piccosus zur Folge 1 , 14.05.2014

Leider nicht so mein Fall... Als Erwärmung für einen Bodyshaping-Kurs aber ok oder für Anfänger ein netter Einstieg.

Marielena zur Folge 1 , 14.05.2014

Super!

Verii zur Folge 1 , 14.05.2014

Hat viel Spaß gemacht.

Silke zur Folge 1 , 13.05.2014

Ruck Zuck und fertig war der Kurs..ich bin fertig aber glücklich super

Sazzu zur Folge 1 , 13.05.2014

Ganz gut, nicht zu anstrengend.

weissnicht zur Folge 2 , 13.05.2014

hat richtig gut getan nach Arbeitsstreß und Spaß hats auch noch gemacht ;)

Babsl247 zur Folge 2 , 13.05.2014

wie auch im 1. teil geht's beim 2. mal gleich viel leichter - was aber nicht heißt, dass man nicht schwitzt ;-)

Körst zur Folge 1 , 12.05.2014

Super klasse!

LenaBe. zur Folge 2 , 12.05.2014

Wie immer spitze! Für mich eine der besten Kurse!

Kawa zur Folge 1 , 12.05.2014

Total motivierend, hat Spaß gemacht!

scharfmodus zur Folge 2 , 12.05.2014

Schwitzen ist garantiert. SUPER KURS.

melcy36 zur Folge 1 , 12.05.2014

macht viel spass danke

KaGri zur Folge 2 , 11.05.2014

Einer der besten Kurse bisher! Hat super viel Spaß gemacht!

MiMa42012 zur Folge 1 , 11.05.2014

So schnell können 25 Minuten vorbei sein. Hat Spaß gemacht :)

su_s zur Folge 2 , 11.05.2014

cool. muss ich öfter machen.

ansostern zur Folge 1 , 11.05.2014

sehr gut

Babsl247 zur Folge 1 , 11.05.2014

beim 2. mal geht's gleich viel leichter :-)

zur Folge 1 , 11.05.2014

Ganz gut...

Livia zur Folge 1 , 11.05.2014

Sehr gut erklärt, gut mitzumachen...danke.

su_s zur Folge 1 , 10.05.2014

sehr gut.

Ju108 zur Folge 1 , 10.05.2014

Hat super viel Spaß gemacht! Mehr davon. :-)

xxx888 zur Folge 1 , 10.05.2014

cool, easy und macht spass!

novelty zur Folge 1 , 09.05.2014

Macht Lust auf mehr

novelty zur Folge 2 , 09.05.2014

Für den Einstieg gut geeignet,macht gute Laune

Divana zur Folge 1 , 09.05.2014

großer Spaß. Easy to follow.

Melijonas zur Folge 1 , 08.05.2014

Super kurz macht spass

Tabbimaus , 08.05.2014

Wie immer super!

Michy zur Folge 1 , 08.05.2014

Sehr guter Kurs-als schnelle Fitnesseinheit zwischendurch bestens geeignet. Die Moves hat man schnell drauf!

Tabbimaus zur Folge 1 , 08.05.2014

Super, macht Spaß!

Filottchen zur Folge 2 , 07.05.2014

Kam gut mit allerdings klappt es mit dem Sexappeal noch nicht so bei mir! ;)

Tabbimaus zur Folge 2 , 07.05.2014

Immer wieder gut, mehr davon!

BabaK zur Folge 2 , 07.05.2014

Macht super Spass und ist fast zu schnell vorbei.

Andrea28 zur Folge 1 , 07.05.2014

den Kurs hätte ich noch 30min länger machen können.....hat richtig spaß gemacht

zur Folge 1 , 07.05.2014

Ist sehr anstrengend, aber super!

Birnen-joe zur Folge 1 , 07.05.2014

angenehme Tanzübungen bei denen man gut ins schwitzen kommt

Claudi_07 zur Folge 2 , 06.05.2014

Spitze!!!

Sunshine zur Folge 1 , 06.05.2014

War leider nicht so meins, obwohl ich unheimlich gerne abtanze. Bin jetzt warm aber nicht ausgepowert

tammi77 zur Folge 1 , 06.05.2014

Super Kombination aus Boxen und Tanzen Let`s Fun

Kitty1.0 zur Folge 1 , 06.05.2014

Muss man ein paarmal öfter machen...

Ly zur Folge 1 , 06.05.2014

Geht so

amica zur Folge 1 , 06.05.2014

einfach klasse! Die Bewegungen machen einfach Spaß!

Röbä zur Folge 1 , 05.05.2014

Der Trainer ist ein wenig nervig

Lara43 zur Folge 1 , 05.05.2014

Das macht voll Spaß :)

Para zur Folge 1 , 05.05.2014

naja fand ich jetzt nicht so toll.

Bille2305 zur Folge 1 , 05.05.2014

cool

adinasolweig zur Folge 2 , 05.05.2014

schweißtreibend und sehr schnell,mit etwas Übung kann man bei den Schrittfolgen dann mit halten

Claudia911 zur Folge 1 , 05.05.2014

hat Spaß gemacht und die Zeit ist verflogen

Nory zur Folge 1 , 05.05.2014

bestimmt ganz nett, aber nicht mein Ding, sorry

Claudi_07 zur Folge 1 , 04.05.2014

Hat Spaß gemacht! Alle Daumen nach oben!

Brittarose zur Folge 1 , 04.05.2014

Bringt total viel Spaß!

kicki zur Folge 1 , 04.05.2014

nett, aber leider ist die musik einfach zu leise. schade

Katrin24 zur Folge 1 , 04.05.2014

Macht echt super viel Spaß...

Tinabel zur Folge 2 , 04.05.2014

Dieser Kurs macht unglablich viel Spaß. Ich hoffe, es gibt bald noch mehr davon.

Malibu zur Folge 1 , 04.05.2014

Toller Kurs.... Leider zu kurz... Dürfte gerne 60min lang sein :)

LenaBe. zur Folge 2 , 03.05.2014

Immer wieder super! Bitte mehr!

summerwind14 zur Folge 1 , 03.05.2014

Macht Spaß und lockert extrem. Dürfte länger sein :)

cheaky zur Folge 1 , 03.05.2014

Toll gemacht und gutes Workout!

Elisa zur Folge 1 , 03.05.2014

So macht Sport Spaß!

Topsana zur Folge 1 , 03.05.2014

Sorry, ist absolut nicht mein Ding, aber das ist Geschmackssache.

niziwada zur Folge 1 , 02.05.2014

Super anstrengend. aber macht echt Spaß.

Kitty80 zur Folge 1 , 02.05.2014

Sehr schöner Kurs. Hat mir gut gefallen und er macht Spaß!

Tabbimaus zur Folge 1 , 02.05.2014

Super, macht Spaß. mehr davon!

Angi77 zur Folge 1 , 30.04.2014

Super Kurs, kaum begonnen ist die Zeit auch schon vorbei. Der Kurs macht einfach nur Spass.

feexe zur Folge 1 , 30.04.2014

Das war jetzt der erste Kurs, der mich nicht so begeistert hat, schade

weissnicht zur Folge 1 , 30.04.2014

gut erklärt und großer Spaßfaktor am Bewegen

Caro2008 zur Folge 1 , 30.04.2014

Ich fand den Kurs jetzt nicht so toll, aber ich habe geschwitzt und das ist ja die Hauptsache ;-)

Carasumara zur Folge 2 , 30.04.2014

Yeeey.... anspruchsvollere Choreo, noch mehr spaß... super

Silla zur Folge 2 , 30.04.2014

Ok

Martischka zur Folge 1 , 29.04.2014

man merkt gar nicht wie schnell die zeit vergeht. ein gutes Training für Anfänger und trotzdem kommt man gut ins schwitzen!!!

Dinalady zur Folge 1 , 29.04.2014

Hat Spaß gemacht!

Faye zur Folge 1 , 29.04.2014

Cool!

TheresaJoy zur Folge 1 , 29.04.2014

Der Kurs hält was er verspricht. Durch Dance and Fight kommt man ins Schwitzen! :)

Carasumara zur Folge 1 , 29.04.2014

Super witzig, schön, dass es gleich direkt losgeht.

KaGri zur Folge 1 , 28.04.2014

Ganz nett als Abwechslung zu den teils SEHR anstrengenden Kursen! Hat Spaß gemacht!

Maia zur Folge 2 , 28.04.2014

minimale platzprobleme - sonst super toll ... ich wusste nicht, dass man von so ein bisschen dancen so schwitzen kann !

LenaBe. zur Folge 2 , 28.04.2014

Super Kurs, die Zeit vergeht wie im Flug!

ines82 zur Folge 1 , 28.04.2014

war lustig :)

Jabanibinaba zur Folge 1 , 28.04.2014

habe ich mir anstrengender vorgestellt. die danceelemente fand ich nicht gut erklärt und daher als leicht unkoordinativer mensch schwer nachzuvollziehen. fight anteil war mir zu wenig

Karin zur Folge 1 , 28.04.2014

Nette und ganz Lustige kurs aber bin nicht wirklich ins schwitzen gekommen. Für mich eher Warmup als Workout.

Yvonne1807 zur Folge 2 , 27.04.2014

Total super Kombination!!!

ypsi zur Folge 1 , 27.04.2014

Ganz gut. Hätte ein bisschen schneller sein dürfen.

Giusi zur Folge 2 , 27.04.2014

Sonntag Morgen, das hat gut getan!

Alexander1975 zur Folge 1 , 27.04.2014

gute Kombi aus beiden Elementen

kaazebrabeads zur Folge 1 , 26.04.2014

Cool way to sweat

LenaBe. zur Folge 1 , 26.04.2014

Ich war wirklich misstrauisch, aber der Kurs macht absolut Spaß, vor allem wenn man sich wirklich bewegt wie man möchte und sich nichts dabei denkt wie man aussieht

Allataria zur Folge 1 , 26.04.2014

Etwas sanft, aber dennoch leicht schweißtreibend.

Sailorette zur Folge 1 , 26.04.2014

Das war wirklich klasse !!!! Auch wenn es bei mir sicher nicht so toll aussieht und vor allem der letzte Teil der Choreo noch nicht richtig sitzt: ich komme wieder. Danke für dieses Workout. :-)

Looser zur Folge 2 , 26.04.2014

Einer meiner Lieblingskurse.

zur Folge 1 , 25.04.2014

Kurs war super für mal 30 Minuten kurz Sport machen :)

Filottchen zur Folge 1 , 24.04.2014

Also in den ersten 10 Minuten habe ich gedacht: Na toll, wer soll denn da bitte ins Schwitzen kommen? Aber spätestens in der 12 Minute wusste ich die Antwort: Ich! ;) Super Kombis, macht Spaß!

Ancora zur Folge 2 , 24.04.2014

mhmmm, naja...

Simbapuma zur Folge 1 , 24.04.2014

Kurs hat super viel Spaß gemacht

lilo#stitch zur Folge 2 , 23.04.2014

Hhm, naja... . kam bei den Tanzschritten leider nicht richtig mit...

Tinabel zur Folge 1 , 23.04.2014

Macht super viel Spaß, die Zeit vergeht wie im Flug.

Babsl247 zur Folge 2 , 23.04.2014

macht auch sehr viel spass - auch wenn es bei mir sicher nicht sooo cool ausschaut

Sandra zur Folge 2 , 23.04.2014

Tolles Programm

tollefrau zur Folge 2 , 22.04.2014

Super Laune und anstrengend... Mach ich auf jeden Fall weiter !!!!!

Marielena zur Folge 1 , 22.04.2014

Hat ganz arg viel Spaß gemacht, bin ins Schwitzen gekommen.

Lisae zur Folge 1 , 22.04.2014

Super - macht richtig gute Laune

Looser zur Folge 1 , 22.04.2014

Einer meiner Favoriten. Powern bei guter Musik- das bringts.

Sandra zur Folge 2 , 22.04.2014

Guter Mix, macht Spass!

Mel Bee zur Folge 2 , 21.04.2014

Könnte noch länger dauern ...

Rapunzelchen zur Folge 1 , 21.04.2014

Suuuuper!

Nadal zur Folge 1 , 21.04.2014

Macht gute Laune!

Shahan zur Folge 1 , 21.04.2014

Super. Zeit ist schnell vergangen

Clax3D zur Folge 2 , 20.04.2014

Auch der zweite Teil so gut wie der erste Teil! Mein absoluter Favorit bisher! Schweisstreibend, mit viel Humor und Spaß!

nini*goes*sporty zur Folge 2 , 19.04.2014

der Kurs macht einfach nur spaß - danach ist die gute Laune vorprogrammiert ! :)

Fraggles zur Folge 2 , 19.04.2014

Weltklasse! Bitte, bitte mehr davon. So viel Spaß kann ein Training machen. Dank!

irina zur Folge 1 , 19.04.2014

top

zur Folge 1 , 18.04.2014

braucht viel Platz....

Marianne zur Folge 2 , 18.04.2014

Alles bestens, ein von die bester Kurse

Chrischy zur Folge 1 , 18.04.2014

Super um ins Schwitzen zu kommen. Daumen hoch

Tannimaus zur Folge 2 , 18.04.2014

finde den Kurs einfach unglaublich gut

Clax3D zur Folge 1 , 18.04.2014

Der bisher beste Kurs, seit ich seit ca. 2 Wochen dabei bin! Schnelle Abfolge, wird aber oft wiederholt, dadurch schafft man die Choreo auch als Einsteiger.

Gulfi zur Folge 1 , 17.04.2014

Teilweise noch etwas schwierig, hinterherzukommen

Feentanz zur Folge 1 , 17.04.2014

hat mir sehr gut gefallen, gerade der mix tanzen und boxbewegungen

hexekira zur Folge 1 , 16.04.2014

Super! Tolle Rhythmen, gute Übungen. Super schweißtreibend!

Katharina zur Folge 1 , 15.04.2014

Für das erste Mal etwas schwierig für meine Koordination, aber es hat Spaß gemacht und die Zeit verging wie im Flug.

Jog zur Folge 1 , 15.04.2014

Das hat wirklich Spaß gemacht!

Claudia zur Folge 1 , 15.04.2014

tolle konstellation

Speckbacke zur Folge 2 , 15.04.2014

war leider nicht so mein ding...

Malu zur Folge 2 , 15.04.2014

schöne folge, schöne Tanz

doina zur Folge 1 , 15.04.2014

sehr schön auch für zwischendurch z.b. Mittagspause

Lynne zur Folge 2 , 15.04.2014

Viiiel besser als Folge 1! Die Choreographie macht Spaß!!

Silla zur Folge 1 , 15.04.2014

Ok

Faule Socke zur Folge 2 , 15.04.2014

War ganz ok. Man braucht relativ viel Platz-also für mich nicht geeignet-schade!

Donna-11 zur Folge 1 , 15.04.2014

Hat Spass gemacht.

KK69 zur Folge 1 , 14.04.2014

gute Kombination von Moves

Bille2305 zur Folge 2 , 14.04.2014

cool

Angiesan zur Folge 1 , 14.04.2014

Mir hat dieses Workout nicht so gut gefallen. Patrick kann mich nicht motivieren.

Yvonne1807 zur Folge 1 , 14.04.2014

Super Kombi!

Deni zur Folge 2 , 14.04.2014

Hätte anstrengender sein können, macht aber Spaß

Pinkandy zur Folge 2 , 14.04.2014

Leichte Schritte mit Schweißgarantie

Berni29 zur Folge 1 , 14.04.2014

Gut

Ancora zur Folge 1 , 14.04.2014

Leider nicht so gut

Emma30 zur Folge 1 , 13.04.2014

Mein neuer Lieblingskurs! Tolle Schritte, nicht zu schwierig, anstregend genug:-)

Livia zur Folge 2 , 13.04.2014

Hat viel Spass gemacht...eine halbe Stunde Power..

Reinig zur Folge 1 , 13.04.2014

sehr kurzweilig,schön

Bettina zur Folge 2 , 12.04.2014

Die Tanzschritte sind nicht schwer. Da macht das Schwitzen richtig Spass. Echt klasse. Definitiv bisher mein Lieblingskurs.

Panjana zur Folge 1 , 12.04.2014

Leider nicht so meins :(

atropos zur Folge 2 , 12.04.2014

Für den Super-Wow-Effekt beide Folgen nacheinander machen! Ich schwitze so sehr, aber fühl mich richtig richtig gut. Superkurs!

Tannimaus zur Folge 2 , 12.04.2014

richtig klasse; macht super viel Spaß

Curlypi zur Folge 1 , 12.04.2014

Macht Spass!

LauriPauri zur Folge 1 , 12.04.2014

sehr tolles workout für zwischendurch!!!

Petrad zur Folge 2 , 11.04.2014

Hat echt Spaß gemacht!

fredd zur Folge 2 , 11.04.2014

Spitze!!!

lorenzi zur Folge 2 , 11.04.2014

SEHR GUT BESCHRIEBEN

Catie zur Folge 1 , 11.04.2014

Super!

Pep zur Folge 2 , 11.04.2014

Ich mag weder den Kurs noch den Trainer - Entschuldigung, dass ich dies so sage, aber ich möchte auch ehrlich sein.

Fit 5.3.2014 zur Folge 1 , 11.04.2014

super :-)

carix3 zur Folge 2 , 10.04.2014

Gefällt mir immer besser

Stew zur Folge 2 , 10.04.2014

Hat super Spaß gemacht, gehört zu meinen Lieblingskursen!

Jazlinn zur Folge 1 , 10.04.2014

macht viel Spaß und ist effektiv.

Krümelchen zur Folge 2 , 10.04.2014

Macht richtig Spaß, nettes Warm-Up! :)

tammi77 zur Folge 1 , 09.04.2014

Lets fun macht spaß keine Langeweile

Claudio zur Folge 1 , 09.04.2014

ich wünsche mir mehr fight

Bille2305 zur Folge 2 , 09.04.2014

sehr cool

Bibsli zur Folge 1 , 09.04.2014

Für Anfänger war das alles ein bisschen zu schnell und zu wenige Wiederholungen um die Bewegungen zu festigen. Ansonsten hätt ich mir bei nem Dancekurs ein bisschen fetzigere Musik gewünscht...

Juditte78 zur Folge 2 , 09.04.2014

Die Kombi aus fliessend und zackig ist gut für die Koordination und Balance, gefällt mir!

Kathlb zur Folge 2 , 09.04.2014

gefällt mir sehr gut

PE zur Folge 1 , 09.04.2014

kurz aber lustig

lorenzi zur Folge 1 , 08.04.2014

cooler Kurs

Hubsi zur Folge 2 , 08.04.2014

sehr harter Kurs muss noch üben um das Tempo zu halten

PatchouliMara91 zur Folge 1 , 08.04.2014

Eher lockeres Training. Für Leute die gerne tanzen sicherlich toll. ;)

Malibu zur Folge 2 , 08.04.2014

Toller Kurs... Bestimmt schon 5x gemacht...

Pascharienchen zur Folge 2 , 08.04.2014

Wie immer schön schweißtreibend!

Gipsy333 zur Folge 2 , 08.04.2014

2. teil besser als der 1.

Mel Bee zur Folge 1 , 08.04.2014

Tropf, tropf ...

LoChoe zur Folge 2 , 08.04.2014

Gutes Tempo, Schweiß fließt. Würde mir mehr "Fight"- Elemente wünschen.

adinasolweig zur Folge 1 , 07.04.2014

ich habe immer mit Kursen einige Schwierigkeiten,wo ich mehrere Abfolgen behalten muss,denke wenn ich da noch öfter mit mache liegt es mir auch...hat trotzdem Spaß gemacht

Gipsy333 zur Folge 1 , 07.04.2014

ganz ok

Me27 zur Folge 2 , 07.04.2014

Dance ist nicht so meins

zur Folge 1 , 07.04.2014

ein super kurs zum schwitzen , allerdings hatte ich doch einige koordinationsschwierigkeiten

Mayaya , 06.04.2014

Ein super Kurs. Ich wuensche mir mehr Folgen davon.

Babsl247 zur Folge 1 , 06.04.2014

nicht übel - noch besser wär's, wenn man zu Hause mehr Platz hätte

Malibu zur Folge 2 , 06.04.2014

Ein Kurs für gute Laune :) Macht super viel Spaß

Phä zur Folge 1 , 06.04.2014

Es geht!!

Reggie zur Folge 1 , 05.04.2014

Viel zu schnell für Beginner.

SFITTY zur Folge 1 , 05.04.2014

coole moves,schwitzen eher weniger.

lmz zur Folge 1 , 05.04.2014

Die Schrittfolgen werden zu wenig genau erklärt und etwas zu schnell ausgeführt.

Leonia zur Folge 1 , 05.04.2014

Genial

Dayanera zur Folge 1 , 04.04.2014

Hat sehr viel Spass gemacht. Der Trainer ist aufgestellt und nett und erklärt gut!

klabo0310 zur Folge 2 , 04.04.2014

whow - ausgepowert und das mit viel Spaß!!!

Blueberrymuffin zur Folge 2 , 04.04.2014

Hat Spass gemacht

Tinu zur Folge 1 , 04.04.2014

super mitreissend und macht spass

Katzitatzi zur Folge 1 , 04.04.2014

Bitte noch mehr Kurse mit Patric.machen Spaß und bringt auch was

Alex Geiger zur Folge 1 , 04.04.2014

Hat Spaß gemacht!

zur Folge 1 , 03.04.2014

Anfangs dachte ich, wo bleibt der "Fight" und dann ging's los ;-)...macht super Spass

Si Na zur Folge 1 , 03.04.2014

Super!

zur Folge 1 , 03.04.2014

toller Kurs

tollefrau zur Folge 1 , 03.04.2014

Bei diesem Kurs mußte ich die gesamte Zeit über lächeln.... DER hat mir richtig, richtig Spaß gemacht!

Nina zur Folge 1 , 03.04.2014

Macht Spaß!

Faule Socke zur Folge 1 , 03.04.2014

sehr schön!

Supersigi zur Folge 2 , 02.04.2014

Immer wieder super trupper jawohl toller Trainer Patric...

beatma zur Folge 1 , 02.04.2014

Ja geht so. Nicht sehr anstrengend, komme ausm Dancebereich, aber dieser Kurs ist leider nicht mein Ding.

tulpenzwiebel zur Folge 1 , 02.04.2014

Ich bin nicht besonders gut im Tanzen, aber in diesem Kurs macht es echt Spaß und ist gut zu schaffen!

Blueberrymuffin zur Folge 1 , 02.04.2014

super für Einsteiger

Bettina zur Folge 1 , 02.04.2014

Macht richtig Spass und bringt was.

Lynne zur Folge 1 , 02.04.2014

Den Dance-Teil fand ich nicht so schön; zu viel "Catwalk" - das liegt mir überhaupt nicht! Aber ist ja Geschmackssache; hatte mir das "fightiger" vorgestellt. Ansonsten Kurs ok & Patric nett ;-)

AriaThiem zur Folge 1 , 02.04.2014

Jap schöner Kurs, könnte in den späteren Folgen mehr komplexität haben

Naturstern zur Folge 1 , 01.04.2014

Kann ruhig länger sein aber echt tolle Mooves. Hat voll spaß gemacht

Tannimaus zur Folge 1 , 01.04.2014

toller, kurzweiliger kurs... hat richtig spaß gemacht

kathyblue zur Folge 2 , 01.04.2014

Macht richtig Spaß. Mann muss einfach bis zum Ende mitmachen :)

Anna zur Folge 1 , 01.04.2014

bisschen schwere schrittfolge für den anfang

annabananna zur Folge 2 , 01.04.2014

einfach der beste trainer..mit abstand

barbarassel zur Folge 2 , 01.04.2014

Dance ist eigentlich nicht mein Ding, hat aber total Spaß gemacht und ruft nach Wiederholung!

leola zur Folge 1 , 01.04.2014

Ein Kurs mit hohem Spaßfaktor, bei dem die Anstrengung spielend nebenher läuft. SUPER

Schwabbel zur Folge 1 , 01.04.2014

hat Spass gemacht! Die Anstrengung war nicht zu spüren ;o)

carix3 zur Folge 1 , 31.03.2014

abwechslung zu den bodyshape videos aber wenn mans nich in den hüften hat verknotet man sich

Petrad zur Folge 1 , 31.03.2014

Hat echt Spaß gemacht!

annemieke zur Folge 1 , 31.03.2014

Top Workout. Mir gefällt die Kombination von Tanz und Fight!

Malibu zur Folge 1 , 31.03.2014

Guter Kurs mit Luft nach oben :-) Könnte anstrengender sein :-D

sunbj zur Folge 1 , 31.03.2014

Leichter als ich dachte!

tami80469 zur Folge 2 , 31.03.2014

war super, hat mir besser gefallen als Teil 1!

Poppy zur Folge 1 , 31.03.2014

eher zum aufwärmen!der Trainer ist zwar bemüht, aber etwas anstrengend in seiner Übermotivation

woifin zur Folge 2 , 31.03.2014

Liebe diese Fight Kurse :-D

Pep zur Folge 1 , 31.03.2014

hat mehr Spaß gebracht als beim ersten Mal - ist aber dennoch nicht meins!!!

Kathlb zur Folge 1 , 31.03.2014

gut

Regie zur Folge 2 , 30.03.2014

gut

Simone86 zur Folge 2 , 30.03.2014

Super Kurs!

Mary-Ann zur Folge 2 , 29.03.2014

Choreo, die auch ich schnell lerne, top!

sarah josy zur Folge 1 , 29.03.2014

nicht so gut. ist irgendwie so schnell und ich finds nicht wirklich effektiv

AiLean zur Folge 1 , 29.03.2014

Gut zum Warm Up, aber richtig ins Schwitzen komme ich nicht!

Bille2305 zur Folge 2 , 29.03.2014

cool

Deni zur Folge 1 , 28.03.2014

Hat echt Spaß gemacht :)

Stew zur Folge 1 , 28.03.2014

Tolle Choreographie, hat Spaß gemacht! Hätte aber gern etwas länger sein können!

Harleygirl zur Folge 1 , 27.03.2014

Suuuuuper toll!!! Habe es 2x wiederholt!!!

Bille2305 zur Folge 1 , 27.03.2014

MACHT HAMMER viel SPASS!

ich zur Folge 2 , 27.03.2014

toll

Mary-Ann zur Folge 1 , 27.03.2014

Yippiiiieeh! Choreografisch was für ganz Unkoordinierte! Kam gut ins Schwitzen!

MsFelifelu zur Folge 2 , 27.03.2014

Mein lieblingskurs bisher

Tabbimaus zur Folge 2 , 27.03.2014

Spitze! Mehr davon!

Aleta zur Folge 1 , 27.03.2014

absolut cool!!!

Krümelchen zur Folge 1 , 27.03.2014

Etwas schwierig zu folgen...und eine der ersten Bewegungen ist wie Carlton Banks (Der Prinz von Bel Air) :P Sonst klasse Workout :)

rosi51 zur Folge 1 , 27.03.2014

Super Kurs, man kommt beim zweiten Mal schon viel besser mit und um so mehr mehr Spass hat man..

Kiki zur Folge 1 , 26.03.2014

War gut ist aber nicht so mein Ding

lilo#stitch zur Folge 1 , 26.03.2014

Konnte leider den Knoten im Motorikzentrum meines Hirns nicht lösen... . Beängstigend, wenn ein Mann nen besseren Hüftschwung hat ;-)

Melly86 zur Folge 1 , 26.03.2014

Also anfänglich gedacht oh gott was ist das denn aber es macht es Spaß!!!!!!

Molalumi zur Folge 1 , 26.03.2014

Macht rrrichtig Spaß. Da geht man mit einem Lächeln aus dem Kurs!

fredd zur Folge 1 , 26.03.2014

hat Spaß gemacht,hätte noch ein wenig länger gehen können !!!

kittykathl zur Folge 1 , 26.03.2014

etwas mehr fight kombis wären nett

Fit 5.3.2014 zur Folge 2 , 26.03.2014

super

Delphin26 zur Folge 1 , 26.03.2014

Tolles & abwechslungsreiches Training, das immer wieder total Spaß macht - sehr empfehlenswert.

S11 zur Folge 1 , 25.03.2014

Leicht

Sofie zur Folge 1 , 25.03.2014

Nicht so nach meinem Geschmack was Musik und Bewegung angeht.

petzi456 zur Folge 1 , 25.03.2014

okay

CoXY zur Folge 1 , 25.03.2014

Super kurzweilig!!!

Just4me zur Folge 2 , 25.03.2014

Super für einen Einstieg. Nicht wirklich anstrengend. Macht aber spaß.

Sie zur Folge 2 , 25.03.2014

Wie immer super

annabananna zur Folge 1 , 25.03.2014

also bei mir der häufigste kurs den ich mache von allen... weil hier einfach alles stimmt!!

barbarassel zur Folge 1 , 25.03.2014

Ich bin weder Kämpfer noch Tänzer, aber der Kurs hat mich sehr positiv überrascht und ich bin gut mitgekommen.

GOAMaus zur Folge 2 , 24.03.2014

super Kurs! Macht voll Spaß und man kommt gut ins Schwitzen!! ;)

molzi zur Folge 1 , 24.03.2014

toll, aber zu kurz....

Su Ri zur Folge 2 , 24.03.2014

war mir zu schnell, für die Koordinierung bin ich wohl zu alt ;-)

cornel zur Folge 2 , 24.03.2014

mehr davon

Supersigi zur Folge 2 , 24.03.2014

Gleich Teil 2 dazu weil es soooo cooool ist,.....

Supersigi zur Folge 1 , 24.03.2014

Super dieses Dance and Fight da ist man richtig locker.....

Juditte78 zur Folge 1 , 24.03.2014

Viel Zeit zum Nachdenken is ja nicht...Spass macht es trotzdem, ich denke, man kriegt mit der Zeit mehr Lockerheit in der Hüfte!

noemi , 23.03.2014

gut

NiciLine zur Folge 1 , 23.03.2014

Schweißtreibend und effektiv...

Kathrin86 zur Folge 2 , 23.03.2014

immer wieder gern

Nicole im Sande zur Folge 1 , 23.03.2014

Super Mischung aus Spass und Anstrengung. Gut erklärt, keine langatmigen Intros. Klasse!

Muppilove zur Folge 1 , 23.03.2014

Macht super viel Spaß und man kommt ordendlich ins schwitzen.

Aneczka zur Folge 1 , 23.03.2014

echt cool. das nächste Mal kommt die folge 2

klabo0310 zur Folge 1 , 23.03.2014

Auch wenn man tänzerisch nicht ganz so fit ist - es funktioniert, macht Spaß und "powered aus"!!!

woifin zur Folge 1 , 22.03.2014

gute Kombi - i like

urmeli67 zur Folge 2 , 22.03.2014

Wieder super erklärt! Macht echt Laune.

urmeli67 zur Folge 1 , 22.03.2014

Sehr cool und gut auch für noch nicht sooo Fitte... :-)

Lisa Ansorge zur Folge 1 , 22.03.2014

kurzes Workout aber sehr effektiv :)

Melanie zur Folge 2 , 22.03.2014

Hat Spaß gemacht- gerne wieder!

Janne57 zur Folge 1 , 21.03.2014

Kann man gut folgen. Gefällt mir.

Venexiana zur Folge 1 , 21.03.2014

Hat sehr spass gemacht und ich bin tatsächlich ins Schwitzen gekommen.

Nicole zur Folge 2 , 20.03.2014

die Schritte waren bei diesem Kurs nicht ganz so ausführlich erklärt wie beim 1.

einSchaf zur Folge 1 , 20.03.2014

Fand die Übungen jetzt nicht so effektiv.

Katzitatzi zur Folge 2 , 20.03.2014

Macht Spaß und bringt was

schnuffelhase zur Folge 2 , 20.03.2014

macht richtig spass, nur wenn man dann die choreo kann ist der kurs zu ende, müsste am ende öfter wiederholt werden

Pep zur Folge 2 , 20.03.2014

Ist einfach nicht meins, ich absolviere den Kurs wirklich nur, weil er im Programm ist und ich eine brave Teilnehmerin bin -

tami80469 zur Folge 1 , 19.03.2014

naja, Dance ist halt einfach nicht so meins...

Lucky-110 zur Folge 2 , 19.03.2014

Sehr gut, hätte gern länger sein können. Mehr davon!

BabaK zur Folge 1 , 19.03.2014

da vergeht die zeit wie im flug. super!

MiVo zur Folge 1 , 19.03.2014

Kurzweilig

DaniSane zur Folge 1 , 19.03.2014

super

Me27 zur Folge 1 , 18.03.2014

Man brauch ganz schön viel Platz dafür und ich finde es sollte andere Musik eingespielt werden. Das hat nicht genug Bums zum tanzen =)

Delie zur Folge 2 , 18.03.2014

Bester Kurs!!!! Super aufgebaut

Pascharienchen zur Folge 1 , 18.03.2014

Gute Moves, die Musik könnte etwas lauter sein, damit man bisserl was vom Takt bzw Rhytmus hat...

Jeannette zur Folge 2 , 18.03.2014

Ich bin zwar kein Dance-Freak, aber das hat mir doch ganz gut gefallen und der Schweiss ist geflossen...

Lucky-110 zur Folge 1 , 18.03.2014

Hätte gern etwas länger sein können mit mehr Wiederholungen der kompletten Choreo. Ansonsten super für Anfänger geeignet.

ines82 zur Folge 1 , 18.03.2014

schön

LoChoe zur Folge 1 , 18.03.2014

Gut, Schweiß kommt spielerisch. Hätte mir mehr Fight- Elemente gewünscht, denn die machen besonders Spaß.

Regie zur Folge 1 , 17.03.2014

sehr gut!!!

Tabbimaus zur Folge 1 , 17.03.2014

Super, bitte mehr davon!!!

JH zur Folge 1 , 17.03.2014

Sehr gut für Anfänger die noch wenig Erfahrung haben, aber für mich ist Boxilates wesentlich effektiver.

JuhuIch zur Folge 1 , 17.03.2014

super,zwar bin ich bei der letzten schrittfolge immer durcheinander gekommen,dennoch gut,und auch anstrengend

Kiiim zur Folge 2 , 17.03.2014

hat Spaß gemacht - der Kurs dürfte länger sein :)

Danix71 zur Folge 2 , 16.03.2014

Auch der 2. Teil hat mir gut gefallen. Warum gibt es keinen 3. und 4. Teil?

Miss Cookie zur Folge 1 , 16.03.2014

Der Kurs hat echt Spaß gemacht, gute Mischung!

Miss Cookie zur Folge 2 , 16.03.2014

Folge 1 hat mir persönlich besser gefallen

Kaddl zur Folge 1 , 16.03.2014

Lustig

nuage zur Folge 2 , 16.03.2014

super toll, koordination muss ich noch üben - aber das wird ;-)

karinwei zur Folge 2 , 16.03.2014

War super, und hoffe, dass noch eine folge kommt

karinwei zur Folge 1 , 16.03.2014

Hat mir gut gefallen

kondi2344 zur Folge 1 , 15.03.2014

Spitzenmäßig, überhaupt wenn man gerne tanzt, kriegt man wieder Lust dazu!

Lonolita zur Folge 1 , 15.03.2014

Mit der Koordination hinke ich manchmal noch etwas hinterher, aber es macht Spaß!

Marianne zur Folge 2 , 15.03.2014

wie immes, macht Spass

pezi zur Folge 1 , 15.03.2014

Hat Spaß gemacht!

Fit 5.3.2014 zur Folge 1 , 15.03.2014

super

Litzi zur Folge 1 , 14.03.2014

Super gut

dreamdy zur Folge 1 , 14.03.2014

Spitzenmäßig und nicht langweilig! Super Schwitzen mit wenig Anstrengung und viel Spaß!!!!

Yuna1 zur Folge 1 , 13.03.2014

super hat spass gemacht

Andrea Z zur Folge 1 , 13.03.2014

super, gefällt mir sehr

schnuffelhase zur Folge 1 , 13.03.2014

das hat spassfaktor, für die tage an denen man sich nicht so anstrengen möchte

lisal84 zur Folge 2 , 13.03.2014

spaßfaktor hoch, kurzweilig, schweißtreibend... Daumen hoch!!

pinaaar zur Folge 1 , 12.03.2014

macht super spass

Supersigi zur Folge 1 , 12.03.2014

Super coole Mooves...

noemi zur Folge 1 , 12.03.2014

ok

tulpenzwiebel zur Folge 1 , 11.03.2014

Tolle Mischung, genau richtig

Hopemuffin zur Folge 1 , 11.03.2014

Einfache Choreo, aber trotzdem zum Schwitzen. Macht aber so Spaß, dass man die Anstrengung quasi nicht merkt...

annabananna zur Folge 1 , 11.03.2014

bitte noch mehr dance and fight kurse =))

Daniluxe zur Folge 1 , 11.03.2014

sehr einfacher Kurs!

ffwbraut zur Folge 1 , 11.03.2014

hat echt spass gemacht und bin man kam gut mit

Tabbimaus zur Folge 1 , 10.03.2014

Daumen hoch für ein super Training!

Su Ri zur Folge 1 , 10.03.2014

hab nicht so geschwitzt, aber die Bewegungen waren mir zu schnell

Nicole zur Folge 1 , 10.03.2014

Interessante Kombi, gut zum Mithalten

favor zur Folge 1 , 10.03.2014

super wie immer

muckitheodor zur Folge 1 , 10.03.2014

Super Kurs !! Könnte noch mehr jumps haben

Oriole zur Folge 2 , 10.03.2014

Damit startet man gutgelaunt in den Tag!

Bi zur Folge 1 , 10.03.2014

toller kurs, macht richtig spass!

Hubsi zur Folge 1 , 10.03.2014

toller Kurs das Tanzen macht spaß und sehr schweißtreibend

Pep zur Folge 1 , 10.03.2014

hat mir nicht so gefallen - ist irgendwie nicht meins!

Katzitatzi zur Folge 2 , 09.03.2014

Da möchte man gleich weitermachen-bringt Spaß und Schweiß

Alina1992 zur Folge 1 , 09.03.2014

Dieser Kurs macht richtig Spaß, werde ich auf jeden Fall weiterhin machen!

Katzitatzi zur Folge 1 , 09.03.2014

Macht wirklich Spaß und bringt was

Tinabel zur Folge 2 , 09.03.2014

Macht super viel Spaß. Coole Choreographie, die einfach mitreißt.

MiLena zur Folge 2 , 09.03.2014

ich hätte mir spannendere Musik gewünscht

lisal84 zur Folge 1 , 09.03.2014

ja, ganz lustig. sehr kurzweilig. super.

Hugetobler zur Folge 1 , 08.03.2014

Na ja, tanzen ist nicht gerade meine Stärke, aber es hat Spass gemacht

Simone86 zur Folge 1 , 08.03.2014

Da macht es glatt Spaß Sport zu treiben!

Kathrin86 zur Folge 2 , 08.03.2014

klasse

Kathrin86 zur Folge 1 , 08.03.2014

macht super viel spass - zeit geht schnell um

Berni29 zur Folge 1 , 08.03.2014

Ganz ok

Pipilotta zur Folge 1 , 07.03.2014

Yeah hat Spaß gemacht Danke

Giusi zur Folge 1 , 07.03.2014

Freaky Training!

Aneczka zur Folge 1 , 07.03.2014

hat Spaß gemacht, für mich mittel anstrengend

kgm zur Folge 1 , 06.03.2014

war echt super!

Dane zur Folge 1 , 06.03.2014

War leicht!

Tanja86 zur Folge 1 , 06.03.2014

Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht.

diesyl zur Folge 1 , 06.03.2014

der kurs ist echt klasse werden alle muskeln angesprochen und ein super tempo hat es auch

Jannehanne zur Folge 1 , 05.03.2014

macht Spass :)

tammi77 zur Folge 1 , 05.03.2014

Klasse absoluter Funfaktor gerne mehr davon

Anni11 zur Folge 1 , 05.03.2014

Tanzen beim Sport ist nicht meins

Martha123 zur Folge 2 , 04.03.2014

Ich fande die Moves einfacher, als in Teil 1. War sehr gut!

Martha123 zur Folge 1 , 04.03.2014

Gut. War anstrengend und hat Spaß gemacht.

Katrinsche zur Folge 2 , 04.03.2014

Tolle Fortsetzung des 1. Kurses. Hier sind die Bewegungen etwas schneller und ich komm deutlich ins schwitzen.

Katrinsche zur Folge 1 , 04.03.2014

Toller Kurs, man kann sich die Übungen gut merken. Super Abfolge. Nicht nur für Tanzfans!

LuAn zur Folge 1 , 04.03.2014

nicht mein Fall. Bin nicht wirklich ins Schwitzen gekommen oder außer Puste gewesen.

Zahnfee12L zur Folge 1 , 04.03.2014

klasse kurs bitte bitte bitte mehr davon !!!

Danix71 zur Folge 1 , 03.03.2014

Hat echt Spaß gemacht, war nur zu kurz... Besser wäre ja 40 min. Wäre das nicht auch für die Fettverbrennung besser?

Dal zur Folge 1 , 02.03.2014

Zur Zeit mein absoluter Lieblingskurs

Bruce zur Folge 1 , 02.03.2014

Super Kurs, genau das Richtige, wenn man nach einer längeren Pause wieder einsteigen möchte und an seiner Sommerfigur arbeiten will.

Ina A zur Folge 1 , 02.03.2014

Nicht so schweißtreibend.

Katzitatzi zur Folge 1 , 01.03.2014

Hat Spaß gemacht

destiny zur Folge 2 , 01.03.2014

genial!

Heldner zur Folge 1 , 01.03.2014

sehr gut ;-)

roxy2390 zur Folge 1 , 28.02.2014

hätte mir etwas mehr fight-Elemente gewünscht, bin nur mittelmäßig ins schwitzen gekommen, ansonsten gut

maikemaya zur Folge 1 , 28.02.2014

War nicht so anstrengend, aber Muskeln wurden gefordert.

destiny zur Folge 1 , 28.02.2014

super

Marianne zur Folge 1 , 28.02.2014

finde dieser Kombo toll

BabaK zur Folge 1 , 28.02.2014

super, da vergeht die zeit wie im flug.

Diob zur Folge 2 , 28.02.2014

ich bin nicht ganz so ins Schwitzen gekommen.

Aitak13 zur Folge 1 , 27.02.2014

Hat mir tierisch viel Spaß gemacht!!!

ShyraColmare zur Folge 1 , 27.02.2014

Eigendlich ganz nett aber für mich war es alles etwas zu schnell als anfängerin.

LillyRe zur Folge 1 , 27.02.2014

toller kurs!

Nathalie85 zur Folge 2 , 27.02.2014

ist mir etwas zu viel tanzschritte, aber die boxelemente fand ich gut

Ruth zur Folge 1 , 27.02.2014

Fand ich nicht so gut wie die andren. Aber ist wohl eher Typsache.

Supersigi zur Folge 2 , 26.02.2014

Das geht ja schon suuuuuuuper....yeahhhh

HuiBui zur Folge 2 , 26.02.2014

Der Kurs ist nicht wirklich anstrengend, zum Abschalten aber ganz gut.

JackyWo zur Folge 1 , 26.02.2014

Macht Spaß und bringt einen zum schwitzen!

Bi zur Folge 1 , 25.02.2014

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen! Tolle Bewegungsabläufe, das Aufwärmen war nicht langweilig und nicht zu langwierig. Toll!

Roswitha71 zur Folge 1 , 25.02.2014

war heute nicht so gut drauf - Kurs ok

Supersigi zur Folge 2 , 25.02.2014

Übung macht den Meister...yeaaaahh...

Lumsi zur Folge 1 , 25.02.2014

hat mir nicht so viel gebracht, nicht so anstrengend wie angekündigt

Supersigi zur Folge 2 , 25.02.2014

super Kurs die Moves muss man aber unbedingt üben...

MiLena zur Folge 1 , 25.02.2014

gut geschwitzt

Carasumara zur Folge 1 , 25.02.2014

Fun, fun, fun... viel platz für eigene Styles - super

pepsi zur Folge 1 , 25.02.2014

Gut zum mitkommen. Durchmassierend. Einfach cool!!

Mel Bee zur Folge 2 , 25.02.2014

I love it!

abcDefg zur Folge 1 , 25.02.2014

Man kommt tanzend mit viel Spaß richtig ins Schwitzen!

Miss Perfect zur Folge 2 , 25.02.2014

Fun, Fun, Fun! Patric macht richtig gute Laune!!

zur Folge 1 , 24.02.2014

Suuper, hat wirklich Spaß gemacht.

Claudia W zur Folge 1 , 24.02.2014

Dance ist nicht so ganz mein Ding - Geschmackssache. Ich fand es schade, dass die Musik so sehr in den Hintergrund rückt. Ohne Takt mitzutanzen, war für mich schier unmöglich. Dennoch kurzweilig

Rainbow24 zur Folge 1 , 24.02.2014

Macht super Spaß, könnte noch ein bisschen heftiger sein!

Lisa zur Folge 1 , 24.02.2014

super abwechslungsreich

19Martina60 zur Folge 1 , 24.02.2014

einfach super

ich zur Folge 1 , 24.02.2014

toll

Dandy zur Folge 1 , 24.02.2014

kurz aber intensiv man kommt zum schwitzen hat mir gefallen

Selcan zur Folge 2 , 23.02.2014

sehr guuuuttt!!

JennieB zur Folge 1 , 23.02.2014

Super ins Schwitzen gekommen! Gerne wieder :)

Sarah26 zur Folge 2 , 23.02.2014

super!

Chrstn zur Folge 2 , 23.02.2014

War besser als der 1. Teil; die 30min waren super schnell vorbei; einziges Minus: Bei "Dance & Fight" würde ich mir intensivere Musik wünschen!

jumpy26 zur Folge 2 , 23.02.2014

OK!

Mo.87 zur Folge 1 , 23.02.2014

Echt klasse...wirkt anfangs gar nicht anstrengen - aber man gerät doch ins schwitzen :) macht echt Spaß!!

Mausebiene zur Folge 2 , 23.02.2014

Gfiel mir besser als der 1. Teil

itsme170877 zur Folge 2 , 22.02.2014

einer meiner liebingskurse weil es so viel spaß macht u nicht den anschein vermittelt wirkich hart zu arbeiten :o)

Gamabi zur Folge 2 , 22.02.2014

Sehr nett, gut erklärt, gut zum Mitkommen!

Tabbimaus zur Folge 2 , 22.02.2014

Ein suoer Kurs, bekommt von mir auf jeden Fall ein Lieblings-Sternchen

Tabbimaus zur Folge 1 , 22.02.2014

Ein gut gelaunter Trainer, coole Moves, so macht Dance Spaß!

TKDRicky zur Folge 2 , 22.02.2014

Schade das keine Kicks drin sind

Maria zur Folge 2 , 21.02.2014

unterhatsam

joyness zur Folge 1 , 21.02.2014

hm... richtig begeistert hat der Kurs mich nicht.

Destinyhoopz zur Folge 1 , 21.02.2014

Nicht so schweißtreibend wie manch andere Workouts, aber für Einsteiger sicherlich nicht verkehrt.

Anomrom zur Folge 1 , 21.02.2014

Cool, auch wenn man lange keinen Sport gemacht hat!

Bettels zur Folge 1 , 21.02.2014

Hat Spaß gemacht.

Mausebiene zur Folge 1 , 21.02.2014

Habe den Kurs das 1.Mal gemacht, ist für mich nichts.

lisa.dobberstein zur Folge 1 , 20.02.2014

okay, aber nicht mein Favorit

ReSch-55 zur Folge 2 , 20.02.2014

War schon etwas mehr Konzentration von Nöten als in Folge 1, aber trotzdem gut.

minkie zur Folge 1 , 20.02.2014

gefällt mir gut

Petra15 zur Folge 1 , 19.02.2014

super schöner schneller kurs, trotzdem nicht zu schwer.

bima zur Folge 1 , 19.02.2014

eher was für Anfänger

encuina zur Folge 2 , 19.02.2014

na ja.... besser als Folge 1

rosi51 zur Folge 2 , 19.02.2014

spassfaktor genial

Doooooriiiii zur Folge 1 , 19.02.2014

Bisschen langweilig, aber es hat mir Spaß gemacht.

anna2609 zur Folge 2 , 19.02.2014

Finde ich persönlich zu einfach!

Zahnfee12L zur Folge 1 , 19.02.2014

super

Silla zur Folge 2 , 19.02.2014

Ok

j.kloska zur Folge 1 , 18.02.2014

Kam leider nicht richtig mit und dance gefällt mir nicht so sehr.